跑步吃苦的作文素材【一】
我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的`黄晕的灯光。
跑步吃苦的作文素材【二】
美国生活的三个贫穷孩子，青少年时代都因家庭原因而没有机会上学，在社会上干着最低级的工作，但历经千辛万苦，最终分别成为美国新闻界最成功杂志编辑博克、闻名世界的钢铁大王卡内基、美国新闻界的旗手普利策。他们为什么会成功呢？因为他们会吃苦，只有会吃苦的人才会有所成就。他们白手起家都能立就宏图伟业，何况是拥有三个贫穷孩子所不拥有的一切的我们呢？但我们为什么没有如此呢？
如今的中国，成长于温饱无忧环境中的.“80后”称垮掉的一代，而“90后”则被称“没有目标的一代”，这其中原因诸多，但不可否认有着“成长环境太好”的“功劳”，受到家长的感染，都不想吃苦，所以中国古代才有“自古成才多磨难，纨绔子弟少伟男”。
有些人之所以没有别人那么成功，是因为他们努力的没有别人多，吃的苦没有别人多，所以没有别人成功。但生活中不少苦，为什么还是没有成功呢？答案是：成功需要多方面的因素，光吃苦也是不行的。
让我们在艰难的环境中成长，在适当的受穷情况下磨练意志，培养生活目标和上进精神，远比生活在溺爱的环境之中更能实现身心的健康成长。
我先前所叙述的三个贫穷孩子中的第三个孩子，他十多岁就干过骡夫、水手、建筑工人、码头苦工、餐厅跑堂和马车夫，然而没一样是他感兴趣的。后在图书馆寻到一个工作：每天两小时的卫生清洁。报酬只是任意阅读图书的便利，他后来就成了一代伟人。三个贫穷孩子都生活在崇尚个人奋斗的美国，吃苦都在青少年时代，而不是中年、老年才开始吃苦，他们分别寻找自己兴趣所在，在吃苦中成长、前进、进步，从而一步一步迈向成功！
吃苦不一定能成功，但成功的过程中需要吃苦。年轻时多吃苦，磨练意志，在吃苦中思考，在吃苦中前进，才能迈向成功，最起码老时不会吃苦！
跑步吃苦的作文素材【三】
这节体育课上，老师说要考“接力跑”，我和旁边的女生胡天寅都比较庆幸，因为很长，如果一个人跑，那是不可想象的情景。但是老师说的一句话差点没把我吓晕过去——“今天我们要进行‘跑步’考试。”天那！地那！竟然是一个人跑！我悄悄对胡天寅说：“恐怕我的生命就要在此‘结束’了。”
开始考试了，胡天寅在我前面考。在她考的过程中，我不停地为她加油，她跑完后，一屁股坐到地上，李晓敏立刻大叫：“刚运动完，千万别坐到地上，不然屁股会大的！”
到我考试了，其他跟我一起考试的周绍莹、魏新宇、董文宇也做好了准备。“开始”随着老师一声令下，我们四人同时出发。周绍莹跑得最快，我呢？竟是最后一个！心想：即使得不了第一，也不能成为最后一个。于是我便开始追赶在我前面不远的魏新宇，不一会儿就追上了。我终于失去了一个对手，就开始追董文宇，可是怎么也追不上，我便放弃了这个念头，心想只要不让魏心宇追上我就行。在跑的过程中，我真的快要放弃了，但是咬咬牙坚持了下来。最后得分是2分04秒。
通过这次考试，我也明白了——天下无难事，只怕有心人。
跑步吃苦的作文素材【四】
放学回家时，忽然一阵风吹过，几片叶子落下来。在风的吹动下，叶子像长了腿似的跑起来。我突发奇想——和它赛跑。
叶子好像知道我要和它比赛，越发跑得快了，我加快脚步追上去。跑了一会儿，叶子大概累了，停下来休息。我一看机会来了，乘机向前冲去。“嘿，怎么样，超过你了吧！”我得意洋洋地说。叶子仿佛看穿了我的心思，猛地追过来。“不好，快跑！”我赶忙向前跑去，可叶子身轻似燕，飞一样又超过了我。我跑得满头大汗，真不想追了，抬头看看前面的叶子，它在高兴地打着滚儿，向我示X：“哈哈，追不上我了吧！”“哼，我一定要超过你！”我鼓起劲再次向前奔去……
好久，也许是叶子太累了，它终于停下了，好像气喘吁吁地说：“我认输了，你胜利了。”我捡起叶子说：“知道我厉害了吧，还比不比，再比，我一样赢！”
我带着这片叶子回到家，把它珍藏在我的书桌玻璃下。每当看到它，我就想起这次有趣的比赛。
跑步吃苦的作文素材【五】
总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
