我们班有跑步高人作文400字【一】
我还记得从上小学时老师就教育我们，要做一个将文明，讲道德，懂礼貌的三好学生，和好公民。但是，我们该怎样做一个合格的社会文明道德公民呢。
有一天，我和好朋友冰洁走在公路上，但生活社区非法小广吿，乱扔垃激，甚至还有许多黄色刊物等褚多不讲文明，不讲道德的现象频频出现在我们眼前。我鼓足勇气和这些不良现象做一次斗争，用我们的行动来感化州围的空气和环境。那是暑假里的某一天，我和几个好朋友约好去做一次义务劳动，大家都答应了，我们正在讨论去向，有个同学说去她们小区，还说绝对让我们不虚此行，我们听后很高兴的去了。我们拿好工具-小桶，小铲子，檫布，干了近两个多小时，我们都筋疲力竭了，就坐下来休息一会儿。但看到还有一大片的纸屑时，我们又鼓足了干劲，坚持把剩下的干完。因为有了动力，大家十分的卖力，可毕竟大家在家里很少干活，所以出了不少的洋象-有的被水溅湿了衣服，有的崩湿了鞋，有的一不小心掉进了水沟--弄得我们一阵欢笑。经过这次劳动后我懂得了一个道理，就是——讲文明，讲道德，不只是说说那么简单，得从身边的小事做起，从自己做起，争取天天都做讲文明，讲道德的社会好公民。我们得要向雷锋叔叔一样--做讲文明，讲道德的社会好公民，人民的好儿子，祖国未来的栋梁之才。谢谢大家……
我们班有跑步高人作文400字【二】
每天一盒纯牛奶是朱富玺必须的，我最讨厌喝纯牛奶，觉得纯牛奶有股怪味，可朱富玺偏不，他觉得纯牛奶是“香甜美味”。
说好听点，朱富玺是“奶油小生”，那说难听点，就是一头“大奶牛”了……说他“大奶牛”，没有任何嘲笑他的意思，朋友之间外号而已，毕竟他人还不错。
他是我们班的数学组长，数学成绩那是没说的，上课发言积极，作业工工整整，一点也马虎，考试经常90分以上，那优秀的\'数学成绩令人羡慕。说真的，上课也没见他说别的，玩别的，只认真听讲，而下课，他也不像书呆子一样学习，而是尽情的玩。简单来说，他就是上课进入“学习状态”，下课进入“放松状态”，每天如此。
喝牛奶的样子挺斯文的，嘴咬着吸管闭得紧紧的，拼命吸着，不发一点儿声音，一盒蒙牛纯牛奶就下了肚。不知是喝牛奶喝的还是怎么着的，他皮肤很好，不算太白，但没有一个斑点，真是太让人羡慕了！我有时也打趣他几声，说他什么“没了牛奶不得了”之类的话，但他不受任何影响，依然一天一盒牛奶。他真是“一天一牛奶，生活真精彩”。
不过，看似认真的朱富玺也有马虎的时候。那次数学考试，我正咬着笔头思考一道应用题，在一片安静中，突然传了一句响亮的声音：“老师，我做完了，交给你”。不错，正是朱富玺。我下意识回头望了他一眼，这么难的题他居然这么快就写完了，还敢充满自信的交给老师！老师开始埋头检查他的试卷。我想他一定考得特别好，不然不会那么理直气壮的交给老师，谁知老师又把试卷还给了他。说：你再检查检查，错了好多！我忍不住笑了一声，考试紧张的心放松了不少。
有时候，他像一个严肃的小老头一样，批评别人没写作业，又有时候，他又成了一个为一件小事斤斤计较的男孩，不管怎样，他就是他，世界上唯一的他。
这就是他，一个活生生的成绩优秀的“大奶牛”，朱富玺。多了一个他，又为六（1）班多了一份丰富多彩。这就是他。
我们班有跑步高人作文400字【三】
在我早上还在睡觉的时候，我的朋友就已经从外面跑步回来了，可我却不喜欢跑步，对于跑步来说，我怎么也提不起兴趣，每次看他从外面满头大汗的回来，我都有点累，可是他却很舒服，有可能就是每个人喜欢的东西不同吧。
中午我们一起吃饭的时候，看他在那跟别人讨论早上跑步的经验，他们讲的津津有味，我是怎么也听不进去，可是听他们聊了一会，我不经的也想去尝试一下跑步，锻炼一下身体，顺便也跟他们一起讨论一下跑步的经验。
天还没有亮，我的那个朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主动告诉他清晨跑步的时候把我叫上，虽然起床的时候很是艰难，但我还是说服了我自己，我们一起先走在锻炼的小道上，不一会我们就开始跑了起来，一开始的慢跑使我的身体很是舒服，慢慢的渗透到这愉快的跑步中，我们的速度是慢慢的加快，天也慢慢的变亮了，我们的晨跑也快结束了，到最后结束的时候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我们回去的道路，我们两个聊了很多关于这一项运动的
在每次以后的生活里，我每天早上都会和我的\'朋友一次去晨跑，这也成为我今后的我一个习惯，知道现在的我，也是每天都在坚持当中，原来的时候中途也有过放弃，但是我们互相一直鼓励对方，一直我们坚持了下来，也多亏了我这个朋友，使我以后的生活也多了许许多多的色彩。
