很多人多是在自责中度过一辈子,埋怨自己,自怨自然艾,叹人生不得志,从而郁郁而终。妄自菲薄,是人类的一个通病。总是觉得自己做香还不够好,觉得自己不如别人,然后情绪低落。我认为,谦虚一些是必要的,然而有的时候,我们也要学会奖励自己。
但是,我们有什么理由奖励自己呢?其实,这也并不需要什么特别的理由。工作效率有了提高,成绩有了进步,朋友关系有了改善,都可以奖励一下自己。我的一个朋友说过:我只和我自己比。我觉香这是一种很好的心态,自己在不断地进步,这就够了,何必苦苦地去和自己永远也赶不上的人比呢?和过去的自己比,只要比过去的自己强,就是我们的成功,就可以问心无愧地奖励自己。
奖励自己,是对自己的一种信任,是对自己的一种认可。曾经有一个人因为失恋而颓败不已,他的朋友是这么安慰的,说:你自己都不爱自己,你凭什么让别人爱你呢?同样的道理,你自己都不信任自己,自己都不认可自己,你凭什么让别人信任你、认可你呢?当你可以保证自己的行为是正确的,做香比以前强,你就应该奖励自己,就应该信任、认可自己,这也是你对自己的尊重。如果一个人总是看轻自己,那么,他必然不会有什么伟大的成就。奖励自己,是自己的表现,也是启发动力的手段。
奖励自己并不难,也不需要太多的金钱和奢华,一束鲜花,一包零食,一首好听的歌曲,一次短暂的旅行或休整……这些微不足道的“奖励”,久而久之,却可以培养出一颗自信的心灵,让你活得比以前更美好,更快乐。你会感受到自己的优秀,从而不会忧郁地走完你的人生。
我们在不停地奋斗和赶路的同时,别忘了,奖励一下自己!
清晨,天还没亮,我就被爸爸的一声咳嗽驚醒了。
睁开眼晴,望见妈妈在去爸爸的身上披衣服。他们俩谁不说话,只是把刚洗过的衣服默默地穿上,一个一个地系好扣子,然后再轻轻地去下抻抻。这是昨天晚上爸爸说的,为了过年时多赚些钱供我和妹妹读书,今早要入城赶火车往北京打工的。真是的,穷人家的孩子也真是的,爸爸为了赚钱,过个年也不能在家里过。都说读书是为了自己,可是我总想,读书怎么为自己我不知道,可是我觉得不好好读书就对不起爸爸妈妈倒是真的。他们俩多辛劳啊,不都是为了我和妹妹吗?连过年都不能在家过呀!
趁我精神溜号的空,爸爸提起早已塞得鼓鼓的大提包要走了,小声说:“再见了,孩子们就交给你了!”妈妈也只是小声地“恩”了声,算是允许下来。这时,我望见他又放下提包,想抱住妈妈亲一下,妈妈却把爸爸推开,小声说:“别没出息了,孩子!”爸爸再也没说什么,转过身又提起包,一个大步迈出了门。我这时才想起与爸爸要再见了,当即爬起来喊:“爸爸,再见!”
妈妈也压低嗓门喊:“再见!路上小心点儿!”
夜色中,爸爸一闪身消失在黑暗中。我低头望了望还在睡着了的妹妹,不知谁家的公鸡开始啼叫了:“哥哥——哥——”。
早上八点准时出发,我心里异常兴奋。我们到了那后,在大厅里胡老师开始分组,首先给每人都发了腕牌,我们几个男生飞奔跑向换衣间,换好泳裤直奔室内温泉池。那里的面积非常大,而且还有游泳馆和我们男孩子最喜欢的“水枪”,有好多有趣刺激的'东西。
我们先去了一个可以玩“冲浪”的池子,我上去的时候非常害怕,因为那个滑梯非常高,还有两股非常有力的水流。当我看到另一个滑梯上一个女生从容地滑下去,我才鼓足勇气滑了下来。太刺激了!我又去了有“机关”的地方玩,比如我游着泳的时候到了岸边,不小心触到了“机关”,就会有一股很有力的水流把我冲进池子中央。
玩了一会儿我们又到了“亲亲鱼疗”馆,听里面的阿姨说这种小鱼叫七星鱼,属于热带鱼。这些小鱼主要是以我们人身上的老皮、细菌和毛孔排泄物当食物的,帮我们把身体上的坏东西去掉,从而达到保护肌肤的目的。这小小的鱼儿真是太了不起了。
室外还有好多好多的温泉池。六仙池、五福池、叠泉池、芦荟池、薄荷池,还有养生的药疗池,比如人参池、灵芝池、当归池等等太多的泉池,有时间你也亲身来体验一下吧。
一拿起语文作业本,最先翻到的则是课外的阅读理解题,因为在平时,发明多的作业是我们无暇去欣赏一些课外书,而只有在这里才能让我们增加一些词汇,吸取一些作文精髓,以此来提高自己的作文水平。
今天,我像往常一样翻开了作文本,翻到了阅读理解题。顿时,几个醒目的大字《挺住生命》将我的目光全部吸引过去了。我稍微了解了一下作者,便往下读了。
原来这则文章讲述的是在5.12大地震中一位30多岁的阿姨不慎被巨大的石板压住了身体,这仅仅还不算什么,更惊奇的是在这位阿姨旁边竟然还躺着一个年仅10多岁的小弟弟,他也被石板给压住了。救援队伍到达时,救援队在一阵纠纷后,他们选择了先救那位阿姨因为她当时怀孕了,如果不再及时救治的话她将会亡,救援队伍救出了那位阿姨后,不幸的事再次发生了墙壁再次发生倒塌,几块百斤巨石压倒在了那位还来不及救治的男孩身上。这时救援队伍里的一个队员大哭了起来:“涛儿,是爸爸对不起你!”这时在场的全部人都惊呆了。大家似乎都不约而同的产生一个想法:去的那位小男孩就是这位救援队员的儿子。回忆一个小时前就是这个队员下令先解救那位阿姨的!作者再次被惊呆了!
多么可爱的男孩啊!那是他才10多岁,地震并没有夺去他的生命而是他父亲的这个抉择是他失去了生命,这位伟大的父亲,大公无私的,舍己为人的父亲为了救人抛弃了一切。在这次地震中有许许多多这样的“父亲”,这些父亲们为了救助别人而抛弃了自己的至爱这种难得可贵的精神的背后到底付出了多少的精神代价是不可衡量的。这种精神代价不是一般人拥有的,带来的精神痛苦也不是一般人所能承受的。
读了这篇文章,我深深的'被打动了,我已经没有办法来形容这位父亲了,他不仅震撼了我,还震撼了所有的读者。
这天,弟弟跑来我家玩,我把他带入房间。随后对他说:“睿睿,姐姐来跟你做个游戏,好不好?”“好!”弟弟满怀期待地说。“很好!我们玩的游戏名为‘两分钟的体验’。游戏规则是在两分钟内做同一件事,做两次。如果你能从这个游戏中获得感悟并说出来,姐姐就奖励你一个冰淇淋。可要是你不能说出感悟,那可就没有冰淇淋喽!”弟弟满怀自信地说:“我有信心完成姐姐交给我的任务!”“好,现在我要你做仰卧起坐,坚持两分钟!”“没问题!”弟弟说完便做起来。可是还不到30秒,弟弟便快撑不住了,我对他说:“想想诱人的冰淇淋哦!”他一听,马上坚持到了两分钟,只是停下来时已经气喘吁吁,汗流浃背了。我接着说:“下面的一件事是:任你随便玩两分钟!”“不是吧,姐姐,我真的没听错吧?”“当然!”“好!那我就不客气了!”说着便蹦蹦跳跳地玩起来。两分钟后,我高喊:“停!说说你的总结吧!”他小声地说:“做仰卧起坐的时间很长;玩的'时间很短。”“嗯,不错。但能不能说得更详细一些呢?”“好吧。前者感觉比两分钟过得还要长,后者感觉比两分钟过得要短。这就是人在某一定义上对两分钟的概念。感兴趣的事时间似乎过得很快,不感兴趣的事时间似乎过不完,好像会终止,会停留!但是如果把学习当作一件感兴趣的事,那么生活便不再会枯燥乏味,反而学了还想再学;反之,如果对学习没有兴趣,那么学习便怎样都学不好。更让我明白了时间的珍贵!”“你真棒!说得很详细,很透彻!不愧是我的弟弟,名字都没起错,果真睿智!姐姐决定,不仅要奖励你一个冰淇淋,还要带你去游乐场玩,怎么样?”“姐姐万岁!”
好啦,不说了!小弟要缠着我去给他买冰淇淋啦!
烟,相信大家对它并不陌生,我们都知道,吸烟就是往自己的身体里灌毒;就让肺癌等疾病有机可乘;就是让自己的肺默默地失声痛哭。
虽然这些都是人竟皆知的事情,可有的'人总是管布置自己。随时从兜里掏出一支烟和一个打火机,开始“吸毒”
我的爸爸就是这种人,每天身上都会有烟和一个打火机。不管是在外面还是在家里,只要一有空,就习惯性地拿出烟来吸。这时候,家里就乌烟瘴气……爸用两个手指夹住烟,拿出来时,还要向外吐气,鼻孔里冒出像柱子似的白烟,嘴巴里也会有,真让人受不了。
每次,我只要一看到爸爸那被烟熏黑的牙齿,就会联想到电视、报纸说一些吸烟对人体的危害。例如:肺癌、喉头癌、咽头癌、呼吸系统疾病等等许多让人畏惧、想都不敢想的事情。我真的不敢想象,如果我爸爸……不会,肯定不会的,这种悲剧是不可能在我家上演的!
所以,我想对爸爸说:爸爸,为了您自己的身体,也为了我们全家,我恳求您,把烟戒掉吧!我知道烟瘾是很难克服的,所以,我想您可以慢慢来,每天少抽一根是一根。有时候,您也可以在想抽烟时,吃点零食。
最后,我再次说一声:爸爸,请别再吸烟了!
奖励自己,难道就一定要有成就、有贡献、有欣慰么?不一定,事实上,就在日常生活中,我们经常奖励着自己,让自己保持着心情的舒畅。
考完试,放下了繁重的学习包袱,向着天空哪怕是天花板狂吼一阵,再用100米冲刺般的速度跑下楼,在篮球场上挥汗如雨。这件事情,只要是有点激情的男生,在每一次小考之后都会这么干的。我们已经习以为常,却不知,就在篮球场上奔跑之时,我们便在奖励着自己。不信?看看吧。
我们在篮球场上奔跑着,所说出的每一句话都带有笑意,难道这个时候,我们还不开心吗?队友传球给我们,代表着队友对我们的信任,我们做出的一次成功防守,有着场边球员的喝彩。难道在此时,我们的心灵还无法感到一次欣慰么?当我们投出球清脆的坠入篮网之时,那清脆的声音,不正如一道清凉的雨丝渗透我们的心灵,给我们带来难以形容的快乐么?把这些和于一体,心灵在考试的过度紧张过后迎来了一次愉悦的放松,这难道不是我们赐予心灵的奖励么?
做完繁重的功课,如释重负地打开电脑,与网友展开你我亡地拼。在网络游戏中的我们拿着自己的心爱的`枪,对着自己在现实生活中的好友甚至是老师,一阵狂扫,似乎是不把对方扫成筛子誓不罢休。有人说,90后因为这些腥暴力的游戏而自甘堕落。但是,我们在这些打打的虚拟生活中找到了发泄的场所,找到了好心情的加油站,找到了倾诉生活中的种种怨言的地域。(我们在数学海洋中游完泳,在文学的激浪中漂完流,便来到虚拟世界的帆船上玩转地球。于是,我们获得了新的活力,我们得到了心的安慰,我们发现了莘莘学子的乐趣。此时此刻,我们的心灵就像在广阔的森林中做着深呼吸,轻松自然,爽快美丽。这如果不是我们词语心灵的奖励,又是什么?
给自己一次奖励,让愁眉苦脸绽放开心的花朵。给自己一次奖励,让枯燥的学习也充满生机。给自己一次奖励,让快乐的基调充满每一次呼吸。
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