自信是现代人应当具有的一种生活态度,反过来说就是信自,即相信自己。我们应当相信自己,假使你连自己都不相信,这个世界上还有什么值得你信任的呢?只有相信自己,才会建立起成功的信心,才会取得成功。
很多人不自信是因为自卑心理,自己认为自己不行,自己都放弃了希望,那么又能期望从别人那儿获得希望吗?所以我认为相信自己是取得成功的基石。但这并不代表我们可以拒绝听取别人的意见。走你自己的路,让别人说去吧!听起来固然十分潇洒,但并不没有人能够真正做到。诚然,我们应当坚持自己的信念,不为外人所干扰。但当别人是真诚地向你提出建议时,我以为我们应当虚心接受。满招损,谦受益指的就是过度的自信会招致损失,而虚心地接受他人的意见则会得当好处,这就要求我们要学会正确处理相信自己与听取别人意见的关系。
相信自己而不盲目自信,谦虚地接受别人意见而不盲目听从,要充分地了解和认识自己,知道自己的能力和善长的方面,在能够自信并且善长的方面充分地相信自己,而在不太了解的领域或是不太懂得的时候适当地听取他人的意见,结合自己的想法做出正确的`判断。
人生的道路十分漫长,前进中布满了荆棘。我们总是面临着一次又一次的转折。如何迈进每一步都要我们自己做出抉择。没有人能够帮助我们,我们必须依*自己,必须相信自己踏出的每一步都是正确的,无悔地走下去。常问路的人不会迷失方向,我们不能依*他人,但我们可以征求他人的意见,寻找最好的方法。在成长的过程中,我们已经逐渐明白如何相信自己,正如听取别人善意的建议那样,我们走着自己的道路,接受别人理性的指正,道路似乎不再崎岖,我们仿佛可以看到彼岸的希望。
相信一切人和怀疑一切人,其错误是一样的。我们反对极端的想法,我们也拥有辩别是非的能力。正确地认知自己的位置和想法,仔细地思考他人的意见,将相信自己与听取别人的意见结合起来,作到谨言慎行,坚实地迈出你人生的每一步,在不远处一定会看见彩虹。
体育教学的目标是增进学生的健康、增强学生的体质、提高学生的体育素养、培养学生的社会适应力。而运动训练的目标则相对简单,即“夺冠”“获胜”。可见,体育教学的目标与运动训练的目标存在较大的差异性,而这种差异也是造成此二者内容、面对对象、承担负荷量不同的基本原因。体育教学是学校教育的重要组成部分,它要生不仅能提升自己速度、毅力、力量、柔韧等身体素质,不断超越自我、挑战自我,而且要求学生通过体育课程能够完成自己从自然人到社会人的转变,更要求学生的身心健康。从这一层面来说,健康是学校体育的最终目标。
谁都知道仙人掌没有花香,没有花美,还很扎手,所以不太受人们的欢迎。但是,仙人掌顽强的生命力,却教会了我做事情要坚持不懈。
一次,我因为一些原因,导致一个星期也没有给仙人掌浇水,刚好这几天又是艳阳高照,连一滴雨也没有下。我心想:这下仙人掌可完了,它一定了。所以,第二天一大早,我就连忙提着水壶来给仙人掌浇水。可是,眼前的景象却让我惊呆了,仙人掌依旧是那样的生机勃勃!翠绿色的仙人掌,一片接着一片,竟然还在头顶上长出了两个花骨朵!这两个花骨朵长着黄色的花瓣。虽然现在看不出什么,但我想它开花时一定很漂亮。一个星期的干旱,居然对它没有任何的影响。它好像在对我说:“看,我多顽强!”
看着这盆仙人掌,我真是自愧不如。从星期一到星期日,每天我都得弹一小时钢琴。就这样,我坚持了两年。但到了今年时,老师布置的一首曲子难住了我。我原本是一个星期去上一次钢琴课,但是,这首曲子我连着弹了三个星期也没弹会,我开始退缩了。每次弹琴时我都心不在焉。心想:反正曲子这么难,弹也弹不会,还不如不弹了。为了保险起见,不被发现,我仍时不时地弹一会儿,但弹的都不是老师布置的'曲子。就这样过了两三天,直到我再次看见了这盆仙人掌,这时,花儿已经开了。从此以后,我每天认真地弹这首曲子,终于在三天后攻克了这道难关。
这就是我和仙人掌的差异。所以,干什么事情都要有恒心,要坚持不懈。我要向仙人掌学习!
众所周知,速度与激情系列里颜值最高的两位男主角分别在戏里和戏外过世,而新加入的角色又是斯坦森和巨石强森这样的“绝顶”猛男,因此速激8可能是近年来主角秃顶率最高的影片。
一路跟着这系列走下来的观众可能都有和我一样的疑惑:这帮1里的小混混是怎么变成如今这种三天两头拯救一次世界的超人的?按现在这种战斗力膨胀速度,我非常怀疑下部速激会跟星战联动,一起去太空飙歼星舰,拯救银河帝国。
保罗沃克的去世对速激系列和范迪塞尔的打击有多大我们身为外人永远无法,但投资方已经不可能让这个盈利如雪球般越滚越大的系列因保罗的离去而成为绝唱了,为了弥补失去保罗给明星阵容带来的损失,速8里饰演肖兄弟的杰森斯坦森和卢克伊万斯回归系列,并一举上升到主角团地位。同时演技颜值一个不落的查理兹塞隆也加入本片当反派。
速激8的大场面与CGI达到了系列巅峰,想象力十足,但个人认为最出色的一场戏反而是开场那段相对“平淡无奇”的竞速戏,后面的僵尸车戏场面有了,但视觉效果并未比1V1的竞速强多少,反而让人感觉有些杂乱无章。速度与激情是以街头竞速成名的,发展到现在竞速反而成了添头,看点已经转移到爆炸和CGI画面上了,固然炸翻天的戏群众喜闻乐见,但在有变形金刚碟中谍妇联的现在,我们真的那么需要另一部插科打诨在CGI中拯救世界的流水线片子吗?就我个人而言,我最喜欢的是速激早期那种单纯的竞速,在肌肉车的轰鸣中快意恩仇,整个故事围绕在一个相对小而闭塞的环境中发生,决定正与邪的只有引擎的转速。现在速激里的黑客对决,打飞机飚坦克真的能比以前那种纯粹的竞速更能刺激观众们的肾上腺素吗?我有些怀疑。在我旁边的黑人小哥整场电影最激动的时刻就是开场的竞速戏,而最后半小时的潜艇战他是摊在座位上的…
有很多人喜欢说速激这类片子剧情是无足轻重的,光看特效就值,不过我认为电影这种载体无论是什么体裁剧情都是基本,就像一碗盖浇饭无论菜肴多么美味,没有米饭也是不完整的,它可以不是主角,但不能不及格。而速激8的剧情和逻辑在我看来是不那么过关的。
剧情的梗概不剧透了,只说两点我最无法理解的情节,首先是这片多米尼克黑化的剧情突出一个牵强,为了拯救两个家人对反派言听计从去怼另一些家人?这还是以前那个义薄云天的唐老大吗?不说别的,跟这种百分百撕票的反派打交道时人质有意义么?在人质被撕票了一半后还能冷静的继续为反派做事也是够能忍的。固然影片中结局一定是皆大欢喜正义战胜邪恶,但“跟恐怖分子谈条件合作”这个剧情大纲有些太过神秘,而且反派被渲染成了系列最大boss结果却找了唐老大这个注定会反水的角色来为他们做事心也太大了。
另一个无法接受的情节就是肖兄弟的洗白,出于上面说过的原因,郭达斯坦森的上位是商业需求的'必然结果,但在戏里他可是吉赛尔和韩的直接凶手啊,就这么一笑泯恩仇甚至让他加入伐木累真的没问题吗?唐老大是个什么人8部片子很清楚的告诉我们了,你敢动我家人一根手指我砍你全家的狠角色,然而害家人的海深仇因为救个儿子就这么算了?难道是因为郭达的光头格外有光泽让他有了惺惺相惜的感情?照这么说下部片子塞隆妥妥加入主角团,毕竟她才了唐老大一个家人,郭达可是了俩哪。
而剧中的一些其他情节也让我很想吐槽,比如塞隆和多米尼克多次冗长的探讨人生,除了告诉我们塞隆女王的颜无懈可击外毫无意义,比如塞隆和黑客妹对着不存在的CGI屏幕互相斗法的情节,简直是神仙打架,观感很一般。
演员方面范迪塞尔一如既往的稳,表情从迷之微笑和苦大仇深两个选项里娴熟的切换。巨石强森继续扮演绿巨人,一拳打牛。而为了洗白角色,杰森斯坦森成了彻底的搞笑角色来拉进观众的距离,不得不说跟前一部的boss形象有点脱节。塞隆女王是片子最大的亮点,气场极其强大,而那种蛇蝎美人的危险感也是十足,抢天眼那场戏的戎装扮相非常英姿飒爽,从发型到服装都让我想到了MGS3中的The Boss,然而她却叫cipher,真是讽刺(这梗没人懂吧…。
总结:速激8维持了系列一贯出色的视觉体验,新旧角色的表现都很棒,但大场面过多竞速戏过少让我不太满意,剧情弱智出新高度,尺度放到世界级但格局小的可以,强行洗白反派让我这种吉赛尔夫妇粉无法接受。国内版强行3D有些无耻,这片子根本没什么3D场面。6.5/10,推荐喜欢好莱坞特效片的观众去看IMAX版,然后用一小时忘掉它的剧情。
(一二者都需要运动运动训练需要“运动”是毋庸置疑的,而体育教学也需要运动。体育教学最显著的特点就是通过运动来提高学生的身体素质,即学生需要在反复的学练过程中不断熟悉自己的技能,而这个过程能够促进学生身体素质和运动技能的提高。从这一层面来说,不管是体育教学还是运动训练,也不管是以追求健康为目的还是以追求“夺冠”为目的,它们都需要通过“运动”来达成各自的目的。
(二二者都根据对象的特点选择运动形式体育教学和运动训练都需要按照学生和运动员的年龄、性别、体质、运动水平等来选择运动项目。如在小学生体育教学中,体育教师应以增强小学生的身体健康为目的,根据小学生的身心特点,选择能够适应其身体负荷的运动项目,并进行合理的搭配、排列与组合,这样才能促使教学过程更加科学化、高效化。而在小学生运动员的运动训练中,教练员同样要根据运动员的身心特点,选择能适应期发展的训练项目,并需要根据其运动状况,制定多年运动训练计划,阶段性的提高运动员的运动水平,延长期运动寿命。从这一层面来说,体育教学和运动训练都是要以对象的具体情况为切入点进行教学或训练的。
(三二者都需要随着时代的.发展而发展随着时代的发展,体育教学逐渐由传统的以传授固有知识为重点的封闭式教育向着重培养学生的创造性思维和终身教育观念教育方式转变。在这种情况下,体育教学的内容需要紧跟时代发展的步伐,不能再以过去的单一的竞技体育知识传授为主,而应以健身、娱乐、休闲等内容为主。在教学内容上保留传统体育教学中文化含量较高、健身功能较强、娱乐性质较大的运动项目的同时,积极探索民族体育教育和乡土体育教育的内容,使得学生的体育练习项目呈现多样化特点。同样,运动训练也随着时代的发展而不断发展。受竞技体育商业化、竞赛规则多变化、竞赛科技进步化的影响,运动训练也需要研究运动比赛的新规则,分析对手情况,使用先进的仪器设备来提高自己的竞技能力或是采用更科学的训练方法等。这些都是时代发展带给运动训练的变化。在现代社会中,要想在比赛中夺冠,在运动训练中就不仅需要了解运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动心理学、运动生物力学等运动专项理论,而且还要了解世界各国该项运动水平的发展变化状况。教练员可利用先进的电子仪器将优秀运动员的运动过程拍摄下来,进行分析,这也会在很大程度上推动运动训练产生良好的效果。
好像豆瓣的很多人都不喜欢8,但是我很喜欢,可以说我被震撼到了。
以前看电影的时候,总是喜欢把焦点放在剧情和演员的表演上,看完电影后总是去挑一些无聊的bug,但是现在不知道哪根筋抽了,明明跟大家看着一样的大屏幕,可是总是想着这个镜头机位是怎么摆的,每个正反打的意义是什么。
言归正传,我就从我这自以为导演上身的思考角度来说一下,我为什么爱了速8。
一
画面几乎一直在动。即使机位没有动,角色也是动的。静止的画面很少,出现的时常也几乎不会超过3秒,我说几乎。
以前做节目的时候,我的制片人就强调过,镜头要动起来,有摇臂就用摇臂,摇臂老师不动的时候制片人就会说:怎么又不动了?
原因我想大家也都能理解了,画面动起来会调动观众的感官,视觉处于一种兴奋状态,情绪不冷场。
二
出现了很多奇特机位。
比如“汽车雨”那场戏,镜头随着高处的汽车砸向地面。而且单就这一场戏,切换了很多几位,让我有种应接不暇的感觉。
当然,还有其它奇特的拍摄手法,都让我觉得很新鲜。
三
说到多机位,真的不知道拍一条戏的现场有多少个机器在转啊,因为很多戏在我看来都是一气呵成的,比如开场的飙车,冰上斗车,甚至是人物之间交流,这么多好镜头是拍了多少条才出来成片的效果?
我总是在脑补拍摄现场,一个演员对着机器完成所有的对话,表情和语气都接得上才行,这就要求导演的思维始终保持清晰,不会被丝毫的停顿带跑偏。
这一条我主要想说的就是,我很佩服导演这一点,影片的节奏一直都非常快,人物也多,但是导演把每一个细节都一丝不漏的展现给我们了。
以“五车分尸”的那场戏为例,有点碎片化剪辑的味道了,很多镜头就那么几秒,但是观众却看得很清楚,也很明白,为什么车翻了,为什么车逃掉了,并不会因为镜头短一闪而过就错过重要信息。现在的很多电影都追求节奏快,而给观众造成“刚才发生了什么”的诟病。速8的每一个镜头,我觉得机位和角度都刚刚好!
四
既然机位这么多,画面又这么碎,还能把故事说得这么好,就不得不说剪辑很牛逼了。
都知道现在的综艺节目几乎每个嘉宾都配一个摄像了,观众是看得明白了,编导们就苦逼了。而速8作为一个如此快节奏,大场面又多,还要充分营造出紧张感的戏,剪辑责任真的很大。
影片里一个两三秒的镜头,素材肯定不止两三秒,机位也是走得比影片里更多,这就要求剪辑找出最精准的时长和角度,这并不容易。
这部戏,最少得剪半年吧?我猜啊。。反正我手慢
电影中经典的镜头还有很多,我个人还比较喜欢僵尸车队一个转弯甩过来,头车们直接甩出弯道的场景,太形象了。还有快结尾的地方,大家漂移过来为DOM挡住爆炸的气流和火焰,点到为止,画面干净利落,极为精准。
这是我第一次从一部电影的画面里听到这么多声音,我很激动。
现在很多的导演都喜欢利用短短的'一百多分钟来表达一个很复杂的故事,往往想表现得太多,结尾就会收不住。
速8没有那么贪心,就很简单的一条故事线:爸爸救儿子,然后为观众呈现了一场感官和思想双享受的视觉盛宴。有人说编剧偷懒,但是我反而欣赏电影的这一点,不烧脑,不复杂,不超纲,也没有海量夸张的CG特效,就是用画面不断刺激观众的G点。看完影片就好像在夏天喝下一瓶汽水,一个字:爽!
画面是一种语言,可惜我毕竟不是导演,我很希望能有一个专业的人教我怎么去听懂它的话,那样的话我应该能到更多电影的乐趣。
《速度与激情》系列已经拥有了一个堪称完美的结局:在全系列的代表镜头闪回中,多米尼克的旁白强调着整个系列的情感中心。作为系列灵魂的保罗沃克了范迪塞尔二人在路口相视一笑,分别、退隐。
随着保罗沃克的离世,伤感悠扬的歌曲下“谨以此片献给保罗·沃克”……系列第8部的存在已经是破坏了这样一份圆满,破坏了对逝者的敬意。
电影《速度与激情8》定档4月14日同步北美上映。可笑!本来值得欣喜地,难得一次的平等北美地区同步上映,却被流氓成性的环球影业再耍流氓,在天朝地区特工3D版本的同时,还只提供3D的IMAX版本在IMAX影院放映。
这种表面上迎合市场喜好的行为,实质不过是片方捞钱心切;以至于自称“影业”,却漠不关心一部电影应该有的样子,自作主张地破坏了一部本应以2D版本呈现的电影,豪迈与性的震撼。
内地观众有利选择与北美甚至海外地区平等的影片格式。而非无脑独供。当《速度与激情8》这样一部在拍摄阶段全程以2D为输出介质构图、布景、定位、打光、编排、剪辑、调色……的电影最终制作3D版本发行放映,实际上已经破坏了电影创作者在镜头中的关系表达,画蛇添足。让一部硬朗的好莱坞大片黯然失色!
以2D为输出介质的电影,通常会多用更显大方的广角远景,这样的
而与大陆观众更相关的是,在内地连DCI放映标准都无法达到的多数3D影厅中,原本清晰、敞亮的画面会不可避免地被3D设备耗损画面质量,无论是眼镜还是传达给眼镜的偏振片都会让观众看到的电影昏暗难辨,把享受电影变成忍受电影。
特供3D的行为其实开始于内地处于多数角色的电影消费群体(他们还不够被称为“观众”,更不谈影迷对3D的无脑追捧。因此在我们真正出于对电影创作和电影传达的尊重去抵制像环球这样特供3D的流氓行为时,他们还会说:“电影不是没有2D,想看2D你大可自己去看!”
不知道这次环球会不会像《谍影重重5》那样急到跳墙了才给3D影厅下发2D密钥;但是,这样热火朝天的电影,很多影迷都要看IMAX!
在大家期待这部电影并早早地决定选择IMAX版本后,特供3D的行为便涉嫌侵犯电影消费者的自主选择权了。因为环球影业,会一如既往地将这部电影包括杜比全景声、中国巨幕、IMAX等等所有的特效专属版本单发3D格式。
也就是说原本在IMAX2D下能够以水晶般清晰图像呈现的震撼,终将被上文中提到的输出耗损影响观影感受。让已经因国情产生差异的放映质量再降档次。这就是中国特供!
而且,对个人而言已经忍了很久的是:
《速度与激情》系列已经拥有了一个堪称完美的结局:在全系列的代表镜头闪回中,多米尼克的旁白强调着整个系列的情感中心。作为系列灵魂的保罗沃克了范迪塞尔二人在路口相视一笑,分别、退隐。
随着保罗沃克的离世,伤感悠扬的歌曲下“谨以此片献给保罗·沃克”……系列第8部的存在已经是破坏了这样一份圆满,破坏了对逝者的敬意。
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