高考作文学生考砸2020【一】
您好!
高考是考生知识、能力、心态和身体的集中展示，您的孩子需要全方位做好准备。从家庭教育的角度来说，家庭氛围、家长心态和教育方式直接影响着孩子的学习和心态，并且最终反映在高考成绩上。家长殷切盼望子女成龙凤，高考将改变孩子和家庭的命运，这是毋庸争辩的事实。
尊敬的20xx届学生家长，在距离高考15天的时候，学校为您提供一点建议，供参考。
1.充满信心，相信孩子能取得理想成绩。您对孩子满怀的信心是正能量，一定可以传递给孩子。冲刺阶段，尤其在成绩不是很理想情况下，孩子情绪容易出现较大的波动，这时最需要的是您的理解和鼓励。请家长别用怀疑的眼光盯住孩子的问题，更不要责备。信心是正能量，家长是孩子的坚强后盾。
2.注重交流，营造良好的家庭气氛。冲刺阶段，请家长多听听孩子说话，在孩子说话过程中不打断，也不评判，以此宣泄孩子的紧张情绪;请家长避免因家庭纠纷在孩子面前争吵，有的家长需要克服自己的紧张情绪，把担忧存在心底，把笑容挂在脸上，轻松愉悦的家庭氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。
3.轻装上阵，适当降低高考期望值。请家长现在不要再给孩子制订考试分数指标，不要给孩子规定必须考上的'院校目标，避免过多谈论考试结果的问题，以引导孩子更多的去关注和落实学习过程。高考考场上，轻装上阵、正常发挥就是成功。特别提醒，家长不要在高考期间打听孩子的考试情况，提醒孩子考完就“放下”，全力以赴准备后面的科目。
4.请家长注意教育过程中的几个情况。⑴避免许愿。有的家长用购买手机、出国旅游等办法去调动孩子的积极性，其实这样的做法反而会增加孩子的心理负担，担心考不好而受到惩罚。⑵避免威胁。有的家长为了促使孩子努力而制造压力，但是“考不上重点就完了”之类的话会使孩子产生担忧心理，不利于考试发挥。⑶避免比较。有的家长喜欢拿亲戚朋友中成绩优秀者让孩子作比较，很多时候伤害了孩子的自尊心。⑷避免过度保护。有的家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，这样反而会增加孩子的心理负担，不利于以一颗平常心面对高考。比较妥当的方法就是保持一如既往的生活、学习状态，保持固有的学习节奏、熟悉的环境和常态的生活。⑸避免过多干涉。有的家长对孩子进行过多的限制，效果适得其反。可怜天下父母心，家长总会有很多的不放心，有时一句话恨不得说上八遍，那样容易诱发孩子的不良情绪，还容易伤害亲子感情。如果家长觉得有些话一定要交代，不妨变换形式，比如写个纸条交给孩子。
5.劳逸结合，形成良好的生物钟。请家长提醒孩子生活要有规律，最好做到作息时间与高考时间吻合，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去;保证足够的睡眠，为考试储备充足的体力和精力。
6.增加营养，保持原有的饮食习惯。专家建议，考生吃平常吃的、适当增加营养就行，不必特别改善。请家长别为孩子刻意增加营养，否则可能既加重了孩子的心理压力，也会造成孩子身体不适。请家长慎重为孩子选用补品，因为不同的补品是适合不同人群的，同时，中医说“药补不如食补，食补不如神补”，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给一些肯定和鼓励，让孩子多一份自信和勇气。
7.高考之前和高考期间，请家长不要和孩子交谈填报志愿的事，否则易引起孩子情绪波动，影响考试成绩。高考填报志愿是在高考分数线公布和分数揭晓之后进行，高考分数线和分数公布时间大约在6月22日，高考结束后有比较充裕的时间去研究高考志愿问题。建议家长提早做功课，可到省教育考试院等网站来了解高考有关政策动向。
8.请家长了解掌握学校冲刺时刻的工作安排，按照学校要求和规定，配合学校做好工作。
【最重要提醒】请家长了解孩子思想动态，教育孩子进行诚信考试。对于高考的违规情况，会受到《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第33号和考试实施意见等有关规定的严厉处理。真的出现了那种情况，那将是孩子人生不能承受之重!
高考属于国家教育统一考试，极具严肃性、权威性和公平性。高考时，每个考场每场考试启用视频监控系统对考试过程进行全程录像，考生进场时监考老师要用金属探测仪进行检查防止携带手机等违禁品进入考场，考试时每个考场屏蔽无线信号，考生上卫生间也会严格管理。为了高考，学校将开展诚信考试教育日、签订《诚信考试承诺书》等系列活动，让学生了解标准化考场的视频监控等设施、知晓违纪舞弊的严重后果，形成一种“遵守考纪光荣，违纪作弊可耻”的氛围，以此强化考生遵守考试纪律意识，确保高考安全顺利进行，
如果说高考是一场5000米长跑的话，那么您的孩子已经开始最后100米的冲刺。这是最关键的时刻，让家长和学校一起努力，争取20xx年高考的成功!
祝您的孩子实现高考梦想，金榜题名!
xx省xx县第三中学
高考作文学生考砸2020【二】
最近，我们全班进行了一次英语考试。大家心里一直提醒吊胆，生怕试卷发下来之后，自己考砸了。
终于，期盼已久的英语试卷出现了。上早自修时，英语王老师手里捧着一大叠试卷，点了几个成绩比较好的同学上去算分数了，我也在其中。我走上讲台，随手抽了一叠试卷，居然第一张就是我的，我迫不及待地算起了分数，“一分，八分，七分，十分。”我见了，手中的笔一下子掉落到了地上，整个人像是呆住了似的，一直站在那儿。过了许久，我才回过神来，继续算起了分数。“十八分！”我的心不由自主的慌张起来，顿时觉得脸冷冰冰的`“八十二分。”我低声说道：“我居然考了八十八分。”顿时心情变得低落，把剩下的试卷随手一放，放到了讲台上。我垂头丧气的走到了座位上，低着个头，嘴里默默的读着“八十二分，八十二分，八十二分……”
随后的大半天，我一直都坐在座位上，无论同学们怎么劝我，我都不理睬他们，我心中一直想着回到家里妈妈是如何的痛骂我，是如何的批评我，一想到这儿，我就忍不住起了一身冷汗。
一段轻松悦耳的预备铃响了，同学们都准备好了上课要用的课本，唯独我，还拿着一本英语书。楼老师来了，同桌提醒了我一下，我才反应过来现在是语文课了。我把头“埋”在语文书里，老师上课讲的是什么我都不知道，只看见楼老师的嘴巴就像鱼嘴巴一样一张一合的在动起来。
傍晚放学，一踏进行政楼，我的脚就变的沉重起来。走进办公室，我看见妈妈像往常一样坐在位子上，我走到她旁边低声地说：“妈妈，我考了八十二分。”“不要紧，有什么关系。”我听了觉得不大对头，怎么老妈变得温柔起来了。不过这下总算让我可以把心中的那块大石头放下来了。
是呀，妈妈说得对考砸了又有何妨，做人要做的乐观一些，不要因为一下小事而变得不愉快！
高考作文学生考砸2020【三】
心态决定成败。后期的主要任务，就是激发子女的潜力，充分调动积极性，调整好孩子的高考心态。家长应有意识发现孩子的优点，发现其长处，欣赏其进步，多给予鼓励而少给予批评。鼓励是对考生最大的激励，通过鼓励让学生在亲情的温暖中缓解压力、注入动力，保持高昂的情绪和充沛的精力。孩子的学习、知识和能力有个体差异，也有自己的特点，家长应树立正确的心态，孩子的身体最重要、品质最重要、健康最重要、尽力最重要，要尊重孩子的现状，制定的目标应该通过他们的努力就能达到。还应注意：
1、主动加强与班主任、科任教师的沟通，全面了解孩子的情况，关注孩子心态的变化和成绩的起伏，多听班主任的建议，做好配合工作。
2、多与孩子交流沟通，当好子女的倾诉对象。孩子倾诉困难与压力时，家长应多听少说，多让孩子“发泄”，自己少“唠叨”，不说大道理，不训斥孩子，要一起分析，帮助他正确认识自己，化解问题，消除障碍，树立信心。
3、家长要情绪稳定，不要一反常态（即突然变化很大）。家长情绪必然会影响孩子，家长的心态平和，孩子的心态才能平和。如果家长担心孩子考不好，心情不好，愁眉苦脸，孩子一看就明白——家长比自己还紧张，必定会产生无形的压力，产生不好的影响。家长愉快的心情，会融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦躁，有助于孩子调节心态。
4、高考尽力就行。根据调查，很多高考状元家长、考入重点大学考生的家长，高考前绝不向孩子唠叨，不反复叮嘱，也不谈考后怎么样，不许愿，他们只给孩子说一句话：“高考尽力就行！”很多考生讲：“父母的话让我心里有底，心里踏实了，我会尽力的。”
高考作文学生考砸2020【四】
主要是合理地安排考前生活，走读生家长应根据孩子身体特点，科学搭配饮食，加强营养；住校生家长建议适当提高生活费，保证最后阶段的生活质量。要保证孩子较充足的睡眠，提醒走读生晚自习后回家立即休息，并督促子女午休，确保充沛的精力和体力。注意根据高考的作息，把孩子的生物钟调整到最佳状态。
高考作文学生考砸2020【五】
后期绝对不能放松管理，适度的压力有利于学生保持常态。常言：坚持就会胜利。要教育并要求孩子认真遵守作息制度，务必做到遵守纪律，不迟到、旷缺，把时间高效用于复习备考上；要引导并要求子女做到同学之间、男女之间交往有度，交往得当，交往得体，把心思与精力用于学习；要教育子女规范自己的行为，塑造良好的品德，同步提升自己的素质。随时提醒并要求子女注意交通、饮食、人身和物品安全，尤其是走读生家长，更应加强监督和管理，杜绝安全事故的发生。特别提醒家长，监控要适度，既要严格，又要给孩子一定的自主空间。
