在睡眠方面有困难英语作文【一】
在成长的道路上，每个人都会遇到困难，有的人可能会选择放弃，有的人会选择努力拼搏，还有的人可能会选择抱怨……每个人在面对困难时都会做出不同的选择，如果我遇到了困难，我一定会不退缩、不气馁，坚决不被困难所打倒。
在春节期间，我和爸爸妈妈去了许多地方，这之中最难忘的一次，就是爸爸妈妈带我去攀岩的时候。爸爸妈妈带我来到攀岩馆，说要让我多锻炼身体，这里的人非常多，大人小孩都有，这儿的岩壁也多种多样，有小孩爬的，有大人爬的，还有一些专业岩壁，上面的石头像星罗棋步，有大有小，中间还有一段是倾斜的，看起来很难爬。
我先从一些简单的岩壁爬起，我换好鞋，套上安全绳，就开始了。刚开始我没掌握什么技巧，只是一个劲地往上爬，累的满头大汗气喘吁吁。好累呀！这什么时候才能到顶呢？看来攀岩也不是一件容易的事，我心里想着。继续向上爬。随着我越爬越高，我也慢慢掌握了一点技巧，这样就能让我更省力一些了，不过随着难度越来越大，我也越来越吃力了，于是我只好中途休息一下，然后继续像更高难度挑战。
在初学者区只剩下一个最高最难的没有挑战了，看着这么高的岩壁，我心里悄悄打起了退堂鼓，可是不去挑战一下又有点可惜，我鼓足勇气，开始向上爬，越爬越累，实在很想放弃。但始终坚信，只要不放弃，就一定能爬上去。可就在我准备抓住石头时，脚下突然一滑，掉了下去，一次、两次、三次，我一直没能成功。但我没有放弃，而是不断的努力完成，功夫不负有心人，我终于成功了。
通过这次攀岩经历，使我懂得只要坚持不懈，就一定能成功。中国有句俗话是这样说的，“不经历风雨，怎能见彩虹”。只有经历过风风雨雨的我们才能成长，正是这些困难让我们尝到人间的酸甜苦辣，也让我明白一些道理，在人生最困难的时候，只要有勇气，再坚强一点，就一定能度过难关，看到柳暗花明，战胜了困难，才能成为生活的强者。
在睡眠方面有困难英语作文【二】
人人都有困难，像我就遇过很多，例如：不敢吞药丸、不会骑脚踏车、数学不懂、朋友交不多、书法练不好……等。每次遇到困难，我总像泄了气的皮球一样，失去活力。
虽然我的困难很多，但是其中让我深刻的困难是学书法。还记得刚上三年级的时候，开始接触书法，我自觉我的毛笔字跟王羲之不相上下，一样龙飞凤舞，神态飞扬，但是却被老师说简直是鬼画符，还被修改得一蹋糊涂，当时我的心情很沮丧、很伤心。
回到家后，我妈妈安慰我说：“肯尝试就有机会，有行动才有结果，有耕耘就有收获，肯努力就会成功。”这番话让我知道“人生的光荣，不在永不失败。”从那次 我更加锲而不舍的认真练习书法，每天临摹、练字，并将老师的提点谨记在心。学了二年后，老师夸赞我写得不错，还将我的作品寄去参赛，我的心情既高兴又紧张。后来名次公布了，我竟然有得奖，开心极了。之后我陆续得了不少书法比赛的奖状和奖品，辛苦过后所得到的成功，滋味真是甜美呀！
拿破仑曾说：“我的字典里没有“难”这个字。”我想我知道为什么，因为遇到困难时千万别灰心，只要持续不断的努力，就算关关难过，也能关关过，如此一来，何难之有。
在睡眠方面有困难英语作文【三】
午睡，为什么要午睡呢?关于午睡我们有了解多少呢?
目前好多学校都会给学生安排午睡这门课，从幼儿园到大学都有。因为我国的教育部有明确的规定，中午午睡一会可见其的重要性了吧!我们中国人古时候就有睡“子午觉”这一说。这俨然是把午睡和晚上睡觉，提到了同一个地位了。但是曾经的西方国家却不太重视午睡，现在在近些年也纷纷掀起了“午睡运动”，我查找了资料发现德国甚至将午睡写进了法律，由政府强制推行。
最好的午睡时间是从下午的1点到3点。习惯早睡早起的人，可以在1点左右开始午睡;习惯晚睡晚起的人，适合在2点半左右开始午睡。但是切记午睡不要睡太久，20-30分钟是最佳的午睡时间。如果最好不要超过45分钟，否则超过45分钟，人就进入了深睡眠，之后再醒来就会容易因为“睡眠惯性”导致醒后身体十分疲惫，迷迷糊糊的。所以午睡一定要注意时间不能多睡哦!
其实午睡还有很多好处呢?第一：午睡可以保护我们的心脏，研究人员表明：午睡可以舒缓我们的心管系统，并降低人体的紧张度;第二：午睡可以降压，如果工作压力大，会使人的压升高，午睡有助于降低压;第三：可以提高免疫力。睡个午觉可以刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性;第四：可以增强记忆力。研究表明午睡可以消除疲劳，增强记忆力;第五：振奋情绪，赶走抑郁。这是美国斯坦福大学医学院的一项研究发现的。
这下我想你们看完之后肯定会感到很惊讶的吧!所以中午抽出一点时间，睡个美美的午觉吧，这样我们肯定会越活越健康的。
在睡眠方面有困难英语作文【四】
在成长的过程中，会有许多坎坷。只有经历磨难，才能见到胜利的光芒，就像“宝剑锋从磨砺出”这句话一样。
记得7岁时的那个暑假，姑姑带我去了北京。我记得最清楚的就是爬长城时经历的磨难。那一天太阳光火辣辣地炙烤着大地，我们来到长城脚下，放眼望去，长城就像一条长长巨龙，一眼看不到尽头。
一开始，我们是坐缆车上去的，到了最后一段需要我们自己爬上去。看上去只有一段很短的路程，可是却仿佛会变长似的。我走呀走，紧跟着姑姑，因为人多生怕走丢。渐渐地，我觉得暑热难耐。我不停地喘着粗气，心想：还有那么远的路，不如回去吧!可是总不能半途而废呀，如果返回，之前受的累不就白受了吗?不行我一定要爬上去!于是，我给自己打了打气，继续向上爬。
又爬了一段路程，我实在坚持不住了，无奈地对姑姑说：“姑姑，爬长城太累了，我们也许永远都爬不上去，而且天那么热，我们回去吧!”姑姑却说：“有句话说的好——不经历风雨，怎能见到雨后的彩虹?如果这都受不了，怎样能胜利呢?加油!再加把劲我们就上去了……”表哥也说：“是啊，我们只要付出就会得到回报的，我们可以爬上去!”听了他们鼓励，我突然间明白：有多少付出，就有多少回报!于是我又来了劲，一步一步努力向上攀爬，终于，我们取得了胜利，爬到了长城的最高处。
如今，每当遇到困难，我都会想起这件事。其实，只要肯付出肯努力，你离胜利就已经很近了。
在睡眠方面有困难英语作文【五】
常常抱怨，人生太过艰难，每走一步似乎都会跌伤，而自己却又像是一个解题的机器。从儿时的一加一，到人生的何去何从，人们总是失去了喘息的空间，在人生之路上迎难而上……
闲暇时间，当我仰望天空，我会疑惑地问：那一只只雄鹰为何敢于在逆风中展翅自如？一个叫人生的智者告诉我，因为他早已给予雄鹰一生的风浪；当我幻想着那朵朵盛开于天山的雪莲时，我会疑惑地问，是什么支持着它们在严寒之巅大放异彩？那个叫人生的上帝告诉我，因为他早已为雪莲撒下一世的风霜。
当我走在人生的大道上时，我会疑惑地问，为何我的同伴能在跌倒后永不言败，去越过一路的荆棘，直至理想的彼岸？路上的天使告诉我，这就是布满坎坷的漫长之路，人们无法逃脱的旅程。我们，唯有选择去战胜它，去改变它。
曾经有一个人，将萝卜、鸡蛋、咖啡粉放入同样的沸水中煮，结果却是大不相同的。萝卜入水前是坚硬的，入水厚的它却被沸水软化了；鸡蛋那薄薄的外壳保护着它柔软的内脏，在入水后，它却变结实了；而咖啡粉呢？它竟改变了沸水！
这则短小的故事向我们阐述了什么？当人生的难题向我们迎面走来时，我们是选择逃避还是面对？我们应该被动地等待，或是主动迎接人生的宣战？
大海总会起波澜，天空总会变暗淡。那人生呢？风平浪静的人生世间难觅。即使存在，那也枉称为人生！因为平静只会带给人软弱无力，因为人生需要难题，因为坚强来源于困难中的永不言弃！这才是人类所追求的生活，它才能被称之为“人生”！
因为人生充满难题，才会累计成一生所得，才能不断认识到人之所以为人的真理；因为人生充满挫折，才会学会迎难而上的真谛；因为有哭泣，才会明白微笑的珍贵美丽，才能懂得珍惜平凡的欢声笑语。
说到底，我不愿成为被沸水软化的萝卜，也无心成为被沸水改变的鸡蛋，但愿能成为改变沸水的咖啡粉。
你呢？面对人生的难题，人世的沧桑，你是萝卜，是鸡蛋，还是咖啡粉？
在睡眠方面有困难英语作文【六】
我终于征服了困难，从此，我的世界不再黑暗。
——题记
天阴沉沉的，时不时滚过几片乌云，震耳欲聋的雷声响彻云霄，突然间，一道闪电划破了空气中的宁静，把天空撕开了一个大口子，这正如我此时的心情。学校举行了一次活动，大家都争先恐后，希望一展才华，我却唯唯诺诺地把头埋进书本里，仿佛世界与我无关。
老师径直向我走来，近了，近了，我屏住了呼吸。“怎么不去报名呢？”我怯怯地说：“我…怕自己…做得不好…”“你并没有尝试，怎么就知道自己不行呢？也许你比自己想象中的还要好，为什么不去试一试呢？”我抬起头，老师的眼神中满是期盼。老师温和的话语如温暖的阳光，融化了我心里的冰。
比赛的前几天，练习便是我的日常工作，自己的声音并不出众，一遍一遍地反复，一字一句的音律，回荡在我的耳边，可结果却不尽如人意。终于，悠扬的音乐声戛然而止，我狠狠地把谱子摔在一边，瘫坐在地上，豆大的泪珠从脸颊上滑落。恍惚间，老师期盼的眼神浮现在我眼前，我知道，我正在青春的路上探索，在不断与困难作斗争。我微笑着拾起了谱子，我想：与其活得像只蠕动的毛毛虫，不如努力蜕变成一只蝴蝶，哪怕粉身碎骨，但至少会留下抗争的痕迹。
比赛那天，报告厅内坐满了人，此时我的心更是紧张。我斜靠在椅子上，眼睛微闭，心中只有一个念头：即使做的不好，我也无怨无悔！舞台上，灯光闪耀，我深吸一口气，口中的音符也跟着跳动起来…
一曲毕，掌声起，此时窗外阳光正明媚，我终于在成长的大门前找到了久违的“钥匙”…
尝试的人生才精彩，拼搏的人生才更有价值，让我们以梦为马，在困难面前不退缩，砥砺前行！
