2024上半年小学教资作文是什么【一】
春风吹醒了大地，小草害羞地探出了小脑袋，就像刚刚睡醒的小娃娃。树木抖了抖刚刚苏醒的身子，换上了碧绿色的春装。花儿也伸伸懒腰，点了点头，向人们微微笑。草儿。树儿。花儿说着悄悄话：“春天来了。
我爱什么颜色呢？我爱夏天的红色。
火红的太阳照射大地，热得人们躲在空调房里不敢出来。小猫。小狗躲在树下伸出长长的舌头，好像在说："热了！热了！”
我爱什么颜色呢？我爱秋天的金色。
秋天到了，稻谷熟了，远远望去就像一片金色的海洋。树上的落叶缓缓飘落下来，有的像翩翩起舞的金蝴蝶；有的像飘飘荡荡的\'小船......
我爱什么颜色呢？我爱冬天的白色。
冬天到了，漫天飞舞的鹅毛大雪给大地披上了洁白的面纱，大地就像一个羞答答的新娘子。小朋友们可以在雪地里堆雪人，打雪仗......
我爱什么颜色呢？我爱......
2024上半年小学教资作文是什么【二】
“妈妈，看这些花多漂亮啊！”好几次，我指着路边的花摊对妈妈说。妈妈却不以为然：“漂亮是漂亮，不过两三天就谢了，浪费钱！”“不，要是买带苞的，可以插上一个星期呢！”妈妈没理睬我，催我匆匆离开。
不过终于有一天，我如愿以偿地站在花店里买花，因为是妈妈的\'生日。我来到花店，用平时省下来的零花钱为妈妈买了一束康乃馨，让它那沁人沁脾的清香来庆祝妈妈的生日。我还和妈妈打了赌，看这束带苞的康乃馨何时谢去。
背着妈妈干她不赞成的事，毕竟还是有些胆怯。不过是她的生日，我想她是不会生气的。
我回到家，小心翼翼地把那束康乃馨藏在身后，跑到自己的房间放好。
吃饭的时候，我和爸爸向妈妈说了许多好话，妈妈笑得合不拢嘴了，我看时机一到，跑到房间把那束康乃馨拿了出来，连蹦带跳地来到妈妈面前，双手举起献给妈妈：“妈妈，给！”也许是妈妈闻到了那迷人的芳香，那双大大的眼睛睁开了，显出惊讶的神情，又立即笑了，接受了那束康乃馨……
第二天一早，妈妈一本正经地告诉我，别再买鲜花，说是极不实用。“妈妈，这束鲜花起码能放上一星期，只花五六元钱就能使房间一星期充满芳香！”“一星期？不可能！”“我们打赌！妈。”“好！一星期后它不谢，我保证家里每天都有芳香！”结果怎样？哈，当然是我赢了！我原本以为妈妈会赖帐，后来她却高高兴兴地履行了诺言。
现在妈妈也爱鲜花了，这就是我家的新鲜事。
2024上半年小学教资作文是什么【三】
那一天，妈妈帮我买了《为我唱首歌吧》这本书。我立即津津有味的看了起来。这本书收录了许多文学佳作。其中，《大富翁和鞋匠》的故事令我记忆深刻。
故事主要讲了：有一个大富翁，他晚上不敢睡觉，因为他怕小偷偷他的钱。可大富翁早上又睡不着，因为他的邻居是个爱唱歌的穷鞋匠。于是，大富翁给了穷鞋匠一些钱，穷鞋匠的.快乐便被金钱淹没了。
合上书本，我陷入了沉思中。钱既是一个能帮助我们的好东西，又是一个可能将我们拽入黑暗的坏东西。什么东西都有它的两面性。但是，也有人把自己的钱管理得井井有条。比如，我听说过有一个叫丛飞的人，他一辈子做了许多善事，他把自己的钱捐给贫困山区，让失学的儿童上完大学；他把自己的钱捐给重病患者，让他们恢复健康最终因贫困而治不了白病去世。而有些人却恰恰相反，整天出入赌场，大把大把地挥霍祖辈辛辛苦苦挣来的汗钱。
我清楚地记得那个故事的结尾。因为财富而丢掉歌唱，丢掉睡眠，哪怕给我一百万块钱我也不要！是啊，我想，如果在幸福快乐和金钱名利中选择，谁都会选择幸福快乐！
2024上半年小学教资作文是什么【四】
诚信，是衡量一个人的标准。一个人，如果做到了“诚信”二字，就一定会得到人们的尊重。它是中华民族的一种传统美德，也是人与人交往应该遵守的原则。记得有一次，我与好朋友约定星期天早上九点钟在商场门口见面，把一本书借给她。谁知那天早上下起了倾盘大雨，眼看约定的时间快到了，我打电话给她，可与她联系不上，怎么办呢？这时妈妈对我说，你答应别人的事就要办到，不能失信于别人。我只好冒雨前往。虽然那天我淋湿了衣服，但我遵守了诺言，也获得了友情。
诚信是诚恳，诚信是守信，诚信是一句承诺，诚信是许诺后的行动。有了诚信，我们的生活就多了一份理解，多了一份笑容，多了一份友善。因为诚信，我们的世界会变得更加美好。
2024上半年小学教资作文是什么【五】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
