重拾火之意志作文【一】
不管目标如何，我们首先要知道我们的意志力是有限的。每天刚开始，我们的意志力储量最大，至少在你睡了美美的一觉、吃了健康早餐之后是如此。但是，之后一整天的事情会慢慢损耗你的意志力。
想象我们一天发生的事情，即使我们的身体想睡觉，我们也把自己从床上拽起来。我们忍受交通堵塞。在上司或配偶让我们生气的时候，我们管住嘴巴不骂人。工作遇到困难的时候，我们努力让自己迈出第一步。我们督促自己去慢跑，让自己一直跑完规定的长度。这些事情都各不相干，可是我们在其中一件事情上耗费的意志力越多，留给其他事情的意志力就越少。
这个损耗在直觉上并不明显，尤其是说到对做决定的影响。实际上，没有人在直觉上感到做决定是多么累人。晚餐吃什么，去哪里度假等所有决定都要耗费意志力。记住，我们的意志力是有限的，做了艰难的决定后，我们的意志力会减弱。
重拾火之意志作文【二】
随着我们在为目标而奋斗，我们的大脑会自动削减我们在其他方面的意志力。一些面临的学生，对于他们而言，为了集中精力准备考试，就会在换袜子、洗头发变得松懈，因为我们的意志力是有限的，在准备考试上损耗了意志力，在其他方面就会有点松懈，似乎是公平的代价。但是对于那些必须闻着他们臭袜子味、清理他们弄乱的房间的室友来说，可能并不公平。而且，由此引发的争吵可能令每个人都精疲力竭。长期下去，拉它会让你的精力变少，让你的人际关系变坏。
所以提高意志力一个简单而老式的方法是，稍微花点意志力保持干净整洁。像对上述准备考试的学生来说，也许他们并不在意袜子是否没洗，被子是否没叠，但是这些环境线索会微妙的影响我们的大脑和我们的行为，甚至会影响到他人，会进一步的损耗我们的意志力。所以在保持意志力花在正道上的前提上，我们可以稍微花点意志力在保持干净整洁这件小事上。
除此之外，想要意志力发挥最大效果，我们必须满足身体的基本需求，从饮食和睡眠开始。你可以放纵自己吃点甜点，但一定要定期吃足够的健康食品，这样我们的大脑才会有足够的能量。睡眠甚至比食物更重要：研究者对睡眠剥夺研究的越多，所发现的睡眠剥夺的不良影响就越多。夜里睡眠不好，早晨喝一大杯咖啡也弥补不了。
有句俗话说得好，早上的事物看起来更好，这不是光线变化的问题，而是精力损耗的问题。得到充分休息的意志，更强。
重拾火之意志作文【三】
在《冰与火之歌》的书中，我们可以得知老奶妈是在很久很久以前，接下抚养“筑城者”布兰登的任务从而落户临冬城，加上我们的小布兰，她已经带过三个布兰。
老奶妈的两个儿子战，两个女儿远嫁。
因为阿多是老奶妈的曾孙，居住在临冬城，我们可以判断老奶妈是有孙辈留在临冬城的，但在故事开始之前就早已掉了。
阿多因为长得高，一直被怀疑有巨人脉。这就有两种可能。
①根据原文，巨人脉是由女巨人和普通人类的结合产生，这就是说，老奶妈的儿子在野外认识了某某巨人…，但由于长城的存在，由于野人与人类的关系，以及如果阿多的奶奶是巨人，他块头更大才对，所以合理性很低。
②这就让另一个传闻更具有合理性。那就是——老奶妈和高个邓肯爵士曾有一段恋情。
在电视剧里，老奶妈第一次出场的第四句话正式”I coul dtell you about ser Dun can the Tall。”我给你讲个高个邓肯爵士的故事吧。而这一句话在书中并没有，可能是编剧在暗示一些什么。
那么高个邓肯爵士到底是谁呢？
据书中记载，邓肯爵士是伊耿五世最崇敬的朋友。由于非常高大，相传有巨人的统。伊耿五世未继承王位前，曾跟随邓肯爵士周游大陆（周游大陆，这也给邓肯和奶妈相遇制造了可能性）。
后来伊耿坐上王位，任命邓肯爵士为御林铁卫队长，任职期间曾经击溃黑火家的黄金团，远赴临冬城打败“最后的掠夺者”达衮·葛雷乔伊（这次战争也可能遇见老奶妈）。护送伊蒙学士到达绝境长城的也是他（往绝境长城走也可能遇见老奶妈，总之有好几个时间点为他与老奶妈创造了计划）。从盛夏厅的大火中救下将来会诞下预言中的王子的雷拉公主的人也是他。
伊耿五世这个人呢，真的和邓肯爵士非常基情。他年轻时追着邓肯屁股跑，成年了给了邓肯一份贴身保卫他的工作。后来有了孩子，还把孩子取名为邓肯。这位邓肯爵士后来也得到了爵士封号。
为了把两个邓肯爵士区别开来，大家就把大老邓肯称呼为“高个邓肯爵士”，把邓肯王子称呼为“矮个邓肯爵士”。从此江湖上就有了邓肯爵士们的传说。
如果老奶妈和高个邓肯爵士的故事为真，那么阿多则是传奇爵士高个邓肯的曾孙。真是令人颇为唏嘘。
我们暂且把老奶妈、邓肯爵士、阿多算为一家人。
高个邓肯爵士影响了保卫了龙家，老奶妈养大了狼家，阿多一辈子只为了成为布兰残废后的腿，在异鬼的统治下为人类带来了一线生机。
这一家人，真的，顶阶玩家。佩服佩服。
重拾火之意志作文【四】
乔治啊啊马丁创造一个维斯特洛世界，《魔戒》、《火影忍者》也都是一言不合就创造一个世界。相比之下，《三体》、《沙丘》、《哈利波特》并未真正地创造一个世界。《三体》讲述人类未来几百年发生的事情，《沙丘》讲述人类未来1万年发生的事情，《哈利波特》则构建一个麻瓜看不见的魔法世界。
何谓创造一个世界？《冰与火之歌》、《魔戒》、《火影忍者》有自己的地图，有自己的国家，从过去到未来能够追溯几百上千年的时间，甚至有自己的物理定律。一场战役有成千上万人参与，笔下的角色也有数百名，当然，亡是在所难免的，没有不人的战争。
战争啊，人们要么处于战争之中，要么处于战争的阴影之下。所以戮和背叛总是常态，同时也不排除一些人有着清奇的脑回路：
大敌当前，掉长官后逃跑。
大敌当前，把弱者先。
大敌当前，将俘虏放生。
极端的环境总是逼使人们作出极端的决策，于是匪夷所思的行为和冲突的剧情被铺设地到处都是。
比如塞外的卡斯特和自己的老婆结婚，生了男孩，生了女孩则娶下来。老婆自己生，要多少有多少。
这些世界并不真实存在，却也不会从脑海中消失。于是自己讲的话、梦中的话、创造世界的话、现实的话，这些语言的界限会逐渐模糊，以至于分不清哪些是真实，哪些是虚构。
与《魔戒》相比，《冰与火之歌》剧情更丰富，人们面对的是一个多目标系统，而非毁灭一枚戒指，当目标一旦多起来，选择就变得十分困难，只考虑眼前的利益往往会满盘皆输，并且追随者也跟着一起被。
与《火影忍者》相比，《冰与火之歌》更严谨，《火影忍者》是柏拉图式独裁世界与跳蚤窝式民主世界对抗，嘴遁的大道理往往能说服对方。《冰与火之歌》则是利益的计算，每个人都面临着保全自己和获取利益的艰难选择，站错队伍的后果是生与的区别。读书笔记。欺骗、谎言、信任、荣誉、眼线、情报都在影响一个人的决策，没有人可以通过大道理来说服对方，只有家族的延续，复仇的冲动，黄金的诱惑才能改变对方脑中的打算。
天真的人会遭受惩罚，自幼受到诗歌和故事熏陶的珊莎对世界满怀幻想，当看到父亲人头落地，躯体还在手舞足蹈地痉挛时，受到人生第一次重大打击，开始走上一条认清现实之路。
琼恩·雪诺刚从长城出发时紧张得像个出嫁的少女，却也心怀渴望，他不知道北方有多么危险。
截至第二部看完，这个世界已经打成一团，史坦尼斯进攻君临失败，临冬城被恐怖堡的私生子拉姆斯·波顿占领，当然罗柏和凯瑟琳还活着。这时的世界除了几只人的异鬼、布兰的狼梦、梅丽珊卓的黑影外，并无更多的魔法。
重拾火之意志作文【五】
安东尼·特罗洛浦认为，一天写作3个小时以上不仅没必要，而且不明智。他在英国邮政一直做着全职工作，同时成为了史上最伟大、最多产的小说家之一。他习惯五点三十分起床，花半个小时阅读前一天写的东西以进入最佳写作状态，然后用接下来的两个半小时写作，同时旁边放着一块表，强迫自己每15分钟写出一页，大约250个单词。为了确保进度，他数自己写了多少个单词。“我发现，我的表每走15分钟，我一般就能写出250个单词。”他报告说。按照这个速度，他可以在早餐之前写出2500个单词。他并没指望每天这样做，因为有时有公务要处理，但是他努力做到每周都实现目标。他写每部小说，都事先排除进度表，一般计划每周写10000个单词，然后每天写日志。
“我每天都记下自己写了多少页，这样，如果有哪一两天我没有写，那么那一两天的日志就是空白的。这些空白就像一双双眼睛盯着我，督促我多加把劲，补上落下的任务。”他解释说。
“在整个写作生涯，我从来没有一次觉得自己就要拖延任务了，”他写道，“我从来不担心编辑催稿。我都是提前地把要交的稿子准备好，就放在我旁边的抽屉里。那本日志，上面标有日期、画有空格，记录着每天、每周要完成的任务，摆在面前，让我看见，督促我写作。”
特罗洛浦的表和日志，就是19世纪最先进的监控工具，而且对他的目的来说足够有效。所以我们在修炼意志力的同时，可以通过他方来监督自己，防止自己放弃，他方可以是朋友、智能手机或可以帮助监督自己的网站等，这会更好的帮助我们修炼意志力。
重拾火之意志作文【六】
对于很多人来说，停下来喝一杯是没坏处的，就像有些人可以在派对上享受一根香烟、接下来几个月在再不抽烟一样。但是，如果我们是那种一喝起来或一抽起来就控制不了自己的人，那么我们不能把那杯酒或那根烟看作孤立事件。我们一杯酒都不能喝，即使是在朋友的婚就像一些礼上，因为破例喝了第一杯，就会破例喝第二杯，长期下去，我们是戒不了酒的。
对付这样情况最简单的策略也许是，不喝酒，遇到酒就绕道而行。这样情况的人就需要“明线”的帮助，明线规则，是明确、清晰、简单的规则。越过明线时，我们一定会注意到自己越过了明线。如果我们答应自己“适量”抽烟或喝酒，那这就不是一条明线。它是一条模糊的边界，没有明确指出我们在哪个点从“适量”变成“过量”。边界那么模糊，而我们的大脑又擅长忽视小的错误，结果，我们也许会在不知不觉的情况下越界太远。所以我们是无法确信自己总在遵守适度饮酒的规则。相反，零容忍是一条明线：完全戒除，任何时候都不例外。
所以，修炼意志力的一条策略就是设置明线，如果不能坚持就完全戒除。
重拾火之意志作文【七】
丰富多彩的科技节活动在采荷二小拉开了帷幕，激烈的各种比赛给校园增添了不少乐趣。同学们个个都跃跃欲试，都想在这科技节中夺下冠军呢！
科技节的活动是多么多姿多彩啊！你瞧有：纸牌搭高、我型我秀、网络大搜索、放飞纸飞机、星际飙车可以想象比赛会有多么激烈呀，那就让我们一起去现场“观战”一下纸牌搭高比赛吧！
在3月16日中午，纸牌搭高比赛开始了，教室中的同学也沉静在比赛的气氛中。301班的同学在教室中用纸牌显示着自己的“威力”，瞧，有一位同学都已经搭了十多层了！可是小记者们却关注了一位坐在墙角的小女孩，她搭了3层就倒了，可是她并没有放弃，而是一次又一次的重新搭过，经过努力，尝试了数次后，她成功了，她终于顺利的搭成了10层。她是都么了不起啊，她的成功是靠着自己一次次的努力而得来的。通过比赛，同学们一次次的磨炼自己的意志最后取得成功。小记者相信只要努力就会取得成功！
重拾火之意志作文【八】
先简单的介绍下这本书吧，故事的主线便发生在西方的形似不列颠岛的维斯特洛大陆上。由国王劳勃·拜拉席恩前往北地拜访他的好友：临冬城主暨北境统领艾德·史塔克开始，渐渐展示了这片国度的全貌。单纯的国王，耿直的首相，各怀鬼胎的大臣，拥兵自重的四方诸侯，全国仅靠着一根细弦维系着表面的和平，而当弦断之时，国家再度陷入无尽的战乱之中。而更让人惊悚的：那些远古的传说和早已灭绝的生物，正重新回到这片土地。
这本书主要描述了在一片虚构的中世纪大陆上所发生的一系列相互联系的宫廷斗争、疆场厮、游历冒险和魔法抗衡的故事，“冰与火”，为的是突出人性挣扎的含义，书中塑造了无数的人物，但其着眼点，却并非孤立地凸现英雄主义，奉献精神或奸猾阴谋，而是将书中人物放在一个“真人”的角度，写出他或她在时代和社会的旋涡中不同的境遇与选择。
《冰与火之歌》这本书在我看来是有些奇怪的，不同于以前看过的小说，里面会有一个主人公贯穿其中，根据其经历或历练来展示整个故事。然而《冰与火之歌》不同，看似是主角的角色会在下一个瞬间悲哀的去。看到现在，每个人的命运还在无奈的碰撞，没有英雄班的人物带领大家改变命运，大概在这部小说里，人的命运在剩下的那一刻已经注定了，随后发生的只是随波逐流火势孤影坠星，所谓王道，一切华丽的瞬间，最终不过是光沉于影。
因为没有简单的答案，所以这并不是一本可以懒洋洋浏览的书，相对于其他奇幻作品，习惯于主角落地百尺毫发无伤、或危机时刻总能化险为夷的我，这本书算是一个挑战。即便是这样，这本小说还是吸引了我。也许在文学或影视作品中总不乏歌颂与命运抗衡的英雄，可真的拿到现实生活中对比的话，我们会无奈的发现，生活中根本没有英雄，或者说，英雄的光芒并不存在与现实生活中。或战战兢兢、或斗志昂扬，或厚积薄发，为的不过是自己的未来，这一点跟《冰与火之歌》描绘的很像，故事中的人物在权力的漩涡中使出浑身解数，或渴望权力，或苟延存货，他们在不同的时机做着不同的选择，每个人都有着自己的无奈，每个人也都有闪光的一面。
在里面，所有角色的背景都是严肃的.事实，丝毫没有浪漫的戏份，也没有绝对的好人和坏人，不像其他作品中有纯粹的丑与恶，所有的人物感情更真实，私生子的选择，畸形儿的哲学，骑士的荣耀，家族的背叛等等，还有背后那被淡化了的主题。一本不好读的书，因为东西太杂，一个不愿看到的结局，或者很大程度上可能根本没有结局，故事依旧，没有任何收尾的预兆，仿佛宿命一般的循环。
这本书另一点吸引我的就是文字的功力了。对马丁大叔的笔工在下是是佩服的五体投地了，无法想象一部奇幻小说能够容下如此真实的世界，精彩的瞬间在于细节，但没有任何浪费的笔墨，但却勾勒出了一个多种文化构成的奇幻世界，1400多个人物关系，丝缕不乱。小说中所刻画的人，没有什么绝对，都是灰色的，神作的开篇！
最后重温一下守夜人的誓言：“长夜将至，我从今开始守望，至方休。我将不娶妻、不封地、不生子。我将不戴宝冠，不争荣宠。我将尽忠职守，生於斯。我是黑暗中的利剑，长城中的守卫。我是抵御寒冷的烈焰，破晓时分的光线，唤醒者的号角，守护王国的铁卫。我将生命与荣耀献给守夜人，今夜如此，夜夜皆然。”
