不要跟任何人发小作文【一】
《别相信任何人》是英国悬疑作家S.J.沃森的处女作。女主人公克莉丝因遭受突然袭击，导致失忆症，每天睡后至次日醒来，克莉丝都会将睡眠前的事情全部忘记。
在大脑疾病为专题研究的纳什医生的帮助下，克莉丝瞒着枕边人“本”，以记录方式重拾记忆，揭露了事实真相。
克莉丝某天早晨醒来之后，发现自己大脑一片茫然，不知自己是谁，身在何处，身边躺着的半裸的男人是谁，记忆停留在二十几岁未嫁之时，但照了镜子后发现，容颜苍老皮肤褶皱，已经四十多岁了。
身边男人告诉她，他叫“本”，是她的丈夫，而她是克莉丝，是这名叫“本”的男人的妻子，因为二十多年前她曾遭遇车祸，导致她失忆。
本对她说，放心，你很安全。
克莉丝的记忆只能保持一天，次日醒来，就不再记得昨天发生的事，关于她世界里的一切，只能由本告知。因此，克莉丝只能选择相信他。
然后，同一天，克莉丝又接到了自称是帮助她恢复记忆的私人医生纳什来电，事实上每一天，她都会接到纳什医生来电，要她到衣橱后方找出日记。
原来，克丽丝汀在睡前会写下今天的事备忘，提醒明天失忆的自己。纳什告诉她，她与纳什之间是瞒着丈夫本的.秘密联络，因为本并不认可医生们能够治好克莉丝的病。
纳什医生告诉克莉丝，为了能够及时记住她前一天都经历了什么，克莉丝曾在纳什下记录了一个本子，将当天发生的一切都记录下来，并藏在一个纳什和克莉丝都知道的地方，衣橱后面，次日醒来，由纳什医生告知她地方找到后继续记录。
克莉丝按照纳什医生说的地方找到了本子，扉页上，克莉丝写的竟然是“不要相信本！”
但本在克莉丝看来是一名深爱克莉丝的丈夫。克莉丝在纳什医生和丈夫本之间究竟应该相信谁呢。
本并不知道克莉丝秘密记录了一个日记本，因此，他对克莉丝说的话，与克莉丝从本子里读到的经历有了矛盾，关于她们的儿子亚当的事、关于克莉丝遭遇车祸还是袭击的重创的事、克莉丝曾经写过小说的事……很多矛盾和出入的地方，本为何要对她撒谎呢？仅仅就是为了避免她想起往事受到伤害么？
克莉丝毫无理由的对本有一种莫名的恐惧，但有时候又安慰自己，是失忆症造成的陌生感。
在这期间，随着时间的流逝，实际上克莉丝的记忆也在慢慢的恢复了，她头脑中偶尔出现的影像和画面，揭示着本的话是有一些矛盾和谎言。
克莉丝开始怀疑本。
克莉丝的记忆中出现了自中学以来的好闺蜜克莱尔，并通过纳什医生的帮助，电话联系克莱尔，真相开始慢慢浮出水面。
纳什医生带克莉丝去“韦林之家”，也就是克莉丝遇袭后进行治疗休养的地方，从那里得到了闺蜜克莱尔的电话，并得知，本实际上在克莉丝受伤后没多久就与她离婚了，当然是为了克莉丝的病着想。
那身边这个“本”是谁呢？在克莉丝的偶尔迸发出的幻像或记忆中，这个本与克莉丝是有亲密关系的爱人。
闺蜜克莱尔又为何不再与克莉丝联系了？本与克莉丝离婚的原因是不是因为克莱尔呢？
克莉丝该相信谁呢？纳什医生？克莱尔？还是本？
克莉丝选择相信本，因为在她有限的短暂的记忆里，本的疼爱和照顾让她觉得，她偷偷的记录的本子是对丈夫本的背叛。
克莉丝决定将自己私下与纳什医生来往治病并记录的事情向本坦白，她不想再欺骗本了，本为了她的幸福忍受了那么多痛苦，克莉丝想从此后与本好好生活。
克莉丝终于与闺蜜克莱尔联系上了。
克莉丝告诉了本关于日记及纳什医生的事，克莉丝遭受到了本的猜疑和痛击，克莉丝仿佛看到了被袭击的再现。
克莉丝与克莱尔通话中，克莱尔却在克莉丝对本的吃荤食的饮食产生了怀疑，因为本是素食主义者，继而对本的身份产生了怀疑。克莉丝描述的本的样貌与克莱尔对本的印象也大相径庭。
这个本到底是谁？真正的本离婚后去哪儿了？克莉丝曾经的情人迈克呢？到底是谁袭击了克莉丝？儿子亚当是了么？
某一天早上克莉丝醒来找到了本子，本子上有几页不见了，应该是本撕掉了，克莉丝失去了那段时间的关键记录。克莉丝因此没有机会等到克莱尔的及时救助。
再一次的家暴却袭击了克莉丝，几年中，克莉丝总是在浴室的泊中醒来……
总觉得此书主要内容讲的不是“别相信任何人”，至少克里斯相信了纳什医生，对克莱尔也是由半信半疑最后选择了相信，只是“不要相信本。”
Before I go to sleep，字面意思应该是“在沉睡之前”，可谓意味深长。沉睡之前，我们什么都明白，睡眠之后呢？是否世界都变了？
幸福的生活偏离了轨迹，遭遇的不是浪漫，而是偏执与暴力的绝恋。
谁可依靠？
如果有一天，当我们与克莉丝一样睡了一觉，之前的记忆全部忘记了，你醒来之后会不会惊惧万分？该信任身边的这唯一么？
不要跟任何人发小作文【二】
对于这一本书，在开始要写读书笔记的时候还特地去百度了一下读书笔记该如何写，因为读这本书的时候，主要想写自己内心的冲突以及思想是怎样一步步地发生转变的。后来百度之后，发现读书笔记的形式有多种，以观后感式的方式也是其中之一，所以，此篇读书笔记主要以读后感方式为主。
第一次接触到《没有任何借口》这本书书名时，内心很不解，是不是太专横了，如果真是这样，面对任何事情的错误发生，我们岂不是都无话可说，只能憋着？
带着这样的一种心态和好奇心开始了这本书的阅读和探索。
这本书一共分为两大部分。第一部分是奠定成功基石，第二部分是掌握成功法宝。还有一个序言。
序言的标题是自我责任是一切的基石。初读不知道这个和没有任何借口有什么关系，可再读，慢慢地更加感受到没有任何借口就是一种自我负责的态度。
读这本书的时候，我将自己放在了一个重新审视的位置上，就像是在做检查一样，看看自己哪些是对的，哪些又是不对的，结果和自己惯有的思维太起冲突了，以至于矛盾又揪心。
首先我们要不断强化，给自己意识里面输入没有任何借口。任何事情都不要找借口，无论是做过的错事，还是没有做过的困难的事情。自省是第一步，任何做错的事情，不要把原因归结到客观部分，而是要从自己身上去找主观的原因，看看真正的原因究竟是因为自己怎样才造成的，在想办法避免下次的再发生，而对于未出现或在出现的困难，要不就退路，就像降落伞不开，面对即将亡的发生，想尽办法，必须解决。就是因为这样的一种信念和决心，所以才使结果发生转变。所以没有任何借口就是对自己负责的表现。这也是负责任地生活的第一步，自己去掌控自己的人生，做自己人生的主角。
没有任何借口，在脱口而出的同时，让我们感受到了一种前所未有的态度和决心，这也是一种自信，在这样的一种信仰驱使下，我们只会永往直前。
而仅仅嘴上说说还不够，我们需要针对各种情况去寻找自身原因和解决办法，书中给出了许多具体的指导和步骤，我们也要善于总结，这样才能颠覆和清零成长。
认识之后，还需要制定目标。对于这个环节也是层层递进的，也可以说是由大及小，一步步慢慢地落实下来。
首先要通过定义成功，从而来找到自己的目标。其次，就要开始制定目标和执行目标了。另外还谈到在进行目标的时候要过程中要坚守正直的品格。这里谈到了许多的细节的部分，如“没有借口任何借口”式生活的回报。
来到了第二部分。当第一部分慢慢渐入佳境之后，再串第二部分的内容，就要切实可懂一些了。
从彻底原谅，原谅自己和他人，到自我尊重和提升态度和热情，还有两个保持，保持自制和诚实。另外还要更新结构知识，解解他人，感谢亲友，还要交定决心，才能走向生活，最后就是让没有任何借口融入生活。
关于这一部分，主要是讲到品格的优点以及重要性，这个在西点军校法则中也讲到许多，不同的是，这本书中还提到许多切实可行的操作步骤。
整个阅读过程比较痛苦，因为要改变本身就是很痛苦的事情。
不断地再刷新自己的观点和之前建立起来的观念，也从一开始的矛盾到后面会有些顿开之感。
而阅读过后，更是需要反复阅读、反思和训练。我期待自己的改变和成长，也期待更加美好的自己。
不要跟任何人发小作文【三】
“扭一扭”，你好！
今年暑假，我去了北京，你在家里热情地款待了我们全家。你和我一起去冰场滑冰、去奥林匹克森林公园捞鱼……明年暑假，我邀请你到我的家乡南京来玩玩。我来给你介绍介绍吧！
首先，我要向你说说南京的景点。和北京一样，南京也是很适合旅游的城市。南京可玩的地方很多，雨花台、玄武湖、中山陵，这些都是很有文化底蕴的。南京最主要的景点嘛，那就要数夫子庙了。夫子庙于公元1034年建成，这组伟大的古建筑历经沧桑，几番兴废。1982年，政府为保护古都文化遗产，几度拨专款，经过数年的精心维修，如今的夫子庙已是繁华兴盛。夫子庙还会举办金陵灯会、祭孔等活动，这些都是流传于南京地区的民间传统习俗活动。而且，夫子庙都被评为“中国旅游胜地四十佳”之一了呢！
南京的小吃更是数不胜数，盐水鸭和猪头肉，那可是名列前茅的。据说盐水鸭在桂花盛开时又叫桂花鸭，因为他会散发出桂花的香气。盐水鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美……哈哈，你看见我用这么多形容词来描述它，定能想到我对它的喜爱。南京的猪头肉也是很受人民群众的爱戴的`，我品尝过你妈妈做的回锅肉，色、香、味俱全，这从我们几个小伙伴抢食就能看出。可是，南京的猪头肉和你妈妈做的回锅肉可有一比呀！幸好你不像儿时那么胖了，可以美美地吃上它，因为猪头肉不宜肥胖者多食哦！
我亲爱的小伙伴呀，希望你趁早到南京来领略下南京的风水人情，品尝下南京的特色小吃，也让我做回小主人吧！
祝你
学的比猴精
长的比猪壮
活得像小鸟一样快乐！
发小：奚xx
20xx年10月19日
不要跟任何人发小作文【四】
这是我第三遍读这篇文章，说实话，我真正做到没有借口时候不是很多，虽然有时候我嘴上不说，但内心也会给自己找个理由来寻求平衡，这就是所谓的自我安慰。
有时候感觉这样的自我安慰很好，因为常常使我有看得开的心境，不会让我烦恼郁闷。但现在想想，这种感觉不要也罢，因为这只是心理上的安慰，而对于事情的成果是一无所获的，人都说，做事情必有果。要不，完成或没完成，没有差不多、没有可能。
这篇文章就恰恰的诠释了这些，迟到了一分钟，那也是迟到，不能说因为堵车、电梯人多没赶上而把迟到的这一分钟剪掉。皮鞋有一点点脏，那也是没擦干净，不能说因为别人不小心踩到没来得及擦。人有很多的抱怨，如果没有人制止任其发展的话，必然会造成这个人的执行力下降，慢慢的你会发现，以后这个人做什么都会有理由，久而久之，他会对生活、工作乃至这个社会产生抱怨。
没有借口，是一个人执行力与责任心的体现。领导把事情交给一个人去做，只有两种结果等着他，当然完美完成任务是每一个领导最想看到的，即使没有完成，领导也不想看到因为完不成，接受任务的人还找一些看似合情合理却冠冕堂皇的理由来搪塞，这是一个人责任心体现的时候，是谁的责任就不可推卸，只有这样，一个人的人格魅力会显现的无与伦比。
今晚去银座买东西的时候路过书架，顺便了看了几页，讲述了蒙牛的发展史，真的是屡经挫折，如履战场，一步步走到今天的辉煌，所经受的困苦万难不是哪一个人所能想象和经受的。未来不长的时间里，我会选择自主创业，这样没有任何借口将是我处理事情的标杆。
不要跟任何人发小作文【五】
我认为，“忠诚”是比“能力”更为可贵的素养。今天的社会，劳动或工作对于每一个人，不仅是谋生的手段，更是实现自身理想与抱负、体现自我价值的载体。怀抱忠诚，不仅是对国家、对组织的忠诚，更是对自我的一份忠诚。要做到这一点，就必须把工作作为生命的重要组成，用心去感悟、去呵护，与之同喜同悲、形影不离，并通过完成一件件工作任务，去享受独有的乐趣。
不要跟任何人发小作文【六】
人是感情动物，也是群居动物，所以人与人之间不免有来往，有交集。有的人把友情，亲情看得高于一切，甚至超过自己的生命。当然，善待他人无可厚非，但不能对他人抱有很大希望，希望越大，失望越大。
我的爸爸喜欢交朋友，只要是他接触过的人，哪怕是天南地北的，他都要结交，无条件请别人吃喝玩乐。对于他身边的人，他更是真诚相待。
在我们家生活极度拮据的情况下，他对朋友依然很奢侈。有时宁愿自己不吃也要让朋友吃好。记得我上二年级时，我们家庭条件很差，姊妹多，爸爸工资又低，别说吃好的了，连粗茶淡饭都不接气了。常常饿着肚子。妈妈为了省下吃的留给我们吃，经常不吃家里的饭，只要稍微改变生活，他都是让他的同事来饱食一顿。他就没想想自己过得什么日子，都食不果腹了，妈妈一说，他就斥责妈妈小气，没有格局。这种情况持续了六七年，直到他的那个同事调走为止。
他调走以后，爸爸认为他会给他联系亲密呢，谁知一走就杳无音信。爸爸没有抱怨他的一点意思。
爸爸不仅对他的同事是这样，而且对他的身边人也是这样。尤其对待亲戚，更是真诚相待。没事时总是带上礼物走亲串友，而且表现得特别慷慨大方。就拿二姨的儿子结婚这事说吧，别人都拿二千，爸爸竟拿五千，要知道五千可是妈妈三个月的工资啊，可他一点儿也不心疼。妈妈对他的`这种做法也是看不惯，但也无奈，就顺其自然吧。
转眼间，我姐姐考上大学了，我们家带升学宴，请了几桌要好的朋友来，谁知他们都没来，就几家亲戚来，来了只随礼1000元，这时爸爸才明白：不要高估自己和任何人的关系。
经过好多事证明，原来的你以为只是你以为，你对别人的好那是你心甘情愿的，别人对你如何，那是看你在他们心目中的位置。不要高估你和任何人的关系，否则会令你大失所望的。
不要跟任何人发小作文【七】
初看标题，连我自己都有些惊诧：什么是完美的人生？有没有完美的\'人生？从哲学的观点讲，世界上决不会有百分之百的完美。但是，如果没有一个正确的人生观，没有始终如一、顽强不息的人生态度，庸庸碌碌，无所追求，那么，在自己的人生轨迹上，就连一点“完美”的痕迹也找不到了。这样的人生，无疑是懦弱的人生、失败的人生。
“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。它强化的是每一个学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。它体现的是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。而这些优秀品质，正是我们所缺少的东西。认认真真地秉承这一理念，践行这一理念，当作“立身之本”，不仅对于自己的工作，甚至对于自己的整个人生，都是最最宝贵的诤言。从这个意义上讲，局领导赠送给我们的《没有任何借口》一书，实在是太重要，太及时了！
夜深人静的时候，翻开书细细揣摩字字句句，时时对照自己的一言一行，心中一遍遍地自问：我做到了多少？又有多少差距？自来局工作，特别是担任办公室副职以后，自我感觉是勤勉的、努力的，可工作的效果如何？是不是圆满完成了交给的任务，把“信送给了加西亚”？实际答案是“没有”。在许多工作上，缺少勇于负责的态度、一抓到底的决心、追求完美的精神，没有从自身寻找根源，寻找症结，而是搬出一些这样或那样的借口，搪塞上级，开脱自己，以求得所谓心理上平衡；办公室工作点多面广、事务繁杂，有大量说不上口的“琐碎小事”，平心而论，在这些事情上，自己并没有达到尽善尽美的要求。因此，在今后的工作、学习和生活中，我将把“没有任何借口”作为自己的座右铭，时刻勉励自己、要求自己，使自己在执行能力方面紧跟全局工作的需要，以无愧于领导的信任、同事的支持，无愧于自己的工作岗位。
