老里克湖完整介绍作文【一】
在丽达瑜伽工作，精神上的收获大于经济的收获，感谢有这样一个空间，汇集了智慧的人，很感谢在我对儿子成长过程迷惑时，有一位伽友为我介绍了这样一本书——《完整的成长》，不仅帮助我更好的给儿子一个成长环境，也帮助了我自己重新省视我的童年并更好的让自己成长。
我们成年人选择灵修或选择信仰或选择瑜伽修行等等，大多数人是因为心灵的困惑和痛苦不解，才去修的，只有少数人是为了更高一层的精神。
因为我自己就是这样，修来修去，仍然迷惑，控制来控制去，感觉压抑，当看过这本书以后，我才明白，原来是因为自己的内在一直都没有长成熟，长成熟的只是一个躯壳，我们的内在世界：情绪、感觉、心理、认知、精神，都没有很好的成长。
没能很好的成长，是因为我们小的时候，还很弱小的时候，被比我们强大的人给剥夺了。常常听到大人不让孩子哭，不让孩子闹，不让孩子这样，那样，却没有很细心的奈心的关注一下，孩子心里在想什么？他们想认知什么，感觉什么？今天还听到爷爷奶奶，为了孩子顺从他们的心意，而恐吓他，如果你要哭，爷爷就走了，如果你要和妈妈，奶奶就自己出去玩了，就带别的小朋友去玩了，孩子整天活在恐吓中，在他需要照顾的年龄，那么孩子就慢慢失去了自我，为了讨好大人的心意，去做违背自我的事，那我们小时候，可想而知，我们更是在这样的环境中成长出来的，所以我们没有了自我，会变成或倔强，或脆弱，或强势。
“在生活中，如果我们回到我们的内在，我们发现的应该是这样：我们有时是情绪的，有时是感觉的，有时是思维的，有时是心理的，有时是精神的……由于我们反它们看成是我们自己本身，所以它们便学步丰统治我们。所以，一会儿我们被情绪控制了，一会儿我们被心理控制了，一会儿我们被头脑控制了……就像我们很多人的生活一样。有时我们被别人控制了，有时我们控制了别人，有时被外在的环境控制了……内在也有着“权力斗争”。我们的内在也常常相互控制着，“政变”、“篡夺王位”，这就是我们内在的挣扎和焦虑。”
我们的身体里真的会有很多个小我，我自己清楚的感觉的到，出了事情的时候，常常会纠结，矛盾，痛苦，难过，或否定自己，降低自己的价值感，这种情绪却又找不到出口，于是只能把自己变的情绪化，因为内心的事情，可能牵连到一个和这个事无关的事情上，常常会想别人怎么怎么样，怎么怎么了，会抱怨，可能很少的面对自己的内心，问问自己内心怎么了？
没有诞生自我的人，依然可以依靠外力驯化成长，只是成长起来的人是一个“小我”，小我就是我们不自觉得在处事说话的时候，会反射出生命中某个人的影子，可能是妈妈，也可能是爸爸，或老师，或在你成长中侵入你精神里的一些人。
“由于小我是由外力促成，由外力驯化而成，因此小我就自然地时刻感应着外在的变换。外在的世界就是小我的镜子：外在的赞美，小我就倍感有价值；（我想这也是为什么很多人喜欢听好听的话，喜欢人拍马屁）外在贬斥，小我就倍感自卑；（所以，如果遇到一点别人对我们的否定，就会燃起内心的怒火或难过）外在风云变幻，小我的情绪、感觉、心理、念头也变化无常……你永远是外在的反应，你就没有尊严，没有自我价值感。想想我们成人，想想我们面对每一种关系时内在的变幻无常和动荡，我们自主、独立、定力的如如不动空间依赖什么？我们的喜悦、幸福依赖什么？我们的尊严和价值感空间依赖什么？我们空间是谁？”摘自《完整的成长》274页
现在我们要考虑的是，如何做自己的主人，重新的把真正的自我找回来，那样，我们有一个完善的自我，就会是安宁的、安然的、清明的、喜悦的、理智的、智慧的、和谐的。我们的灵修也好，佛性也好，必自然的显现出来。
至少有两样东西可以帮助你成为自己的主人，以完善自我：内在的力量和爱。摘自《完整的成长》272页
老里克湖完整介绍作文【二】
“完整”的成长，我们完整吗?----似乎还在发展，完善中。像书中最后一段所说：“人永远不会变成一个成人，他的生存是一个无止境的完善过程和学习过程。人和其他生物的不同点主要是由于他的未完成性。”更多文章上太原幼儿园哈福屋国际蒙特梭利幼儿园 网站了解。
看到这时就会想起身边所发生的真实故事：
我朋友曾说过他姐姐的孩子，在小时候常被寄养于奶奶、爷爷家，而爸爸、妈妈为了生计忙于工作，到六岁时发现孩子有些自闭，不愿与人交流、沟通，同时与爸爸、妈妈的关系也是淡淡地。
我身边的小孩儿，小时候不管吃什么都是切得碎碎地，或是打成汁喝，到现在四岁了咬一些青菜都很费劲。
抛开小孩不讲，看看成人又如何呢?
闲娱时间朋友们出去玩、吃饭，在饭桌上有位朋友尽然说：“我不会用筷子。”天哪!不是吧，你都25岁啦。原来是小的时候奶奶常追随于喂饭，自己吃饭的时候很少，那使用勺子、筷子的机会更少。
想想他们的童年是怎么过的呢?
再回头看看《完整的成长》发现，证实，童年是人生基础的奠定，人的童年不是跟随在父母及朋友、老师的指定、计划，而是跟随于自己的内心，遵循于内在自然发展规律。
像上面示例中的人，他在创造自己的时候，谁阻碍了他---成人;他在认识、感知自己身体时，谁控制了他---成人;他在体会情绪、情感时，谁抑制了他---成人;他在感觉时，谁又阻止了他---成人······难以想象，他的主人是谁?
相反，从《完整的成长》中我们获得：孩子的童年过得好与不好，影响着他成长后的人生、心理、身体。
请记得，今后成人要站在孩子的角度想，而孩子也要在成人的角度，看到成人的问题。
请记得，滋养孩子的心、身、灵。
请记得，让孩子去自我创造。
请记得，让孩子去探索、发现、感觉、感知再感觉。
请记得，耐心等待孩子，多给他些机会。
请记得，尊重孩子，真爱孩子。
请记得，给他爱和自由的环境。
给予这些时，他至少是朝完整靠近，不近乎完善只需完整。
老里克湖完整介绍作文【三】
“十里溱湖，啊……无限风光，千里古镇，百代文昌……”多么优美的歌曲呀，有否让你想起了绿意渐浓、生机盎然的美丽溱湖？“水上狂欢到溱湖，百舸争流看会船”让我们沿着这样的标语去美丽的溱湖湿地公园拜访春天吧。
刚进入大门，映入我们眼帘的是：落叶的树们正悄悄地吐着新芽，飘摇了一个冬天的芦苇花也渐渐换成新叶，翠绿的柳条垂头站在湖边梳头，柳姑娘的倩影倒映在碧波中。池塘边，荷花展示着它婀娜多姿的身影，亭亭玉立的站在水中，有的全开了，露出一个个小莲蓬，有的只开了几片，像一个害羞的小姑娘，有的含苞待放，鼓着大腮帮子。
热闹的还是天空，看见燕子不足为奇，但走近湿地公园，你会感觉燕子特别的多，在天空中翻卷，在水面低掠，因为飞得快，数量又多，好象整个天空都是它们的。小的脸一直红到脖子，鹭类前卫时尚，小白鹭头上戴上白色的长辫，平时总喜欢穿着灰褐色衣服，伪装得与枯草般的池鹭则披上枣红的婚纱，夜鹭则把灰麻的衣服洗成灰白，再在头上披上深青的厚纱。白天鹅在水中无忧无虑的嬉戏，还时不时转过头来，似乎在对我说：“你看我多美！”黑天鹅在梳理羽毛，比白天鹅还爱美呢。而丹顶鹤却像哨兵一样机警的在河边站岗，目不转睛的盯着水面，等着鱼儿过来，好发动突然袭击，再美餐一顿！
路边的灵猴岛、农家乐、赛马场里更是另一番景象，我就具体不说了，你亲自来感受吧，一定不会让你失望的。来吧，让我们相约湿地公园，一起寻访春的踪迹。
老里克湖完整介绍作文【四】
姜堰是我的故乡，而坐落在姜堰城西北部的溱潼，则是一个令每个姜堰人都引以为豪的地方。
溱湖风光瑰丽，景色宜人，是江苏省省级旅游风景区，被列为国家森林公园。风景区面积26平方千米，而这其中让每个游客叫绝的莫过于溱湖湿地公园了。
湿地被人们称为“地球之肾”，可见湿地的重要性了，溱湖居然存在一处湿地公园！怪不得溱湖素有“苏中周庄”之称。湿地公园里四季分明，温和湿润，光照充足，空气清新。园内有观赏植物113种，各类野生动物73种等等，而我印象最深刻的却是这湿地公园中的野生动物，真是一座自然生态园。
我大概记得9岁去溱湖时看野生动物时的情形。因为参观了很多动物，时间又隔了很久，所以其他地方参观的内容都不太记得清了，我只记得参观了“麋鹿园”与“鳄鱼生态园”两处。起先，我对观看动物不以为然，只想着玩。可直到我们离舟登岸，走进溱湖湿地公园时，我才真正领略到湿地独有的魅力。那时正值春天，阳光柔柔地洒在身上，我闻到了一种独有的气息，那是一种纯天然的气味，是从湿地里的那一百多种草木中散发出来的，这种感觉是我从未到的，让我感觉到投入到了大自然的怀抱。我闭上眼睛，牵着爸爸妈妈的手，闻着这种令人心旷神怡的味道，慢慢地沿着石子小路向前走，当我睁开眼睛看时，却看到了另一幅怡人的画面，原来，爸爸已经把我领到了麋鹿园。我在一大片开阔的草地上看到了麋鹿。它们有的立于高处眺望天边，也有的一起嬉闹，冲在最前面的那只，也许就是鹿王。还有些聚在一起安详地吃草，颇有点悠然见南山的隐士风范。多么可爱的麋鹿啊！想起曾经从一些文章中读到麋鹿的外形特点：“角似鹿，面似鹿，蹄似牛，尾似驴”，我头脑中总会不由自主地出现我看到的麋鹿，真是意犹未尽！
看完了麋鹿，我们又去了“鳄鱼生态园”，我看到了一个大大的，像“房子”一样的水池，里面注着浅浅的水，我看到的鳄鱼与我想象中的差远了。他们没有动画片上的那般凶神恶煞，微微张着的嘴里露出几颗并不尖锐的牙齿。我还以为我走错了地方，这是其他动物呢！鳄鱼哪有这样安详、平静的呀？爸爸解释道：“这是‘扬子鳄’，性格温顺，是国家一级保护动物。不过不要小看它，不要忘了它们毕竟是鳄鱼嘛！它们捕食时，也是很凶猛的！”听完爸爸的介绍，我对鳄鱼有了新的认识，同时也惊叹着我们姜堰溱湖湿地公园竟有这么多的珍稀动物！
我为我们家乡能有这样如诗如画的风光名镇——溱潼，而感到骄傲！更为那里的湿地公园而发出由衷的赞叹！
啊，溱湖——我的湿地家园！我的自然生态之园！我以你为傲！
老里克湖完整介绍作文【五】
老母鸡孵了一窝小鸡，一只只小鸡逐个从蛋壳里出来了，老母鸡开心极了！一个小朋友想摸摸小鸡，老母鸡露出发怒的样子，想要啄那个小孩的样子似的，看来母亲都很爱和保护自己的孩子啊！一会它们都能跑了。
小鸡可真厉害，我们人类也能这样就好了，刚孵出的小鸡真的很可爱，奶油似的黄黄的毛，尖尖的嘴巴，唧唧的叫声，一会儿，来了一只大公鸡，老母鸡立马露出警觉的神情，咕咕的直叫，身上的毛都炸起来了，很凶的样子，大公鸡吓得远远的躲开了。跑起来有些不稳，看着它们我真想抱抱它们，可是我也怕老母鸡啄我啊。老母鸡想教孩子们跑步和捉虫子吃，虽然小鸡们跑得不好，但是不长时间它们就跑得相当稳了，还不时的在地上吃东西，太喜人了。
老母鸡和小鸡们开心的跑向了田野，在那里它们快乐的奔跑着、追逐着，小鸡们想要飞起来似的，那里才是它们的地盘，它们多开心啊！
2母鸡和小鸡
奶奶家的两只母鸡孵出了好几只可爱的小鸡！
它们可是鸡妈妈辛辛苦苦孵了整整三个星期，才孵出来的鸡宝宝！听奶奶说，把两个妈妈的.孩子放在一起，它们就会立刻打起来，真是“不团结”。有一次晚上睡觉时，奶奶把其中的一只小鸡放错了窝，它们就一直叫个不停，打来打去，看来它们跟人一样，也会想念自己的妈妈，离不开妈妈。
它们出生才四五天，就会吃，会喝，还会走路了。身体小小的，只有拳头般大小，全身毛茸茸的，像一个个小毛线球。它们可爱极了，母鸡走到哪，它们就跟到哪。母鸡吃东西，它们也吃东西，真像一个个“小跟班”。它们吃东西的样子滑稽极了，又尖又小的嘴叼着小米一个劲的甩来甩去。
看着这些顽皮可爱的小鸡，我真想抱抱它们！刚伸出手，母鸡就用翅膀牢牢地盖住小鸡，冲上来啄我。眼中闪着凶恶的神情，好像要跟我拼命似的。小鸡们“叽叽”叫个不停，仿佛被吓着了，一个劲地往母鸡翅膀里钻。我也被母鸡吓了一跳，连忙缩回手，心想：母爱的力量可真大呀！
我想，有这么慈爱、勇敢的妈妈，小鸡们一定会茁壮成长的！
3母鸡和小鸡
看看这雨后的蓝天白云，绿树红花，闻着这芳香的泥土，大自然就像一幅美丽和谐的图画。
当我正被大自然的美景所陶醉时，忽然听到鸡雏的叫声，我循声望去，发现一只母鸡带着一群小鸡在我家庭院里晒太阳或觅食。看着它们，我想起了小时候在幼儿园学过的一首儿歌：“小黄鸡，小黑鸡，欢欢喜喜在一起，刨刨土，捉捉虫，青草地上做游戏。”
瞧两只小鸡在鸡妈妈的带领下，用稚嫩的爪子刨开角落里的泥土，边刨还一边仔细地看着脚下的泥土，生怕漏掉了什么似的。它们不厌其烦地用小爪子刨来刨去，一声欢叫，一只小鸡终于发现了食物——一条细小的蚯蚓。只见小鸡快速用嘴刁起这顿丰盛的美餐准备吃掉，谁知半路出一个程妖精，一张小黄嘴抢先一步一把夺过，不分青红皂白就干掉了，还得意的扑扑小翅膀，在原地跳了几下似乎向同伴表示感谢呢!这时只见母鸡朝着它们走过来，咕咕地尖叫了几声，似乎在责备那只抢食的小鸡，又似乎在安慰那只刨食的小鸡。
呵呵，小鸡真可爱。
4母鸡和小鸡
今天，下着淅淅沥沥的雨，爸爸妈妈带着我来到奶奶家吃晚饭，一到奶奶家，一阵“叽叽叽”和“咯咯咯”的叫声把我吸引到了门前一块空旷的草地上。哇！原来是一只母鸡带着它的独生子——小鸡正在觅食呢！它们的头一点一点的，好像在欢迎我们的到来。
当我来到它们的身边，而母鸡却带着小鸡飞似地逃走了，而我却不肯罢休，追赶着它们。“我愿意和你们交朋友的。”我喊道。而母鸡似乎听不懂我的话，带着鸡宝宝进了它们可爱的家---鸡窝。
“吃饭了！”母鸡带着小鸡也重新围绕在桌子底下，“叽叽叽”小鸡的叫声越来越响，似乎在叫：“小主人，我好饿！我好饿！”不一会儿奇迹发生了，母鸡竟奋不顾身地拍打着翅膀，飞到了我的凳子上，来寻找桌子上的食物，那敏捷的动作把我吓着目瞪口呆，当然母鸡的计划落空了，但我还是被它的母爱行为所感动，奖励了许多食物。
外面依然下着小雨，天色已变黑，立秋已过的天气渐渐变凉，被雨打湿的小鸡已冻得瑟瑟发抖，母鸡带着小鸡回到鸡窝，一场感人的场面又在我的眼前出现了，母鸡竟不顾自己的寒冷张开丰满而又温暖的翅膀抱着小鸡，小鸡在妈妈的怀里甜甜地闭上了眼睛。那场景真叫人羡慕！
母爱是伟大的，何时何地都能到。
老里克湖完整介绍作文【六】
在丽达瑜伽工作，精神上的收获大于经济的收获，感谢有这样一个空间，汇集了智慧的人，很感谢在我对儿子成长过程迷惑时，有一位伽友为我介绍了这样一本书——《完整的成长》，不仅帮助我更好的给儿子一个成长环境，也帮助了我自己重新省视我的童年并更好的让自己成长。
我们成年人选择灵修或选择信仰或选择瑜伽修行等等，大多数人是因为心灵的困惑和痛苦不解，才去修的，只有少数人是为了更高一层的精神。
因为我自己就是这样，修来修去，仍然迷惑，控制来控制去，感觉压抑，当看过这本书以后，我才明白，原来是因为自己的内在一直都没有长成熟，长成熟的只是一个躯壳，我们的内在世界：情绪、感觉、心理、认知、精神，都没有很好的成长。
没能很好的成长，是因为我们小的时候，还很弱小的时候，被比我们强大的人给剥夺了。常常听到大人不让孩子哭，不让孩子闹，不让孩子这样，那样，却没有很细心的奈心的关注一下，孩子心里在想什么？他们想认知什么，感觉什么？今天还听到爷爷奶奶，为了孩子顺从他们的心意，而恐吓他，如果你要哭，爷爷就走了，如果你要和妈妈，奶奶就自己出去玩了，就带别的小朋友去玩了，孩子整天活在恐吓中，在他需要照顾的年龄，那么孩子就慢慢失去了自我，为了讨好大人的心意，去做违背自我的事，那我们小时候，可想而知，我们更是在这样的环境中成长出来的，所以我们没有了自我，会变成或倔强，或脆弱，或强势。
“在生活中，如果我们回到我们的内在，我们发现的应该是这样：我们有时是情绪的，有时是感觉的，有时是思维的，有时是心理的，有时是精神的……由于我们反它们看成是我们自己本身，所以它们便学步丰统治我们。所以，一会儿我们被情绪控制了，一会儿我们被心理控制了，一会儿我们被头脑控制了……就像我们很多人的生活一样。有时我们被别人控制了，有时我们控制了别人，有时被外在的环境控制了……内在也有着“权力斗争”。我们的内在也常常相互控制着，“政变”、“篡夺王位”，这就是我们内在的挣扎和焦虑。”
我们的身体里真的会有很多个小我，我自己清楚的感觉的到，出了事情的时候，常常会纠结，矛盾，痛苦，难过，或否定自己，降低自己的价值感，这种情绪却又找不到出口，于是只能把自己变的情绪化，因为内心的事情，可能牵连到一个和这个事无关的事情上，常常会想别人怎么怎么样，怎么怎么了，会抱怨，可能很少的面对自己的内心，问问自己内心怎么了？
没有诞生自我的人，依然可以依靠外力驯化成长，只是成长起来的人是一个“小我”，小我就是我们不自觉得在处事说话的时候，会反射出生命中某个人的影子，可能是妈妈，也可能是爸爸，或老师，或在你成长中侵入你精神里的一些人。
“由于小我是由外力促成，由外力驯化而成，因此小我就自然地时刻感应着外在的变换。外在的世界就是小我的镜子：外在的赞美，小我就倍感有价值；（我想这也是为什么很多人喜欢听好听的话，喜欢人拍马屁）外在贬斥，小我就倍感自卑；（所以，如果遇到一点别人对我们的否定，就会燃起内心的怒火或难过）外在风云变幻，小我的情绪、感觉、心理、念头也变化无常……你永远是外在的反应，你就没有尊严，没有自我价值感。想想我们成人，想想我们面对每一种关系时内在的变幻无常和动荡，我们自主、独立、定力的如如不动空间依赖什么？我们的喜悦、幸福依赖什么？我们的尊严和价值感空间依赖什么？我们空间是谁？”摘自《完整的成长》274页。
现在我们要考虑的是，如何做自己的主人，重新的把真正的自我找回来，那样，我们有一个完善的自我，就会是安宁的、安然的、清明的、喜悦的、理智的、智慧的、和谐的。我们的灵修也好，佛性也好，必自然的显现出来。
至少有两样东西可以帮助你成为自己的主人，以完善自我：内在的力量和爱。摘自《完整的成长》272页。
