一、清肝。
菊花茶有解热作用,同时增强毛细管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
如果用菊花水煎剂及水浸剂,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株等均有抑制作用,可谓是功效多多。
二、明目。
常用电脑的上班族适合喝菊花茶,根据研究得出,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
三、利水。
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样,可以用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
四、祛湿。
菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
今天是院的毕业典礼,早上五点半起床,忙活了整整一个上午,参加了一场做足了形式,但内容似乎有所欠缺的毕业典礼。
说形式做足,内容欠缺是有道理的,整个毕业典礼耗,如果从我们进场开始算起,大致四个小时,一个小时的会场等待,这是中国式典礼的常态,也就不予计较,两个小时的讲话,校领导讲完换院领导,院领导下了换老师代表,学生代表,家长代表,学长代表,恨不得再给来个校工代表,食堂代表,然后狗的事情出现了,毕业典礼的高潮环节,学生自己的节目表演,只有短短的四十分钟,设想的全院大合唱也没有出现,典礼仿佛还没开始就已结束,事后吐槽声一片,这到底,是谁的毕业典礼?
如果说一年前我还是抱怨群体中的一员,那么现在,我已学会了从一开始就不抱期望,早就做好了听陈词滥调的准备,甚至还在分析各种演讲稿的写作逻辑,做好了心理准备,失望感也降低了很多。
让我感慨的是坐在我旁边的贺斯媞,她是这次典礼的主要负责人之一,从典礼流程到典礼预算,从主持人穿什么衣服到典礼上摆几把椅子,事无巨细,全部都要操心,作为一个无权无势的学生,辛苦是自然的,然而她还成为了吐槽的对象,一个班的班长就为了自己班的视频没有在典礼上播出而找到她争辩,也有很多同学在她面前直接抱怨典礼的各种细节,忽略了她为了这次典礼所付出的努力。看着斯媞在学生合唱环节跟着其他班一起大声歌唱,努力想鼓动气氛的时候,我拿起歌词纸,加入了几近无人的大合唱,如果,你非常在乎的事情,在其他人心里,只是一文不值,你还会,为之前赴后继吗?
作为一个从小学开始就当班干的人,我特别能理解斯媞,这也就是我为什么会加入和她一起唱。小学的时候校运动会,领导说纪律好的班能拿到风采班级,于是为了那张奖状,自己不吃零食,还要辛苦的管着其他同学不吃零食,拿着根小教鞭跟调皮分子斗智斗勇,为自己班的宣传稿比其他班少而急的跳脚,最后运动会结束才发现原来无论好坏,每个班都有一个风采班级奖。也就是从那个时候开始,我明白了热情被现实狠狠浇熄的滋味。如果一张奖状,一个荣誉,全班五十六个人,有五十五个人不在乎,你还会,为之竭尽全力吗?
这几天一直在想这个问题,回想起刚进大学时候的我,其实也是这样的,为了班级活动忙前忙后,担心天气,担心人数,担心气氛,最后发现其实除了你,没人把这种活动当回事儿,所以慢慢学会变聪明,对别人不抱期待,长此以往,激情渐消,美其名曰,成熟。
对别人的努力表示尊重,对自己的努力不抱期待,这样,虽然热情不复,但也不会再失望。
转眼间,已经10月6日了,下午,我将要参加由广州市少年宫举行的“少儿英语表演赛”初赛。虽然或多或少地准备了三天,可心里依旧没有底。就从我们班看吧,参加这次比赛的同学在放假前好几天就开始准备了。再把眼光放远一些,整个广州市的英语精英多的是,他们不知什么时候就开始准备了。不说这么多了,反正就是一句话:心里乱的是。
下午两点钟多一点点,我就出去坐车了。一想到马上就要比赛,心里就慌得“咚咚”直跳。毕竟,我自己的事自己知道,为了这次比赛,我做的准备时间不超过四小时。一想到这些,我就不寒而栗了。趁现在这段时间,我还是再复习几遍吧,虽然临时抱佛脚是没用的,但毕竟多练习一次就多一丝希望。
一个多小时的.车程转眼间就过了。刚踏入少年宫,就感到了一阵生机,门口放着一张鲜绿的大牌,两边还各有一个气球人,挥动着两只长长的手臂,仿佛在为我加油。四周的树木绿绿的。看到这一切,心里就轻松了一些。可是来到赛场,心里就又一阵害怕了,多严肃啊。这时,我真想看到一个两个同班同学,就是他们一句简单的鼓励我的话,也能让我心里踏实一些。可是没有。
走进赛场,就开始了等待。这时,我是可以在作准备的,可紧张和担心已让我受够了。过了一会儿,就有老师领着我们进场。
只见比赛的教室里一片肃静,我们这些参赛选手各就各位后比赛就开始了。大家一个一个地表演,有的显示出了自己的风采,也有部分同学因紧张而发挥不出真正的成绩。“下面是Aa147号同学。”裁判员点到。我小小步地来到教室中央。“Good afternoon,evebody."刚说完,我就紧张得忘记了下一句,好一会儿才想起来。看着裁判员那一脸的微笑,我那悬着的心渐渐平静了下来。用较流利的英语讲起了故事。刚讲到一半,突然忘记了下一句,好久才想起来。这时,讲到了我平时最不熟的一句就停下了,心里“咚咚咚”地跳个不停,我确实记不起下一句是什么。我紧张地看着裁判们,他们都面带着微笑,但是任我怎样使劲地想,脑子里就是一片空白。这时,只见裁判脸一沉,说了声“唱歌吧。”我的心也随之沉了下来,这无疑是给我判了刑。但我一向是要强的人,还是高声唱起了英文歌。接下来,大家又一个个上台表演了。
虽然这次比赛我失败了,但我并不灰心,重在参与嘛,成败并不重要。从这次失败中,我明白了凡事都要认真对待才能成功。我相信从这次失败中吸取到教训,下一次我一定能行!
菊花是常见的药材之一,其性味甘苦,微寒,含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,用于疾病防治,具有消火解暑去炎症的功效。但是,同样是菊花,家菊和野菊、产地不同的贡菊和杭菊,其功效都不同,有差别。
其中,家菊清肝明目。如果脸上痘痘生机勃勃,伴有口苦、喉咙痛等症状,喝野菊花就最好。野菊具有清热消肿作用,对生疮、口臭均有一定效用。产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼,效果最佳,冲泡时加点枸杞,是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种,其中杭白菊清热利咽的效果最明显,出现嗓子干、头晕等感冒症状时,宜喝白菊茶。
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料
你好,拜拜,两个词语中间相隔多久,都是转瞬即逝。
在大学,100个人中99个都是抬头看天空的,难得有一个人低头看地下,这个人是个出类拔萃的人。一旦毕业出了校门,99个人都是低头看地下,一方面竞争非常激烈,另一方面诱惑特别多,两个巴掌打下来,你就知道面对现实,难得有一个人抬头看天空,他不是疯子,他是出类拔萃的人。
这句话是在告诉我们,我们在大学这个象牙塔里拥有梦想展望未来,不知道生存的苦难,没有现实的压力。可是有一个人预料到了现实,他看到了,他就是出类拔萃的人。而成了社会以后,面对竞争的压力和诱惑的增多,我们忘记了自己的梦想,我们不得不学会面对现实,学会向现实妥协,放弃自己的梦想。只要有一个人还不忘初心的继续追寻自己的梦想,那他就是出类拔萃的人。要想成为出类拔萃的人,就要不忘梦想,同时学会承担现实压力,一步一步的坚定的实现梦想。一个人抬头看天,纵使孤独,纵使遭受非议,但只要你还会抬头,你就是个出类拔萃的人。
你人生一百次谨小慎微,你要有一次拍案而起;你人生一百次放浪形骸,也要认认真真的爱一次;人生一百次不越雷池一步,也要潇洒走一回。
这番话我记忆犹新,我们出生社会,遇到的各种诱惑会迫使我们做出让步,但一百次让步,只要有一次不妥协,我们才能无愧于内心。
大学交给我们的不是只是知识,更多是一种信仰,一种精神。这种精神就是批判主义精神。不迷信,不盲从,不崇拜任何东西,永远对现状不满足,永远想改造世界,也永远拥抱世界上的美好。
这种精神应该伴随我们一生,这种精神将让我们对生活充满希望,对未来充满信心,对梦想执着坚定,让我们拥有一颗不老的灵魂。
出了校门,我还是会怀念当初的自己,怀念大学时憧憬的未来,面对社会的压力,我还是会妥协,但是一味的妥协,带来的其实是无能的自己。大学,拜拜!
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