我是班里的体育健将作文400字【一】
我在学校里学习认真，游泳本领也算是一流的。从一年级起就开始练习游泳，到现在已经三年了。有些人不信，他们认为我有点胖，一下水就一定会往下沉的。其实，最令我自豪的就是我会游泳。
记得有一回，教练让我们自由练习憋气，然后考试。同学不敢憋气，有些人用手把两只耳朵捂起来，可鼻子怎么办呢？他们灵机一动，从门口阿姨那买来夹子，夹在鼻子上，开始练习下潜，效果好得很。那些不敢闷水的同学也加入到他们的队伍中去。大家看看周围，我傻站在那儿，他们嘲笑我说：“你不敢吧？”说着，我深吸一口气，下潜了。他们等啊，等啊，我还没出来，他们以为我了，到处喊，可我在水下哪里听得到呢？又过了几秒钟，我到水面上来了，我的时间最长，他们不禁对我刮目相看。
还有一回，妈妈不相信我会游泳。正好，学校举行游泳比赛，我拉着妈妈去看我的比赛，出于无奈，妈妈只好请了半天假。妈妈是一点儿信心都没有。比赛开始了，我像一条小鱼一样在水中自由的游来游去，而且动作优雅，比别人快多了，最后，我得了第一名。回到家后，妈妈说：“今天我弄懂了一名话，那就是‘有眼不识泰山’。陈振宇，没想到你还真是个游泳小健将呢！”
我是班里的体育健将作文400字【二】
我是个喜欢运动的男孩儿。假期里我报了一个游泳班，是一对一的学习方式。那位教练姓沙，已经当了很多年的教练了。教练先教我学蛙泳，然后是自由泳、仰泳、蝶泳，由易到难。还记得刚进泳池的时候，水很凉，不过，一会儿我就适应了水温，就不觉得冷了。学蛙泳最重要的是脚的动作—蹬圆、夹。一开始，我不熟练，教练就托起我的身体，在水里练脚的`动作。后来，我会了，教练就让我在深水区游几圈。刚学在水里憋气的时候，我害怕呛到水，所以我就紧紧抓住栏杆。一开始我只能憋5个数，经过反复练习，我就能憋上15个数的时间了。这样的话，即便是脑袋钻进水里也不会被水淹着。现在，我终于学会了蛙泳，一口气能在泳池里游两圈半了，大概150米左右了！接下来，我就开始学习自由泳了。要点是：双脚不停地在水面上下拍打；两只胳膊要一前一后地轮向水里并向后划水；脑袋则要在露出水面时紧贴在胳膊上并侧着脸，这样才方便呼吸。我觉得自由泳比较难学，所以花费的时间比较长。不过现在我也能用自由泳的方式在水里游上一段时间了。
这个假期，游泳池成了我的玩伴儿，在这里我学会了游泳技能，懂了认真听讲、刻苦训练，成为了一名游泳小健将！当我也能像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去的时候，我收获了很多快乐。
我是班里的体育健将作文400字【三】
我是个游泳小健将。你们一定想知道我长什么样吧。我长着一头乌黑发亮的短发。别人都说我有福气，因为我的耳唇儿特别大。我长着一双大眼睛，双眼皮，两只眼睛炯炯有神。我不但长得好看，而且在一个暑假内就学会了游泳，还游得很好呢。
我现在会游蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。别看我现在游得好，以前我可最怕游泳了，只要脚不能着地，我就喊救命。记得今年期末考完试，我本来想过个愉快的暑假，可妈妈非要给我找个游泳教练教我游泳。我可害怕啦！开始上第一次课的那天，我非常不想去。妈妈就一直劝我，说张教练就教我一个人，而且他人很和气，不随便批评人的。
听了妈妈的话，我才胆战心惊地跟着妈妈朝游泳馆走去。张教练先教我憋气。我不敢把头往水里扎。一开始都是张教练用手把我的头按入水中的。好几次我都尝到了游泳池水的味道。教练不断地给我做示范，妈妈在岸上一直给我加油。在妈妈和教练的鼓励下，我一遍又一遍地按教练的示范动作反复练习：我闭紧嘴，屏住呼吸，双手扶着岸边，把头向水里一扎，连续进出水面五次，但在这五次中不能休息。我在心里一遍又一遍地给自己加油。我让妈妈帮我数着数，看我憋了多少次。慢慢地，我会憋气了。
我还学会了下水捡东西呢！在学每个泳姿时，我都认真听教练讲动作要领，认真练习，终于把几个泳姿都学会了。新学期开学了，好多人都说我长个了，我想这其中就有游泳的功劳。每天练游泳，我生病次数少了，人也更自信了。
