浴突围观后感400字作文【一】
结合阅读本书前和拿到这本书时，我对自己的提问如下。
浴突围观后感400字作文【二】
今天读《认知突围》第一章：狠狠抽自己耳光：重新认识自己。
读同一本书，获取同样的信息以后，不同的人大脑收获到的信息会不一样？互联网改变了我们的生活中的很多方面，生活中的方方面面都在加速变革。无论是现在的移动互联网时代还是即将到来的人工智能时代，有的人只能从互联网和人工智能里面看到焦虑，没有安全感。有的人，能看到挑战和机遇，无比兴奋。我们获取的信息都一样，这说明我们缺的。不是信息，而是认知，我们需要通过改变认知，来改变我们大脑这个加工器。认知不同，大脑对获取的信息加工出来的成品就不一样，这才是造成人和人之间最大差异的主要原因。还有一个有趣的说法：美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
认知突围第一步要认清自己，我们的大脑是会欺骗自己的，因为我们是人，人自身是带有很多弱点的，我们爱慕虚荣，希望得到别人的赞美，在意别人的评价，所以种种原因造成了我们很多时候都在装，大脑也在帮助我们装，最后让我们无法认清自己。举个例子，很多时候我们去选择一份工作并不是因为自己喜欢，兴趣所在，而是因为那些工作，职业在别人眼里看起来很高大上，收入可观。但最后我们所遇见的在各自领域里面成功的大多数是属于真正热爱那个行业的人，小时候一直听的兴趣才是最好的老师，但我们最终选择欺骗自己，选择不喜欢的行业得过且过。而真正自己感兴趣的却不敢去不顾一切拥抱它，缺少一份勇气和持续不断的行动。首先，你只有成为你自己，认清你自己，才更有可能成功。
道理我都懂，只是懒？“懂”了那么多道理，依然过不好这一生。
懂得道理，学到方法之后不去践行的原因有两个。第一，你并没有真正懂，你在装懂。你只是掩耳盗铃，获取到的知识方法，你不去践行，那你获取到的方法和新华字典里面的认识的汉字没有差别。第二，明白道理以后，改变行动需要长期时间，万丈高楼平地起，但是你没得耐心和毅力，你只想要盖高楼的结果，却不愿意一砖一瓦的去盖。如果今天学了知识，明天就能让你看到收益，你绝对会持续下去。
一起阅读《认知突围》，做复杂时代的明白人！
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浴突围观后感400字作文【三】
“白日依山尽，黄河人海流。欲穷千里目，更上一层楼。”每读王之涣这首脍炙人口的《登鹳雀楼》，我都会浮想联翩，诗人一步一步拾级而上、登高眺远的情景如在眼前，“居高临下，站得高方看得远”的哲理似谆谆在耳。为什么千里壮观的河山能够尽收眼底？正因为“更上一层楼”相继突破了一个个狭隘的包围圈。人生也是如此，必须不断地突围，才能打造辉煌的业绩，彰显不俗的价值。
宋人杨万里有一首诗也颇妙：“莫言下岭便无难，赚得行人空喜欢。正入万山圈子里，一山放出一山拦。”人生在世，谁能不被锁定在“万山圈子里”呢？无论是叱咤风云、指挥若定的军旅统帅，还是满腹经纶、学贯中西的文坛巨擘，其成功的极限都未曾存在，只不过是“一山放出”而已。道理十分简单，“吾生也有涯，而知也无涯”，人的认识有限，而事物规律无限，有限的主观认识总是包容在无限的客观规律中。海阔天空，人生的未知领域还有很多，如果谁否认这一点，那么谁就像井底之蛙一样鼠目寸光。
那些先知先觉的智者总能高瞻远瞩，或者循着历史的轨迹，或者站在前人的肩上，步步突围。他们奋勇向前，持之以恒地拓展他们的事业，孜孜不倦地~追求更高的境界。众所周知，乒乓球被誉为我国的“国球”，这一运动是国人的骄傲，但是它的发展道路也充满了曲折。从上世纪五十年代的容国团、庄则栋的横空崛起，到上世纪八十年代的郭跃华、江嘉良的威震寰宇，他们凭着独特的直板快攻技术，一次次地登上冠军领奖台，一次次地为祖国博得荣誉。然而，如果想要在乒坛上长盛不衰，光靠一种打法是不可能实现的，而是要不断地突破创新。上世纪九十年代，直板反手弱点暴露，遭遇“灭顶之灾”。于是，先有刘国梁“卧薪尝胆”，练就直拍横打的技术，横扫欧亚；后有王皓把它推向极致，所向披靡，再振雄风。突围中，他们赢得了鲜花和掌声；突围中，“国球”才能保持长盛不衰。
百川归海，是因为它能不断地穿过岩石的阻截；彩蝶破茧，是因为它能不断地咬破丝线的缠绕；大鹏凌空，是因为它能不断地超越云气的侵袭。
人生路上，“围城”无处不在，突围吧！唯有如此，我们才能“更上一层楼”，才能一览旷世奇景。
浴突围观后感400字作文【四】
人生拥有技巧，努力有着许多“坑”，并非一味刻苦就能到达目的地。
努力，是一件讲效率的事。将有效努力统统用在刀口上，这是比有效时长更重要的事。
学习和职场一样，对于绝大多数人，长期来看，都是专注自身最划算。
浴突围观后感400字作文【五】
午后，万物很安静，只有不时传来的鸟鸣。站在窗边，摆弄着我的小花小草。笑了笑，思绪万千。看着楼下玩耍的孩子，想到曾经的自己，懦弱从不懂得反抗。现在，真的很好了，至少，我可以反抗了。
那年盛夏，我还小，又黑又瘦，有人骂我非洲难民。我从来不去反驳，一直卑微着的我，哪里会有自信。总是一个人缩在角落里，默默的看书。不知道什么原因，有人总是喜欢欺负我，我不得安宁。印象最深的那个转折点，是那个午后。那天，乌云密布，下着倾盆大雨，外窗上，雨点不断。被欺负的人，也会有庇护她的人，不知是谁，把这样的事告诉了老师。事情进入了白热化阶段，家长都去了，那时家长才知道我受了多大委屈。对方向我道歉了，我，也就接受了。
事毕，父亲叫我自信一点，请了假，和父亲在家里学打架。多么可笑的事情，现在想来，也是不明白那时的卑微罢。母亲开导我，有时候不要一味隐忍，这样，才可以更好地保护自己。只有我自己明白，迈出那一步，很难。练跆拳道的时候，我柔韧性不好，总是疼的不行，表面弱，内心要强得很，不想叫出声来，只剩下了满脸的泪水。一拳一脚，一板一眼，日复一日，父母的开导，陪伴，一切的一切，都促使着我突围。
可能因为被找家长的缘故，那些人，很长一段时间没有找我麻烦。我尝试着主动和别人说话，我尝试着主动回答问题，但，都失败了。她来了，她一步步的引导我变成一个外向的人。她，是个很漂亮，很善良的女孩，乌黑的头发，用蝴蝶结发带扎成马尾辫，全身，都展现着自信，开朗。她主动与我做了好友，凡是帮着我，护着我，挡去很多别人对我的欺负，对我的不满。她告诉我，不要太在意别人的眼光，自己才是最重要的，要有自信，你很好，不必为此自卑。
上课的时候，她会偷偷托起我的手，我就被莫名其妙的点名了。慢慢地站起来，脸红的不行，头底下来，我不是不会，而是怕错了，有人嘲笑。她在旁边握紧了我的手，在桌子上写下加油这两个字。班里的目光，都照向我，我一头冷汗，小声的把答案说了出来。老师满意又惊讶的笑了笑，她，在我身旁，也笑得很开心。虽然，我没有完全突围，但，至少，我迈出了第一步。
被找家长之后，那些人消停完，又开始找麻烦：
谁让你告诉老师的？
我我没有告诉老师。
身旁的她，希望我可以怼回去，紧紧握住我的手。我很紧张，本来活泼很多的我，又差点一溃千里。她，轻轻的对我说了声加油。我的自信，就在那一声加油中，回来了。本低了头的我，抬起头，倔强的眸子，直对他们的眼睛，我轻轻笑了笑，道：“我拒绝接受不分青红皂白的指责。”
从那以后，我仿佛变了个人，遇事不慌，外向活泼。这是我不曾想到的，我竟然真的可以突破内心的软弱。之后，我就在活泼中，带了高傲，一次次的磨练自己，让自己的承受能力变强，不要在欺辱面前，一败涂地。
或许，人间太多是是非非，自己太多的不敢突围，会留遗憾的。我突围了，不悔。
浴突围观后感400字作文【六】
今天开始看一本书《认知突围》，讲的是一些关于认知方面的知识。很多地方对于当下的自己来说很有帮助，特此记录下来。
认知是人与人之间最基础的差别。有人说人和人之间的差别，比人和狗之间的差别还大。我认同这个观点，认知层次不同，就是鸡同鸭讲。
有的时候一个话题能跟妹子聊很多，可是更多的时候换个话题跟妹子就一句话也聊不下去了。最大的问题就是在聊某些话题的时候，两个人的认知差很多，这个时候其实是没办法进行沟通的。不过认知层次是分各个方面的，所以说，跟人相处要见贤思齐，尽量从每个人的身上寻找长处去学习，然后不断的提高自己各方面的认知能力。
人们都说懂得那么多道理也过不好这一生，道理是不是真懂了？凡引发不了践行的，要么是并不真正认同，要么是没有真懂。
对某件具体的事情是否表现为行为上的懒惰，取决于你对该事的认知，而当你正确认识到该事的性质、风险、需要付出的努力以及努力后能得到的结果以后，则取决于这个经综合考量后的分数在你心目中的优先级。
很多时候，自己也会有这样的感慨：好像很多道理都明白，但就是做不到。我一直以为这是自控力不强，懒惰造成的。但是书里面说，主要是由于认知能力受限，导致不能够清晰的看到做某件重要的事能带来的巨大收益，因此，就不足以产生足够的动力来去做这件事情。也就是所谓的没有真正懂得这个道理。
这个观点我是存疑的，不过这是自已的痼疾，因此会多思考，并尝试书中所说的解决方法：
1、学会分解任务
合理的任务拆分能够让自己不被大目标吓到放弃，反而能够更好的去努力实现。
2、衍生任务未完成的间接后果
想像一个任务未完成会有的坏结果，给自己施加压力，从而转化为动力。
3、养成说断就断的习惯
戒掉一个坏习惯，不如用养成一个好习惯来替代。一个人内心不种鲜花，就长满杂草。
4、给自己唯一性的阶段奖赏
给自己阶段性的奖励，让自己尝到甜头，会更有动力实现下一阶段的目标。
对于任何一个看似没有机会的领域，我的建议都是，与其将时间浪费在原地踌躇和等待，不如先做起来试试。而很多人之所以不愿意先做起来，是由于他们喜欢用静态思维看待问题，总是认为在环境不变或环境变差的条件下，现在看不到机会就意味着以后也看不到机会，所以不想浪费时间。但他们节省下来的时间通常也没有用在更加有用的地方，大多数人宁愿白白浪费时间。
不怕慢，就怕站。很多时候最浪费的不是试错，而是犹豫不决。
环顾一下你的周围，什么样的人最受欢迎？有钱人、有幽默感的人、老好人……如果要将他们归类，大致画像是“有正面资源或有潜在的正面资源可贡献”的人。他们之所以受欢迎，是因为人人都喜欢靠近这些“（潜在）正面资源”的拥有者，这意味着跟他们凑在一起得利的机会更大，或许是物质上的，或许是精神上的。
从外部摄取知识的方法有很多，实践当然也是，不过最便捷、最常见的方式还是阅读，因为阅读是获取高质量底层信息的主要方式。
书里面很多观点都能在日常的生活中得到验证，这是一件很神奇的事情。就像前段时间开入职培训会，大boss灌鸡汤的时候，要说12句箴言，要求每人必须理解并谨记在心。本来以为是假大空，但是细品下来，每句话都能在曾经看过的书里找到印证。
很多书看完就忘掉了，但是在某个瞬间被唤起的时候才意识到原来自己一直都记得。可能在某个时刻，自己在做决定的时候，潜意识就会不由自主的被书中的某句话影响到，从而作出更为明智的决定。这也是自己读书的目的吧，不指望每次都做的很对，但是尽量少犯错。
突然能理解为什么《原则》里面一再的强调要去找一些好的原则，记录下来，背诵下来，并一再的加深印象，让它们真正的成为自己行为上的准则。这样的话在纠结的时候，果断的看自己的原则列表，绝大数情况下会作出不让自己后悔的选择。虽然在前期，只能拷贝已有的别人的准则，但是随着实践可以不断地对峙优化改进，从而最终形成自己的原则。
《认知突围》帮助我从另一个角度去思考：为啥总是想得到做不到。毕竟更为清晰的认识问题，是解决问题的第一步啊！如果能把这个问题解决掉就真的是太好了！
这本书很薄，但是读的过程中有很多思考，因此堵得并不快，期待后面有更精彩的内容。
浴突围观后感400字作文【七】
互联网时代，各种知识铺天盖地，随手一搜，就是大把的“成功秘笈、职场宝典”。面对新知识，大部分人的反应有两种，要么热沸腾，连连点头，但是事后还是按照老方法，从不改进。要么摇头怀疑：这些道理我都懂，但还是不行。以上种种，都让人感慨：知道这些道理，有什么用？但《认知突围》一书告诉我们，判断道理是否有用，有一个标准：知行合一。就是说，你没有按照“道理”所述去践行。如果你真认为有用，那你为什么不去做呢？不做的原因，要么是你没有真懂，没有想明白道理给你带来的实际好处，要么是好处不足以吸引你。
《认知突围》的作者蔡垒磊指出：懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知力受限。在书中，蔡垒磊给出四个建议：学会分解任务，衍生任务未完成的间接后果，养成说断就断的习惯，给自己唯一性的阶段奖赏。
下面我从心理学和个人实践心得这两个角度，说说这四个建议：
浴突围观后感400字作文【八】
都说幸福是不比较，享受平平淡淡的每一天。但是人不可能不做比较，幸福源于比较，但是跟自己比，还是跟他人比，这是大脑能决定的。你现在觉得无法掌控，是因为你的认知格局问题。
幸福感在于不同状态的切换，当你的现有状态变得更好，摆脱了状态惰性时，就会产生幸福感。
