我的同学是画画达人的作文【一】
民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。
很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面：
1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。
2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。
3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。
4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。
5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。
6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。
7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。
8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。
9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。
10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。
11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。
12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。
13、不宜边看(看报或电视边吃。
14、经常改变饮食方式：按同样方式饮食，久而久之营养就会失衡。
15、就餐时可听听优雅的音乐：优雅的音乐能提高副交感神经作用，促进消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纤维素能促进大肠蠕动，排除有害物质，预防肠癌。
17、不可长期进食植物油：正确的用油应是一份植物油配0·7份动物油。
18、小孩食谱不应与大人一样：孩子食谱应营养全面，特别要注意补充有利于长身体的营养素。
19、多吃些颜色深的蔬菜：颜色深的蔬菜含胡萝卜素、维生素B2、镁、铁等营养素更丰富。
20、多些创新口味：这样能增进食欲。
这就是我对营养知识的了解，怎么样?你对饮食的了解呢?又是怎样的?
我的同学是画画达人的作文【二】
她画出来的眼睛，有孩子般的纯真，却也透着一丝淡淡的忧愁，隐含着深蕴。奇形怪状的动物构成了这只眼睛，添加了诡异气息。让我拍手叫绝！她画出来的女舞者，虽谈不上栩栩如生，但却充分把女性身体线条的柔美展现出来，让人不禁佩服得五体投地。她画出来的孩提，永远是自由自在，无忧无虑的，每一幅，都是我们内心的真实写照。她画出来的事物……
不仅如此，她的画技也为我们班赢得了荣誉。有一回，老师让我们三人各画一张书签，由于我对古系风不怎么熟悉，因此败下阵来。但唯独她的`作品一路过关斩将，获得了第二名的好成绩。我心中虽有挫败感，但也不是小肚鸡肠的人，对她表示了祝福，还向她借了那张书签，来分析自己的缺点。一瞧，画风果然异于常人‘天上下着蒙蒙小雨，一位书生打着一把油纸伞独自漫步在古老的石桥上’好一番江南风景！而且颜色调配得也是让人有一种焕然一新的感觉。
我们爱她的画，更爱她和她那颗执着的心。但愿她能坚持自己的梦想，让这一棵小苗长成参天大树。
我的同学是画画达人的作文【三】
合理营养可维持人体的正常生理功能，促进健康和生长发育，提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的预防和治疗。缺乏合理营养将产生障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾病(肥胖症和动脉粥样硬化等。
根据各国人民生活实践的，合理营养可以从三大发热营养素在总热能中所占的百分比来评价，这就是蛋白质占10～15%，脂肪占20～30%，糖占60～70%较为合理。
要达到合理营养，必须合理调配膳食，满足对各种营养素的要求，每个国家都根据各自的情况和生活习惯、食物的生产和供应情况，提出各种不同年龄、性别人群推荐膳食供给量(RDA,根据这个建议作为评价人们合理营养的标准。中国人多以谷类为主食，有充分利用大豆及其制品的传统，研究证明，谷豆混食其中的蛋白质可以起互补作用，对人的健康是有益的。在粮食加工方面中国从20世纪50年代初就实行标准米(92米、标准面(85面，实践证明这对维生素B缺乏病──脚气病的防治有效，故不应多食精白米、精白面。此外，中国膳食构成中淀粉类多，单糖类少，脂肪占总热量的比例也不高，这样膳食结构对于中国人民的健康，某些与营养有关疾病的发生、发展的影响应加以总结。不同人群的合理营养究竟怎样做才算合理，目前正在兴起一个研究合理的食物结构和膳食指导方针的热潮，人们普遍认为食物多样化，是取得合理营养的物质基础。
我的同学是画画达人的作文【四】
会写春联，会挑东西，还会写福字……我会的技能有很多，但这些技能并不是我最厉害的，我最厉害的，比他人更牛的技能是——写作文。
有一天，妈妈问我：“想不想学作文？”我说：“先试听一下吧。”试听后，一开始我打退堂鼓了，经过妈妈给我分析上作文的好处，最后我决定上作文。
一开始我每次习作的分数都不高，慢慢的通过我的努力和老师的帮助，我喜欢上了作文课。后来，我感觉写作文越来越有感觉，我写作文时，首先在脑海里想好了，再用手将这一句话写下来，然后一句接着一句，接着一段又一段，只听笔尖在纸上“沙沙”飞速的刮过。最后，一篇发表习作便写好啦。
在那时，有不少同学和我同时进来学，但最后我写的最好。每当发下作文本时，心就“通通通”跳，但当我看到可以发表的分数和老师细致的批语时，我立刻心花怒放。有次我参加了一次全市作文大赛。我走进教室，对好相应座位号，将椅子放下，坐在椅子上。一开始我手足无措，后悔参加了作文大赛。考场共有五十个座位，并且干干净净的。考试开始后，老师把卷子发下来，题目是《令我难忘的一件事》我想起赵老师说有合适的作文可以加工应用上去，我马上记起三年级时我写的'一篇作文《乡村偷玉米》正合适，便以加工方式，把原本作文字数提到了一千二百字。我写到一千字时，见旁边同学睁着不可思议的眼睛，小声说：“高手在民间！”我心里想：幸好我上了作文啊！终于交卷了，我心满意足、兴致勃勃地往出走。大家都说自己拿不到奖了，我却期盼着可以拿奖。我终于盼到了领奖状的日子，三等奖没我，二等奖没我，一等奖也没我，我开始有点失落了。
老师念了半天，终于念到了我，我上台拿到奖状时，发现竟然是——特等奖！我有点不相信自己的眼睛，太不可思议了，看来我学作文是对的。
天才是由99%的汗水和1%的灵感组成的，看来只要我坚持，大作家的梦想便指日可待了！我就是作文小达人！
我的同学是画画达人的作文【五】
有一次下课了，我拿着笔本去找她画画，她正坐在座位画画呢。她画的是两只小兔子，其中的一只小兔子在低头吃草，耳朵服帖在后背上，看上去特别乖巧可爱。另一只小兔子抬起头耳朵竖起就像在警戒有捕食的天敌一样。兔子旁边还有几朵花，好几种颜色，红的、黄的、紫的……还有两只蝴蝶飞在花间。
我说：“你画好漂亮啊！我们一起画吧，你教我好吗？”她说：“好啊！”我在她旁边坐下，拿出画本和画笔开始画画，她问我：“你要画什么。”我说：“小狗。”我们画得津津有味。看！这就是我们班的画画“达人”！相信！她还会给我们带来一次又一次的惊喜！
我的同学是画画达人的作文【六】
每次我看到石头我都会在土地上画一只小动物，或者看见一根木棍，我就会在沙土堆里画海洋生物。有一次，我看见有一块石头，我就拿起石头，随手就在爸爸的车上画了一只小鸟，爸爸从窗户外看时，发现我在他的车上拿石头画画，爸爸立即跑下楼，拿了一根竹棍，他向我走来时，我还在专心画画，并没有发现，当他打了我一下，我才知道老爸来了，爸爸打完我后，把我拉回屋子跟我讲道理，爸爸说：“你要是喜欢画画，你就在上画画，不许在别的地方乱画，”我默默地低下了头，知道自己做错了。爸爸又说：“画画一定要仔细，要心平静下来，不要乱涂乱画，要抓住要画东西的特征。”
说完就拿起笔和纸给我画了一幅动物在开会的画。从此以后，每当我看见这幅画时，我都会深深的记住这一天的经历。
我的同学是画画达人的作文【七】
小时候，我的画画的不好，总是画了一半就扔到旁边。妈妈总是在我把画扔到一旁时对我说：“星宇啊，做事不能半途而废。难道你穿衣服穿到一半就不穿了吗？用心把画画完，我相信你是最棒的.。”我听完后，立刻把纸拿起来，用心把那幅画画完。尽管我画的不好，但妈妈总是夸我画的非常好，这给我极大的鼓励，我发誓要把画画好。
之后，我先用薄纸在书上描，等描的差不多了就自己画。我在电视上看到可爱的卡通人物就把它的每个动作都画下来，到现在我家的墙壁上还贴着我画的画。
要说有趣，莫过于给邻居的“小不点”画画了。每逢节假日，他们都要我给他们画。我却逗他们说：“先喊姐姐！你们不喊姐姐，我就不画。”他们信以为真，赶紧“姐姐！姐姐！”喊个不停，我听后才给他们画。我也从中感受到了绘画的乐趣。
画画成了我生活的一部分，希望长大后，我能当一名大画家。
