饮食习惯英语作文八下【一】
那么该如何维持饮食均衡呢?其实不难，记得有句广告词语是这么说的，“天天五蔬果，健康带着走！”，因为蔬菜、水果含有丰富的维生素、维他命与纤维素，养颜美容又可帮助肠胃蠕动消化，促进身体新陈代谢。另外适度摄取鱼、肉、坚果类等食物以及乳製品，是获得对人体健康有益的蛋白质、矿物质主要来源;但油炸食品及没有营养价值的垃圾食物，则应少吃为妙，以免跟您的身体健康过不去。
以上是我对均衡饮食重要性的一些感想，当然维持身体健康的方法，除了饮食要均衡以外，也要常常运动，锻练强健的体魄，以及生活作息要正常，尤其是我们正在发育中，充足的睡眠能提高身体的免疫功能，自然就会百病不侵，让我们长得头好健壮。
饮食习惯英语作文八下【二】
俗话说：“民以食为天。”食品好坏与我们健康是分不开的，所以吃东西要吃些有营养又健康的，比如：蔬菜、水果……，吃蔬菜要吃绿色蔬菜，可以提高营养，补。吃水果可以补充维生素。
不要吃垃圾食品，特别是学校门口的食品店里的食品：辣条、薯片、冰棒等等，红的、橙的、灰的，样样都有。有许多小朋友都一块、两块地买来吃。其实这些食品是对人有很大伤害的。
最近，我看见一则新闻，就是关于健康饮食的。有个小孩才5岁，他住在他的爷爷家，有一天他和爷爷去散步，他突然看见一个人在喝可乐，爷爷心疼孙子，就买了一瓶给他喝，就从那以后，他就一直把可乐当水喝，而且晚上从来都不刷牙，没过两年，他就被送进了医院，医生在检查时，几乎都看不到他的牙齿。因为，他的牙齿已经被可乐一颗一颗地“吃掉”了。
还有一件事故发生在自己身上，就是在一个严热的夏天热的仿佛大地都裂了一样，我被热得实在不行了，我就跑进厨房，打开冰箱拿出四五个雪糕，不一会儿全被我吃光了，结果我晚上就拉肚子了。我问妈妈为什么，妈妈说：“因为你一下子吃太多雪糕了，胃消化不了，受了冷食物的刺激。”我恍然大悟。
所以小朋友们千万不要吃垃圾食品，也不要爆饮爆食，因为这些都会应影响我们的身体健康哦！
饮食习惯英语作文八下【三】
这个游戏从表面上看只不过是一个报数的游戏，可是，它还有“陷阱”，规则有点复杂。“１－２”还是照常报数，，可是到“３”了却得报“４”，到“４”时却得报“３”，这就是“颠三倒四”，一不小心就会出错。到“７”时不能报数，得做动作，跳起来双手上举，“８”也不报数，做动作，跳起来双手下伸。到“１０”了，还得双手抱肩，也不报数。报完“１－１０”就重新开始，而且会改变方向。说错了的，还会吃“板粟”，被同学们打头，错了三次，就要被罚写一篇作文。
开始玩游戏了，第一轮就给了我沉重的打击，本应该报“４”的，我却条件反射般地报“３”，我真是太愚蠢了。我吃了同学们的不少“板粟”，真的是太令人尴尬了。一出错，我就更加紧张了，而且报了几轮后，难度又开始增加了，有顺时针和逆时针。结果，越紧张，越容易出错，我把顺时针和逆时针搞混了，旁边的同学双手抱肩后，我不知道是该我说“１”呢，还是他左边的.同学说“１”，我又呆了几秒，输了，又吃了不少“板粟”。这时，其他的同学可兴奋了，因为到目前为之，我已出错两次了，是最有可能被罚写的。第三次的时候，我小心翼翼地报着数，一圈报完了，我没出错，两圈下来了，我也没出错，我的脚下仿佛踩着一朵幸运的云，心情也轻松了一些了。可是难度又增加了，不仅顺时针、逆时针交替着报，而且还加上英文和中文交替着报。“１”、“２”、“４”、“３”，到我了，我却鬼使神差般地说了“FIVE”。我的妈呀，我又出错了。同学们大笑，整个教室都沉浸在欢笑着，只有我无比尴尬，我终究没有摆脱写作文的命运，我脚下的那朵幸运的云飘走了。还好，游戏接着进行，我想：下一个会是谁陪我写呢？有人作伴，总比只我一个人罚写要好。原来是朱博颖，她本该上举的结果做成了下伸，顺时针变逆时针的时候，她没反应过来，她已错两次了。这时，那些一次都没错的同学兴高采烈地手舞足蹈，朱博颖紧张得嘴唇咬着手指。“ONE”、“TWO”、“３”，到朱博颖了，她脱口而出说成了中文。她的脸顿时变得通红，她一共输了三次，也要被罚写了。这时，大家都松了一口气，我更是为朱博颖喝彩，我们是同病相怜了。
这就是《七上八下》的游戏，怎么样，想“七下八下”的心情，就来玩这个游戏吧。
饮食习惯英语作文八下【四】
我们的生活越来越发达，食品也跟着越来越丰富。看着超市里各种各样的食品，对于我这个爱吃的小馋猫而言，就像是猫儿掉进了鱼缸里——妙极了，真想一日三餐都吃它们。但是，爸爸、妈妈还有老师总是要我们吃足三餐，学校里也禁止带零食，每次到了节假日还发告家长书重点强调饮食安全教育。我就弄不明白了，难道吃还能吃出病来吗？
原来吃还是一门学问呢。俗话说，病从口入。如果吃得不合理，反而会成为慢性毒药。现在就让本馋猫化身成饮食小专家来说说吧。
吃东西要挑，不食用变质或“三无”食品，这是最基本的。校门口、路旁的小摊子，东西价格便宜但质量却并不好，它们基本上都是“三无”产品，俗称“垃圾食品”。老吃这些东西不利于身体健康，还会生病。还有我的最爱——饮料，即雪碧、可口可乐等，尤其是夏天，喝一杯冰过的饮料，别提多舒服了。但是汽水中含有的山梨酸钾、二氧化碳等都是对身体有害的成分，所以只能忍痛割爱了。虽然如此，可难不倒本专家，纯果汁、牛奶和酸奶等，有助于我们成长，可以喝这些。当然，还要注意营养的平衡，过量地饮食也是不好的，而且吃的食物还要多样化，这样吸收的营养才可能越丰富和完整。
朋友们，多吃谷物粗粮、蔬菜水果，多喝奶类产品，少吃“垃圾食品”，为拥有一个健康的身体，让我们一起来合理安排自己的饮食吧！
饮食习惯英语作文八下【五】
本书让我们更深入思考人类饮食文化、饮食传统以及与此关系的经济、宗教、科学、医药、贫困、环保、核武、恐怖主义等诸多方面。人类文明到了该转型升级的时候了。
