假如我是名游泳健将,我一定要在奥运会上,通过一场场的比赛,为国家争夺战一枚枚奖牌。然而,现实中的我却连游泳都会。每一次同家人一起到外游泳时都必须套着游泳圈,否则,就不能在海边游走。
要想要沦为游泳健将,就必须经过努力学会游泳,而在自学的过程中,必然不会遇上许多的挫折与磨难,可能会在海中被水淹到;也有可能会喝到许多口咸咸的海水。但是,只要你有恒心,战胜挫折与磨难,你就可以像鱼儿一样在海中驰骋了。
开始自学游泳时,教练教会我基本动作后,就登录了目标让我跳入那里,我就戴着游泳圈奋力向目标行进。从起点到终点大约有10米,我泛舟了1分钟才到。再次锻炼,我用57秒已完成。经过重复的锻炼,我最后一次用了30秒已完成了。教练看见我出众的成绩,让我今天苦练到此为止。回家后,我返忘了一下,我一共喝了6口水,被水淹了9次。
第二天,教练让我泛舟20米,而且越快越好。第一次泛舟我泛舟了1分25秒。教练告诉他我可以再慢,我便奋力向终点泛舟去,现在可以1分5秒已完成。我之后锻炼着......
又苦练了好几天,我大致学会游泳了,但现在还只是名游泳小将,若想沦为游泳健将还必须之后希望,要慢慢总结经验,不断超越自我,到最后才能顺利。
终于,我游泳的速度在不断的提升。我热情的告诉他自己:有一天,我将沦为游泳健将!
到那时,我就可以去参与比赛,为国家夺回奖牌!
hello(你好)!你知道吗?我可是个游泳健将!
今年署假的时候,妈妈给我报名参加了聊大游泳学习班。刚一开始,我可害怕啦,因为教练让我们先练习闭气,就是把头埋在水里不喘气。因为不会游泳,在水里又不敢睁眼,觉得水深不可测,并且我老怕呛着,一下到水里,便把头抬起来了。可是看了看其他的学员都坚持不抬头,我一咬牙一闭眼,深吸了一口气,猛得把头伸入水中,坚持,坚持,我在心里默数了好几秒才把头抬起来,多练了几次,我终于能在水里闭气很长时间了。
学完闭气,又学了飘,最后学了蛙泳,随着我的本领的加强,我越来越喜欢游泳了,并且在水里游的时间也越来越长,25米的游泳池,我能一气游一个来回了。但是十天的时间很快就过去了,紧张激烈的毕业来临了,虽然我知道我一定能考过,但我还是很紧张,哨子吹响了,我不管三七二十一,一直往前游,到了头又游回来,到终点了!回头一看,哇,我是第一名唉,老师发给我一个大大的奖牌。
回家以后,妈妈给我买了成堆的\'零食来奖励我。到了晚上,我抱着我的奖牌一同入睡,梦见了我真的成了全国的“游泳冠军”!
我是个喜欢运动的男孩儿。假期里我报了一个游泳班,是一对一的学习方式。那位教练姓沙,已经当了很多年的教练了。教练先教我学蛙泳,然后是自由泳、仰泳、蝶泳,由易到难。还记得刚进泳池的时候,水很凉,不过,一会儿我就适应了水温,就不觉得冷了。学蛙泳最重要的是脚的动作—蹬圆、夹。一开始,我不熟练,教练就托起我的身体,在水里练脚的`动作。后来,我会了,教练就让我在深水区游几圈。刚学在水里憋气的时候,我害怕呛到水,所以我就紧紧抓住栏杆。一开始我只能憋5个数,经过反复练习,我就能憋上15个数的时间了。这样的话,即便是脑袋钻进水里也不会被水淹着。现在,我终于学会了蛙泳,一口气能在泳池里游两圈半了,大概150米左右了!接下来,我就开始学习自由泳了。要点是:双脚不停地在水面上下拍打;两只胳膊要一前一后地轮向水里并向后划水;脑袋则要在露出水面时紧贴在胳膊上并侧着脸,这样才方便呼吸。我觉得自由泳比较难学,所以花费的时间比较长。不过现在我也能用自由泳的方式在水里游上一段时间了。
这个假期,游泳池成了我的玩伴儿,在这里我学会了游泳技能,懂了认真听讲、刻苦训练,成为了一名游泳小健将!当我也能像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去的时候,我收获了很多快乐。
你好!
我叫xx,是一名二年级的小学生。当我看到你以那么好的成绩打破了世界纪录后,兴奋地发狂,我为你欢呼,为你喝彩!当你手捧鲜花站在最高的领奖台,雄壮的国歌声响起,你脸上挂着甜甜的笑容,仿佛在向世界宣布:我们中国是最棒的!
叶诗文姐姐:你练习游泳时一定很辛苦,金牌里,凝聚着你多少汗水和心呀!我真希望和你成为朋友,我有许多许多话想对你说。你的成功唤醒了我心中的`渴望,虽然运动不是我的强项,但我会在其它方面不断努力,你是我学习的榜样,我要学习你敢于挑战自我的精神,挑战会让梦想变为现实,让一切不可能变成可能
最后,再次祝贺你!
你的粉丝——xx
20xx年8月8日
我是个游泳小健将。你们一定想知道我长什么样吧。我长着一头乌黑发亮的短发。别人都说我有福气,因为我的耳唇儿特别大。我长着一双大眼睛,双眼皮,两只眼睛炯炯有神。我不但长得好看,而且在一个暑假内就学会了游泳,还游得很好呢。
我现在会游蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。别看我现在游得好,以前我可最怕游泳了,只要脚不能着地,我就喊救命。记得今年期末考完试,我本来想过个愉快的暑假,可妈妈非要给我找个游泳教练教我游泳。我可害怕啦!开始上第一次课的那天,我非常不想去。妈妈就一直劝我,说张教练就教我一个人,而且他人很和气,不随便批评人的。
听了妈妈的话,我才胆战心惊地跟着妈妈朝游泳馆走去。张教练先教我憋气。我不敢把头往水里扎。一开始都是张教练用手把我的头按入水中的。好几次我都尝到了游泳池水的味道。教练不断地给我做示范,妈妈在岸上一直给我加油。在妈妈和教练的鼓励下,我一遍又一遍地按教练的示范动作反复练习:我闭紧嘴,屏住呼吸,双手扶着岸边,把头向水里一扎,连续进出水面五次,但在这五次中不能休息。我在心里一遍又一遍地给自己加油。我让妈妈帮我数着数,看我憋了多少次。慢慢地,我会憋气了。
我还学会了下水捡东西呢!在学每个泳姿时,我都认真听教练讲动作要领,认真练习,终于把几个泳姿都学会了。新学期开学了,好多人都说我长个了,我想这其中就有游泳的功劳。每天练游泳,我生病次数少了,人也更自信了。
她个子不高,不胖不瘦,性格活泼,扎着一个小马尾,学习成绩一般,但却有非常好的运动天赋,她就是我的前桌也是我的\'邻居小红。
那天上体育课时,体育老师教我们女生练排球,每人发一次球,过了排球网上才行。十几个女生都没发过去。轮到小红时,她摆好姿势,只听“嘭”的一声,球从网上过去了。全班女生惊呆了,“哇!”大家喊道。体育老师边鼓掌边说“那位同学打的不错嘛!”
还有一次星期六,我们都在院子里玩,小红在玩她的滑板。院子里左边是草坪和花坛,右边是空地和健身器,中间是一条过道,还有两个斜坡。小红在空地上玩儿滑板时,“哗”的一声,她就通过两个斜坡到草坪那边去了,还转了几个圈,样子很潇洒。我惊呆了,我连滑都不会滑,更别说转圈了,真是令人既嫉妒又羡慕。
我想:以后,我也要好好练习滑板,多运动,做个健康的孩子!
© 2022 zuowencangku.com,All Rights Reserved.