中学生加强自身素质的作文【一】
今天，我看了一个关于中小学生素质教育与考试心理的节目，让我学会了许多学习方法。
下面我来介绍一下节目的主要内容：第一个是关于考试的问题。
一、考试前：①要多休息，不要光复习。②早把考试用品准备好。③多做深呼吸，稳定好情绪。
二、考中：①发下卷子后不要盲目地做题，先写上姓名、班级、考号。②先审清题意，再认真做题。③做题时写字要清晰。④遇到难题，不要停留在这一道题上，先做下面的题，做完后再思考那道难题。
三、考后：①每场考试后不要对答案，如果答案不一样会导致情绪低落，影响下一场考试。②要做到考完一场忘掉一切，对自己要有信心，自信地迎接下一场考试。
这个节目里面还有速写作业法，也就是记住6句口诀，还有速背法，也就是说这些汉字、数字的谐音;还有对家长说的：就是与孩子交朋友，多和孩子沟通，让孩子从小就喜欢上学习。
这个节目真好，让我明白了要温故而知新，好好学习，还让我学会了很多速学方法。
中学生加强自身素质的作文【二】
坐自己的位置错了吗？一句话三言两语足以评估这个人的素质的高低，文明，礼让，友爱都能触类旁通的词语，从小就伴着我们成长，怎么连大学生读了十几年的书也理解不了这只言片语呢，是想你的父亲或母亲重病站在车上无人让座，就能请求你别拒绝就行了，一下子就凉到北极去了，社会需要关爱的人需要相互扶持，你的一个举动不仅帮助别人，也能升华自己，何乐而不为呢？
再者，大学生文化素质高的情况下，却出现行为素质低的现象，我们不应该反思点什么吗？当今这个世界为什么会出现这种状况？难道真的仅仅只是因为人们所认为的`：学生情商低下吗？为现代化社会能高速发展各类学校，积极主动大力培养各类人才回报社会，而教育部门心系人才驿站则是哪间学校哪位同学进了名牌大学，大肆夸奖，这间学校老师家新校长升职如此恶性循环，小学阶段的三字经，有的人是想找对，好久下雨我去了，一心只愿考取功名了。因此，教育者应尊重育人先育德这一规律，不然未来的社会就如同机器人社会，唯科技，绝人情。
曾经上网看到这么一个段子，现在的社会是怎么了？回想起六七十年代那个时候一家便宜，四家长，家家户户门挨着门后，最后有多少家产，门口一览无遗，晚上睡觉门也敞开着，别说别说晚风有多清凉了，再看看这个时代，恨不得多加一把锁呢，科技在不断发展，勇往直前，我们怎么能倒退呢？并不是你的双腿在倒退，是你的精神在回头走。
雷锋的精神一直被人们赞颂，他的热心，无私，伟大，令人们赞叹不已，他学习一直不行，努力了也跟不上，但他的口碑胜于多少科技，多少人才，只因他有一颗善良的心，每每人们问他为什么的时候，他只会笑笑说，群众的快乐是我最大的快乐，助人与助剂，社会不断的需要钱，更需要情。
我们应该携手共创一个美好有爱的社会，而不应该是一个令人不开心的世界。
中学生加强自身素质的作文【三】
临近考试了，不少同学开始感觉到了一些压力。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力，把压力转化成为动力，那么将更有助于我们过好这一关，取得理想的成绩。
首先，合理安排作息时间，科学用脑。充分有效地复习功课是考试成功的前提、基础。抓紧时间、全力以赴是必要的，但必须合理安排作息时间，必须有计划地进行复习，做到忙而不乱，紧张有序，才会取得良好的复习效果。
我们先要克服焦虑情绪，保持良好的心理状态。大家知道，复习好才能考得好。如果复习期间心神不定、焦虑不安，或者满不在乎，存有侥幸心理，就无法做到认真复习。应采取积极的态度加以调节;也可找自己信得过的同学和教师谈心，排解不良的心态。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生，预防疾病，防止安全事故。
7：35分，电视终于开始了。主持人穿着整齐，文质彬彬，在讲台上不紧不慢的讲了起来：1：考试的前一天一定要放松，不要搞所谓的“临阵磨枪，不利也光。”2：考试之前一定要准备好考场要用的所有物品，不要到用时手忙脚乱才发现没有带，那是要吃大亏的，另外还会影响到下面的考试。3：考试之前一定要熟悉考试的环境。4：考试时一定要认真审题、做完后一定要认真检查。5：考试后不要和别人对答案，要相信自己，以免影响下一科目考试。6：关于学习方法，我认为每个人有每个人的方法，但是我们还要学习好的行之有效的学习方法，使我们掌握好的属于自己的学习方法。
总之，我们会好好学习，争取在老师的谆谆教诲下使我们茁壮成长，拥有一个阳光、快乐的童年!
中学生加强自身素质的作文【四】
这几天通过学习新公民教育,真是受益匪浅。特别是对安全教育问题的学习,颇有一蕃感受.对国家在中小学校中开展安全教育工作的重要意义、指导思想、主要内容等都有比较清晰的认识。现将概括如下：
中学生加强自身素质的作文【五】
● 不到有危险的地方做游戏,外出游玩要告知父母，早回家。
● 不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
● 遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。要智慧救援，立即寻求成人帮助。
