成绩自我分析400字作文【一】
本书是著名的精神分析现代学派的卡伦霍妮的作品。精神分析疗法，作为治疗神经症的一个重要方法，从弗洛伊德开创以来，已经取得很大的进步和发展。但精神分析是否必须由专业的心理治疗师完成？在某些客观条件如费用和地点等不允许的情况下，神经症患者是否可以按照精神分析的相同的方法与途径来解决自我心理障碍问题？
本书就是针对这个问题作出回答。用卡伦霍妮的原话就是，本书关心的问题是：一个人能否走的更远？
卡伦霍妮开篇明义到，精神分析的完成是由分析师和病人相互配合完成的，病人的配合程度越高，精神分析的完成效率越高，解决问题的可能性越大。她非常形象比喻道，解决心理问题犹如翻越大山，精神分析师起到只是向导作用，向病人指出最佳路线，翻越大山本身必须由病人亲力完成，病人在这个过程中建设性贡献的多少，决定了治疗过程的长度和结果。
同时卡伦霍妮指出，许多神经症病人在精神治疗师的指导下，并没有完全解决问题，但是在分析师退出一段时间之后却能恢复。主要原因是，先前的工作已经可以让病人做出准确的自我观察。但病人习惯将分析师的建议认定是一种外来干扰，病人更倾向于自我的发现，分析师的建议出现了滞后效应。此外，生活本身就是最好的治疗师，很多道理也是一段时间之后才能彻底明白。
自我分析在理论上是可行的，但并不如很多畅销书所说的那么容易。自我分析与专业的精神分析一样，都面对着相同的困难，即病人对于解决问题的激励，是否能够克服分析过程中产生的“阻抗”。
无论精神分析还是自我分析的过程，都是是一个不断的洞察和发现自己的过程，每一个洞察都是痛苦的。因为它是打破原来的心理平衡，而平衡带来了幻觉与安全感。
因此，自我分析有可能是一个危险的过程，但是卡伦霍妮指出“如果一个人有充足的勇气去发现那些令人不快的自我真相，我们有理由相信，她强壮到足以走出困境”，因此，自我分析在可能的范围内，不大可能产生实质损坏的危险。
同时自我分析给人带来的是内在力量的增加和以及自信心的`增长。在人通过自我分析成功解决个人内心的冲突的时候，这种成就带来的是一种有理有据的自豪，面对困境时，有坚实基础的自信。自我分析不仅理论可行，而且对于个人是确实可行的，读书笔记但是自我分析并不适合严重的神经症或者完全没有人指导的情况，严重的神经症必须到专业的分析师处治疗。本书最值得阅读的内容是，卡伦霍妮介绍自我分析的步骤。她以神经症人格结构作为理论基础，解释神经症的产生原因，以及专业的精神分析和自我分析解决问题所需的过程以及遇到的问题和相关解决方法。
她详细记录描述了她的一个病人叫克莱尔的通过自我分析克服自己的病态性依赖症的过程。这个案例对于每一个想解决自我问题的人都可以参考和借鉴操作。
最后卡伦霍妮在书的结尾提到，并不存在完整的自我分析，因为完成自我分析的想法是“狂妄”的，人生的过程本身就是挣扎和奋斗，不断的发展和成长，分析只是有助于这个过程的一种方式。人生中取得积极的成就时重要的，但是奋斗本身也有固有的价值。这一点上她的观点倾向于存在主义哲学。
成绩自我分析400字作文【二】
期中考试结束了，当试卷发下来的时候，让我大吃一惊，英语成绩竟然出乎我的意料之外的好，数学也是一样，只有语文稍微差了点，但也考了90分。回家后，我对自己好好地进行了反思。
在期中考试之前的一段时间里，我没有好好地把握住时间，虽然说在考试前几天，有不懂的问题也知道问老师，抓紧了复习，可是已经晚了。不然我一定可以考得更好。
再看看整张试卷。语文方面，我前面的基础和阅读做得很好，只扣了两分，但作文却扣了有八分之多，这和我平时不注重好词号段的积累有很大的关系。英语方面，我的阅读能力有待提高……
数学考了98分，虽然我没有拿到卷子，不知道错在什么地方，但我每到考试的时候总因紧张而很着急，为此，我想出了几个办法。1.解答题时，不要急于下笔，要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤，然后按照步骤一步步做下来，不忽略每一个细节，尽量把每一道题都答得完整;2.平时多做一些不同类型的题，这样就会对大多数题型熟悉，拿到试卷心中就有把握;3.适当做一些计算方面的练习，让自己不在计算方面失分。我想如果我能做到我以上提到的这几点，我一定能把考试中的失误降到最低。因此，我一定会尽力做到以上几点的。
妈妈鼓励我说，一次考试考的好与不好都没有关系，只要你能找出错的原因，克服不良习惯，以后加倍努力，学习成绩就能保持在前列。经过反思，使我知道了学习不能松劲，只要一松劲，学习成绩就会一落千丈，一发不可收拾。
成绩自我分析400字作文【三】
今天期中考试试卷发下来了，我这才知道数学考得83分、语文考得87分，我对这样的成绩非常不满意，有许多不应该丢分的题目却丢分了，为什么会丢那么多的分呢?因为我考试时粗心，而且在写完后试卷也没有认真地检查好，导致该得的分也白白地丢了。
面对这次考试的失败，我心里好像打翻了五味瓶一样，酸甜苦辣咸一齐涌上心头，心情久久不能平静，我真后悔平时上课不听课，搞小动作，有时还和别人逗笑，作业不认真完成，基础不牢固，没有做到勤学勤练，所以此次考试我又未能考出好的成绩，真对不起爸爸对我的期望，也对不起老师对我地谆谆教导。
亲爱的爸爸，请原谅您不争气的儿子，敬爱的老师，请原谅您顽皮的学生，请允许我郑重地向你们说：“对不起，我让你们失望了;在今后的学习中，我将会更加努力，一定会用优异的成绩来报答你们的。”
人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，我不能左右天气，却可以改变心情，我不能改变容貌，却可以展现笑容，我们不能改变世界，却可以改变自已。我会从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，及时己，为下一次考试做好准备。
成绩自我分析400字作文【四】
自从那一阵子“手机热”过去之后，全班同学在老师的带领下，都投入了全身心的学习当中去了。但是，怎么样都有特例。又是他们俩：东梳义和宸宸又开始闹嘴了。以前，他们俩就是冤家路窄，有一次，放学路上，我正在班里干值日，从窗户上，我看见他们俩又在一起吵架了。有人说这叫做没事找事，有人说这叫做“家庭暴力”。就他俩，差点闹得整条街的人都停下来看他们出洋相。俩人都是牛脾气，牛对牛，总有一头牛不是就是伤。结果总是让我们男同胞们生气。东梳义这小子，挺能斗嘴，但一到真格的，它就吓得直哆嗦。我要不是在楼上干值日，我真想下去帮帮东梳义。太不争气了。但这回，不同了。欧阳老师不是让我们全身心的投入学习当中去吗，他们俩不，他们要比玩儿游戏，而且是大型电脑游戏。（像什么魔兽啊，跑跑卡丁车啊，都是主要的竞争对象。）这要是让欧阳老师知道，那天可就塌了。至于下星期的语文测试，估计他们已经准备好被家长揍个半的准备了。不然，东梳义不会轻举妄动的。时不时，东梳义还问我这些游戏的技巧。我虽然知道，但总是不想回答。因为告诉了他们其中的每一个人，都等于害他自己。哎，自生自灭吧。
一天下午，我写完作业后，出来到小区的健身器材那里活动活动，突然看见他俩又碰头了。而且我还听见他俩要到一家网吧去比拼游戏技术。我心想：这可不得了。不到十八岁可不能进网吧。告老师？老师肯定会把他俩用吐沫星子淹。算了，我还想让他们多活一会儿呢。但是不告吧，又害了他俩。怎么办？哎，自生自灭吧。
我接着在体育器材上活动，突然，我注意到在我面前的一棵小树，他正在顺着方向不停的摇晃，树叶正在向我打招呼。我把揣揣进口袋里，从体育器材上下来，全心身投入到这美丽的景色当中去。突然，我好像也变成了一棵小树，我被风不停的摧残着。我似乎明白了一个道理：东梳义和沉沉就好像是这棵小树，我、欧阳老师和同学们就好像是那股风，如果往正确的方向吹，小树就长得好。如果乱吹，就像刚才一样，那小树就活不成了。不行，这事我非管不可。
成绩自我分析400字作文【五】
这次老师布置的作文，让我有些惊讶，因为，我从未写过类似的文章，对我而言，这样的作文具有一定的挑战性。所以，我与父亲一起研究探讨作文的中心思想，认真完成这份独具匠心的作业。
我先对“如何提高我的总体学习成绩”这一问题，提出了自己的一些看法。我认为，一、课前应该做好预习准备，要把将要上的课，仔细地看一下，大致了解教材内容，并尝试回答课后练习题。二、课上必须认真听讲，跟随老师的思路走，决不能“开小差”，要牢牢把握好课堂上的45分钟。三、课中要善于发现和找到自己不懂的知识点，及时向老师提出并弄懂。回家还要自觉做好复习工作，要把上课所学的内容，巩固好，把做错的题目，改正在“改错本”上，题目集中便于复习。平时应适当增加一些规定教材外的练习，特别是不太懂的题目要多做一些，较熟悉的题目可以少做一些，我想，合理安排时间很重要，要把精力用在刀刃上，这样才能提高我的总体学习成绩。
我向父亲提出了上述我的看法后，得到了父亲的肯定，父亲还向我谈了他的一些看法。他认为，要让孩子做到，热爱学习、自觉学习，不能总满足于老师布置的“回家作业”，要多花时间学习，少看电视，少玩电脑，即把别人玩游戏的时间，花在读书上。他还认为，家长要做好孩子的后勤保障工作，给孩子提供一个良好的学习环境；要给孩子适当的压力，但不是过度的负担；家长要有自知自明，辅导孩子要量力而行，不能胡乱解释，例如科学课，不懂不能装懂。家长监督孩子学习，鼓励孩子进步，可以与孩子探讨解题思路等，但不能给孩子提供现成答案，要切实提高孩子善于学习、独立思考的能力。
本文写到这里，我对“如何提高我的总体学习成绩”概括总结为一句话：自身努力+老师培养+家长呵护=优异成绩，想要成绩好，三方努力不可少。其中，自身努力是最最重要的。勤学习、爱学习、会学习是我们学生自身努力的实用方法。
成绩自我分析400字作文【六】
??绩的背后叙事作文“咦？”正在整理书架的我竟翻到了一张卷纸，这是什么时候的？四周都已经开始泛黄了，仔细一看年份，原来是我四年级时的卷纸呀……
记忆中，我的成绩都是不错的`，一般都在90几分，正当我准备看分数时，突然愣住了，不经意一瞥，竟看到分数的十位数上居然是8！那大大的数字刺眼极了，仿佛在嘲笑我的自满。不敢相信的我使劲儿擦了擦眼睛，再三确认，但结果一样，它确实是8。
“没有事儿，这一次成绩挺好的。”一个和蔼的声音从脑海里闪过。咦？这声音不是成老师的吗？为了寻找答案，我把大脑调动了起来，去看一看四年级时的记忆。不看不知道一看吓一跳，原来停留在我脑海里的四年级记忆这么稀少，要么是空白的，要么是模糊不清的。在众多模糊与空白的图象面前，我看到了一张十分清晰的图片，“没有事儿，这一次成绩挺好的。”一句话就在下面，努力回想，终于想起了当时的情景。
那是一场家长会，被家长批评得“体无完肤”的我作为表演节目的同学也在场。等到最后结束时，大部分家长都走了，成老师走到我和妈妈面前，温柔地说：“没有事儿，这一次成绩挺好的。”
其实我也知道，那一次的成绩非常不理想，但成老师的鼓励，让我又充满了斗志，这句话，也一直在鼓励着我，让我有勇气在困难中站起来。
这分数背后的谎言，使我铭记。也许，别人不会记得自己的小学老师，但我会记得她还有那句溢满爱的谎言：没有事儿，这一次成绩挺好的……
成绩自我分析400字作文【七】
当产房里传出一声婴儿的啼哭，父母的心情会由紧张变欣慰，从那一刻起你成了家里的掌上明珠——小皇帝、小公主。所以长大后伴我们成长的仿佛只有一句话：只要你学习好，什么事都不用做。
于是，孩子们的心里就记住了，只要我学习好就行，父母要的就是成绩。于是孩子们全都变成了只会读书的高智能儿童，而在生活上是一个名副其实的白痴，因为父母承担了学习之外的一切事情，使得有的孩子连叠衣服、被子，甚至系鞋带这样简单的事都不会做。不过，有了骄人的成绩，这些在父母眼里也就无所谓了。可是，有的孩子无论多么努力，依旧成绩平平，那他们拿什么来回报父母呢？这样的孩子在父母眼里就是没用的孩子，“我拿那么多钱供你读书，不让你担心任何事，你就给我一个这样丢人的分数，还有没有脸？”所以，单以成绩回报父母是歪理甚至邪说。
学校是什么？教学楼？不！是一座厂房！在里面的孩子只知道读书，全部都变成了机器人！这是父母及孩子双方造就的——为了成绩。
现在的孩子都普遍智商高，情商低，生活上的一切都由父母操心，天长日久，他们把父母的爱看作理所应当，回报也就只有成绩。其实回报父母不仅仅只有这一条途径，还有健康的身体，如果只为学习累坏了身体，成绩又有何用！父母看着孩子健康地成长，心里已经足够了。还有孩子对父母关心体贴的情感。在父母回家的时候送上一句暖暖的问候，做两件力所能及的事，父母会在心里感叹：我的孩子长大啦！还有为父母分忧解愁。在父母烦心时，想个办法，安慰安慰，父母的愁容会立即消失。而最重要的是独立生活能力，学着自己洗衣服、做饭等，不用父母担忧，更是重要的关键，我觉得这样的孩子，将来比高智能儿童更有出路。
所以，不管你的成绩优秀也好，平庸也罢，只要你拥有一副悲天悯人的心肠，一颗宽容感恩的心，一份独立生活的能力，以简单真挚的情感善待身边的一切，那就是对父母最好的回报。所以也奉劝家长，不要以自己的辛劳必须换回好成绩来误导孩子，因为回报爱的方式不仅仅只有成绩啊！
