参加体育体能训练有感作文500字(体育锻炼的苦与乐作文500字)

参加体育体能训练有感作文500字(体育锻炼的苦与乐作文500字)

首页看图更新时间:2023-11-15 07:59:17
参加体育体能训练有感作文500字(体育锻炼的苦与乐作文500字)

参加体育体能训练有感作文500字【一】

今天我早早的起了床,因为我们的舞蹈《笑笑笑》被选去郑州参加比赛,我非常激动所以起的很早。

我们坐在车上说说笑笑真开心,可是睡不着,因为是第一次参加大型比赛我又紧张又兴奋。

开始我们表演了,我在台上非常紧张,心怦怦直跳,但是我还是认真的跳舞,赢得了阵阵掌声。在回来的时候太阳像大火球似的照着大地,我的心里却美滋滋的。

通过这一次比赛我更加喜欢跳舞了。以后我要不怕苦不怕累勤奋练习,将来成为舞蹈家。

参加体育体能训练有感作文500字【二】

这个星期日上午阳光灿烂,我要去参加比赛了。

我要参加的曲艺比赛,分为相声、快板、快书、和评书 。我参加的快板,这中间有许多出了名的选手,如周周、郭康健。一起同台竞技,我很紧张我怕会淘汰,那样我就会让汪爷爷失望。为 了不让汪爷爷失望,我拿出了勇气。

我上了台就没那么紧张了,我相信自己,有信心 。我拿出了我的最高水平,晋级了,我可去郑州了。我没让支持我的人失望。

参加体育体能训练有感作文500字【三】

体育教学的目标是增进学生的健康、增强学生的体质、提高学生的体育素养、培养学生的社会适应力。而运动训练的目标则相对简单,即“夺冠”“获胜”。可见,体育教学的目标与运动训练的目标存在较大的差异性,而这种差异也是造成此二者内容、面对对象、承担负荷量不同的基本原因。体育教学是学校教育的重要组成部分,它要生不仅能提升自己速度、毅力、力量、柔韧等身体素质,不断超越自我、挑战自我,而且要求学生通过体育课程能够完成自己从自然人到社会人的转变,更要求学生的身心健康。从这一层面来说,健康是学校体育的最终目标。

参加体育体能训练有感作文500字【四】

各位朋友:

欢迎您参加“人众人”拓展训练!为使您的这次训练圆满成功,请您在百忙之中阅读以下文字:

★ 关于安全:

拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位,所有活动均经过精心的设计与实验,人众人使用一流的专业器材。任何的高空项目均有安全带和保护绳加以保护,并由富有的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程。

★ 关于天气:

拓展训练风雨无阻,如遇雷电天气,人众人将启动后备课程方案。

★ 学员应带物品:

请着便于运动的`服装及鞋子(女士请着长裤!!);

★ 注意事项:

培训休息期间请勿攀爬人众人培训基地内的各类训练设施,以免发生意外(安全其实很简单,听拓展训练培训师的指导就是了);

培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余期间严禁喝酒和赌博;

在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助(离队友远了,离危险就近了);

在培训中,您身体如有不适,请及时向本队队长和培训师通报(有问题,找培训师);

在培训中请爱护人众人基地内的各项设施以及自然环境,不要乱丢垃圾。(别忘啦,拓展训练是讲究环境保护的!)

参加体育体能训练有感作文500字【五】

这次比赛在俄罗斯的圣·比德堡举行。由中国、法国、俄罗斯和乌克兰四个国家同场竞技,使比赛进行得更加有趣味性。

第一项目是“飞艇上岸”。场地中间有一个小池子,上面漂着一个很大的“岸”。池子连接着一个滑梯,每位选手坐着皮滑艇向下溜,并要和皮滑艇一起登上岸。看!这位乌克兰选手体格健壮,所以冲力很大,一下子就飞上岸了,成功抵岸。中国选取手略显苗条,虽然,冲力不大,但他们个个团结,并在最短的时间内完成比赛,获得第一名,有四分入帐。

第二个项目是“拾金子”。选手们要走过场中央飞速滚动的滑带,并不能掉下去,和同伴去拾金子,最后穿过重重障碍,把金块放到各个队的宝箱内,比赛进行的异常激烈。俄罗斯是比赛的主场,平时训练得多,这对他们来说是小菜一碟。只见一名俄罗斯队员采用“蜻蜓点水”的方式,以“迅雷不及掩耳之势”穿过飞速滚动的滑带,和同伴交接后,把金块放入宝箱中,并迅速返回起点,准备下一场比赛……中国天津的小伙子毫不示弱,虽然平时练得少,但他们的认真心态已弥补这些问题。并以第三名的成绩闯入下一轮……

经过几场惊心动魄的`比赛后。我们迎来了“巨人咖啡”这个有趣的游戏。每一位选手都穿着巨大的布娃衣服,通过同伴的指点,来到桌子上,把咖啡杯取回去。因为选选手们都被衣服包着,外面情形一律不知。看!他们缠到了一起,相互打着闹着,这已经不是简单的体育游戏,而是连接各国友谊的一条线啊!它把我们连到了一起,使我们更团结、更友好。

《城市之间》这个节目促进了各国友谊的发展,为世界打开了一扇友谊之门,我喜爱这个节目!

参加体育体能训练有感作文500字【六】

(一二者都需要运动运动训练需要“运动”是毋庸置疑的,而体育教学也需要运动。体育教学最显著的特点就是通过运动来提高学生的身体素质,即学生需要在反复的学练过程中不断熟悉自己的技能,而这个过程能够促进学生身体素质和运动技能的提高。从这一层面来说,不管是体育教学还是运动训练,也不管是以追求健康为目的还是以追求“夺冠”为目的,它们都需要通过“运动”来达成各自的目的。

(二二者都根据对象的特点选择运动形式体育教学和运动训练都需要按照学生和运动员的年龄、性别、体质、运动水平等来选择运动项目。如在小学生体育教学中,体育教师应以增强小学生的身体健康为目的,根据小学生的身心特点,选择能够适应其身体负荷的运动项目,并进行合理的搭配、排列与组合,这样才能促使教学过程更加科学化、高效化。而在小学生运动员的运动训练中,教练员同样要根据运动员的身心特点,选择能适应期发展的训练项目,并需要根据其运动状况,制定多年运动训练计划,阶段性的提高运动员的运动水平,延长期运动寿命。从这一层面来说,体育教学和运动训练都是要以对象的具体情况为切入点进行教学或训练的。

(三二者都需要随着时代的.发展而发展随着时代的发展,体育教学逐渐由传统的以传授固有知识为重点的封闭式教育向着重培养学生的创造性思维和终身教育观念教育方式转变。在这种情况下,体育教学的内容需要紧跟时代发展的步伐,不能再以过去的单一的竞技体育知识传授为主,而应以健身、娱乐、休闲等内容为主。在教学内容上保留传统体育教学中文化含量较高、健身功能较强、娱乐性质较大的运动项目的同时,积极探索民族体育教育和乡土体育教育的内容,使得学生的体育练习项目呈现多样化特点。同样,运动训练也随着时代的发展而不断发展。受竞技体育商业化、竞赛规则多变化、竞赛科技进步化的影响,运动训练也需要研究运动比赛的新规则,分析对手情况,使用先进的仪器设备来提高自己的竞技能力或是采用更科学的训练方法等。这些都是时代发展带给运动训练的变化。在现代社会中,要想在比赛中夺冠,在运动训练中就不仅需要了解运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动心理学、运动生物力学等运动专项理论,而且还要了解世界各国该项运动水平的发展变化状况。教练员可利用先进的电子仪器将优秀运动员的运动过程拍摄下来,进行分析,这也会在很大程度上推动运动训练产生良好的效果。

参加体育体能训练有感作文500字【七】

“台上一分钟,台下十年功”虽说没有那么夸张,但用来形容我们,是最恰当不过的了。一次完美的表演后是大家排练辛勤的汗水,可我们每个人一点也没有感到丝毫的'压力,大概是因为每个人都期待这次表演吧!

决赛当天下午,我早早的来到学校,看到大家都盛装出席:有的穿着一丝不苟小西服,有的穿着点缀着小花的蕾丝裙,有的穿着舒适整洁的集体表演服...当然,我最喜欢的还是校合唱团独有的特殊标志:精干的蓝灰色小红军服。看!一群活泼的小红军从5.4班排着整齐的队列走了出来,拎着小板凳,向操场走去。

伴随着开场曲纯音乐《英雄的黎明》和王藩那清脆明亮的声音,我们开始了表演,作为压轴的节目,全校的目光都集中在了我们这群小红军的身上。随着情绪的递进,我们的表演翻开了第二乐章——由14位同学组成的红歌快板书表演,那清脆的竹板打击碰撞声,那嘹亮通透的朗诵声,那整齐一致的步调动作,像磁石般吸引着观众们的眼球,赢得了大家的阵阵掌声和喝彩。紧接着,轮到我们了,咚咚锵锵的锣鼓响起,蹦蹦跳跳的秧歌扭起,经过每天下午的排练,男高声部熟练的领唱起来,我们也投入的演唱起来,我目视前方,注意吴老师的指挥动作,我们拿好手中的快板,准备为歌曲第二抒情部分伴奏。“腊子口上降神兵......”很快,表演结束了,我们满心欢喜的进行颁奖仪式,然后依依不舍的回了家。

这是我第一次参加合唱比赛,虽只是登台表演,但对我来说,意义非常重大,因为这不只是一次表演,更是一次锻炼的机会,一次新的尝试,一项技能,一种爱好,现在,音乐已成为了我在生活这盘大杂烩中不可缺少的调味料。

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