健身经历收获英语作文【一】
我很喜欢表姐开的一家花店，坐落于繁市之后的幽静小巷中，玻璃反射着淡淡的光线，柔柔的阳光洒在一朵又一朵娇艳的花上，自然舒适，就像表姐一如既往给人的感觉。
表姐平日里极其温柔，连说话都温声细语的，气质温婉，让人忍不住亲近，典型的南方女子形象。而我则完全相反，平时大大咧咧，做事又毛手毛脚的，做事经常半途而废不说，还沉不下心来。
妈妈总让我学学表姐，真正地用心去做一件事，可总被我用一个无所谓的笑脸堵了回去。妈妈无奈，表姐也同样苦笑着摇头。
那日，我跑到表姐的花店去玩，恰好碰到她在插花。表姐一开始还在跟我说说笑笑，可一会后，她便轻轻的摇摇头，做了个噤声的手势。我见状，赶紧闭了嘴安安静静的看着表姐的动作。
她以一种极为娴熟的手法，手腕轻转间，一朵又一朵绚烂的花便好好的待在了白色的花瓶中，红的耀眼，黄的灿烂，白的高洁，粉的柔和。。。。。。错落有致的待在一起，有的聚拢，有的又分散开来，交相辉映，漂亮的像幅画卷。
我被那鲜艳的颜色深深地吸引了，于是我向表姐问道；我可以学插花吗？
可以，表姐回头笑道；只要你不半途而废。
正在兴趣头上的我自然是一口答应了，我相当期待那些五彩斑斓的花在我手里绽放出更迷人的魅力来。所以当那些形态各异但都异常漂亮的花整整齐齐的摆放在眼前时，我激动得将一株又一株花放到花瓶中去，动作快到令我咂舌，因为我期待眼前的景色如画，却不想只得一片歪七八扭。
我毫不犹豫的将花重新拿了出来，又摆了一次，我觉得第一次的失误只是运气不好，可第二次尝试的结果仍然不尽人意。一次又一次的将花拿出来又放进去，过程既无聊结果又令人失望。我有些烦躁。
原本的期待变为了失望，巨大的落差让我心情一阵不好，我一把推开面前的桌子噌的一下站了起来，花瓶倒下，鲜花也散落了一桌。可这并不是我关心的对象。
表姐坐在我旁边一言不发的替我收拾着残局，脸上面无表情，既没有平日里的微笑，也没有因生气而出现的愤怒，只是这样沉默着。但这种沉默就像暴风雨来临前的平静般令我心惊胆战。
才刚刚答应我的事，转头就忘了吗？半晌后，表姐终于把视线投向了我，轻声道；你把承诺当成什么，儿戏吗？
我从未想过像表姐这样的人也会发火，所以她表现得越平静，就表明此刻她心中的怒火也就越大。
我一时没敢搭话，我只是单纯地觉得无聊，想要放弃而以。难道不是每个人都会这样的妈？
我知道，你静不下心来，可这世上的事，哪有毛毛躁躁就能做好的？
插花，和大多事情一样，讲究的是心境，心静自然凉，如果内心浮躁，动荡不安是学不好的。让心静下来，眼前的困难并没有你想像中的那么大，你只是习惯把问题放在眼前，把世界遮天蔽日让自己痛苦罢了，冷静下来，不要急于求成，一切都可以被解决的，包括困难。
不知道为什么我突然就平静了下来，浮躁的情绪一消失，我就乖乖坐回了表姐的身旁，听她轻柔的声音在自己耳边回荡，眼前的花朵重新散发出了光彩，我觉得自信满满，觉得自己这回一定可以成功。
我不知道这种感觉从何而来，但我说存在，那就是存在了。
下午的'风隐隐间携带着一股热气，但我觉得它们似乎都被小店中的花朵们过滤了一遍似的，大抵是因为我没感受到那股热浪吧。
我专注于面前的花瓶，按照自己的心意和表姐的指示将花一朵又一朵的小心翼翼的放置于花瓶中，内心平静到已经觉得手的行为只是一种本能，无需思考，花朵在面前跳动着，等我回过神来，眼前已是一幅梦中的画卷。那是我觉得最棒的图案了。
你看，这不是很好吗？表姐眉眼带笑，望着那花瓶道。
已经记不太清楚当时的心理具体是什么样的了，只是那种成就感萦绕在心头久久不散。
我突然反应过来，人生在世所经历的一切，只有普通的小事，没有平凡的小事。只有不用心去做事的人，没有不用心的事。
自己所经历的一切，都将是最好的收获。
健身经历收获英语作文【二】
全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。
中国的首部《体育法》于1995年获得通过，同年国务院颁布《全民健身计划纲要》;此后又有一系列体育法规和规章相继出台。国家体育总局公布的一项调查表明，目前中国的体育人口占可统计的7—70岁总人口的33.9%，有60.7%的城市居民到各类体育俱乐部参加健身活动。 旨在全面提高国民体质和健康水平的“全民健身计划”以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。
截至2003年底，国家体育总局用于实施全民健身计划的资金已达10亿元。从2001年起，国家体育总局还以体育彩票公益金作为引导资金，在大连、北京、长春等31个大中城市试点建设“中国体育彩票全民健身活动中心”，有的已经投入使用;同时，共有1.96亿元体育彩票公益金被投入到经济相对落后的西部地区和长江三峡地区，建设公共体育设施，使101个县、市受益。
健身经历收获英语作文【三】
陆游健身习武
陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。
40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖一条吊睛斑谰猛虎。
陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。
王若飞狱中做操
王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市被政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。
他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在监狱里，哪有活着出去的希望呢？锻炼身体干啥？
由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。
104岁的萧伯纳
萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。
萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。
他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。
居里夫人坚持锻炼
居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。
居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。
巴甫洛夫负重散步
巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。
他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用！谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪！”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。
