印度的非暴力不合作小作文【一】
倾听内心的声音，解决内心的冲突。生活中，有时我们会感觉沮丧，是因为一个人处于激烈的内心冲突中，无所适从，沮丧意味着我们不了解自己到底想要什么以及如何满足愿望。运用非暴力沟通，我们不再苛责别人，而是用心去感受自己的需要，这样我们的内心就会变得逐渐平和。一旦我们发现自己心底深处的愿望，并采取积极行动，我们将重获生活的热情，原来激起对生活的热爱这么简单。只要扪心自问，我到底要的是什么？然后积极行动起来。
所以，别人说什么不重要；所以，外界什么样子不重要；所以，谁对谁错不重要。关键是，我想要什么？我要怎么样？我自己内心的需求什么？我要变成什么样子？明了了这些问题，我就知道自己该干什么了，去行动，行动起来，我们就有了生活的热情。
印度的非暴力不合作小作文【二】
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
《非暴力沟通》中著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。
非暴力沟通能够疗愈内心深处的隐秘伤痛，超越个人心智和情感的局限性，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。
马歇尔提出了NVC。他指出，“NVC的基础是一些沟通方式——即使在逆境中，它们也有助于人保持人性。NVC没有任何新的主张，它所吸纳的内容，都有悠久的历史。
它的目的正是提醒我们已有的知识——关于什么是符合人性的交往方式，以及帮助我们活出这一点。”就像作者在书中写的：非暴力沟通没有任何新的主张，它所吸纳的内容，都有悠久的历史。书里面没有学究式的细说这历史是如何传承的，从作者书中字里行间我们可以体悟他的博大精深和厚积薄发。
有些人对这种沟通方式有些人觉得不以为然，和那种强调推销，强调话术，强调控制的理念比起来软绵绵的。那我想说，你好好用用这种方式，再作比较。什么理论都要回归到实践的检验中。
我觉得非暴力沟通很强大，这种沟通方式的观察，感受，需要，请求这四个要素，不管是用于倾听，还是用于表达。这四个过程可以概括为两大步，也是催眠中的两个大原则：跟随和引导。观察和感受属于跟随，需要和请求属于引导。在这种方式下，我们的心就变得无比的平静和顺从。
很多厉害的沟通高手，比如心理咨询师，谈判专家，催眠师日用而不知。书里讲到的这种沟通模式对我触动很大，让我有哗然大悟的一种感觉。
对于咨询过程中的问答，一直找不到合适的指导的书籍，看的有关书籍要不讲的事无巨细，显得杂乱无章，要不就笼统的让人不着边际。而这本书让我醍醐灌顶，对以前的有关知识上下贯通，把前两者系统起来了。
这本书讲的那种沟通方式，让人与人之间的互动客观冷静，让心与心之间的距离更近。会让我们彼此之间感受到对方的需要，感受到对方的爱。会让我们彼此消除误会，化解敌意，让我们相互包容和接纳，互助和友爱。
印度的非暴力不合作小作文【三】
小狼狗满房间地跑。他跑得很快，妈妈跑得很慢，因为她的'围裙长长的，不好跑。“给我站。站住！”狼狗妈妈追得气喘吁吁，小狼狗早就跑得无影无踪了。狼狗妈妈只好自己吃饭了。
晚上，小狼狗超饿（此处可以改为“肚子饿得咕咕叫”），就去冰箱里拿鸡腿。冰箱里只有一个鸡腿，小狼狗吃掉了鸡腿，还是饿得睡不着。第二天，他起床走到卫生间去洗脸，那里有一面镜子，他洗完脸抬头一看，镜子里的自己像熊猫一样，有两个黑眼圈。小狼狗吃惊地说：“啊！原来我长得这么难看！”之前，小狼狗一直觉得自己很帅很帅。他大哭起来：“哇哇哇哇哇哇哇！”狼狗妈妈被吵醒了，“儿子，一大清早你在叫什么呀？”妈妈过来一看，“哇！宝贝，你居然有黑眼圈！”“妈妈，我昨晚数了羊还睡不着。”
以后，小狼狗再也不要妈妈追着吃饭了。
印度的非暴力不合作小作文【四】
如果我们只是表达自己的感受，别人可能就不清楚我们想要什么。对自己的认识越深刻，表达越清楚，我们就越可能得到称心的回应。
昨天我突然陷入思想的沼泽，我想不通一些事情，那让我非常的痛苦，可能身边的朋友没办法理解我的痛苦。直到今天我再次翻开《非暴力沟通》，顿时云开雾散，我觉得我可以采纳书本里的建议，去照着执行。
我想我可能真的表达方式不对，我只是一昧的说他从来不表达自己的想法，我甚至直截了当的说他是个没有想法的人。怎么可能没有想法呢，有的人只是天性不爱表达出来。我又是否有认真的回顾我们之前的交流，或许是我自己没有用心罢了。
要解决我的烦恼，可以试着找一个具体的话题，然后展开。每个人擅长的领域不同，我如果从他的角度切入，可能会对他有更真实的认识。
印度的非暴力不合作小作文【五】
直接告诉他你的请求，你希望他做什么，尽量的表述具体详细些，而不是直接说不希望他做什么。
使用抽象的语言会使我们无法深入的了解自己。
印度的非暴力不合作小作文【六】
不听话的小螃蟹名叫雷雷，他骄傲任性、挑食、不听妈妈的话。
一天，妈妈带小宝宝们去沙滩上学走路。其他小宝宝都认真练习走路时，雷雷却没有认真听妈妈的`话，它懒洋洋地趴在沙滩上享受。
一只海鸟飞了过来，妈妈大喊：“敌人来了，快往家跑！”其他的小宝宝都按照刚才练习的步伐，飞快地往家跑，只有雷雷还在原地。雷雷也想赶紧跑回家，但是他的腿不听使唤，急得满头大汗。
这时，妈妈大喊：“向左迈腿，右腿跟上，然后再迈……”雷雷一边听着妈妈的话，一边使劲移动着。一步，两步，越走越快，终于在海鸟吃掉他之前回到了家。
这个故事告诉我们：第一，不能挑食，否则营养不均衡，身体就会不健康。第二，要听妈妈的话，不然就会犯错误。第三，做事要认真，不能害怕辛苦。
印度的非暴力不合作小作文【七】
我墙裂推荐大家去看这本书!就算你觉得自己跟别人的沟通不存在任何问题，没有任何的矛盾，这本书也值得你一看，它会让你对沟通产生一种全新的认识。
如果你苦恼于自己总是不能正确的表达观点，如果你觉得别人不理解自己，亦或是心情不舒畅，都应该看这本书，它能解决你的问题。
