跳出舒适圈的英文作文高中（我的一天英语作文高中校园） - 作文仓库

跳出舒适圈的英文作文高中【一】

舒适并不必然是好事，一个人长时间处在“舒适地带”，会形成惯性的心理状态和行为定势，即便得到了安静、稳定、闲适，失去的东西却多得多。心理学将人对外部世界的认知分为舒适区、学习区和恐惧区，每个人都乐于在自己有限的最适区里展开常规活动，把压力降至最低，把焦虑拒之门外。离开心理上的“安乐窝”，总会有接纳新事物的\'不适感。可如果不去打破舒适区的枷锁，怎能知道外面世界的精彩？

“舒适地带”于为官从政者也不例外。从前，一些干部“一杯茶、一张报、一天会、一台车、一席宴”的标配，如同温室一般将自己笼罩在安逸中，当官甚至被人视作“天底下最容易的事”。但凡需要加班熬夜或者下基层蹲点，一些“娇气”官员在心态上和身体上都难以适应。不仅工作环境，做事方式上同样存在“舒适倾向”：习惯被周围人捧着、惯着、宠着，却不愿在群众的监督下做事；习惯在鲜花和掌声中争取功名，却不愿到默默无闻的岗位上奉献付出；习惯在顺风顺水中打“顺风球”，却不愿在山重水复时开山辟路……

过于讲求“舒适地带”，创业劲头可能会被磨平，改革动力可能会被耗光。群众中有声音说，“日子过得舒服，是官员缺少改革动力的重要原因”，可谓切中要害。更关键的是，由舒适安逸走向奢靡享乐，可能只有一杯酒、一根烟的距离。包下酒店常住，出入高档会所宴饮游乐，不遵守工作时间外出打高尔夫，这些做法固然让身心舒服，可作风之患也因之而起。古人云，宴安鸩毒，不可怀也。此中深意，不言自明。

安于“舒适地带”，其实是一种精神上的贫困。把自己关在“城堡”里太久，精神上必然缺乏追求和闯劲，陷入一种简单层次上的自我重复，很难有进步和改观，这就是“内卷化效应”。克服“内卷化”，避免自我懈怠、自我消耗，需要靠外界的纪律规矩约束，也要靠自我严格要求。就像组织“不能在‘温室’里培养干部”一样，干部自身也要有走出温室、打破安逸的自觉，才能走出精神和追求上的洼地。多一些本领恐慌，不畏难不避险，越是硬骨头越要啃，党员才有党员的样子，公仆才有公仆的本色。

人毕竟不是仅仅为自我舒适而生，党员干部更应在个体冷暖安危之外，有更高的理想追求、更大的自我期许。“牧民省长”尕布龙，哪里工作最苦最累就会出现在哪里，从副部级岗位卸任后投身山林绿化。独龙族干部高德荣“用身影指挥人，而不是用声音指挥人”，风餐露宿，倾尽全力带领老乡致富。放弃了优渥待遇，他们却都收获了不平凡的人生，得到百姓的交口称赞。

民之所望，施政之所向。群众的满意度和舒适度，远比干部自身的舒适度更值得付出心。说，“我们不舒服一点、不自在一点，老百姓的舒适度就好一点、满意度就高一点，对我们的感觉就好一点”。懂得了这个辩证法，走出自己的“舒适地带”还有什么好为难的？

跳出舒适圈的英文作文高中【二】

《跳出我天地》是一部由英格兰导演史蒂芬·戴德利执导的励志影片。该片讲述了一位矿工家庭出生的男孩，通过自己坚持不懈地努力，终于成为了一名芭蕾舞演员的故事。

该片吸引观众的地方除了几场让人陶醉的舞蹈片段外，令我印象深刻的还有那一幕：影片的开始时，伴随着快节奏音乐的画面中，小男孩比利正在慢动作的跳跃。仿佛能让人从中看出，那小小的身体里隐藏的无限爆发力和一颗无法抑制欢乐的心。

当我们默默回首着比利走过的这一路艰难历程时，总有一种感动无法忘怀。他不是一个轻言放弃的男孩，所以圣诞节前夜在训练房里突然看见父亲时，他没有对父亲说任何乞求的话，而是用自己倔强而坚定的眼神望着他，并投入满腔地热情跳出一支让父亲为之动容的舞蹈。这样一个充满稚气却依旧坚强的男孩，何尝不是很多人年轻时的原型呢？

每个人追求梦想的道路总是充满了坎坷，我们唯有用自己的真心打动别人，才会得到更多人的理解和支持。就像比利一样，面对竞争激烈的芭蕾舞学校招生选拔，他的回答并不冠冕堂皇，甚至也不懂得任何专业术语，他仅仅把自己跳舞时最真实的感受告诉了别人，便足以打动那些看似严肃的专业评委。而影片最后的画面依旧温情无限，背景音乐再次响起的那一刻，成年的比利从后台慢慢走出，他带着天鹅般的圣洁，坚毅地纵身一跃，仿佛将时光久久地定格在了舞台的空中。

虽然需要承认的是，这部电影的情节设计并没有摆脱传统的故事模式，让观众不免缺乏几分新鲜感。但小人物的成长日记却因为自身的生活气息，而具备了强大的感召力。作为一名出身矿工之家的“丑小鸭”，比利通过自己的努力后，终于成功地变成了“白天鹅”。记得观看影片时，我突然想起了《和你在一起》这部电影，两者的结局不同，一个让人觉得心生遗憾，而另一个又让人觉得有些俗套。但仔细回想影片的诸多场景，例如：比利在练习旋转动作时，不断地跌倒在地板上、浴缸里、卫生间内，都不禁令人捧腹大笑；而比利与指导老师共舞的那一段又充满了愉快和喜悦之感……这些镜头是那样的真实而形象，以至于它们能够成为影片的又一独到之处。

《跳出我天地》中的人物比较少，却无形中共同衬托了主人公对芭蕾的狂热喜爱。舞蹈老师像母亲一样呵护着他比利，并把自己的梦想也寄托在他身上，才有了比利离开她后的沧桑与不舍。哥哥虽然性格暴躁，只会用最直接最简单的方式来抵抗不公平的待遇——罢工，但即便如此，一个不善言辞的大哥在离别时也会深情款款地对比利说：“I will miss you”。此外，影片中印象最深的还是比利的爸爸，他头脑有些简单，并时常带着工人的火爆脾气，可是在亲情方面他却表现得尤为真挚……他们都如同影片中那只在舞蹈老师身上消失了的天鹅。但比利用自己的舞蹈缓解了他们对生活的.失望、对现实的妥协，以及对梦想的落空感。他从不考虑外界对他的压力，只是单纯的喜欢并拥有着舞蹈，他说：“跳舞时，脑子一片空白，什么都不想，只是感觉整个世界消失了，而我自己就像小鸟，身上有电流通过，我在飞翔”。

最后，值得一提的是，影片中不断穿插着的罢工等镜头，让我们不难看出，该片正是以英国1984年的矿工大罢工为背景而拍摄的。但是作为一部人物成长型的励志片，我个人该片觉得也是对那个特定社会环境下生存者的一种鼓励吧。而励志片所带来的那种温暖人心、不屈服不放弃的奋斗精神，正是每一位拥有梦想、并为之拼搏的追梦者们永远吟诵的赞歌。