如何减少青少年的压力英语作文【一】
如果把我们比作一根弹簧，那么压力就相当于人们用手压着弹簧，而动力就相当于弹簧的反弹。
在我们的日常生活中，压力是无处不在的。比如说：工作上，家庭里，升学考试……如何化压力为动力，是我们成功的关键。
我就有这样的一个经历。
在今年的海珠区中学象棋锦标赛的第六轮结束后，我便兴高采烈地向我们的领队老师讲述我前六盘的战况-----五胜一负。老师听完后，两眼望着我，对我说：“常理，现在到了胜负的关键时刻了。接下来的这一盘，你一定要赢!如果你输了，那么我们的团体名次就会降低，而且，你拿奖的机会希望很小，我们团队的希望全靠你了，加油!”
听完老师的这一番话后，我感到整个天斗压到了我的身上，闷得我喘不过气来。我慢慢地坐下来，手托着头，皱紧眉头，静静地沉思。老师见我这个样子，便对我说：“想好棋路，稳扎稳打，你一定会胜利的!”
是呀，有什么可害怕的呢?豁出去了!我站起来，定了定神，便向赛场走去。
在赛场上，我表现得淋漓尽致。我在第十回合抓住对方的破绽，接着弃子攻，入局取胜!
由于我赢了这么关键的一盘，我们学校获得团体第三明，我获得了海珠区第五名。
当我站在领奖台上，我想：如果我当时没有化压力为动力，结果又会如何呢?
我觉得：只有化化压力为动力，才能步步走向成功!
如何减少青少年的压力英语作文【二】
安逸是人人想要的，压力是人人讨厌的，在两者之间，我们到底应选哪一个呢？——题记
在人生中，有很多选择，遇到困难时，是进，还是退；在考试时，遇到难题，是作弊还是自己努力；在路边捡到钱是，是私吞，还是交公……除了这些外，还有一点：在习惯面前，是选择安逸，还是压力呢？
我想大多数人都会选择安逸，有人会说：“安逸多舒服啊，什么事情都不用做！”可是，你有没有想过，过度的安逸会使人们变得懒散、堕落。
有一个科学家曾做过一个实验：如果把一只青蛙放进冷水里，把水慢慢加热，这只青蛙会在里面悠闲地游着，最后被活活烫，可是如果把一只青蛙放进开水中，青蛙就会立刻拼命往外跳，跳出开水，逃出生天。
楚霸王项羽和秦兵交战时，他们势单力薄，于是，项羽把所有的船弄沉，背水一战，他的士兵也都奋勇抗敌，最后以少胜多，大破秦军，这就是有名的破釜沉舟的故事，正如《孙子兵法》中说的：置之地而后生，也就是这个道理。
看了这两个事例后，你们是否觉得有时候给人施加压力，会取到意想不到的效果呢？安逸，很容易使人不思进取，使群体平庸和沉沦，与此相反，压力出动力，压力出活力，压力出实力！
所以，人不能只拥有安逸，而要适当给自己一点压力，这样才能走向成功。我想告诉大家：面对压力，不应胆怯，不应逃避，因为“狭路相逢勇者胜！”面对安逸，不应贪图享乐，不应陶醉其中，因为“生于忧患，于安乐。”
让我们牢记这两句话，在人生的旅途中，不断进取，登上成功的高峰吧！
如何减少青少年的压力英语作文【三】
生在世间，存于宇宙。同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。压力对每一人来说是避免不了有的，只是或小或大，或轻或重罢了。作为工人有失业待岗的压力，作为干部有成绩大小而影响升降的压力，作为我们学生则有升学的压力……种种压力赋于人们的头上。怎样看待这一个个压力呢？
我认为，每个人都要敢于正视压力。
为人做事没有压力是万万不行的。俗语说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。当今世界五百强之一的中国海尔集团，多年前乃是一家濒临倒闭的企业。面对这个外债累累，一个将近衰败的企业，张瑞敏走马上任，可以想象那时的张瑞敏心理上压力之大，也可以想象，如果张总直面压力的勇气，中国就不可能有现在的蜚声中外的海尔集团。是压力给海尔集团带来了经济复燃，是压力给海尔集团带来了勃勃生机。
这就是敢于正视压力，把沉重的压力化做前进的动力，乘风破浪于高浪大风的海上，搏击高浪巨风，巍然屹立于经济技场之中。
史铁生年纪青青就残了双腿，曾经无奈过，曾经失落过，曾经一个人摇着轮椅在“那座废墟的荒圆”中虚度。做人的压力如同大青石般的压在他的心口，压的史铁生喘不过气来。也曾因为“双腿残废，无法做人”的压力，他对生命不抱太大的希望。然而，史铁生后来终于认识到：“是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后，史铁生用坚强的毅力去正视这已成为现实的人生压力，给自己折了一只名为“写作”号的船，将自己从压力的深渊里摆渡出来，终于实现了自己的人生美丽。
正是史铁生敢于正视压力，坚强地从压力的深潭里挣脱出自己，才解救了自己，让自己驾着“写作”号去实现自己的人生价值。
年轻人也有很多的压力，有的为升学，有的为工作，但压力并不可怕，只要外面勇敢去面对，化压力为动力，为自己也折只能摆渡压力这个深渊的船。正视自己的压力，努力，尽力，便是美丽。
如何减少青少年的压力英语作文【四】
成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。
我听过这样的一个故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则，我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就会饿。”于是，几乎是同时，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。由于生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，狮子成了草原“猎手”。
在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力，才使我们不断成功，不断进步。如果没有这些压力，那我们的生活会怎样，是无人所预料的。
压力的确给我们带来很多痛苦，甚至于不顾亲情而离家出走，背叛父母。但在压力中，我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣，给我们以身体上的锻炼，思想上的成熟，成长中的启蒙。
在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢？所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。
在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。
成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步；
成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难；
成长中的压力会给我们一个新的出发点。
如何减少青少年的压力英语作文【五】
压力是人通往前方的一重门。其本意是好多的，即对人涂脂施粉。问题的根本是量的问题，所谓量变导致质变嘛，就是这个道理。
压力是书桌上一摞摞的书本，一张张的卷纸，一夜夜的`秉烛——换来的是一副副的近视镜，一道道的红叉号，一滴滴的伤心泪。于是，生理上倦了，心理上殆了，双重的压力让我们有些无奈。眼前那座本就令人心惧的高山，此时更显得神圣不可登攀，眼睛眩了，心胸闷了，便有了逃避的念头，待回头却又庆幸不曾是现实。当然了，这压力源自内心，正如“你快不快乐取决于你心中的标准”。所以，那些不甘于生活重压之下的朋友自可任己堕落，于纷繁的现实中享受嘈杂抑或于无时无地中享受心灵的寂寞。然而，这一切又不是易求的，除非你无无情亦无念，因为那压力本是寄予你的俗愿，自有它不可泯灭的被动性、现实性。倘若那完全始于个人的追求，自无压力可言，应是心灵的动力吧。
高三是秋晨淡淡的雾，朦胧而真实着。微风过处，雾浓雾淡，信手在半空中拈来一片落叶，放在唇间，冰凉而气息着。倏忽，折射来一束光线，串着玉珠，落在地上湿润润的。平日忙里偷的那片刻的悠闲，不妨到大街上呼吸呼吸新鲜空气，晒晒那颗久已沉郁的心。兴许一天的好心情也会就此开始。不过，好的心情需要用心呵护才能持久。所以，轮番中没有必要为一次的胜利欢天喜地，正如不要为失败而哭泣，毕竟这不能决定什么，要取得最后的胜利就不能只争一朝一夕。
如果压力注定不可避免，那么就让我们坦然面对；如果正面压力过大，那么就让我们换一种姿势，侧身而过。或许，你会惊奇的发现有压力的的生活会别有一番情趣！
如何减少青少年的压力英语作文【六】
寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界;大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。
现实生活中的压力太多太多，在这种种压力中，你总是一遍又一遍的抱怨自我的压力太大。你总是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入;你总是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活;你总是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当，不留一丝缝隙让我们自由呼吸。
其实，上帝给了我们太多的压力，是期望我们永远学会发现压力所给予我们的动力，你可明白，源源不竭的动力之后是一次又一次沉重的压力。王进喜说：“井无压力怎出油，人无压力轻飘飘。”的确，生命是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山，而我们一生的任务就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子，如果只是简单的躺在那里，只但是是一粒腐烂的种子，成就一方沃土;如果你顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。
你烦恼于你的压力，是因为你总是逃避压力，不敢正视你的压力，就像你总是警惕自我的对手，却忘记了超越对手。
其实，压力并不可怕，正是因为它的点缀，生命因而更加精彩，你无须把“减压减压”整天挂在嘴边;也无须把失败的原因归咎以压力太重而让你无暇顾及，你要做的只是换一种思想，明白动力源于压力，用你的激情，用你的冷静，去奋斗那沉旬旬的生命。
或许，从前总认为青松因顽强而苍翠挺拨，而今方明白是风雪的压力铸造了它的傲然挺立。或许，以前总认为白杨因坚韧而挺然屹立，而今方明白是干旱的压力成就了它的坚如磐石。
杨松尚且因压力而雄伟，人生不也可因压力而精彩吗?
