如何保持心理健康小作文【一】
没有比人更高的山，没有比脚还长的路，自信人生二百年，会当击水三千里。让我们带上理想，为即将远航的旅程点亮一盏灯，一盏自信的灯，有了这盏灯就不会彷徨，更不会迷惘。
自信是上天给予成功者的，只有拥有自信，才能获得成功。自信是由心而发的，它如同暗夜中的一道光束，引领我们找寻成功的阶梯。当我们迷惘时，它是雪中送炭的救济，当我们成功时，它是锦上添花的恩惠。也许成功者与失败者并不是能力的差距，而是自信的强弱。我们身处花季，不应自卑，也不应过度自信，过度的自信是自大也是自负。
尼克松作为美国历的总统，是中美外交的推动者。尼克松在竞选总统时，所有人都认为他拥有实力，是最有可能竞选成功的，然而尼克松对自己却没有信心，以至于他做了一件令他后悔终身的事，他安排手下在水门饭店其他竞争者的桌子下安装，最终竞选成功。事后，尼克松又阻止案件调查，可最终还是在社会舆论下提早下台。自卑是阻止你前进的高山，一旦你翻不过去，那么你只能呆在原地。
有一位女士在上台演唱时由于紧张而忘词，因此她认为自己一定会失败，想退出舞台。这时一位前辈将一张字条塞在她的手中对她说：“这张字条上是歌词，如果你忘记了，就打开看吧!”结果她并没有打开那张字条，演唱也很成功。当她下台时，她向那位前辈跑去表示感谢。那位前辈笑着说：“这张字条上并没有歌词，它只是一张白纸。”女士很惊讶。前辈意味深长的说：“你手中握的不是字条，而是自信!”自信便如同翻越高山的梯子，一旦翻越过去，你会发现与成功仅是一步之遥。
拿破仑作为法国历的皇帝，他推动了法国资产阶级的发展，他在法国大革命中取得“常胜将军”的美誉。由此他向整个欧洲宣战。于是自信变成了自大，最终导致灭亡。因此做人不能只是自信，缺少自强。自负也便如同年幼的你，刚学会走，便想要跑，最终将摔得很惨。
自信不是自大，自大是夜晚中阻拦你前行的迷雾，你会在其中彷徨、迷失，以致失去自我。然而也不应自卑，你要相信你的笑容是世上最美的风景，你的谈吐是世上最动人的音弦，你是上帝赐予尘世的天使，是舞台最耀眼的主角。
生活因自信而精彩，自信发于内心是对成功渴望，自信使你得到升华，使你成为一个自知、自强、自理的人。自信让你的前路更加光明，更加宽阔!
如何保持心理健康小作文【二】
古人云，“黯然销魂者，惟别而已矣”，因为分别意味着要相隔遥远的距离。随着科技的日益发展，人与人之间的空间距离越来越近了。然而，人们发现身边的烦恼也越来越多了，这是怎么回事呢？
相信大家都很熟悉“触龙说赵太后”的故事。从史书记载来看，这位赵太后在国家危难时临危不惧，主持朝政，接见外来使臣时应对自如，并不是一个蛮不讲理、目光短浅的老太太。但在让长安君去别国做人质这件事上，她为什么会说出“再有议此事，老妇必唾其面”的话呢？究其原因，由于关系到自己的小儿子，她没能保持适当的距离从大局上看待此事。这也是“事不关己，关己则乱”“当局者迷，旁观者清”的道理所在。
画家作画时，常常画几笔便退后几步瞧瞧再画。有人觉得奇怪，站得近不是看得更清吗？为什么要退后呢？其实这样做是很有必要的，退后是为了更好地观察画的整体布局和整体色调。同样道理，对于涉及自己或亲近的人的事情，人们往往容易失去分寸，乱了阵脚。此时如果后退几步，保持距离再作思考，不失为一种必要的理智行为。
如果没有忧伤，快乐便显得单调惨白。情感的宝贵之处在于丰富多样，因距离产生的伤感便是其中最动人的一种。在中国诗歌史上，思念家乡、怀念故人的诗显得最为缠绵婉转。如范仲淹的“酒入愁肠，化作相思泪”，王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，李清照的“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”等诗句，使人心弦颤动，情难自已。这些作品都是诗人与亲人久别时衷情难诉而写下的佳作，可见距离也是一种酿造情感美酒的发酵物！保持距离不失为一种调节情感的好方法。
人生难免会遇到困境，与其苦苦挣扎，不如退后几步，保持适当的距离，便会觉得海阔天空！
如何保持心理健康小作文【三】
“世界上最遥远的距离，不是生与，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。” ――题记
今天，我同学的奶奶去世了。中午，她大哭了一场。我安慰她：“人不能复生……”哪知，她哽咽地对我说：“其实，我并不完全是因为奶奶的去而难过，我更后悔当初没有正视过奶奶对我的爱……”我默而无语，接下来又是一阵沉默…….
其实，爱就在我们的身边，形影不离，众里寻它千百度，蓦然回首,原来就在灯火阑珊处。但是，对于这伸手可得、近在咫尺的爱，我们却从未重视、珍惜过，即使重视了，也假装丝毫没有放在心里，用自己冷漠的.心对爱自己的人掘了一条永远无法跨越的沟渠。
“世界上最遥远的距离，不是生与，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。”我们应该以一种积极的眼光去发现“爱”：早晨，父母为晚起的我端来热气腾腾的面条里有爱;孤苦无助之时，远方友人鱼雁传书，捎来的是爱;尴尬无奈之际，路人那宽容的微笑，理解的问候中有爱——这太多太多的爱，当初怎么没感觉到呢?
“我和你坐在窗前，我发现你看云时很近，看我时很远……”
雨果曾说过：“人生至高的幸福便是感到自己有人爱。”的确，被爱是幸福的，但越是幸福的东西，人们往往越不会去珍惜，因此，日久，人与人之间便产生了距离，是心与心的距离，而我们，则永远不敢推开那扇尘封已就的 心门……
“世界上最遥远的距离，不是生与，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。”我默默地吟念着，我不明白，何时这个距离才会拉近。但是，我心里坚信，何时，我们只要发现人世间的真爱，那个时候，这个距离也将消失。我心里坚信，拥有一颗感恩之心，能使冰雪消融，能使冬天变成美丽的春天，能使人的心灵拉得很近……
