被误解的作文500字的【一】
大量运动对减肥无助，在身体剧烈运动后，体内会优先保留脂肪，因此消耗了储存在肌肉里的肝醣，体重或许减轻了，但是脂肪仍然存在，这不是健康的减肥法。瘦身没有那么困难，不过不论用了什么方法，都是需要长期持续的。
在美国曾经有一个研究，他们将三百三十二名住在美国、牙买加和非洲的成年男女，让他们连续七天配戴计步器，并分析他们身体所燃烧的热量多寡，发现中度的运动所呈现的结果比大量运动来得好。可是，想瘦一公斤，得消耗七千七百卡，慢跑一小时却只能减少三百卡，若没有同时控制饮食，是很难达到瘦身的效果。
然而错误的饮食控管法，则会使自己越减越肥，节食便是其中一项，挨饿减肥瘦得快，复胖更快。吃是人的天性，一个人不可能一辈子少吃，长期热量不足的减肥方式，最后必定会再胖回来。既然最后一定会胖回来，那么一开始又何必辛苦挨饿。饮食控制不是不吃，而是调整自己的饮食习惯，三餐以外避免其他进食，包括下午茶、宵夜。
三餐很重要，如果有吃早餐还能减肥呢！在美国国家减肥中心注册的减肥者中，习惯每天吃早餐的人都是成功的'减肥者。会造成这么结果的原因是因为，早餐所未摄取的热量，人们将会在午、晚餐中补回来，甚至摄取更多，但却因为没有足够的时间消耗，最终只能不断囤积在体内了。
在许多的研究中都指出，挥汗运动和节食对减肥无用，也不是健康的瘦身法，短期激瘦更是行不通的。
被误解的作文500字的【二】
漆黑的夜晚，周围都冷冷清清地，风在肆无忌惮地向人们炫耀自己，只不过，带来的只是花草的低头，大树的弯腰，和人们的埋怨罢了。在这本来就应该被这一般沉静笼罩的夜晚，只有一间屋子里，两个人不惧严寒，声嘶力竭地争吵……
“你到底说不说！”妈妈在怒斥着我，脸上露出与皱纹不相映衬的青筋。我重重地低下了头，刘海把我脸的一部分遮住了，才让我的自尊心有一点维护。“妈，月考真的考得很差，不说行么！”我哽咽着说，抬起头瞪着妈妈，泪珠已不知不觉地在眼眶中打转，就像清晨树叶上的露珠，稍一触碰，就会跌落。“从小到大，每次考试你都告诉我，为什么这次却不告诉我，再差也好歹有个成绩啊！”妈妈这时的声音变得更响更大，随后她又望望外面有没有惊扰到邻居，羞愧地咳嗽了一下。“难道成绩对于你来说就是那么地重要么？”我也拼命扯高嗓门，心中却满是羞愧。“这可是你第一次在李中的考试，这意义至关重要，考差了不要紧，最关键是能够发现问题。我们一起分析分析。”此时妈妈的语气变了，语重心长地对我说。“我自己能发现！”说完我怒气冲冲地冲到房间，狠狠地用力把门关上，“嘭——”屋子里也像外面那样寂静了，隐约间还能听得到某种熟悉的抽泣声。
我回到房间后，心中满是怨恨，为什么？我努力了啊，还是得不到回报？遭受同学们的`无视，老师的冷漠后，还要面对妈妈的问责？我到底存在于这世上有什么意义？想到这里，竭力忍住的泪水肆意地冲破束缚不停地流下。突然发现床头又出现了那一百块，肯定又是奶奶给我的，生怕我在外面吃苦，因为我是他们的希望。希望？想到这里，心中的怨恨一扫而空，换来的是满满的羞愧！爸妈含辛茹苦地把我送到外面优秀的学校，却时刻面对生活费紧缺的问题，爷爷奶奶尽管储蓄有限，但总是给我钱，因为，我是全家人的希望啊！自己考差了，还向妈妈发什么脾气？她也是想知道我的学习状况。
我立即跑出去，低着头向妈妈抱歉，妈妈没责怪我，只是耐心地帮我分析错误。
我们总是用自己的价值是非去衡量别人行为的好坏，于是，我们经常看到了假象，误解了别人，但母爱，不容被误解！
被误解的作文500字的【三】
还记得在二年级的时候有一件事让我至今难忘,有一天我的头痛，误解别人作文。正好那节是体育课，虽然我很不愿意放弃这节体育课，可是身不由己，我只能跟老师请假留在教室里休息。叮铃铃一节漫长的体育课我终于挨过去了。大家都一窝蜂地冲了进来。突然听见一声尖叫声：“我的钱不见了，我们的副班长喊道。”难道......同学们的眼光投向了我。还有的同学议论纷纷的说：“知人口面不知心，竟然好人都会伸出第三只手来。”
突然老师把我叫进办公室，问是否是我拿的，我当然没有承认，因为不是我拿的。老师气得一手拍桌，“老师这里绝对不会冤枉别人的，你自己出去反省一下。”一天半就像过了半个世纪，一放学我气冲冲地跑出教室，我的脚向负着铅很难走回家。
我一回到家，妈妈的第一句话就是：“你的老师已经来过电话了，你自己心知肚明。”听到这又讽刺我的话，我的泪水又流下来了，我走进房间“砰”的一声关上了门。我坐在桌子上，作业也没心做，含着泪水睡着了，我发了一个奇怪的梦，到了一个不会被人误解世界。
灯突然开了，我从梦里被惊醒过来，妈妈走了进来，后面跟着就是班主任，她的眼神柔和多了，嘴边还有甜甜的笑容，她向我说：“是副班长自己粗心把钱放在口袋里，这次错怪了你请你原谅她。”
虽说这件事已经雨过天晴了，那个被人误解的滋味真不好受。长大了我们的经历会更多，所以我们要学会宽容他人，才能做社会上有用的人。
父母总是无私的关爱着我，也许因为是在父母的关爱下渐渐长大，觉得父母的爱不象以前那样无微不至，小时候我总在烟雨中能找到来送伞一脸焦急的母亲，可现在我有时只能望着从天飘下来的雨滴发呆，中学生作文《误解别人作文》。以前不管父母去哪，我都能如影随形，但现在的我只能与家中的书本做伴。每当这时总是自我安慰，自己已经张大，不再是需要照顾的小孩字，可心中却同时涌出一阵阵失落。
已经记不起来是哪一天，初春的天空吹起了寒冷的北风，下起了冰冷的耔，原来已经感冒的我想着母亲会不会出现。天色慢慢的暗了下来，我带着失望的.心走在初春的风雨中，安慰自己，父母也许不在家。
当我顶着一头湿漉漉的头发打开家门时，却发现父母坐在一起看电视，狼狈的我忍不住心中的怒起，朝着惊讶的父母叫着：“你们这么狠心，外面下雨了！你们为什么不给我送伞呢？”我非常想大声的叫出来，可感冒的身体加上刚淋雨后的愤怒，我的声音怎么都大不起来，随之而来的是一阵阵头痛，我顾不上说话的父母，扔下书包便躺在床上。
不知过了多久，妈妈轻轻叫醒了我，端来一碗姜汤，我喝的时候，妈妈注视着我，眼里全是痛苦和自责，我装着没看见，喝完后便沉沉的睡去，只是心和身体都象注入了温暖，不再冰冷。
第二天醒来，窗外已是阳光灿烂，我的头也被那碗姜汤带走了。我走到客厅发现那桌子放着感冒药和热气腾腾的早餐，旁边有一张字条妈妈的字迹跌入眼帘：“对不起，儿子！爸妈没想到你会因此而病倒，本来是想让你自己懂得照顾自己但我和你爸有点心急，才……不管怎样，你要相信爸爸妈妈都是永远爱你的……”
眼泪涌出，心中的歉意像海水般澎湃起来：“爸，妈，我错怪你们了……”
被误解的作文500字的【四】
人们有不同的家庭环境、文化背景、生活经历以及不同的人生观和世界观，造成了个体的.差异性。然而，大多数人看世界，总是从自己的角度出发，以自我为参照，生活中就容易因此而造成人与人之间的相互误解，于是就有了一千个读者就有一千个哈姆雷特的说法。
怎样才能消除误解呢？
消除误解，首先要分析产生误解的人是什么类型的人。有人固执己见，有人通情达理。对前者，要说服他们放弃偏见往往是不现实的，但只要自己问心无愧，又对工作生活无大妨碍，完全可以不必多作解释。这类人注重事实，当事实证明一切后，误解自然就消除了。对后一种人采用适当有效的沟通方法，基本上能达到消除误解的目的。
有效的沟通方法主要包括以下几点：
1、时间。一^般是越早越好，最好是在误解刚产生之时，这时人的看法往往是摇摆不定的，哪种意见占多数，就容易偏向哪一边。
2、场合。场合很重要。谁都要面子，有时明知自己不对，但在大庭广众之下，为了维护面子，也要强词夺理，争个输赢；还有人脾气暴躁，也不适合在众目睽睽之下与他争辩。
3、方式。如何实现由误解到沟通，不可不注意方式。有人性格外向，坦诚直率，就宜开门见山，以诚相待；有人生性内向，喜怒不形于色，就不妨含蓄一些，点到为止。
4、态度。消除误解时的态度需要诚恳，且不可过多指责对方的错误，更不要逼对方承认错误。待人要宽容，要允许别人有不同的甚至错误的意见或看法，这才是做人立于不败之地的根本所在。
俗话说：人间自有真情在。当我们最终消除误解达到相互谅解和理解时，自己的生命也会变得美丽。采取正确的方式消除人与人之间的误解，对于自己和别人都有好处，何乐而不为呢？
被误解的作文500字的【五】
早上，我吃过饭，跑到前面和妹妹一起玩。没想到，我刚过去，妹妹就狠狠地打了我一下。我痛得抓住她，问：“你为什么打我呀？”话音刚落，妹妹就哭了起来。妈妈听见哭声，跑过来问我为什么打妹妹？我委屈地说：“不是我打妹妹，而是妹妹打我。”妈妈生气地说：“不是你打她，她干嘛要哭呢？”我连忙又说：“妈妈，我没打她，真的没有打她呀！”可是不管我怎么解释，妈妈就是不相信。
最可恶的是，站在旁边的妹妹还火上浇油，说：“哥哥，你就承认了吧，免得受皮肉之苦。”我大声地说：“我没有做过的事让我承认什么？”一气之下，我跑了出去，心里想：妈妈，你为什么不相信自己的儿子呢？
下午，妈妈才知道冤枉我了，向我道歉：“儿子，上午的.事是妈妈不对，原谅我好吗？”我说：“这次就原谅你了，下次在没有弄清事情之前，不要责怪别人，行吗？”妈妈点点头，答应了。我的气也慢慢地消了。被误解的滋味真难受呀！
被误解的作文500字的【六】
我的妹妹有一盒非常漂亮的彩色笔共有18种彩色，我画画时曾经借用过，彩色确实鲜艳而且好用。
有一天下午上学时，她发现这盒彩色笔不见了，便认为是我拿走了。我因为没有拿，所以不理她，她就又叫又哭。爷爷知道后也信以为真，要我还给妹妹。我说没有拿，爷爷就要我把书包打开来一格一格的检查，结果还是没有，因为我确实没有拿。
上学路上她边哭边流泪显得好伤心。我更感到十分委曲，又生气又烦脑，认为妹妹赖人不讲理，爷爷偏听偏信不公平。因此很不服气，越想越激动，准备放学后要与妹妹分清是非，弄个水落石出。到校后我想到老师平时教导我们遇事要冷静沉着，不能粗鲁。因此慢慢地冷静下来，还想到了一个问题：就是妹妹为什么会一囗咬定我拿的呢？想来想去，是前天晚饭前要求她把彩色笔送给我，当时她不答应，我就把它丢在客厅的凳子上。
回家后我把这些情况告诉了爷爷。爷爷相信我没有拿，要我认真帮助寻找，我便从椅子上翻到桌子上，结果在厅里的电视机侧边发现了这盒彩色笔。原来那晚正好有客人来，奶奶看见彩色笔放在凳子上，就把它检起来放在那里。妹妹根本没有寻找就认为是我拿了，所以产生了误解。
这场风波给我启发很大：受到误解或委曲时，生气、伤心、烦脑是不能解决问题的，更需要冷静，只要认真分析，细心回忆就会真像大白。
被误解的作文500字的【七】
妈妈，您是否了解我，我的心在呐喊。妈妈，有好多次，我说的话被您误解，您批评我，我没有顶嘴，因为我明白，与大人顶嘴是没有礼貌的。晚上，我只好一个人躲在被窝里哭泣。
记得有一次，我在吃晚饭时说起学校的上课情况，“妈妈，现在上课真没劲，老师只知道讲啊讲．音乐课，老师只是反复地讲乐理知识，大半学期过去了，才教了一首歌．唉，这样上课真没意思．”我话音刚落，你就大声地批评起我来了，“你这孩子，真没出息！不喜欢上课，那你准备在家休养啊？我让你去上课，还不是希望你能考一个好一点的中学吗？现在你竟然不喜欢上课，真是没出息！“不是的”我正想申辩，您说：“别找理由来为你辩护，别说了！”这时，我吃了一惊，没想到我心中可爱的妈妈竟然会这样发脾气。
晚上，躺在床上，翻来覆去睡不着。我想：妈妈，您误解我的意思了。我长大了，有自己的思想了，许多事，我这么说，您却那么理解，因此我们两代人常常产生误解，但只要我们耐心听听对方的话，把意思听清楚，是能够相互理解的。妈妈，让我们试一试吧！
这时，一阵凉风从窗外吹进来。噢！凉风啊，愿你能吹散妈妈头脑里对我的偏见。我望着窗外皎洁的月光，带着美好的期待睡着了。
