五年级作文她是运动小达人 - 作文仓库

五年级作文她是运动小达人【一】

我是跳高运动员。所以我早早的去了跳高的场地。看着六年级的姐姐们跳高。有好几个姐姐多跳不过去，我的心里想：六年级的他、人比我高多了，她们多跳不过去，我怎么回跳的`过去呀！广播一响：“请五年级女子跳高运动员到跳高场地报道。”呀！！这么快就轮到我们了。我们排好了队，准备跳了，周雨辰在我前面，我看着他跳了过去，我的心里总算宋了口气。轮到我了，我轻轻松松地跳了过去。栏杆渐渐的变高了，我又有点怕了。周雨辰跳了，呀，周雨辰居然没跳过去，偶买噶的，我也一定跳不过起来。我真的没有跳过去，哎。。。我走出了跳高场地，我边走边想：周雨辰，我们班的女子跳高就靠你了。

这次，没有跳过去，真遗憾。不过，重在参与嘛。

五年级作文她是运动小达人【二】

在3月15至17日，我有幸观看了在十一中举办的南岸区中小学生运动会。我的女儿黄喻婷参加了4×300米和4×100米接力比赛，均获得团体第一名；她在100米和200米的单项比赛中，也分别获得笫三名和第四名的好成绩。黄喻婷能够取得好成绩离不开学校领导的关心帮助和亲临指导，离不开班主任刘汉兵老师的谆谆教导，离不开体育老师胡明云的严格要求和手把手的指导。

从三年级开始，胡老师在训练中就严格的要求黄喻婷，每天早上7：30开始进行基本训练半小时，下午放学后常规训练一小时，当时，黄喻婷思想懈怠，想打退堂鼓，胡老师便多次与她谈心、与我们沟通，让她得以重回训练场。特别是赛前一个月的集训，要围绕操场跑10圈训练耐力，之后，还要在规定的时间内跑完400米加速，黄喻婷再次想退缩。胡老师及时鼓励她说：现在苦一点、咬紧牙关，想想赛场上第一个冲到终点时大家的掌声和欢呼声，一切付出都是值得的。还有，在接力训练中，黄喻婷交接棒的动作不规范，胡老师一遍又一遍的做示范，一次又一次的让黄喻婷重复训练多次，直到满意。

通过这次运动会，黄喻婷学会了只有通过努力，坚持不懈、不断进取才能有收获，还学会了团队要协作，互相配合。我想，这次经历是她成长中的一笔宝贵财富。

五年级作文她是运动小达人【三】

高气爽，阳光明媚，在这个收获的季节里，在这个金色的季节里，我们迎来了幼儿园里举办的第一届秋季运动会！

一大早，小朋友们精神抖擞，家长们个个神采奕奕，穿着整齐的服装排着整齐的队伍等待运动会的正式开始。在幼儿园老师们的安排下，各位家长牵着小朋友们的手，伴随着运动会进行曲井然有序的依次入场。

运动会正式开始了，首先是各班级的家长们为小朋友们表演节目，各位爸爸、妈妈和奶奶们的健身操为本次运动会增色不少，特别是我们的各位爸爸们，在百忙之中抽出时间为小朋友们表演了武术。全体幼儿园老师也为小朋友们表演了节目，她们个个面带笑容神采飞扬，展示出了整个幼儿园的朝气与活力。接下来，便是小朋友们的各项精彩比赛。整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝，每个小朋友都很好的完成了他们各自的比赛项目。运动会在每位小朋友们的欢呼雀跃声中圆满结束了。

通过这次运动会，既锻炼了孩子们的团队合作精神，在他们幼小的心灵里种下了荣誉的种子，也拉进了孩子、家长与幼儿园之间的亲密关系。我感受着孩子们的喜悦，仿佛自己也回到了童年，愿我们的孩子们永远快乐的成长！

此次运动会的圆满成功，首先要感谢的是幼儿园里的全体老师，孩子们的茁壮成长离不开每一位老师的辛勤付出，在此，感谢各位老师，你们辛苦了！

五年级作文她是运动小达人【四】

我们五(三班的啦啦队十分卖力。在操场观看的同学们都跑到栏杆面前给运动员加油。老师夸我们说:“在终点就听见咱班同学的加油声了。”我虽然没跑到前面给运动员加油，但我收集了10页为运动员加油助威的稿子，并把它交给了老师。

在比赛时，烈日炎炎，运动场上却人心沸腾。但是，中间的却是空着的，什么都没有。我很惊讶，细细一看，原先是中间的同学抱着板凳跑到栏杆前面去为运动员加油顺便聊天助威。但是太阳太毒，前面的同学把外套挂在栏杆上，然后用外套盖住自己。这样既阻挡了一部分阳光，又不需要准备遮阳伞，还能给运动员喊加油。真是“一举多得”呀!看来，只要动脑筋就会想出好办法，有时候还能用“低科技”解决问题。

透过这次运动会，我也体会到了外界的语言对运动员的影响。外界喊“加油”和什么也不说对于运动员的成绩有很大的影响。另外，团队比赛时一人失误就可能造成整个团队的失败。

运动会在我们的欢呼声中结束了。我想，我们班的成绩就应不错。因为我们班大部分同学对运动会十分盼望。每次开运动会前都围着老师问:“什么时候开运动会?”。我想:即使这次成绩不理想，但凭着我们班对运动会的热情，有朝一日，我们班会是第一名!同学们，我们一齐加油来期盼下一次运动会吧!

五年级作文她是运动小达人【五】

民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。

很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面：

1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。

2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。

3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。

4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。

5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。

6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。

7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。

8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。

9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。

10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。

11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。