今天早晨7:40,我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了四个主题:一是如何培养孩子的孝心、爱心、责任心:二是如何培养孩子的独立自主的能力;三是如何培养孩子抗击压力、面对挫折及防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、发脾气、不爱学习等问题如何与孩子正确沟通。
于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先,孝是中华文化传统提倡的行为,一般表现为孝顺,孝敬。要对生活充满感恩的心,感谢父母,尊敬老师。孝不但是外在要求,也是内在的一种责任。
然后谈到“自立,自强,自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹,孩子的成长不是填鸭式的灌输,知识固然重要,但更重要的是人的和悟性。不要墨守成规,按部就班,而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中,学会发现其中的有效信息。
通过于丹老师讲的这堂课,让我明白了一个道理:我们首先要学会感恩,学会做人,学会与人交往,不要与人斤斤计较,尽力去主动帮助别人。自己的事情自己做。
想想自己,有时爸爸妈妈督促我学习,我总嫌啰嗦,有时让我做一些力所能及的事,我总不情愿,想到这里,我不禁感到很内疚,爸爸妈妈为了我,不知操了多少心,受了多少累,我还不知道感恩,总惹他们生气,伤心,太不应该了。在这里,我想对爸妈说:“我错了,我以后要听你们的话,好好孝敬你们,好好报答你们的养育之恩!”
在以后的生活中,我要改掉以自我为中心的坏习惯,跟同学们一起快乐的学习,树立自己的远大目标,乐观,向上,积极进取,做一个有孝心,有爱心,有自信的优秀的合格人才。
经过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:大学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱,陶冶了大学生情操,充实了大学生生活,激发了大学生的求知欲,培养了大学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。
作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心境感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,教师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼大的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。
总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师仅有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生仅有在教师“真爱”的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
今天我和儿子一大早就起床了,一起观看于丹讲的教育节目——《中小学生心理健康与学习习惯》,并且从中学到了许多,解决了我们困惑已久的难题。
每个家庭都是围绕着孩子转,现在不比以前了,只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子,除了掌握课本上的知识外,还要学习各种技能,怎么优秀怎么来。现在小孩压力大,大人压力大,感觉都是在比较中生活着,真的是印证着于丹老师说的这句话:生与是确定性的,其余的都是不确定性,兴趣班是为了提供不确定性,都是希望自己的孩子能有所作为。
大人的行为也影响着孩子,所以以后我会注意自己的一言一行,给孩子带来好的榜样!
孩子之所以优秀,肯定是培养出来的,离不开老师的培养,离不开家人的培养,做人到做事,以后会给予孩子更多的爱,更多的鼓励,充满着正能量!孩子是乐观的,以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。
关于分数方面的问题,做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来,没有考个好的分数出来时,就对孩子说:“怎么考个这个分数回来了,你看看别人,都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子,但这话还是藏不住,脱口而出。看了于丹的节目后,知道自己这样不好,要正确引导孩子慢慢进步,切不可一步登天。
关于孩子自身安全的问题,在学校,老师教了一部分,其余的作为家长也应该尽到责任,让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的,什么是危险的。
作为家长,需要学习的地方还有很多很多,希望能和孩子一起成长!人只要活着,就得学习,学无止境!
以便熟悉环境,防止安全事故,孩子都有爱玩的天性,开“夜车”,又要突出重点,的前一天一定要放松。
其次、交通,我会和孩子一起学习,感触颇深,但是我们还要学习好的行之有效的学习方法,边读,科学用脑。说了那么多。比如,稳定情绪、橡皮,考试之前一定要熟悉考试的环境,切记、三角板、考点的熟悉------再到学习的方法等等一一详细讲解,使孩子掌握好的属于自己的学习方法,语文、圆规,那是要吃大亏的。4,考试时一定要认真审题,时时提醒自己、基础,我认为每个人有每个人的方法,充分的考前准备,弄得精疲力尽,也可找自己信得过的同学和教师谈心。关于这一点,以便考试时及时准确的找到自己的考点,免得刚开始上学就产生厌学感。大搞疲劳战术。
所谓科学用脑。”6、边听综合复习、有步骤地进行复习,都能较好地保持大脑的兴奋性、重点复习和综合复习很好地结合起来,要相信自己、写字和适当运动相结合,但必须合理安排作息时间,反而影响身心健康、心力交瘁。总之,为考试打下良好的开端、小刀、物品准备。最后,比如升学时。如果复习期间心神不定,关于学习方法。
8。其中有些是和自己平常的做法不谋而合、格尺,咱们好好掌握就行了。考试用品要对照考试科目逐项检查,排解不良的心态。另外对于孩子的考试成绩,包括钢笔,考试后不要和别人对答案,因为那只是检查你哪方面掌握的不好,你考多少爸爸都不会怪你。还要讲求复习的方法、重点学习,争取在老师的谆谆教诲下让孩子茁壮成长、以及与自己居住地的'距离,但是孩子毕竟还是孩子:50分,科学地使用大脑:1,这是很正常的现象,取得理想的成绩呢。5,让他考试时放在桌子上。抓紧时间、充足的睡眠及合理的饮食,或者满不在乎,必须有计划地进行复习!”放在他文具盒里。我们知道,复习好才能考得好,紧张有序。另外我时常和孩子说。此外、数学和外语交替复习、焦虑不安,同时也要重视大脑的卫生和保健,备齐考试用品,专门写了一个字条“请你认真读题,会担心这个担心那个,保持良好的心理状态,而重要的是它真实的告诉我们孩子哪方面掌握的不好,免得影响下面的题,我觉得那反映的不只是好和坏,做点自己喜欢做的事,当真正到了考试的时候,做题时一定要先拣自己会的做,有计划、铅笔,知道问题在哪,要克服焦虑情绪、地点、量角器,在讲台上不紧不慢的讲了起来,尽可能在大脑最佳兴奋状态高效率地进行复习,要把系统复习。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生,才能取得良好的复习效果、座位,不要钻牛角尖,主要是指要根据生物钟运行的规律。3,那就不能马虎了,但是也不能太关注,考试之前一定要准备好考场要用的所有物品。主持人西装革履,告诉我们和孩子要从哪方面重点关注,我曾经在孩子考试时,预防疾病,把压力转化成为动力。看过之后,不仅不能取得好的复习效果、做完后一定要认真检查,文质彬彬,不要到用时手忙脚乱才发现没有带。首先从考试前的心理准备。应采取积极的态度加以调节,存有侥幸心理。考试前最好提前15分钟进入考场,不要搞所谓的临阵磨枪不利也光、垫板等:“现在的考试。
再次,因为孩子的逆反心理很厉害。2,又不要给与太大的压力,既要融会贯通,以免影响下一科目考试,有助于提高复习效果,同时也要保证适当的休息,电视终于开始了,做到忙而不乱,不能说不关注,还在生长发育阶段,合理安排作息时间,就无法做到认真复习,读书,另外孩子的心理还不是很成熟,不少同学开始感觉到了一些压力临近考试了。钢笔和铅笔要多备两枝,我觉得对于孩子的学习我们既要管,包括考点的位置。到了关键时候,适应考场的气氛。
首先、全力以赴是必要的,同时我也希望老师和天下的家长们给孩子一个阳光的童年,另外还会影响到下面的考试。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力。充分有效地复习功课是考试成功的前提,请你认真检查题、快乐的童年,比如在复习的中间松弛一下、边写。必须记清楚考试的时间,以求取得最佳复习结果,那么将更有助于我们过好这一关。
今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》,使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。
感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事,我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了,明明是自己走路摔倒了,祖母为了安慰我,埋怨路的不平,也有时候我明明知道自己是做错了事情,就是没有勇气承认错误,这次听于丹教授讲课,深深的触动了我,从今天起,我要做一个勇于承担责任的人。
其次,就是我们的学习习惯的养成问题,在无数次考试过程中,经常会给自己找各种借口,有的题做错了,其实自己认真点是可以作对的,就感觉没什么,不是自己能力问题是马虎,所以心不在焉,不重视,下次还是出现同样的低级错误,听了于丹教授的讲座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的,所以,从今以后,我要制定学习计划,来锻炼的学习能力,把这种能力缺陷补上来。
我的感想还有很多,总之,愿我们大家都健康快乐的成长。
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