被人欺凌的作文【一】
目前，校园欺凌的总体比例较高，危害较大。遗憾的是，我国对这一问题的认识不够深入，没有给予足够的重视，采取的相应防治措施更是较少。实际上，校园欺凌可以通过许多手段得以减少。防治欺凌，急切的意识和灵活的策略尤为重要。应对校园欺凌可以从四个方面着手：
2.1 国家和社会方面
制定法律法规，颁布个性教育计划，营造社会和谐氛围，肃清网络媒体的不良影响。
国外的一些做法值得借鉴：2003年9月，美国新泽西州制定反欺凌法规，要区采用反欺凌政策，处理欺凌和其他扰。“Olweus禁止欺凌计划”要求任命反欺凌协调员，并建立学校反欺凌条例，以班级为单位，组织对欺凌的专题讨论。据统计，这项计划实施后，校园中的欺凌和其他反社会行为减少了50%。设立电话救助热线是一种有效的措施。英国许多地方设立了针对儿童问题的热线，请自愿者和专业人士协助解决包括欺凌在内的儿童问题。
2.2 学校和教师方面
学校在反校园欺凌方面扮演着最为重要的角色。有研究表明，学校范围的'干预可以将校园欺凌降低20%～50%。
第一，创造尊重、支持和关怀的校园氛围，坚决抵制校园欺凌。第二，学校全体成员共同起草和解释全校反欺凌政策。第三，加强对青少年的德育教育、心理教育、法制教育和安全教育。第四，培养青少年形成正确的世界观、人生观和价值观。第五，完善设施，设计操场环境、建全监控网络、设立安全室等。第六，健全匿名举报体系，严格遵守保密原则，切实保障举报者安全。第七，发给教师指导材料，培训教师正确处理欺凌事件。第八，对青少年进行预防性教育，对“欺人者”进行早期行为干预，防范欺凌团伙的形成。第九，注重与家长的交流，校园欺凌的有效防治不能只局限在学校内。第十，配备专业的咨询人员，给予青少年更科学、专业、有效的帮助。
校园欺凌在中学尤为常见，具有较高的隐蔽性，不易被察觉。如果学生经常有腹部疼痛、小便不畅、情绪不稳定、上课不认真听讲、回家不专心做作业、无故旷课、设法逃学、酗酒、自虐或攻击他人等现象，很可能与校园欺凌有关。教师不能只关心青少年成绩，要注意观察其变化，真切关怀青少年，切实帮助青少年。
教师可以加强班级建设，使青少年获得更多的同辈支持。可以组织欺凌专题讨论，使青少年提高认识、学会技巧。可以进行自我肯定练习，赋予青少年力量。可以开展角色扮演训练：“被欺者”仰起头，眼睛盯着“欺人者”，大声说道：“不要胡来，否则你将要受到学校的惩罚。”
2.3 家庭方面
家庭是孩子最暖的港湾，家长是孩子最大的支持。孩子健康、快乐地成长离不开家长的教养与支持。
第一，为孩子营造安全、温暖、稳定的家庭氛围。第二，以身作则，用文明的方式解决冲突矛盾。第三，采取民主型的教养方式，帮助孩子完善性格。第四，培养孩子的移情能力和情绪控制能力。第五，当得知孩子被欺凌时，给予孩子支持，传授孩子应对技巧，减轻孩子的恐惧情绪，必要时获取校方帮助。
2.4 青少年自身方面
青少年自身多是校园欺凌的当事者，其主观意识态度和应对行为是一个很重要的因素。“欺人者”、“被欺者”和旁观者都要意识到校园欺凌危害的严重性，共同维护校园环境，保护自己，远离欺凌。
第一，加强自身意识，充分认识校园欺凌的严重危害。第二，打破沉默法则，勇于沟通，积极取得教师和家长的支持和帮助。第三，进行自我肯定练习和角色扮演训练。面对校园欺凌，既不能“视而不见”，也不要以暴制暴，应做出行为上的改变。
值得强调的是，学校、教师、家长、青少年要经常沟通交流，进行谈话，这是一个非常重要且易行有效的方法。
综上，校园欺凌的防治需要多方面的共同努力。各方一起高度关注欺凌，共同探讨避免和解决的方法，才能有效减少校园欺凌的发生。
被人欺凌的作文【二】
又是班主任节，按照惯例每班又要选出一篇征文，于是前一周的'就是写班主任的，星期天大家交给了杨老师，星期二本子都发下来了，可唯独没有我的，心中暗喜，看来，这次说不定会选我的。这时，杨老师让我和小令去他哪儿。我心中欢喜，便一蹦一跳的去了。杨老师对小令说：把结尾改一下，然后誊写在纸上。小令便回去了。什么，不是说每班只选一篇吗？我心头不禁一紧。这时，杨老师说：你的也写得不错，只不过细节描写有些少了，和以前相比稍有逊色，所以就没有选你的，不过你不要伤心，我一直都很期待你的。我一时不知道怎么应答，只简单地说：哦。好，回去吧！杨老师拍拍我的肩，轻轻的说。我便离开了，尽管落选了，尽管还差一小步就可以在全校展览了。按理说，我应该沮丧伤心才对，可我的心不但没有一丝惆怅，却欢快地很呢。我突然觉得原来自己如此幸福，每周一篇不到一千字的周记有人期待，有人默默地关注自己。尽管没有选上，可是这比一千次、一万次的入选都要使我开心，我的心激荡起了一股又一股的暖流，他们在我的脑海中徘徊，久久不能散去
我第一次觉察到被人期待是一种幸福。这不仅仅是对我的肯定，更是一种心心相应的交流。
我想起了平日的点点滴滴，想到家长会写信时，杨老师驻足停留，专心致志地看着我写了一会儿，说了一句：你的字写得不错啊！想到语文课我声情并茂读完课文，杨老师迷人的微笑和肯定的眼神我再一次觉得我是多么的幸福，因为有这么好的老师。
被人期待是幸福，被人鼓励也是幸福，在这幸福的鼓励下，我犹如一只小小船，在波涛汹涌的大海上奋力搏击，但因这幸福，我不会放弃。我暗暗下决心，以后周记一定好好写，不为什么，就为杨老师的那句话我一直都会期待你的作文。
被人欺凌的作文【三】
《拼被人送的礼》，由杰夫。布蓝波著作。从前有一个拼被人，她的拼被是世界独一无二的，可是她不卖给有钱人，只送给穷人。有一个国王很贪心，只收礼，不送礼，他拥有全世界的奇珍异宝，但他并不快乐。他要求拼被人给他一床拼被，可是被她拒绝了。国王一直找不到快乐，又非常想拥有拼被人的被，经过苦思后，国王终于答应了拼被人所说的话：“只要你肯把所得到的礼物送给有需要的人，我就为你缝一床拼被。”当国王把礼物送出去时，收到礼物的'人回给他灿烂的微笑，令他非常的惊喜。
我觉得国王之所以会不快乐，是因为他对物质生活太贪心了，而且他并没有感受到付出与分享的喜悦。当他把礼物都送出去时，他非常快乐，他的双眼闪亮着愉悦的光采，他的欢笑如雷一般响亮。他已经到分享的喜悦，付出的快乐，他虽然看起来很穷，但是他的内心却充满了幸福的记忆，他是世界上最富有的人。
从这本书，我学习到好东西要与好朋友分享，体会到真正的快乐来自分享的喜悦，真正的幸福来自爱的付出。我也要和国王一样，永远当一个快乐的送礼人。
被人欺凌的作文【四】
1.1 欺凌的定义与特征
Barbara Coloroso（2003）认为“受到有意识、故意和好斗的意愿驱使，通过攻击、伤害他人，制造恐慌使他人产生畏惧的行为叫欺凌。”
欺凌不是单纯的捉弄，它包含三个特征：第一，它是消极的恶意的行为；第二，在一段时间内，它会反复发生；第三，“欺人者”和“被欺者”间力量是不均衡的。（Olweus，2000）
1.2 欺凌的类型
欺凌主要有四种方式：第一，身体欺凌——打、踢、推、用拳猛击等；第二，言语欺凌——起绰号、谩骂、侮辱、造谣等；第三，社交欺凌——排挤、孤立对方，将其排除在群体活动之外；第四，网络欺凌——通过邮件、博客、论坛等媒介进行。
值得注意的是，网络欺凌日益成为校园欺凌的普遍工具。Rachel Simmons认为网络欺凌是儿童社会暴力行为中，最新近、最邪恶的一种趋势。因为网络欺凌者无需直接面对受害者，不会看到其当时的反应，这使得欺凌者更加频繁地肆无忌惮地使用非常恶毒的语言攻击受害者。
1.3 校园欺凌的形成因素
校园欺凌的成因是十分复杂的，是社会、学校、家庭、个人等多种因素交织、共同作用的结果。
不良的社会风气和泛滥的网络媒体是校园欺凌产生的重大社会因素，青少年通过模仿习得暴力行为和污言秽语。学校过分注重应试教育，忽视德育教育、心理教育、法制教育和校园氛围建设，致使校园欺凌屡见不鲜。家庭缺乏温暖、父母自身行为粗暴、无视或溺爱的教养方式等家庭因素同样不容忽视。一般而言，暴力、动荡家庭中的孩子更容易欺凌他人，逆来顺受的“胆小鬼”也更容易惹上欺凌。“欺人者”一般具有较强的攻击性，缺乏控制力、同情心、责任心。而“被欺者”一般性情腼腆、怯懦，人际交往能力较弱，解决问题能力较差，自尊心、自信心较低。
1.4 校园欺凌的危害
校园欺凌不仅损害“被欺者”，对于“欺人者”、旁观者和整个社会都是百害而无一利的。
“被欺者”会焦虑不安、设法逃学。如若长期受到欺凌，可能会导致学业荒废，认知发生改变，自尊心受到伤害，心理健康受到威胁等消极后果，最终有可能走上自残、自或人的道路。“欺人者”可能会沉溺于反社会的行为模式之中，也可能会因无法控制的攻击性而产生抑郁，贻害一生。旁观者会感到恐惧、体验到心灵创伤。如果欺凌没有得到应有的惩罚，他们会从中汲取错误的生活教训，甚至习得欺凌。校园欺凌破坏人际和谐，影响青少年今后成年生活，甚至会导致自或犯罪，严重危害家庭和整个社会的稳定和谐。
被人欺凌的作文【五】
[1] 鲁宓.陪孩子面对霸凌：父母师长的行动指南[M].廖婉如，译.心灵工坊出版社，2011.
[2] 南琦.向霸凌Say No！认识—对付—走出霸凌的校园暴力防治三部曲[M].远达出版社，2011.
被人欺凌的作文【六】
摘 要 校园欺凌已经成为一个重大的社会问题，威胁着青少年的身心健康和社会和谐。本文简要介绍了欺凌的定义、特征、方式、危害和形成因素，着重分析了校园欺凌的防治对策。希望能为国内青少年的成长和教育管理提供参考。
关键词 校园欺凌 青少年 咨询 对策
校园欺凌普遍存在于各个国家和地区，严重威胁青少年的身心健康，已经发展成为严重的社会问题。Olweus最先重视这一问题，并于20世纪70年代开展了相关调查研究。目前，欧美日等许多地区和国家非常注重这一现象，并提出了针对性的政策和执行步骤。在国内，校园欺凌还没有引起应有的重视，相关研究也处于早起阶段。校园欺凌与暴力行为、反社会行为和犯罪行为密切相关，是当今社会和国家必须承认、正视和亟待解决的问题。
