是我把你弄丢了作文【一】
11月份我们的共读书目是《是我把你蠢哭吗》拿到这本书就被它有趣的书名所吸引。
作者是迪安.伯内特是一名神经科学家，供职于英国卡迪夫大学心理医学和临床神经科学研究所，同时还是一名单口喜剧演员。
在我们的认知中，科学是高大上的，科学应该是崇高的，严肃的，同时也将大脑视为一种界限模糊的构造。即使联通人力经验与未知世界的桥梁，也是一个不可亵渎的谬误。但是，作者却从另一个角度给我们展现了大脑，虽复杂难懂，但也非常的有趣。
书中写了很多大脑如何经常犯错的糗事，会因在重要场合想不起来好友的名字而尴尬不已，会因为一段伤痛而心情低落，作者用轻松易懂的笔调将神经科学与普通日常生活之间的距离大大拉近，
同时，书中的一些观点不断在纠正我以前的认知，比如说当书中讲到记忆系统的自我中心偏差，讲到如何大脑处理，人的记忆并不是像输液那样的静态内容或记录，而是经常会有改动或调整，以迎合大脑根据我们的需求做出的判断。令人惊讶的是，记忆有很强的可塑性，能以各种方式被改变、抑制或曲解，即所谓的记忆偏差。而记忆偏差往往受到自我的驱动，有些人的自我极其强大，强大到让一般人忍不住幻想，从这个角度看，他们倒也确实非常值得纪念。不过，大多数人虽然没有那么的惊人的自我，但毕竟也是有的，并且对记忆的本质特点和具体内容造成了影响。为什么会这样呢？是因为大脑人们了解到，意识根植于脑，这些问题就一直让思想家苦苦思索。自由意志和人类追求更高境界的能力意味着什么呢？古人曾经相信心是一时的根基，而脑只是记起冷却或过滤液之类的平台功能。这种想法延续了数个世纪。但是，一言以蔽之，科学解释和科学证据充分说明，正是脑的各种处理过程支撑起了人的自我意识以及相关的一切。你的一切都是由你的大脑造就。因此，大脑所做的很大一部分工作，就是使你看起来和感觉起来尽可能好。
是我把你蠢哭了吗？是。
这里的我指的是“大脑”。
书中将大脑分为两部分，维持生命、操控心理的是爬行脑，掌握意识注意感知推理等高级能力的是新皮层。
新皮层自以为是，爬行脑固守成规，两个脑天天吵架。所以有一天你发现自己或别人做了什么蠢事，要学会理解并原谅。因为都是大脑惹的.祸。
像晕车、晕船等晕动症的出现都是爬行脑的错，爬行脑认为身体中毒了，需要呕吐排出毒素；再来一口甜点和厌食症都是新皮层的错，新皮层认为甜点的甜是对自己的奖励，食物与厌恶刺激联系起来那就一起排斥。
人的视网膜检测到光，将信号传给大脑中的腺体——松果体，松果体释放褪黑激素让人放松和困倦，所以人工照明也会影响人的睡眠规律。
睡眠又可以分为四个时期，快速眼动睡眠期（REM）和非快速眼动睡眠期1期、2期、3期。每个人睡觉的反应不同，非REM反映了三种熟睡人的不同睡眠程度，而REM期则是人睡着之后，大脑还处于活跃状态，这时候就会出现一种现象REM肌肉麻痹，像入睡抽动、梦游都是它的表现。
关于睡眠还有很多理论，睡眠与记忆、幼儿神经发育、梦等的关系，但归根究底大脑只要功能正常就离不开睡眠，所以假如你看一本书时碰巧开始打瞌睡，不是书无聊，而是有疗效！
大脑把“不怕一万就怕万一”作为预设方案，所以逃跑是人的本能。如果一个人特别胆小，对害怕的事物反应比较大，出现“战或逃”反应，我们要学会理解，他大概是杏仁核和交感神经系统发育较好，所以对外界刺激反应大。
我们经常在在某一个瞬间忘记自己想要做什么，这是因为短时记忆的容量很小，小到只有四个组块。米勒定律认为短时记忆的容量是7加减2个组块，而作者的观点则是四个组块，短时记忆的容量远比我们想象中的小，所以一心不能二用是真理。而那些专业翻译工作时也显然是长期记忆在发挥作用。由此可见，短期记忆用处不大，要更多重视长期记忆。
长期记忆发挥作用需要三个阶段：产生记忆、有效存储和提取。
第一步，我们想要记忆某些东西，必须要编码，即在脑细胞或神经细胞（神经元）之间形成一道狭窄空隙（突触），建立起长期记忆的过程，用更简单的话说就是在大脑里建房子储存记忆。
第二步，我们的大脑不是电脑内存，第一章也说了大脑好像有病，你永远猜不准你记忆的东西，提取出来是什么样子。那怎样保证自己记忆的精准度呢？或者说怎样有效存储？这时候海马体就发挥作用了。海马体就像推箱子的小人不断编制新记忆，将前面的记忆推进大脑皮质，以此达到记忆巩固的效果。
第三步，记忆的提取，我们将自己的记忆存储在小房间里，如果没有钥匙，和不存在没什么区别。所以记忆的提取很重要，也就是记忆的触发器很重要。
你有没有认识一个人的脸，但是想不起他的名字，大脑告诉我们名字比脸难记太多了。如果别人不小心叫错了你的名字，你要知道并非他的本意，都是大脑在捣乱。
酒精有助于记忆，大部分情况下喝酒不好。但是有一种情况例外，“状态特异性回忆”，在你出于一种微醺的状态时记住了某种重要的东西，大脑会将这种微醺的状态作为记忆触发器，有助于回忆。这种情况其实并不多见。
第一章中提到过大脑总在“不怕一万就怕万一”，总在增加我们的担忧，让我们时刻出于焦虑之中。
出门的时候总感觉忘记带东西；女生害怕走夜路，总感觉是不是有人在跟踪……各种迷信、阴谋论、恐惧、社交焦虑的事情，都是数据真理妄想。大脑将并无实际联系的事物联系起来，制造虚假警报。
人脑为何如此特殊？因为人脑让我们拥有智力！智力反映了大脑掌握和运用信息的能力。
人群的平均智商总是100，没有例外。但100的智商究竟代表多少智力则是可变的。对于没有实体的智力，我们掌握了大致的测量方法，测出来的结果却不一定那么精确。
智力有高有低，从而出现了聪明人和蠢人。聪明人做的所有事情都是聪明的吗？不一定。相反，越是聪明人越容易干蠢事。并不是他们不够聪明，而是他们太过于关注自己的领域而不关注其他方面。
承认自己的无知，就是智力的体现之一。
为什么你和根本不如你懂得多的人争论，却偏偏争不过人家？
为什么你明明认得那女人，
却偏偏想不起她的名字？
为什么你上次分手后，一连几天蜷在沙发里，除了胡乱抹鼻涕擦眼泪外一动也不想动？
为什么？因为大脑蠢啊！
人们都以为这东西是聪慧和进步的演化产物，可实际上它又混乱无序又容易犯错。
是我把你弄丢了作文【二】
我的这个同学品质非常好，助人为乐，在我们上六年级要毕业时的最后一个星期，他送了我一个笔记本这个笔记本，我不知道值多少钱。但是我心想，这也许是他的一份心意。他说：“马上就要毕业了，送你一个笔记本就当作是一个纪念吧。”当时我也没有送给他，就送给他一张照片。我说：“我也没有什么送你的给你一张照片，就当是一份礼物，一个纪念吧!“”
我的这个同学叫李强学习成绩非常好，每次我遇到困难时，这个同学就会第一时间帮助我，我心里当时就没有什么话可说的，感觉就像是我的家人对我一样。
又过了一个星期，期末考试了。这个同学说：“加油，你一定可以考出好成绩的!”我说：“你也一样!”考试完后我们就分开了，后来又开始上七年级开学的时候，经常翻看我的李强我的笔记本。这个笔记本，我一直保存着，记得有一次七年级的中段考试的那个时候，因为要分班考试，要把书和其他的东西都搬到寝室。因为那时候我慌乱，我不管是什么东西都往书包里塞。看都不看。
记得考试完以后我去寝室拿书包的时候一看我的书，仍然是那么乱，我自己都感觉我太没用了，心想自己的书放在也太乱了吧。
我又重新把书整整又搬到教室，期中考试完以后，开始上一节课时，我发现那个笔记本找不到了。当时我的心里非常着急，心想是不是被谁偷了那一天我找到快要疯了，问了好多同学都说不知道，我的心跳的越来越快了，好像马蹄在心中跑似的。整整找了一天，结果还是没有找到。那时，我突然看到一个同学拿着跟我一样的`那个笔记本，我就急忙跑过去问：“你拿到这个笔记本，是不是我的。“”他说：“不是!”可我哪里相信他的话呢，当时就二话不说就抢了过来。这时，老师来到教室看到我们两个在吵架，老师就让我站在自己的座位上，我还拿这个笔记本老师问我们：“为什么吵架?”我说了一声，他拿我的笔记本。“
后来，我发现在我的书包里还有一个笔记本，我顿时心想，我是不是错怪同学了。
我一摇一晃地拿着笔记本过去跟那个同学道歉，那个同学激动地好像有点想哭。我说：“对不起，对不起，我不是故意的，当时因为我太急没注意，十分抱歉!“
从那以后，我明白了：做事不要冲动，俗话说冲动是魔鬼，以后再丢东西不不要太冲动，要静下心来，认认真真地去找一定能找到。
是我把你弄丢了作文【三】
自信的我继续着我的成长路程，去做那些“不敢做”的事情，而不是不能做。相信自己，不可能只是不敢做，见证了我那次可怜的经历。
世上没有不可能，那时我第一次在极度紧张的短时间内完成的作文试题。作文扣了很多，这是最糟糕的分数。
终于，我的心在抖，时间别过得那么快。我的内心暗暗祈祷着。我的手在抖，慢点，我飞快地构造起了一篇文章。
慢点，想起了英语等级时的失败与成功，我写着，我就已经开始飞快地书写起来。《遗憾是可以挽回的》，一拿到笔，坐下，离考试结束还剩半小时。我拿了作文稿纸，有志者事竟成。
十一点十分，我努力做的事一定能成功，我是个自信的人，我能行，自信的想，理智终于让我决定去拼一拼。坚信，最后，我觉得。我在写与不写中徘徊，痛苦就痛苦吧!
那个重要的时刻，否则这些时间我一定会在焦虑中痛苦下去的。不管了，还是有可能的，你们回来啊!眼泪涌上眼眶。为什么怎么倒霉的事情偏偏会轮到我?我的两只手在相互不断的摩擦着。我多么希望时间可以重来!
不行!还有半个小时多，不行，怎么会这样呢?我好象看到时间悄悄的在我的指间流失。不行，时间一定不过。我不是地看着手表。一定不够，我惊呆了。
怎么办?重写一篇吗?可是，确实偏题了。顿时，我眼前的事实告诉我，我的'直觉，怎么可能呢?然而，太紧张了，心都凉了。天啊!我的作文离题了。也许是我看错了，我仿佛是在大冬天又被猛地泼了盆冷水，当我将语文考试卷全都做完时，不断的冒着冷汗。
当天十一点，我的手还是凉的，那场生平以来第一次让我心跳加速的语文考试。至今回想起来，还没忘却考试时的紧张。
我永远也忘不了那一天，而我那颗心却依然跳个不停。我把自信给丢了。我会努力把它找回来的。
是我把你弄丢了作文【四】
我挺羡慕她，就问她：“你怎么那么多朋友?”
她笑眯眯地望着我，用一句颇有哲理味的回答了我：“因为我把笑写在脸上。”
我一楞，那句诗意般的话语勾起了我的回忆：无论上课下课，见人总是挂着笑容;笑眯眯的与你打招呼;笑眯眯的与你交谈;笑眯眯的注视着你的眼睛。
一天，和她在街头散步，一位衣着不太考究的中年人在街边清洁卫生。行人见他避而远之，当他朝我俩走来的时候，她用阳光般的笑脸想那位中年人点头，明亮的毪子一闪一闪，他诧异的望着她，也用一张笑脸回答。
我问她：“你认识?”
"不认识。” “那你还向他笑?”
“笑是阳光，是爱心，会给他带来温暖。”
噢，是的，那天天气挺冷，寒风像刀子一样锋利的吹着。
自然，这句话启发了我，怪不得她总是给人以温暖的感觉——原来她总是对人笑。 这下，我突然明白，“朋友遍天下”不是吹嘘而是事实。
原来——把笑写在脸上的'人才是最聪明的!他们发现了一个秘密，笑能使人感激，而回报的最佳方式也是笑! 怪不得大家总是对她笑——甚至老人和孩子，而她也就可以到处收获笑，从那么多的笑中感受到人生的甜美与充实!
渐渐地，我也学会了笑。终于悟出了——笑，精神财富的象征，爱的代表，拥有笑，就证明了你的温暖，你的心中充满阳光，微笑面对生活，生活也会对你微笑。
自然，我也拥有了许多新朋友。朋友们，想让生活变的多彩，其实你只须把笑写在脸上!
是我把你弄丢了作文【五】
啊？什么？你把腿丢了？不是吧！怎么不是啊！丢了好长时间呢，先别管那么多，且听我把找腿的过程给大家慢慢道来！
第一招：翻箱倒柜
你说我把腿丢了，能不着急嘛！急就找！电脑桌上，拿起本子，放下鼠标，拿起音响，放下台布，没有。鼓起勇气，继续努力。桌子下面，爬下，没有啊！这个小家伙，你给我躲哪去了，真是的！你还别说，就那么一个小东西，这还真难找。客厅，卧室，自己的屋子，书里，本子下，铅笔盒，眼睛盒，找了个遍，累的我是满头大汗，还是没有它一点消息啊！完了啊！丢了它我就玩完了啊！
第二招：苦思冥想
“翻箱倒柜”不成我再来“苦思冥想”。我还就不信找不到他了！静静地做下来想想。我刚才拿它做什么了。我就把它取下来，放哪了，唉，放哪了，我怎么可能记的住嘛！想啊想，脑汁都快被想没了，还没有想出个头绪来。看来一顿“竹笋炒肉丝”是免不了！老天啊！我的命怎么这么苦啊！
第三招：好事多磨
你不出来，我还不找了呢！大不了我不用你了，换个新的，有什么！（腿还能换？不可思议啊！）等吧，我一天都没出家门，它不在这个家还能到哪？我碰也能把你碰到！整个一上午：没有。就在下午三点多钟的`时候！这可是一个惊心动魄的时候啊！我正要看书了，就在那本《文苑》，轻轻一翻，哇卡卡，我的腿好好的就在书里面躺着呢！这可把我高兴坏了！赶忙把它带上，哇哈哈！哇哈哈！不用挨某人的揍拉！看来啊，还是“好事多磨”这一招管事！哈哈！（某人发狂了）
各位读到这里大概还没有弄懂这是个什么东西吧！慢慢猜啊！答案就在身边啊！
