咦,今天爸爸怎么买了这么多的水果、蔬菜、面包,难道是给我的?我一边想一边就伸手去拿苹果,准备先尝为快。“停!”只听老爸大喊一声,我的手不由停在了空中,进不敢进,退不甘心,郁闷。老爸神秘地对我说:“这是我的减肥食品,少一样就不管用了。”“喔,理解,理解,我不吃,没事。”我赶紧慎重地点点头,连声称是。
老爸40多岁,中等个子,178斤的体重,在我们家是超重量级的人物。每次全家三人登山比赛,稳拿铜牌,同时获得鼓励的掌声。
今天为了名誉,他终于开始了“减肥”工程。早餐,面包两片、茶一杯……爸爸严格按食谱进餐,“哟,这哪行啊,再吃个鸡蛋,别饿出病来。”奶奶见了爸爸的早餐心疼地说。“不行,奶奶别捣乱,爸爸是吃得食谱(减肥菜,方为瘦中人。”我振振有辞地说,还回身对爸爸做了个V的手势。
第二天的清晨,老爸提前来到饭厅,风卷残云地吃完了他那点可怜的早餐,拿上公文包逃也似的上班去了,为什么?还用问吗?现在谁也不敢在他面前吃东西,就是提到吃,他也会唾液分泌加快,心慌舌燥,使劲喝白开水。为了抵挡美食的诱惑,爸爸一回到家,就躲进卧室看电视,用精神食粮填补肚子的空虚,唉,可怜哪。就这样,一个疗程(三天过去了,一称,嘿,还真瘦了8斤,爸爸洋洋得意地说:“我终于找到了当帅哥的感觉。”
可胜利果实没保持多久,在奶奶的一番精心调养下,一周后的爸爸又旧貌换新颜,一如往昔了。不过,现在我们又可以一家人围桌而坐,尽享美食佳肴,欢声笑语,其乐融融,谁也不再提减肥的事了,就让它随风而逝吧。
一年以前,身材不高的爸爸体重85千克。熟悉他的人一见面大都不喊他的姓名而叫他“”小胖儿”。老同学见了。有的干脆叫他”“小胖猪”,因为爸爸属猪。这些称呼虽然是昵称。但爸爸听了老觉得不顺耳。所以。他想来想去。终于下决心减肥。
爸爸减肥是从六月初开始的,直到九月中旬才停止用药和按摩。
这期间。我发现爸爸是个很有毅力的人。他每天中午不怕热也不休息。按时到减肥中心去调理一个多小时。从来不叫苦叫累。更叫人佩服的是他节食十分坚决,奶奶做的香喷喷的饭菜非常诱人,可他一日三餐只吃一点点主食和青菜,饿急了就吃几块大白兔奶糖来解决。
他说:“有时候见到好吃的。真想一把抓过来大吃一顿。”就这样爸爸熬了三个半月。终于把体重降到了65千克左右。
为了保住来之不易的减肥成果,爸爸除了继续节食,还一直坚持做体育活动。他每天早晨五点起床。然后沿滨海中路慢跑六千米以上。而且风雨无阻。有一次。爸爸跑步回来,浑身上下湿透了。我有。点心疼地说:“”爸爸,以后天气不好,就别出去跑了。”爸爸说:“。那不行!
工作学习要坚持不懈,锻炼身体也一样。不能三天打鱼两天硒网。”
爸爸减肥成功了。我真替他高兴。他的坚强意志值得我好好学习。
我有许多好朋友,我们互相关爱,互相帮助。其中最好的朋友还是她。她是谁?就让你们猜猜吧!
她那圆脸蛋红彤彤的,看起来十分可爱;水汪汪的眼睛,炯炯有神;一头乌黑的短头发;一个小小的鼻子和一张樱桃小嘴。她十分文静,性格温和,从来不会与他人发生吵闹,她是一个乐于助人的同学。
记得开学的时候,学校举行了军训活动。那是要去到东莞市国防训练基地训练。每天都要在炎炎烈日下训练站姿,总让我们汗流浃背。一天,我站了十几二十分钟就觉得头晕,当时觉得很口渴,很难受。我的好朋友小琦看见了,就飞快地跑过来小心地把我扶起去休息,还倒了一杯温水递给我。然后,从匆匆忙忙地回宿舍拿油给我擦,宿舍在六楼,但过了不一会儿,小琦就拿着药油下来了。小琦轻轻地拧开盖子,用温柔的双手仔细的帮我擦药。
还有一次体育棵,我跑步不小心摔跤了,手和脚都摔破了皮,小琦连忙跑过来,小心翼翼地扶起我,慢慢地把握扶到医务室,她还拿着药温柔而细心地帮我擦,擦的时候还亲切地问我:“还疼不疼?下次要小心点哦!”看到她认真、仔细的样子,我感动地说:“小琦,谢谢你,你一次又一次地帮助我。”她笑了笑说:“没关系,我们是朋友嘛!”这让我知道了她是一个关爱同学的人。
我的好朋友:小琦。她就是这样的一个人,她还经常说:“乐于助人为快乐之本。”小琦,我永远的好朋友。
有一天,周瑜请诸葛亮商议军事,让诸葛亮立下军令状三天造好十万之箭。
诸葛亮向鲁肃借二十条船,每条船上各有三十名军士,一千多的草把子,船用青布幔子遮起来。
直到第三天四更大雾漫天,诸葛亮请鲁肃一起去取箭。诸葛亮下令把船头朝西,船尾朝东,一字排开,又叫船上的军士一边擂鼓,一边大声呐喊。曹操听到,只叫士兵放箭。箭好像下雨一样。诸葛亮又下令把船掉过来,再次受箭。
天渐渐亮了,二十条船顺风顺水驶回南岸,曹操想追也追不上了。
周瑜拿到箭后,直佩服诸葛亮神机妙算。
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