高三作文 午睡的好处【一】
初夏的一个午后，诗人杨万里午睡醒来，穿好衣衫，伸了一个大懒腰，坐在床边上，不知不觉想起了前天的事。
前天，仆人李妈给他端来了一盘梅子吃，她说：“大人，我从后院的树上摘了点新鲜的梅子，您快尝尝吧！”杨万里一看，只见梅子色泽诱人，香气扑鼻，笑着说：“哇！这么大的梅子一定很好吃，我尝尝。”没想到杨万里只咬了一点就酸得不行了。他皱着眉头说：“好酸啊，好酸啊，我要水！”自己刚说完，便又哭笑不得地捂起嘴巴来。
杨万里打开窗户，看见了院子里的芭蕉树。那颗芭蕉树已经长得很高了，它的叶子又大又绿，就像一把绿色的大扇子，映衬在纱窗上，简直美极了！想起去年还不及窗户高呢，现在已经长到窗户上了。
就在他出神的时候，听见门外传来欢快的笑声，仔细一看，原来是两个小孩子在抓柳絮。他们说：“好漂亮的柳絮呀！”柳絮像棉花一样，风吹它就飞，风停它就停。一个小男孩跳起来抓住了一点柳絮，放在手心轻轻一吹，柳絮便在空中飞扬起来。
杨万里看到眼前的一幕，提笔写下了著名的《闲居初夏午睡起》。
高三作文 午睡的好处【二】
游泳既能锻炼身体，又是一种实用的技能，我非常喜欢游泳，也爱上了游泳这项运动。
在小学三年级的时候，作为一项课程，学校组织我们每周上一次游泳课。教练把我们带到浅水区，当时我还不敢游，担心会呛到水，一下水就乱划乱摆，动作要点全部忘光，经过教练的指导，我渐渐掌握了技巧，并且一点点学会了闭气、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假，我和姨父经常去五台山游泳。姨父教会了我换气的技巧，很快我就可以向深水区进发了。开始时，我只能游一个来回，后来我一口气就可以有五个来回了。
现在，我每次来到游泳馆，我就会迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜冲向泳池。当我把身体浸泡在水中时，我的全身都感觉很温暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，这种姿势让我感觉很轻松，很舒适。然后我就会像一只欢腾的小狗一样，在泳池里扑腾来扑腾去，在水里玩得不亦乐乎，尽情享受着游泳的欢乐。
每次一进入泳池里，我就感觉自己像一条活泼欢快的小鱼，在水中自由自在地游来游去。游泳的感觉真好啊！
高三作文 午睡的好处【三】
??居初夏午睡起改写【推荐】夏天的中午，炎热的太阳烘烤着大地，青蛙和蝉比赛叫着，合成一场十分不和谐的蛙蝉奏鸣曲。
杨万里正在午睡，突然被这蛙蝉奏鸣曲吵醒了。他揉了揉惺忪的睡眼，拿起了一本书。可是因为刚睡醒，书上的字迷迷糊糊的，像豆芽一样。杨万里只好把书放下，去吃些点心。这时候，他感到牙一阵酸痛，不由得想起一件事情，昨天他吃了好几颗酸溜溜的梅子。那梅子可真好吃呀，酸酸甜甜的。没想到过了一夜，梅子的酸味还留在嘴里。
杨万里走到窗户旁，看见了碧玉般的芭蕉叶把窗帘映得翠绿翠绿的。他拉开窗帘，摸了摸碧绿的芭蕉叶，那叶子经他一摸，似乎变得更绿，更嫩了。
就在他欣赏着芭蕉的时候，突然被一阵清脆的笑声吸引了过去。只见一些满面红光的`孩子们正追逐着随风飘扬的柳絮。领头的那个孩子一下子抓住了一把柳絮，他摊开手掌轻吹一口气，把柳絮吹走了。纷纷扬扬的柳絮像雪花一样漫天飞舞，非常漂亮。
看见这样的景象，杨万里情不自禁写出了这首《闲居初夏午睡起》。
高三作文 午睡的好处【四】
炎炎夏日，做什么既健康又凉爽？叹空调？吃雪糕？NO!NO!NO！炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷，碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语……这一切的一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！凉津津的水瞬间就包裹住了你，那种清凉舒爽的感觉啊，真是沁人心脾呢！感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去……再在水中随意地舒展几下身姿，更是感觉自己的筋骨都得到了放松，仿佛与水融为了一体，浑身上下有说不出的舒服。
深吸一口气，伸手、蹬腿，开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿，被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是，忍不住玩性大发，时而象离弦的箭，破浪前进，挑战自己的游速极限；时而不停地变换泳姿，独自快活地与水嬉戏；时而又憋住一口气，像闲懒的大乌龟，慢慢地沉下泳池，享受池底的宁静……如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友，那就更是快乐无比了，打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏……比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。
终于，感到有点累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被，轻轻地、温柔地托着你，让你舒服得想睡。闭上眼睛，静静地感受着水的清凉和温柔，舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛，
望望头顶的蓝天、白云，又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上，慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移……
最后，不得不离开泳池，回家去，这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气……
游泳对人体健康的好处就更不用说了：提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心管机能、增强体质、提高协调性等等。
炎炎夏日，游泳的感觉真好啊！今年夏天你游泳了吗？你是否有和我一样的感觉？
