我的爸爸很内向作文【一】
小女孩上中学来到了新学校，她想抓住这个机会重新开始自己的“社交生涯”，不再像以前一样做孤独的一份子。于是这个女孩用尽各种方法去尝试，几年之后，她真的成了班级里最受欢迎的女生，甚至成为毕业舞会“女王”的热门人选。小女孩摘掉了“内向”的标签， “丑小鸭”终于实现被人注意的愿望。女孩向世人证明了：内向的人也可以获得影响力。
这个小女孩不是我，但是却惊到了我，因为简直就是我幼年时的翻版！我自己也是高中时意识到自己太过内向，立志要改变自己。不同的是，现在的我除了话比以前多了点，大多数时候还是泯然众人，丝毫不懂得影响力为何物，更别说运用了。如果不是读了凯伦·梁的《深度影响》，我会永远以为，影响力是明星政要才需要的东西，我们普通人根本不需要。
我们周围总会有些内向的人。他们大多喜欢安静，寡言少语，这种自带的性格特征在生活中往往被打上“害羞”的标签。内向与否并没有好坏之分，说起来也只是生活方式的选择而已。
然而过于内向也会产生各种遗憾，比如自己有心仪的对象，却不敢向对方倾诉而最终错过；再比如有些家长，心里爱孩子嘴上却从不夸奖，整天不苟言笑地出现在孩子面前，让孩子缺失自信而终生陷入自我怀疑之中。
在职场上还有一种很常见的现象，很多员工任劳任怨付出很多，升职加薪却没他们的份。为什么呢？因为他们只知道埋头工作，从来不和自己的老板交流，老板甚至根本不知道这些人的存在。以上这些，都是因为内向者自身影响力不够的结果。《深度影响》这本书，正是写给内向者的自我提升秘籍。如果你也是个想要有所改变的内向者，或者说，想要学习运用影响力的需要者，那这本书非常适合你。书中讲述了75个简单易行的方法，不仅有利于你的职业发展，也能大大改善你和同事、朋友和家人之间的关系。
《深度影响》作者凯伦·梁，也就是开头提到的那个小女孩，现已成为亚洲职业演讲协会成员，美国训练与发展社团“提高人才绩效计划”培训师，曾入选“新加坡十大影响力职业演讲家”。。现在的凯伦·梁，已经成长为一名非常有影响力的职业培训师。《深度影响》是她花费20年的时间研究自我意识和发展的精华集结，经过她培训的众多企业管理者或领导者，都更有效的发挥了自身的影响力，赢得了事业长足的进步。
《深度影响》
本书主要讲述了3个方面的内容。
第一：深度影响力的基础
第二：拥有深度影响力的方法
第三：如何自然地赢得他人的`心
一，什么是深度影响力的基础？
我们先来了解一下影响力的含义。根据百度百科的解释，“影响力是用一种别人所乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。”从这句话中我们就可以知道，如果我们想要达成某一个良好的愿望，那就得看看自己的影响力能不能让事情朝着你想要的方向发展。每个人都有这样那样的愿望，但事情的结果却常常不让人满意，背后的原因，很可能是没有正确运用影响力。
《深度影响》中提到了影响力的两个核心：喜爱和尊敬。什么意思呢？如果你想运用你的影响力，自然而然的赢得他人的心，就要使他人喜爱或尊敬我们。书中提到一个例子，公司里有这样一位员工，整天吊儿郎当，迟到早退，上司提醒过多次，还是没什么改变。某天这个员工又迟到了，上司决定不再像以前一样用温和的态度和他说话，换成了严肃的表情和严厉的语气。此时这位上司富于权威的表现提升了自己在员工心中的被尊敬程度，促使员工主动收敛他的行为。人们越是尊重你，就越有可能接受你对他们的影响。
让我们再看看生活中的例子。一个家庭里孩子正处在青春期叛逆，父母说话他不理不睬，吃完饭就甩门进了自己的房间。父母很生气，多次严厉教育，但是孩子就是左耳进右耳出，这个时候，父母对孩子的影响力几乎不存在。《深度影响》里提到：我们喜爱或者尊敬一个人的程度，决定了我们允许这个人影响我们的程度。喜爱是尊敬的基础，孩子如果不喜爱你，那也不会尊敬你。父母调整了对待孩子的态度，和孩子谈起了周杰伦，孩子的态度顿时也来了个180度大转变。这个道理在职场上也是一样的，你想对谁运用影响力，想要达到什么结果，就要“知己知彼”、“对症下药”。
那么问题来了，我们怎么了解自己或他人的影响力处于什么状态呢？《深度影响》提出了四种影响力类型，它们是：休眠型、权威型、亲和型、信服型。（如下图）
《深度影响》
休眠型:喜欢“做自己”，对运用影响力基本无感。
权威型：强调被尊敬，爱控制，不在意被喜爱。
亲和型：受人喜爱多，受人尊敬少。很难说“不”。
信服型：喜爱和尊敬完美结合。
每个人都有自己的主导型影响力类型，但它绝对不是一成不变的。当你面对不同的人，需要处理不同的情况，你完全可以在四种类型之间转换。也许你固守一个类型已经很久了，尝试打开你的好奇心和创造力，看看他人真正的关注点在哪里，调整自己的影响力类型，当你变换了视角，处理事情也会越来越顺手。
二，拥有深度影响力的FREE四步法。
凯伦·梁用GPS全球定位系统来形象地说明了提升策略。她聪明地做了类比，把开车导航不断纠正到达终点的过程，类比我们通过行动来增加喜爱和尊敬，最后实现结果的过程。具体的步骤是这样的：（如下图）
《深度影响》
1创造一个良好的第一印象
根据加州大学洛杉矶分校阿尔伯特·梅拉比安教授的研究报告称，形成第一印象的因素占比分别是：视觉（外貌和肢体语言）55%，声音（语气）38%，言语（用词）7%！由此可见，颜值什么时候都是重要的。在此基础上，如果一个人还能够用得体的言辞清楚地表达自己，就完美赢得了“印象分”，也就赢得了初步的喜爱。
2快速建立融洽关系
WTF交谈法能够快速改善人和人的关系。W指工作（Work），T指想法（Thoughts），F指家庭（Family）。凯伦·梁告诉我们：交谈是人们互动的主要模式，在获得良好的第一印象后，双方如果按这个内容框架来交谈，会很容易拉近彼此的距离。一开始，人们通常会问“你是做什么工作的（Work）？”交换过彼此的职业信息之后，如果想深入建立关系，就要从对方的兴趣、爱好、成就入手（Thoughts），了解对方最在乎的事。“5W1H”作为提问的开头，开放式的结尾会让你了解对方更多。谈论家庭在工作场合未必有合适的机会，但你可以通过细心观察对方的私人物品（Family），照片，甚至是屏保画面，只要找到双方的共同点，私人化的聊天就足够拉近你们的距离。WTF交谈法不是“一锤子买卖”它适用每一次的谈话，并且让你在这种“练习”中到人际关系更和谐的感觉。
3情感连接：将关系推进到信任区间
围绕激情和恐惧交谈。激情意味着梦想、目标这些根植于内心的终极想法，一个人只有在信任你的情况下才会愿意对你敞心扉。同样的，当一个人愿意对你表露恐惧，这预示着谈话将去往更私人、更亲密的层面。凯伦·梁指出：要在谈论过激情之后再去谈论恐惧。人们更喜欢分享快乐的想法。当你发现了一个人的激情和恐惧之后，可以问一个神奇的问题：“有什么我能帮到你的吗？”这句话之所以让人无法招架，会让对方觉得你就是希望所在。你们之间将会产生难以估量的信任。
FREE四步法中，如果做到了以上123，你就会发现自己的影响力发挥已非同日而语。假如你需要发挥影响力的对象是你讨厌的人，你怎么办？凯伦·梁指出：换一个积极的词来形容对方。只有推翻你先入为主的坏印象，才有重新建立好印象的可能。
三，5C特质：如何自然地赢得他人的心。
如果说喜爱和尊敬是赢得影响力的基础，FREE四步法是用来影响个人的有效技术，5C则是影响团队的终极道法。5C是乐观、关心、自信、真诚、奉献。我们每个人身上多多少少都会存在某一个品质，也会为感受到别人的某一个品质而有所触动。这就是影响力的发生，在不经意间，我们被影响了。
乐观：乐观的人通常有着积极的态度；
关心：考虑对方，人们就会接纳你；
自信：相信自己的方向和目标，会感染别人；
真诚：让人消除戒心，得到信任；
奉献：施比受更为有福。
以上就是《深度影响》的主要内容。凯伦·梁虽然在书中列举了很多职场上的事例，但它的内涵对我们的生活也颇具指导意义。受人喜爱满足了我们的社交需要，受人尊敬满足了我们的尊重需要，发挥深度影响力就是自我实现需要。个人价值的实现离不开发展的过程，学习和实践是唯一的路径。
凯伦·梁在结尾说：“人们可能不会记得你说过的话做过的事，但他们永远不会忘记你给他们的感觉。”
做更好的自己吧。
我的爸爸很内向作文【二】
我与她虽只有一面之缘，但记忆也十分深刻了。
那是个下午，我妈妈有事，把我送到舅妈家去吃晚饭，下车后，发现舅妈家屋外的桌子上坐着三个人——我舅妈、晨晨(舅妈的孩子，我妹妹、还有一个不认识的小妹妹，是的，那个小女孩就是龙龙。
龙龙大约6、7岁吧，又滑又细的长辫子翘在脑后，葡萄般水灵的眼睛，扁扁的小鼻子，一件黑白相间的T恤，映着她的白润的小脸，白色的小裙子倒映出了她活泼的性格。
她好像很害羞，半天不说一句话，只顾拿起彩笔画小熊。舅妈说：“晓雪，这是住在后楼上的龙龙。”，我便向龙龙套近乎说：“龙龙，我们比赛画小孩行吗?”她腼腆的点点头，10分钟后，我们交换看我们的作品，我画的是我最擅长的儿童画，她举起我的画，说：“姐姐，你画得真好看。”我笑笑，指着她的画说：“你看你这个小孩，多可爱呀，恩，有天赋……”她羡慕的眼神一下放出了光彩。
傍晚，与她一起吃过饭后，舅妈便提议我们四个去银座广场上玩，让我和龙龙去她家告诉她妈一声，我攥着她的小手，向最后那排楼走去，一个人也没有，阴阴凉凉的，我不禁有点毛骨悚然，(以前小时候害怕，现在大胆了不过拐过弯去就是她家的楼洞了。我撺掇她说：“小龙龙，你自己上去好吗?我在下面等着你。”她也停下脚步，盯着我看了好久，“晓雪姐姐，你陪我上去好吗……我害怕……”她快哭了!作为姐姐，就因为自己害怕而让一个娇弱的小妹妹受伤吗?我鼓起勇气，说：“好，姐姐陪你上去!”于是，我又拉起了她的小手。不知何时，我竟由一个被保护者变成了一个的守护神。
上了破旧的楼梯，来到了她家，开门的是她的妈妈。
“妈妈，我要跟晨晨她妈出去玩，一会就回来!”
“不行!”
“为什么?”
“你不知道今天妈妈难受吗?出去还得让阿姨花钱，天这么黑了，你自己回来?不行，不能去!”
“阿姨，你让她去吧，很快就回来!”我也苦苦哀求道。
“你回去告诉你舅妈，说龙龙不去了，你们去玩吧!啊。”
我一时语塞了，怎么说呢?龙龙可是很想去的。我回头看龙龙，她真哭了，晶莹的泪珠在脸上划下痕迹……
“妈妈……”撕心裂肺的喊声。
“阿姨，你让她去吧，就这一次。”
龙龙扯着她妈妈的衣角：“妈妈，我要去……”
“龙龙，你怎么不听话呀!”阿姨丝毫没有商量的意思。
我于是放弃了哀求，转身说服龙龙来，“龙龙，听妈妈的话阿，以后姐姐再带你出去玩好吗?”
“不……”
她家养的小吉娃娃拼命的抓门，不一会儿又发出了呜呜像哭似的声音，与龙龙的哭声混在一块，让人心烦意乱。
“龙龙，要不你别去了……长大了，咱自己买个游乐场，姐姐回家了……以后再来找你玩啊!”我举起手跟龙龙再见，她那沾满泪水的手也举在空中，我被她妈妈送出门外。
我不知道我出门后龙龙家里会怎么样，龙龙的妈妈会打骂龙龙吗?真为她担心。
从此以后，就再也没有见到龙龙，我也时常问舅妈，龙龙不下来玩了吗?她独自走过那个楼洞还会害怕吗?
如果我再见到她，我一定会说，龙龙，任性的小公主，你陪姐姐出去玩好吗?
我的爸爸很内向作文【三】
我是一个快乐的人。因为，我的快乐很简单。
从小，我就很爱笑；从小，就有很多人问我，有什么高兴的事情啊；从小，就有一些小朋友对我说，有什么好笑的；从小，就有很多大人，看着我说，我怎样才能像你一样快乐啊……我给他们的回答都是：“我的快乐很简单。”
我不明白，为什么总是会有人抱怨自己不快乐呢？我觉得平凡的生后就很快乐呀！嗯……要不这样吧，让您们看看我的生活哦，看是不是我的快乐很简单呢！
早上：
“宝宝，起床了，上学要迟到了。”伴随着妈妈的一声河东狮嚎，我很不情愿的从温暖的被窝里爬了起来，可是只要一想到，又可以见到我的`同学们了，我的脸上还是止不住的露出了笑容。迅速地涮牙洗脸后，就去吃饭了，闻到香喷喷的早饭，我的心情指数倍增。哈哈哈哈哈，我的快乐很简单！
到校：
“哇，今天这么多副课啊！”“是哦，今天总算可以放松一下了。“是哦，好开心。”好吧，我承认这段对话很无聊，但是我和同桌还是傻乎乎的笑的很开心。于是，我们很高兴的度过了一上午。哈哈哈哈哈哈，我的快乐很简单。
中午：
妈妈做的饭就是香，我向妈妈竖起了大拇指。太棒了。于是，我就像饿狼扑食似的，吃完了所有的饭菜。吃完，还很满足的打了一个饱嗝。哈哈哈哈哈，我的快乐很简单。
晚上：
作业好多，但是写作业也是有写作业的乐趣的。我一定要认真完成，这样第二天不仅可以得到老师的表扬，还可以接受同学们的赞许。好开心哦。好了，不多想了赶快写吧！哈哈哈哈哈哈，我的快乐很简单。
……
这就是我一天的快乐生活，您们会不会也觉得，我的快乐很简单呢！其实，只要懂得满足，懂得去发现身边值得开心的事情，你一定也会拥有这种简单的快乐的。我的快乐很简单，而你呢要时刻记住，简单的快乐，你值得拥有。
我的爸爸很内向作文【四】
朋友来之不易，也挥之不去。朋友，因为你们，我很快乐;因为你们，我很幸福。我对你们很重要，同样，你们对我也很重要。无论什么坎坷，我们都能走下去。
那天，我带着樊小玉来找李博文玩。她们俩可都是我密不可分的好朋友。
我们在绿草如茵的草坪上追逐，嬉戏。我们玩起了“猫捉老鼠，红绿灯”等游戏。我的眼睛蒙上了布，因为我们在玩红绿灯呢。我有节奏地喊着“红灯……绿灯……”。“红灯!”我叫了一声。心想：我叫了红灯，她们都只能站在那儿不动，只要能摸到她们，我就赢了。我的手向前摸索着，脚一步一挪。突然，我的脚好像撞到了什么东西，我估计是李博文，所以把手伸了出去。“砰!”我扑了个空，原来那只是一块大石头。听到这声音，李博文和樊小玉赶忙跑过来。李博文一边把我搀扶起来一边关切地问我：“你没事?痛不痛啊?我给你找创可贴吧。”说着，就翻起了自己的口袋和樊小玉的口袋。结果在樊小玉的口袋里找到了一个。李博文用她稚嫩的手给我贴上。我能感到，她的 温暖。樊小玉摸着后脑勺说：“看，我的功劳最大，要是没有我的创可贴，你可怎么办哟。”“呵呵……”我和李博文不约而同地笑了。
这就是我最好的朋友，我喜欢她们，她们在无时无刻帮助着我。
我的爸爸很内向作文【五】
我有一群可爱又活泼的小伙伴。
我们每天坐在明亮又干净的教室里一起学习。只要下课铃一响，操场便成了我们的天地。我们一起在操场玩老鹰捉小鸡，踢足球，每当这个时候的我是最开心的。
上课的时候，我们会很认真，会仔细的听着老师所讲的知识，因为我们要考一个好的成绩，这样我们会更加开心。
我的生活中因为有了这些小伙伴的陪伴，所以非常快乐，在以后的日子里我要和小伙伴们和睦相处。让我的生活更加丰富。
我的爸爸很内向作文【六】
去年暑假，我去外婆家玩，在那里，我多了一个伙伴。
她是外婆的邻居，今年13岁。圆圆的脸，黑乎乎的皮肤，给予人一种忠厚的感觉。开始，我对她的印象不好。一件褪了色的上衣，一条补过丁的裤子，一双破旧的皮鞋，给人一种土里土气的感觉。但后来的一件事，使我对他她完全改观了。
8月19日，是她的生日。为了庆祝，她穿上了平时不舍得穿的连衣裙。在阳光的照耀下，她显得异常美丽。我想“我如果给她来一个恶作剧，让她由”白天鹅”变成“丑小鸭”该多好玩呀!”我把这个想法告诉了其他的伙伴，立刻得到了他们的支技。于是，我们绞尽脑汁，终于想到一个“锦囊妙计。”
我们假惺惺地对她说“我们出去玩好吗?”她一口就答应了。我们先和她玩了一会儿，然后开始我们的计划。我们把她引到小沟边，在旁边，我们早就设下“埋伏，”，就等“鱼儿上钩”呢!我们让她“打头阵，”。突然，只听她“哇”地一声，跌倒在沟边烂泥??我们在沟边用绳子的一头绑在沟边的小树上，另一头叫一个藏在林中的伙伴拿着，她来了，把绳子一拉，她就被绊倒了。
她站起来以后，连衣裙上满是泥，就连脸上手上都沾了泥。看她这样，我们竞赛似的捧腹大笑。但她却毫不在意，在小水沟里把裙子上的泥洗掉，又和我们玩，我们看她没哭，都愣了。她见我们愣在那儿，便说“我没有事的不用为我担心。”我听了这话心里很难过，因为事情的前因后果都是我造成的。为了表示我的歉意，把事情的原委说给他听了，她听后说“没关系，我不生气。”她的度量实在是惊人。
从那以后我和她成了好朋友。
我的爸爸很内向作文【七】
我的妈妈个子不高，长着一头长长的秀发，作文 我的妈妈。她那一双明亮的眼睛炯炯有神，黑黑的眼珠子像两颗圆溜溜的珍珠在眼眶里闪烁。额头下那弯弯的眉毛像两弯新月一样美丽。她的皮肤白白净净，跟我这黑黝黝的皮肤真是天壤之别。妈妈的脸上还经常挂着一丝笑容，看上去十分亲切和蔼。
我的妈妈十分勤劳。我们家里许多繁杂的家务都是她做的，洗衣服、做饭、打扫卫生这些事情她都做得认真细致。我十分顽皮，每天穿的衣服总是弄得很脏。每次妈妈洗我的衣服总是仔仔细细地洗，不断的揉来揉去，有时还用刷子用力地刷来刷去。我每次看到妈妈洗衣服时辛苦的样子，心里感到很惭愧。这时，我都会暗下决心：以后再不要把衣服弄得太脏了。有一天放学回家，我看到妈妈正在家里打扫卫生。只见她手中紧紧拿着抹布，踮着脚，抬着头，很费力地擦那些高高的窗户，额头上还冒出一颗颗汗珠。我的妈妈还有一手好厨艺，她做的饭菜香喷喷的`，赢得了许多亲友的赞美。我最喜欢吃她做的香菇炖鸡、番茄炒鸡蛋，可好吃了！
我的妈妈非常疼爱我，生活上无微不至地照顾我。她总是牵挂着我的健康和安全，她常常告诫我：要注意穿衣服，别感冒了；上学路上过马路和在校园里玩耍都要注意安全。有一次，我在上学路上摔倒了。回到家里，妈妈看到我的伤口，十分心疼。她用盐水给我的伤口消毒，还很温柔地用棉签擦去伤口上的迹。在妈妈的细心照料下，我的伤口很快就痊愈了。我真该好好地感谢我亲爱的妈妈！
我的妈妈有时脾气怪怪的。虽然她经常面带微笑，可是她也会因为一点小事而发火生气，很急躁。有一天晚上，爸爸忘记了设闹钟。第二天早晨妈妈起床就快八点了，上班就要迟到了。妈妈气冲冲的对爸爸发火了，凶巴巴地说：“叫你设闹钟，你竟然给忘了，气大！”她慌慌张张地洗脸刷牙，穿好鞋子，走出门去，只见她把门砰的一声关了，紧接着就是她那一串匆匆忙忙的脚步声。
我的妈妈是个好妈妈，我非常爱我的妈妈！
