在夏季的一天,一只在睡梦中的小刺猬被一阵清香惊醒。小刺猬到窗边看了看,原来,是一颗苹果树发出的那阵阵清香。小刺猬高兴地手舞足蹈。顶着外面那骄阳似火的天气,一路飞奔,跑得上气不接下气,来到了苹果树下。准备摘苹果。
小刺猬喘了一下气,向后退了几步说:“看我的,飞—檐—走—壁”,说着,它飞似地跑,冲向了大树,上了一大半,风一吹,苹果摇了摇,刚要够到,一下子就滚了下去,滚了老远,还好它的刺儿扎到了土里,不然,还不知道它要滚到哪儿呢!
这次的失败没有让小刺猬灰心,它坚信,“失败是成功之母”。但它试了好几次也没成功。它只好呆呆地望着苹果树上的苹果。它绞尽脑汁,也想不出办法,便坐在地上捶胸顿足地嚎啕大哭。
这时,小白兔健步如飞地走来。小兔打着太阳伞,生怕晒黑了自己的皮肤。它看见小刺猬在哭,便问:“小刺猬,你干嘛哭呀?”,小刺猬指着苹果说:“我想要那些苹果。”小兔问:“那你为什么不去买呢?”“不是有个著名的人说过‘用自己的劳动换来的面包才香甜的呀!’”小刺猬回答道。小白兔想了想,点了点头,眼睛骨碌一转,“有了”小白兔说。小白兔把太阳伞收拢起来,用伞去够苹果,不一会儿就勾了二十多个。
可是问题来了,这么多苹果怎么运回去呀?小刺猬灵机一动,“啊,有了”小刺猬高兴地喊了起来。它就地一滚,背上就有一大堆苹果。小兔说:“你真行!我们回家喝小伙伴们一起开个苹果会吧!”小刺猬点了点头,一起回了家。
晚上,它们一起玩,一起唱,一起尽情地吃苹果。大家都夸小刺猬和小白兔真聪明,真能干。
我的外表是红色的,还有黄色和绿色的,我是植物的果实。我穿着一件红色的外套,里面穿了一件白色的夹克,我只有一根头发,那就是头上的那个把,漂亮吧!虽然我身上有一些细小的白色的点,但是摸起来还是很光滑。
我的营养成分可高着呢!每百克的我就含有果糖6。5~11。2克,蛋白质0。2克,脂肪0。1克,还有人类最需要的维生素、钙等,有助于人类的生长!
我的功能与作用非常之多!我可以降低压。如得了高压的人,平时要多吃我们苹果,这样,发病的几率就会大大的降低。我可以强化骨骼。要多吃我们苹果,这样,可以有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病,我们苹果里有一种高效抗氧化剂,这种氧化剂可是癌症的.克星,吃我们苹果就可以预防癌症哦!
吃我们苹果也是有讲究的,俗话说:“早上吃的是金苹果,中午吃的是银苹果,晚上吃的是铜苹果。”所以说苹果最好早上吃。午饭前半小时,饭后半小时,吃苹果也是有益人体健康的。
我告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食,易产生不好的症状。苹果如果与牛奶同食,可清凉解渴,生津去热。如果与鱼肉搭配,可让营养更丰富,口味更佳。如果与洋葱同食,可保护人类的心脏
许多人吃我们苹果都喜欢去皮,其实苹果皮营养也挺高的,吃苹果皮也可以增加维生素,对人体有益。还可以预防疾病,使发病率降低。
听了我们苹果的自述,你一定对苹果又了解了不少吧!
一只通红的苹果摆放在木桌上,我与三位伙伴互相瞪着眼,这一只苹果,我们谁也不让谁。
在我们相互僵持之下过了十几二十分钟,终于,年纪最大的伙伴出声了,“分苹果。”我与另外一个伙伴不约而同的点头,将苹果一分为三,这是最好一个选择了。
说着,年纪最大的伙伴拿过了水果刀,但是才刚对着苹果要切下的时候,就被另外一个伙伴制止了,“你这样不行,会切的不均匀。”伙伴的话点出了一个重大的问题,若是待会切出来的苹果有大有小,那又要如何分?
这个问题一出来,我们三人又沉默了一会,若要切的十分均匀,这显然是一件不可能的事情。“切的不要相差太多,切完后,我们石头剪刀布决定。”这是我提出的一个方案,伙伴们想了一下,接着也就点头同意了。
两刀下来,这一个苹果一分为三,虽然有一份明显多点,但是到也没有超出我们不能接受的范围。接下来,这苹果要如何去分,完全就靠我们自己决定了。
“三二一!”音一落下,我们就纷纷亮出自己的手势,在我们几个回合下,这三份苹果都找到了自己的归宿。我高兴的是,最多的那一份苹果分到了我的手上。
尽管分到分量最小的伙伴心有不甘,但是还是接受了,毕竟一开始我们就已经讲好了规则。
但是,就在我准备开吃的时候,年纪最大的伙伴突然间将他的苹果与另外分到最小的苹果的伙伴调换了。他的这一个动作,顿时引起了我与另外一个伙伴的不解,“我年纪最大,理应让着你们。”他的这一句话,让我与另外一个伙伴对视了一下,今天的分苹果事件让我们一时间感慨良多。
苹果,大家一定都见过吧!他是最常见的水果之一,也是健康水果。
苹果是我最爱吃的水果之一,尤其在夏天,口渴的时候,吃个苹果,感觉透心凉多了。苹果呈圆形,两头稍有点儿凹进去,红彤彤的,像个红皮球一样。苹果可美味了,它的味道是甜丝丝的,脆生生的,让人吃了还想吃,咬下一口,香甜、饱满的汁就喷进你的嘴中,甜津津的味道直沁肺腑。
苹果不仅味道好,作用也很多。
苹果的作用很多,常常吃苹果可以降低脂,可以降压,可以预防癌症,还可以维持酸碱平衡,减肥。不仅如此,苹果还含有儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果。
要知道,中国可是世界上最大的苹果生产国之一,在我国的东北,华北,华东,西北和四川,云南等地区均有栽培,
俗话说:“一天一苹果,医生远离我”可见苹果是多么的好呀!你做到了吗?
“脸圆透红红,心甜名气大。只要亲一口,人人把它夸。”你知道这是什么吗?它就是苹果。是一种人人都吃过的水果,它的外形很漂亮。红红的皮,圆圆的身子,像一个圆圆的皮球,白白的果肉,中间还有一个小小的果核,里面还有小黑籽儿呢!就因为它个儿美,经常让人一见就生爱慕之心。
苹果的种类分很多:有红富士、国光、红星和乔纳金的,还有红玉的……不可计数。据说全世界约有上万个苹果品种。种类不同,它们的颜色也就不一样,有红色的,黄色的,还有淡绿中带红的;形状也有不同,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。怪不得被人们称为“水果皇后”。
苹果有许多种吃法,可以榨成苹果汁,可以做成美味的苹果沙拉。还可以做成苹果醋、苹果罐头……把苹果切成块,冻在冰箱里,那才叫美味,既可口又凉爽。
苹果的营养很丰富,被科学家称为“全方位健康水果”。苹果中含有丰富的糖、维生素和矿物质.常吃苹果可以降低脂和压,有抗癌的作用,而且能强化骨骼,维持酸碱度的平衡,甚至还有减肥的作用呢。西方有句谚语:“一日一苹果,医生远离我。”
苹果对增强儿童的记忆力有着特殊的作用。它含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌使成和记忆息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素。缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。因此苹果素有"智慧果"、"记忆果"等美称.为了使儿童的记忆力良好,应该让儿童多吃苹果!
苹果全身都是宝,真不愧 "水果之王"这一美称啊!
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