关于榴莲的作文 三年级【一】
相信大家都喜欢吃水果吧，什么苹果、梨子、西瓜……然而，我却独爱榴莲。
一听到榴莲，有的人可能会说它臭如猫屎，不堪如鼻。起初，我也不敢吃，最后还是迷上了。现在一闻到，就会觉的香，恨不得咬一口，可是这里的榴莲昂贵，不能经常吃到。
给你们介绍爱之者赞其香，厌之者其臭怨榴莲吧：
榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、虫止痒。可用于精亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症，治黄疸，治疥癣、皮肤瘙痒等症。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补益气、滋润养阴等的作用。就连榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
但是不可多吃。因为其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。应立即吃几个山竹化解，因为山竹属至寒之物，可克制榴莲之热。(榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘也可用榴莲皮+盐水煎服。喜欢吃榴莲的人也不要因此而讨厌，只要控制食量就行啦。
榴莲虽好，但不可多贪吃哦，任何东西都要有个度，否则只能自讨苦吃。
关于榴莲的作文 三年级【二】
又长又尖的刺，圆圆的身子，这是我喜欢吃的水果之一——榴莲。看看我为什么喜欢它吧。
榴莲的种类很多，包括金枕头、葫芦、坤宝等品种，它还有两个名字,韶子和麝香猫果。台湾地区把它称为 “金枕头”。榴莲属木棉科热带落叶乔木，树一般高15-20米，人们认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地，后来传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，我国海南地带也有少量栽种。
榴莲叶片又长又圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，它的果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁。我头一次食用榴莲时，那种异常的气味使我“望而却步”。所以人们说：“爱之者赞其香、厌之者怨其臭”。但是，也有许多人自从吃了第一口以后，就会被榴莲那种特殊的回味和质感所吸引，我也是一样。榴莲就和臭豆腐一样，闻着臭吃着香。
榴莲不但好吃，还对身体有益处呢!
榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有水果之王的美称。现代营养学研究发现，榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以活散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
虽然榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但也不是老少适宜，感冒时不宜多吃，高压、糖尿病患者不宜食用，更不能与酒同时食用。在泰国曾有一位糖尿病患者一连吃了四只榴莲以后，不治身亡。所以我们要注意了，生病者不能经常吃榴莲，吃了有损于健康哦。
榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。真不愧被人称为“水果之王”!现代医学实验表明，榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶，可以促进药物对病灶的渗透，具有消炎和抗水肿、改善液循环的作用。
一个小小的榴莲就有这么多的好处，看来我们要多吃这“水果之王”啊!
