什么是春分作文小学800字(四年级写春分的优秀作文范文)

什么是春分作文小学800字(四年级写春分的优秀作文范文)

首页日记更新时间:2024-05-17 12:27:09
什么是春分作文小学800字(四年级写春分的优秀作文范文)

什么是春分作文小学800字【一】

春分养生吃什么?春分是二十四节气之一,春分的到来预示真正进入春季了,那么,春分吃什么养生呢?春分习俗吃春菜,时令蔬菜是养生首选。

1、荠菜

吃春菜是春分的习俗,挖荠菜、炒鸡蛋,可以去除猫冬积藏下来的浊气,免于春困。春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。

荠菜常被人们制作成包子或饺子馅。将荠菜炒食、蘸酱凉拌或做汤都可以成为令人垂涎的美味。除此之外,还可以用荠菜来做菜羹,调制出美味的荠菜粥。

要挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩好吃;荠菜根的药用价值很高,食用时不应摘除;荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄,荠菜做菜时,不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。

2、香椿

春分时节的香椿,香味浓郁,鲜嫩清脆,口感和营养都是最好的。我国民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之说。中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效;它味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。

不过春食香椿要趁早,等到四月中旬之后,大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说,香椿芽越嫩,其中硝酸盐越少,那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。

直接从树上采摘下的新鲜香椿嫩芽,可以直接入菜。但如果从市场上买来的香椿,一定再吃之前做焯烫处理。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。

3、豆芽

春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。

市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的,无根豆芽是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一。正常的绿豆芽略呈黄色,不太粗,水分适中,无异味;不正常的颜色发白,豆粒发蓝,芽茎粗壮,水分较多,有化肥的味道。另外,购买绿豆芽时选5~6厘米长的为好。

炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒,烹调时宜配上一点姜丝,中和它的寒性。炒绿豆芽时加入一点醋,既可防止维生素B1流失,又可以加强减肥作用。

4、莴笋

春季也是各类过敏性疾病的高发季节。研究发现,莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎,缓解过敏病人的痛苦。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高压和心脏病患者有很大的裨益。

莴笋和芸豆就是补钙的绝妙搭配。每100克芸豆含钙135毫克,而莴笋的根中含有一种菊粉,能够加强钙的吸收。莴笋和芸豆适合凉拌,不仅爽口,而且营养损失少。

莴笋忌咸,烹调时不宜放盐过多,否则可使营养成分外渗,也影响其口味。莴笋不宜用铜制器皿烹制或存放食用,可破坏其中所含抗坏酸,使营养成分降低。

5、韭菜

春分时节值得一吃的有韭菜。俗话说,韭菜有“春食则香,夏食则臭”之说。这时的韭菜嫩鲜,最好吃。韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高,叶酸和钾含量也不错。而且,韭菜中有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。另外,韭菜特殊的辛辣香味来自于其含有的异硫氰酸盐,有抑制多种细菌的作用。

韭菜一般分细叶和宽叶两种,细叶韭菜叶子窄而长,颜色深绿,而宽叶韭菜叶子比较宽,呈淡绿色,香味没有细叶韭菜浓郁。购买春韭时注意,叶片较窄,且根部为紫色的最为细嫩,而叶片较宽且根部为淡绿色的则香味要淡一些,可根据自己的口味需求来购买。

春韭比较细嫩,经不起大火旺油的折腾,所以烹炒时要注意火候和时间,不要过度烹饪。注意,韭菜有“洗肠草”之称,对于消化不好或有胃肠道疾病的`人来说,不要多吃。

6、春笋

春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益、化痰、消食、利便、明目等功效。

春笋里面有难溶的草酸,会引发过敏性鼻炎、皮炎、荨麻疹。拿笋炒其他食物吃的时候,先把笋放在盐水里煮10分钟,又去了涩气,又除了草酸。过敏体质的人,切忌把春笋和海鲜一起吃。

什么是春分作文小学800字【二】

那一天,妈妈帮我买了《为我唱首歌吧》这本书。我立即津津有味的看了起来。这本书收录了许多文学佳作。其中,《大富翁和鞋匠》的故事令我记忆深刻。

故事主要讲了:有一个大富翁,他晚上不敢睡觉,因为他怕小偷偷他的钱。可大富翁早上又睡不着,因为他的邻居是个爱唱歌的穷鞋匠。于是,大富翁给了穷鞋匠一些钱,穷鞋匠的.快乐便被金钱淹没了。

合上书本,我陷入了沉思中。钱既是一个能帮助我们的好东西,又是一个可能将我们拽入黑暗的坏东西。什么东西都有它的两面性。但是,也有人把自己的钱管理得井井有条。比如,我听说过有一个叫丛飞的人,他一辈子做了许多善事,他把自己的钱捐给贫困山区,让失学的儿童上完大学;他把自己的钱捐给重病患者,让他们恢复健康最终因贫困而治不了白病去世。而有些人却恰恰相反,整天出入赌场,大把大把地挥霍祖辈辛辛苦苦挣来的汗钱。

我清楚地记得那个故事的结尾。因为财富而丢掉歌唱,丢掉睡眠,哪怕给我一百万块钱我也不要!是啊,我想,如果在幸福快乐和金钱名利中选择,谁都会选择幸福快乐!

什么是春分作文小学800字【三】

孩子扬起好奇的眉眼,问白鸽。

白鸽从天边飞回,衔回了各种答案——太阳回答:是随风招展的五星红旗;松涛回答:是优雅精致的苏州园林;稻穗回答:是无边田野的金色麦浪;白云回答:是直入云霄的高楼大厦;晓风回答:是英姿飒爽的.边防战士;大地回答:是憨厚淳朴的田间老农。

孩子笑了,用心地说:祖国是初升的旭日,照耀世界光辉灿烂;祖国是细润的春雨,催促万物茁壮生长;祖国是腾飞的巨龙,汇聚东方天地灵气;祖国是温柔的母亲,抚育我们自由成长;白鸽衔着孩子的答案飞走了,它把这最美的答案挂在了天空。

什么是春分作文小学800字【四】

就在这次期中考试,我的`英语只考了86分。我觉得爸爸一定会非常生气,但爸爸并没有这样。爸爸用亲切的口气说:“没关系,这只是一次测试,并不代表你以后也是这样。这只是对你的知识进行一个小考验,往后自己再努努力就好了。”这时爸爸的话就象一股能量传入到了我的内心最深处。

有一次,我在打球时,不小地把手撞青了一片。爸爸回到家说:“你是小超人,这一点伤就像吃了一块苦瓜。根本不能抯挡你继续打怪兽吗!来,我们的小超人,快点把苦瓜消化。”我听到了爸爸的话,非常想哭。这是母爱完全带来不了的,这几句话就是天底下最好的药。

父爱是不可超越的爱,也是有各种功能的爱。

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