黄澄澄的桔子是一种非常有味道好吃的水果,我也很爱吃。
桔子的品种不一样,个头也有大有小,它身穿黄里透着微红的外衣,形状像一个圆鼓鼓的小皮球,又像一盏盏小黄灯笼,外表上摸起来好像长了徐晓小疙瘩,用鼻子闻一闻,有一股清香的味道。
我把桔子皮拨开,看见许多小桔瓣挤在一起,像几个兄弟围坐在一起商量着重大事情。桔瓣的外表裹着横七竖八的白色筋络,像一张大网,保护着桔子瓣们使它们更加团结。拨开的桔皮像荷花瓣,含苞待放。
我轻轻瓣下一个桔子瓣,迫不及待放到嘴里咬了一口,酸甜爽口的味道就传遍了全身。
桔子的用处十分多,桔子皮是中药材陈皮的原料,还可以用来泡茶,机子还可以制酒、榨果汁、拼水果凉菜,桔子含有大量的有益身体健康的元素还有美容的功效。
桔子真是个好宝贝啊!难怪人们都喜欢吃它呢!
1、防治高脂:对高脂病患者,灵芝可明显降低胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。
2、防治中风:灵芝可改善局部微循环,阻止小板聚集,对于多种类型的中风有良好的防治作用。
3、提高免疫调节:灵芝可以帮助机体刺激巨噬细胞的吞噬功能,也可以直接刺激淋巴细胞的'增殖,以提高人体自身免疫能力。
4、抗肿瘤:灵芝帮助减轻由于化学治疗或放射治疗引发的骨髓抑制、免疫功能抑制和胃肠道损伤,通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用,成为抗肿瘤、防癌等辅助治疗的优选药物。
5、保护放化疗损伤作用:灵芝对于无菌性炎症有明显的抗炎作用,有一定的抑菌菌作用,能减轻外周白细胞的降低,促使白细胞恢复。
小龙虾肉味鲜美,风味独特,蛋白质含量高,脂肪含量低,虾黄具有蟹黄味尤其钙、磷、铁等含量丰富,是营养价值较高的动物性食品。那么小龙虾的营养价值有哪些呢?
小龙虾的营养价值:
1、小龙虾富含钾,有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降压作用。
2、小龙虾富含磷,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
3、小龙虾含有丰富钠元素,能调节渗透压,维持酸碱平衡。维持压正常。增强神经肌肉兴奋性。
4、小龙虾富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低压,缓冲贫,有利于生长发育。
5、小龙虾富含铜,对于液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
这就是小龙虾的营养价值了,我很喜欢吃小龙虾,你们呢?
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