水果蔬菜优秀作文【一】
很久很久以前，田园里有一个和谐的家族——蔬菜家族。蔬菜家族有很多部落，各个部落的蔬菜们互帮互助，有福同享，有难同当。
可是好景不长，在蔬菜大会上，他们讨论谁的营养最丰富，因为一言不和，发生争执。蔬菜们各不相让，加剧了争斗，最后演变为源源不断的征战……
战争中，每天都有数万计的蔬菜被屠、谋、暗……蔬菜们过着水深火热的生活。
一天，两个不同部落的蔬菜碰面了，他们立刻把各自的头昂起来看着天空，都不愿看对方。于是，抬头看天成了蔬菜们的习惯。
天发怒了，他不愿被蔬菜们盯着，更厌恶蔬菜们的争斗，便发脾气，降下洪水，使出干旱，遍布虫灾……蔬菜们在极度恐慌中过着岁月。
蔬菜们受不了啦！他们不愿意过着这样的日子。大量的蔬菜发出了抗议的声音。青菜大妈说：“我们不要再打了，这样下去谁也活不了！”玉米爷爷说：“孩子们，这样下去我们就不能生存了！停止争斗吧！”丝瓜武士直点头：“是啊，打仗都打累了！”苦瓜军医愤愤怨道：“嗯，伤员这么多，还不是战争造成的！”好战的蔬菜分子只好低下了头。从此，蔬菜们回复了平视、谦让的习性，熄灭了战争，田园里恢复了往日的宁静。
天空终于笑了，火红的太阳用他那和煦的阳光照耀着大地，蔬菜世界生机勃勃，美好的蔬菜生活再度开始啦！
水果蔬菜优秀作文【二】
在一个宁静的夜晚，我迷迷糊糊地醒来。突然，听见厨房里传来了叽叽哇哇的声音，我蹑手蹑脚地来到厨房门外，透过门缝往里看，哦！原来是肉和蔬菜正在开辩论会呢！
只见西红柿托着通红的脸庞骄傲地说：“我们西红柿富含丰富的维生素C，被人们称为神奇的‘菜中之果’，我们体内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等含量，对控制高压很有好处。哼！你们肉类有什么用啊？吃多了猪肉会使人变胖，得高压！”说完，扭着圆鼓鼓的屁股走开了。
猪肉不服气地说：“胡说！我们才是人类的最爱呢，如果没有我们，人类就不会有这么强壮健康，还会导致人体缺铁，浑身没劲。”
大鲤鱼听了甩了甩尾巴说：“吃鱼肉使人脑子聪明，吃鱼眼能使小朋友眼睛更亮！哼，你们蔬菜有什么好啊？”
生菜顶着一头绿色的秀发趾高气扬地说：“我们生菜嘛，是蔬菜之王。生菜含有大量的膳食纤维和维生素，能消除人体多余的脂肪，所以又叫减肥蔬菜。你看女主人每天大口大口地吃生菜呢！”
肉和蔬菜争论得不可开交。铁锅长老颤颤巍巍地站了出来，语重心长地说：“你们都有长处和短处，不要用自己的长处去比别人的短处，只有你们互相配合才能更好地为人们服务。我们大家只有齐心协力，合理搭配，才能做出美味的营养饭菜。”听了铁锅长老的话。肉和蔬菜都惭愧地低下了头。
大家纷纷表示，以后再也不闹别扭了。一定会相互取长补短，合理搭配，做出营养又美味的饭菜来服务于人类。
水果蔬菜优秀作文【三】
萝卜的种类很多，品种有一百多种，按大小分类可以分成大、中、小三类，按颜色分类可以分成白萝卜、青萝卜和紫萝卜三倍。并且萝卜的营养价值很高，维生素是苹果、梨的八九倍。如果拿萝卜代替水果，会使人体内的营养增加。可以说，萝卜是最好的蔬菜。
萝卜也可以治病。如果冬天咳嗽，可以服用白糖胡萝卜汁，它有化痰、止咳等功能。同时，萝卜还可以治许多症状。最近发现，萝卜对抗癌有很大的作用。
萝卜还可以戒烟，吸烟的人吃了萝卜后，会感觉嘴里没味，这就很容易戒掉烟了。同时，人吃了油腻食物后，吃点萝卜会解油腻。
在农村里，农民们还会把萝卜存起来，一直存到冬天。他们会先挖一个较深的坑，把萝卜埋进去，接着用几层细沙埋上。到了冬天，便可以拔出来切片或者做汤用，非常神奇。民间有句话叫：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”既然萝卜全身都是宝，那么我们为什么不多吃萝卜呢?
