有关于健康的作文400字（关于个人健康的作文） - 作文仓库

有关于健康的作文400字【一】

有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。

在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分；若均选红色，则双方都为—3分；若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白：什么是“双赢”？大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。

这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。

有关于健康的作文400字【二】

我住的小区中有一个小公园，它一年四季都很美，不过我最喜欢它的春天。

走进小公园，首先映入眼帘的是一丛丛迎春花。黄的与米黄的，一朵朵小花躲在碧绿的叶子中间，犹如一个个害羞的小女孩；旁边的红梅、腊梅也不甘示弱，通通绽开了笑脸，红的黄的，就像穿着盛装迎客的少女；通往小公园中心的小路两旁，红花继木头上开满了粉红色艳丽的小花，从远处望去，就像一条鲜艳的红彩带，又像一长串红气球。

小公园的中心是一块空地，周围布置着供人们休息的座椅和供人们锻练的`健身器具。空地的右面是一大片葱绿的竹林，一棵棵竹子冒出了嫩绿的新叶，一根根竹笋从泥土中探出了它们的小脑袋，一片片郁郁葱葱的竹叶充满了活力。它们展现出来的勃勃生机，会让你感受到自己也被它们感染了，浑身充满了朝气。

空地的后面有一座假山，山上有一六角亭。山的周边种着一些树木，有银杏、松树、红枫等，这些树木刚刚开始冒新芽，新叶还没张开来。亭子的左下方是一片杜鹃花，有红的、玫红的、粉红的、粉白的、白的在翠绿的叶间怒放，就像五彩的蝴蝶飞舞在绿草地上。

这真是一幅生机勃勃的画卷。啊，我爱小区的小公园，更爱春天的小公园。因为它充满了活力，充满了绚丽的色彩，更充满了使人蓬勃向上的朝气。

有关于健康的作文400字【三】

我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。

韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面

一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。

二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。

总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？

有关于健康的作文400字【四】

在我们生活中，“劝说事件”时常出现。当我在语文课本上看到“劝说”这两个醒目的大字时，脑海中不由得浮现出一次坚难的劝说经历。

记得有一次，我在回家的路上发现平时斯斯文文的小华竟然到处扔垃圾。从学校门口的小卖部开始，一直扔到离学校数米远的居民小区，看到这一幕，我连忙跑上前去阻止他。我说：“小华，你这样乱扔垃圾，不但破坏了环境卫生，还让环卫工人的工作跟困难，你还是改正吧。”小华听了我的话，满脸的不屑，然后理也不理我，就走了。我还是不想放弃，就跟在他身后，边走边说。可他不但不领我的情，反而还变本加厉。突然，老师出现了，老师把小华训斥了一顿，还罚他把地上的垃圾清理干净。我呢，则向老师自告奋勇，当监督员。

小华清理完垃圾后，说：“好累啊！”我便对他说：“你只清理了一会儿就累了，环卫工人每天都要用8个小时的工作时间来清理垃圾，他们可比你辛苦多了。”如果你是环卫工人，你会希望有人乱扔垃圾吗？”听了我的话，小华若有所思地点了点头。说：“我以后不会再乱扔垃圾了。”

就这样，小华在我的劝说之下，改掉了乱扔垃圾的坏习惯。

有关于健康的作文400字【五】

吉林月秀公园的景色宜人，吸引了络绎不绝的游人。周末，我和父母一起去公园游玩。

我们全家随着游人走到公园的东北角，首先映入眼帘的是椭圆形的喷水池，喷水池的中间是一朵粉红色的荷花，荷花上站着一只白色的、仰着脖子的仙鹤，水就是从仙鹤的嘴中喷出来的，喷出的水珠，在阳光的照耀下色彩斑斓，多像一颗颗彩色的珍珠啊！水珠落到水池里，又荡起一圈圈的波纹。虽然仙鹤和荷花都是石头雕刻的，但是它们的形象都很逼真。

喷水池周围有许多花，五颜六色的月季花竞相开放，不时发出阵阵的清香。一阵风吹来，香味更浓了，人们闻到了香味，更感到心情舒畅，都忍不住停住了脚步。

喷水池的左边是一条红色的长廊，在长廊下，有的人在下棋，有的人在观景，也有的人在长廊里作画写生。老人们在歇息聊天，孩子们在奔跑、嬉戏，还有一些年轻人在长廊里聚精会神的看书。

喷水池的右边有一座假山，假山是用石头垒成的，奇形怪状的。假山上有一个亭子，金黄的琉璃瓦顶，高高翘起的飞檐和鲜红的大柱子，古色古香的。亭子里的栏板上画着精美艳丽的四季花草，有报春的桃花、盛夏的荷花、深秋的菊花、还有傲雪的腊梅，多么美的亭子呀！

我爱公园这优美的环境，更爱生我养我的家乡—吉林。

有关于健康的作文400字【六】

经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：大学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱，陶冶了大学生情操，充实了大学生生活，激发了大学生的求知欲，培养了大学生的探索精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。

如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼大的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。