清炒西兰花作文【一】
老妈在我书桌旁的窗台上放了一盆兰花，在我学习累的时候，我可以看看这盆兰花，缓解眼睛的疲劳，我特别喜欢这盆兰花。
兰花的叶子是深绿色的，我经常在同学面前炫耀它。它的形状很稀奇，就像一只小麻雀停在盆里，我都把它当作一个宠物了。在我无聊的时候，我会与它说说话；当我受了委屈时，我会向它诉苦。
有一天，我吃完饭，又去看了看兰花，没想到兰花低着头，像受了委屈似的，无精打采。那天中午，不知是不是太阳发怒了，特别热，好像大地都快被烤焦了。我想让它振作起来，便把它拿进了我房间（因为我的房间向北，比较凉快）。突然，我发现兰花叶子的颜色变深了！难道植物也会有喜怒哀乐？我有些奇怪地想。
我请教了一下不会说话的老师——电脑，才知道原来每一株植物都有它的喜怒哀乐。它与人类一样，如果有什么可怕的东西，它的思想就会产生恐惧。相反，如果你给它放一段轻音乐，它就会感到高兴，能促进成长。我看后，想尝试一下。我打开爸爸的打火机，放在兰花旁边，看它有什么反应。就在一瞬间里，兰花的颜色变浅了，而且出现了一些深色的小斑点。
看来兰花也跟人一样，有自己的喜怒哀乐啊。
清炒西兰花作文【二】
大家好，今天我给大家介绍一种每一个人都见过的，也是每一个人都爱吃的东西，那就是西兰花。
西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜，西兰花属十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带，19世纪末传入中国。研究表明，西兰花可帮助预防关节炎。西兰花含有的萝卜硫素可以缓解关节软骨的损伤，西兰花中的.营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，西兰花中含有大量的“奇迹元素”—硒，由此被《时代》杂志推选为十大健康食品之一。硒具有抗癌、抗老化、增强免疫力、促进儿童生长发育的功能，同时还有助于预防高压、心脏病等成人病，西兰花可以变成一道丰盛的美食，现在想想的都嘴馋，西兰花还有抗癌的作用科学家表示，每周吃西兰花3—5次，可有效发挥其抗癌作用。西兰花的作用是;减肥，解毒，抗衰老，抗癌，防癌清热，解营养丰富，利尿，美容。
这西兰花的用处可真不少，也是美味佳肴。
清炒西兰花作文【三】
踏进家门，一股清香扑鼻而来。
循着香气飘来的方向找去，你就会发现这香味的源头正是我家阳台那盆蓬蓬勃勃的兰花。微风拂过，兰花细长如彩带般的叶子随风飘动，就像美丽的少女在尽情跳舞。
兰花花期很短，可谓“昙花一现”。它的花儿并不是很大，呈淡紫色，花蕊则是淡黄色的，从紫色的花朵中，伸出三条细细的黄线，组成一朵完美无缺的花仙子，把自己的美尽情展现。兰花绽放时的香气是独一无二的，它甚至胜过任何一杯浓香四溢的香茶。
有人说兰花是清新淡雅的象征，不过，我对兰花的敬佩，源于它有君子一般的胸怀。前段时间，因为我没时间买花盆，只好把仙人球临时种在兰花盆里，刚开始我还以为兰花会欺生，谁知几个星期后，小仙人球竟然长得肥肥壮壮，兰花却没有以前精神了，原来它把养分都让给了仙人球。由此我对它的敬重又多了几分，每当和同学闹矛盾时，想起家里的兰花，心中的怨气也就消散了。
渐渐地，兰花成了我的知音，它是我无言的朋友。它不仅外表美，心里更美，我希望自己也能做个像兰花一样的君子呢。
清炒西兰花作文【四】
我奶奶家的院子里栽种着许多花，其中我最喜欢的就是洁白的白玉兰。
白玉兰的树枝上长满了叶子。好长的叶子啊,它的叶子大约有一个小孩的手那么长.好绿的叶子啊,叶子绿的能让人几乎看不见里面的茎了.
白玉兰的花是最美的,它的花是由几十片椭圆形的花瓣组成的,而且花还是白色的,能发出一阵阵清香.它的白不是特别的白,而是白中带着一点特别淡的黄色,看上去格外鲜艳．格外美丽。
每天早晨，如果是晴天的时候，白玉兰都会被朝阳镀上一层金黄色。它那迷人的幽香使人神清气爽。
听奶奶说白玉兰一年能开三次花，春夏秋三个季节开。
春天，下雨时芬芳的花香扑鼻而来，醉人心脾。
夏天，暴烈的太阳当头照，白玉兰花就像没有太阳似的在枝叶上伸展出花瓣。
秋天，凉风习习，白玉兰花仍然在调皮的秋风下开放着，使我不得不佩服。
白玉兰花啊，你虽然没天空中的云朵那样洁白无瑕，也没有月季花那样的娇艳，但是，你让奶奶家的院子里充满了芬芳的香气。
清炒西兰花作文【五】
我和我的好姐妹菜花，都是十字花科甘蓝类蔬菜，不过我们长得可不一样，菜花姐姐洁白如玉，我碧绿如翠，我们是“甘蓝家族”的姐妹花。因为我和菜花长得有几分相似，所以还有人管我叫“绿菜花”。其实，我更喜欢你们叫我的本名，西兰花哟。
在“蔬菜营养排行榜”我可是名列前茅，厉害吧!据说，我身体里的钙含量可与牛奶媲美，还不仅这样，我富含多种营养素，例如：矿物质、蛋白质、碳水化合物、维生素C等等。我含有的维生素C可是首屈一指，含量高出菜花的百分之二十左右，是洋白菜的2~3倍，是西红柿的5~6倍。就因为这样，常常吃我，能有效阻断致癌物。说到这样，我的姐姐菜花可就没我厉害啦!
想知道，在我们西兰花里找到最好的，该怎么选吗?让我一一告诉你。首先我们不可以太胖或太瘦，以400~500克为最佳体重。接着，我们必须是紧实的，如果你看见那松松的西兰花，那可一定是“生病了”。最后一点，我们得和蘑菇有点像，花蕾最好细细的。要是以上全部符合，那它一定是一位“选美皇后”了，不过随着科技的发展，我们已经拥有了更多这样优秀的同伴。
同学们，听了我的自我介绍，是不是心动了?现在绝大部分菜市场都有我们的身影，赶紧叫你们的爸爸妈妈，把我们买回家吧!
清炒西兰花作文【六】
美，无处不在。它藏在人的心灵深处；他躲在繁华的都市里；它也在人们平凡的生活中……真正的美，我觉得是那姿态优美的兰花。
那一天，爸爸搬来了几盆翠绿的草，我不解地问：“爸，你怎么搬来了这几株草？”爸爸笑了，说：“可别小看它们，这就是兰花，开花时才叫漂亮呢！”我抱着好奇的心，等待着兰花开花的那一刻。
天下着倾盆大雨，还打着雷，风也愈来愈大。我心中总放不下那几盆兰花，扔下笔，来到阳台，想把它搬进屋子里。妈妈走过来对我说：“不用担心他们了，回去吧。”我极不情愿地回到房间里。大雨停了，我忐忑不安的来到阳台，只见那兰花依旧那样挺立着，叶子上还粘着几颗晶莹透亮水珠。我不禁感叹，本以为兰花那么柔弱，肯定经不起风吹雨打，但现在，我看见了兰花坚强的一面，真佩服它！
终于，在一天早晨我照样到阳台看几枝兰花是否开了。进了阳台，我发现几枝兰花开了！仔细一看，米黄色的几朵小花姿态各异，犹如几位婀娜多姿的女人在跳舞。还有几朵半开的兰花隐藏在绿叶中，像害羞的小姑娘。多么雅致，多么脱俗啊！
也许数年后，我会忘了某些事物，但纯洁的兰花永远留在我心中。
清炒西兰花作文【七】
西兰花的吃法多种多样：清蒸、爆炒……，再配上胡萝卜、虾仁等配菜，不仅着色鲜艳、营养丰富，而且口感爽脆、细腻。
西兰花不但好吃，颇受大家喜欢，而且其营养价值远远超过了青菜、芹菜、白花菜、西红柿等众多蔬菜。西兰花中的营养不但含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。每100克新鲜的西兰花中的蛋白质比菜花高出2倍，是西红柿的4倍。胡萝卜素的含量是白花菜的30倍，维生素C由高出白菜20%，是洋白菜的.2～3倍。比西红柿高4～5倍。而叶酸的含量是白花菜的2倍。另外，每百克西兰花中的水分虽然略少于白花菜，但蛋白质、碳水化合物等营养成分都明显高于白花菜。此外，西兰花中的矿物质成分也比其它蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锰等都很丰富。
大家都知道，西兰花最显著的作用就是防癌了，它对致癌物质——亚硝酸胺有抑制作用，以减少人们得癌症的机率。
这就是我最喜爱的蔬菜——西兰花。
清炒西兰花作文【八】
教室里多了一盆不起眼的植物刚搬到教室的时候，摆在其他几盆华丽的花旁边，让人觉得很朴素。我一直认为它是一盆草。看着纤细深绿色的树叶，和山里的野草没什么两样，只是那优雅的气质似乎还是有些不同。它细长的叶子总是向上竖着，到了叶尖，叶子向外弯曲，形成美丽的弧度。这种姿态给人一种严肃高贵的感觉。
我一直不知道这是什么植物。有一天，这神奇的植物开花了！
我没注意到它什么时候结。但是那天下午，我一进教室，就感觉教室里有一种不寻常的气氛。看到同学们都用惊奇的眼神凝视着讲台上的那个盆。有些人还指着那个花盆，意见不一。当我走近讲台的时候，那浓密的草叶之间露出了像小铃铛一样的花。圆形的花瓣白色，没有花酒。有淡淡的香气。比起水仙花、桂花的浓郁香气，这种香气显得更加深邃和淡雅。我终于能确定这不是一堆草，而是一朵花盆！但是到底是什么花？后来徐老师揭开了兰花、花中四君子之一的花中最珍贵的一个谜的答案。哦！这就是兰花，我听说过这种花，但不知道兰花这么珍贵。老师尊敬兰花，欣赏他优雅的品质。因为不喜欢脏东西。需要人们精心培养。不喜欢肥料喜欢干净的土和干净的水。你不能随便摸它。喜欢安静的生活，喜欢一个人默默呆在那里，安静地开放，悄悄地枯萎
兰花真是真正的君子。我喜欢兰花！
