炒方便面作文600字初中【一】
我有许多第一次，如第一次炒菜、骑车、溜冰……让我最难忘的是第一次煮方便面。
在今年暑假里我学会了煮方便面，其实煮方便面很简单，我来给大家具体说说吧！
平时都是妈妈做饭给我吃的，今天我要做饭给自己吃，我首先把电磁炉的`插头插在插座上，再把水倒在锅里，按上火锅键，在烧水的时候，我拿出两个鸡蛋，打碎、搅拌均匀。这个时候水该开了，我把 方便面放进锅里，盖上锅盖，煮一会儿，过个五六分钟，打开锅盖，放进作料，再用筷子在锅里搅几下，这样作料就能入味。然后把鸡蛋铺在方便面上面，煮一分钟，就大功告成了！
我打开锅盖，一股浓浓的香味扑鼻而来，我迫不及待地把方便面盛在一个大碗里，连忙端到餐桌上。我顾不得烫嘴，猛吃一口，“哇！有点咸。”我吐吐舌头，不过味道还是不错的。一会儿，一大碗方 便面还是被我吃了个精光。必竟是自己做的饭，呵呵！挺香的。
炒方便面作文600字初中【二】
今天下午我放学回家非常饿，是因为下午体育课活动量太大了。看到妈妈留下的纸条说出去有事。我就跑去厨房找吃的，结果一点吃的也没有，我又去橱柜里去找，结果发现有一包方便面， 我灵机一动，不如自己下方便面吧！
我先把方便面倒在一个盘子里，把调料撒在方便面上。然后往电热壶里灌水，再把他的插座插好，就可以烧水了。大约两三分钟就烧开了。我把烧开的水稻在装方便面的盘子里，再用筷子搅 了几下，原本拥抱在一起的面，一下子散开了。接着一阵香气扑鼻而来，我的口水都要流下来了，然后我就用筷子在盘子里搅。搅啊，搅啊，叫了好一会，面菜凉了下来，然后我就迫不及待地大口大口 地吃了起来，吃起来比妈妈泡的面还香，我就把盘子里的面吃得一干二净。
吃碗面，我把盘子，筷子洗净后就给妈妈打电话告诉自己泡面的是，妈妈高兴地说：“你是个能干，懂事的好孩子！”
炒方便面作文600字初中【三】
今年大年初二，爸爸带我来到了原阳老家，我和弟弟一下车便直奔伯伯家，因为月月在家等我们呢！
我们与月月已经一年没见面了，我们快乐地玩耍，到了晚上九点，我们的肚子不约而同地“咕咕”直叫，这时，我自告奋勇地说，我为你们煮方便面吧！月月和弟弟齐声说：“当然可以。”
首先，我拿出三包方便面，接着我便开始了自己尝试煮方便面，用茶缸接了水，放在电磁炉上，按下开关，待水烧开后，倒入一包方便面，等面煮开了，再将鸡蛋打开放入茶缸中，几分钟后放入调味料 ，按下开关，一碗香喷喷的方便面就做好了，接着，我又按照上面的方法做了两碗方便面。
我们三个人吃着香喷喷的方便面，我心中突然涌现了一种想法，以前我总是很挑食，吃饭总是吃一半剩一半，今天我第一次尝试了自己煮方便面，才体会到妈妈做饭也很辛苦。“锄禾日当午，汗滴禾下 土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”也在脑海中不断闪现，我暗暗发誓，以后一定不挑食，要好好珍惜农民伯伯的劳动成果，不再掉剩饭。
炒方便面作文600字初中【四】
1、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
如果长期吃这类食品，人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养，有损大脑活动
科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。
而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。
由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。
5、营养不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。
如长期食用方便 面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。
6、促使人早衰，过氧脂质有害健康
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。
含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。
