心情不好的时候如何好转作文【一】
根据2004年世界珊瑚礁状况报告，全球三分之二以上的珊瑚礁遭到严重破坏或处于进一步退化的险境，而气候变化依然是珊瑚礁所面临的最大的长期威胁。8日，世界自然基金会中国分会公布了一份气候变化公约第十次缔约方会议上发布的报告。
该报告汇总了来自96个国家的240位专家的研究结果。报告指出，全球20％的珊瑚礁已经遭到无法逆转的'严重破坏，而另外50％的珊瑚礁也接近崩溃边缘。如果不采取行动的话，全球变暖将导致全球珊瑚礁的最终亡。气候变化正在导致海水变暖，而这会造成海水酸度增加。科学家们预测，像发生在1998年的波及全球16％的大面积珊瑚礁被漂白的事件，在未来50年里会时常发生。
当海水变热时，珊瑚会释放体内的海藻，而这就导致珊瑚礁被漂白，从而导致珊瑚礁亡或者退化。同样，溶解在海水里的二氧化碳的浓度的增加将导致海水酸度增加，而这将减缓石灰化———即珊瑚礁形成的速度。有关专家指出，到本世纪中叶，二氧化碳的排放量可能会达到目前的两倍，珊瑚礁的石灰化程度可能要降低40％。
在第十次缔约方会议上，世界自然基金会呼吁各国政府使全球平均气温控制与工业前水平相比增长幅度不超过2OC。科学家们指出，如果不能将气候变化控制在这个限度内的话，将会导致极端气候灾害现象的增加，并将导致更多物种栖息地的损失和引发更多物种的灭绝。
世界自然基金会全球海洋项目总监西蒙克利普博士表示：要想保护珊瑚礁，各国政府不仅需要减少二氧化碳排放量，还需要建立海洋保护区，以保证珊瑚不受到任何形式的威胁。珊瑚礁每年的生态服务价值超过300亿美元，我们不能因为气候变化或其他原因而承受如此大的社会和经济价值的损失。2004年世界珊瑚礁状况报告显示，近期得到保护的珊瑚礁的状况正在好转，这给世界各地的珊瑚礁的未来带来些许希望。
珊瑚礁主要分布在南、北纬度30°之间的热带浅海环境中，总面积达1000万平方公里，其中以太平洋的中部和西部、澳大利亚的东北沿岸、印度洋的西部及大西洋的西部百慕大至巴西一带的海区为最多。
心情不好的时候如何好转作文【二】
女主，大四文科生。因为爷爷生病住院遇到了男主，爷爷的主治医生，算是一见钟情吧，然后开始追爱之路。啊哈哈哈，感觉女主盯着男主的介绍看这个梗，蜜汁痴汉啊。前面几次的告白啥的`都被拒绝了，看着还是觉得女主挺委屈的。不过想想也是，要是男主马上就答应了，也白长了年纪。后来在一起之后，就比较暖了，老夫少妻的组合，发糖不要太甜哦。
男主，主任医生，大学老师。有过一段婚姻，家里订的娃娃亲，不过后来女的劈腿离婚了。在女主表白的时候，内心很犹豫吧。担心女主是一时兴起，担心两人的年龄地位会带来的流言蜚语。好在最后接受了女主。对预料中的流言蜚语也很坚定的在扛着，那句“我一定不会是首先放弃的那个”真的挺感人的。前妻真是一个完美的恶毒女配啊。后来的各种艰难都是这个前期制造的。好在最后也一起走过了。
心情不好的时候如何好转作文【三】
我来到乡下屋后的小山坡上，看见了大城市里不可能看到的景象：绿浪滚滚，漫山遍野的翠绿，还夹杂着星星点点茄子的紫或是南瓜的鹅黄。菜叶与野草互相争夺着土壤、阳光与雨水，高高低低，一株一株紧挨在一起。大片大片的植物随着风的节奏轻轻摇着身子，仿佛是在演奏一出欢快的田野奏鸣曲。南瓜那长长的藤把坡上的小路都给遮住了，走在路上像踩在地雷区一样。总之，这夏末的田野真是生机勃勃。
我的第一个任务是除去花生地里的杂草。我兴奋地蹲在花生地里，学着大人的样子，用手把影响花生吸取营养的杂草连根拨起。可是我动作终究没有大人们麻利。我把几根草一起捏在手中，用力地扯，却只能扯下几片叶子或扯下半截。眼看着爷爷都扯了一大片草了，我真是特别无地自容。后来，我改变了除草方式，我改成一根一根拨了，嘿，拨了几分钟，这样还真容易些，效率也提高了。正当我得意之时，突然发现一只深黑色、扁扁的、形同枯叶的大甲虫在地里爬。这下我可被吓坏了，索性摘茄子去了。
茄子看着弯弯的，形状很可爱，其实摘起来很麻烦。因为地里泥土很松软，走在上面深一脚浅一脚，弄得浑身上下都是脏兮兮的。我拨开茄子浓密的叶，用长指甲捏住茄子的头，把茄子扯下来。我抱着一堆熟茄子和几个略带青色的茄子往坡上走。只可惜呀，我前面有一片玉米地，高高的玉米秆形成一堵宽墙，另一边的'小路也难走，我想了想，决定带着我的成果回屋。可我刚一转身，手一忪，捧着的茄子全撒了。唉，真倒霉，不过这对我的心情并没有造成影响。
我累了那么久，早已没有看风景的心思了。而且，我身上被“新蚊连波”了，头发也被弄得乱七八糟的，原来那些整日在地里干活的农民这么可怜啊。想到这，我思考着：为什么人与人之间差距会那么大，当我们在空调下看着电视吃雪糕的时候，他们却要头顶烈日把自已的时间和精力投入到绿海中？这种奉献精神，值得人们学习。
心情不好的时候如何好转作文【四】
人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的'人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。
心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。
俗话说得好：退一步海阔天空，让几分心平气和。这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。
人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养(。
每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：我不是失败了，而是还没有成功。一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。
在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。
有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。
心情不好的时候如何好转作文【五】
比赛前，我的心情是既期待又怕受伤害，期待的是我希望拿“第一名”，但又怕跑最后一名被同学嘲笑，可是我还是以“认真的精神”来准备这场比赛，因为假日 时，我要爸爸带我去操场练习跑步，训练我的体力和耐力，藉以加快我的`跑速，爸爸在一旁，还教我要怎么样跑才会跑得快，才不会跌倒，让我对自己更有信心拿第一名了。
终于到比赛这一天了，轮到我这一组时，我的心脏跳得就像高速公路上行驶的车速，好紧张喔！全身细胞都颤抖得像乩童一般，“砰”！枪声一响，我脑袋一切在“放空”状态，全速往前冲，结果得了第三名，虽然没有第一名，但是第三名也有奖品，我还是很开心的笑了。
回家后，我把这胜利的消息告诉妈妈，妈妈高兴的说：”皇天不负苦心人”、”有志者事竟成”，也希望我不要太骄傲，应该要继续加油，让下次的成绩更出色。
心情不好的时候如何好转作文【六】
??好不坏的人每个人都是不好不坏的人。我们在蝇头小利面前容易失去自己，变成爱贪便宜的人;在感情方面又能找回自己;我们就在坏与好之间变来变去，变成不好不坏的人。
有一天我到某地办事，下飞机之后搭计程车。由于是初次到那个城市，就跟司机打听当地的情形。他除了介绍，还发表了不少对时局的看法，我们谈得很投机。
到达目的地，表上显示是180元。
“给100就行了!”他手一挥，豪爽地说。
“那怎么成?”我递过去200元。说：“不用找了!”就跳下车。听到他在背后连声喊着“谢谢、谢谢”，觉得好温馨。
办完事，我又叫计程车回机场。机场到了，表上的数字是120元。我真是哭笑不得，发现和前一位司机虽然谈得很投机，但在谈的时候，他发现我是外来客。就绕远路。加上我给他的小费，足足多要了80元。
但是，再想想，他后来主动说：“给100就行了。”如果我照办，他不是反而亏了吗?他为什么降价?一定是谈得投机，他心里过意不去了。
我有个朋友。夫妻二人到欧洲旅行。临回国时，特地跑到工艺品店，订了一个大号的名画复制品。店老板是个很豪爽的人，仿佛一见面就成了老朋友，七折八扣，还附送女士一件小礼物。
但当他们拿过账单时，却觉得数字好像不对，细看才发现，老板居然把上面的1995年也当做货款加了上去。
“天哪!多糊涂!”老板把两只手摊向天空，赶快作了“修正”，直赔不是地送二人出门。并保证东西准时寄到。
夫妻俩站在门口等计程车，偏偏碰到下班高峰期，一辆空车也没有，眼看飞机就要起飞，他们急得像热锅上的蚂蚁。
“叫不到车?”工艺品店老板探出头来，“飞机几点起飞?”接着跑前跑后，开出自己的车，送他们到机场，正好赶上飞机。
回国不久，朋友接到邮包，名画复制品寄到了，包装得非常讲究，毫无损伤，只是大号变成了小号。
我常把这两个故事放在一起想，想那司机和工艺品店的老板。他们是好人还是坏人?抑或是好人，也是坏人?
想来想去，我发现，其实世上许多人，都是这样不好不坏的人。当你不小心的时候，他们会占你的便宜，当你跟他有了交情，他们又可能为你付出。
在这瞬息万变的年代，每个人似乎都成了旅客。当你有一点儿陌生，有一点儿外行，或者不懂得工作伦理的.时候，他们在指导你之前，可能先欺负你。
如果你同时养了猫和鱼，猫吃了鱼，你除了责备猫，更应该责备自己。同样的道理，你明明知道人性有弱点，却不加防范，当你吃亏的时候，除了怨恨那个人，更应该自己。
每个人都是“人”。都有着人性的贪婪、自私与温情，如同前面的司机和工艺品店的老板。我们永远不能因为对方表现得善良，而忘记了他也有人性的弱点。更不可因他一时的卑劣，而否认他可爱的一面。
