上舞蹈班疼哭了作文【一】
我是一个活泼的女孩，校园里的学习远远满足不了我对新事物的渴求。于是，古筝的学习行列中有了我身影，主持人班的培训中有了我的身影，拉丁的舞动中也有了我的身姿。说到拉丁舞的学习，有欢乐也有痛苦，但是无论是喜是悲，它都已经成为了我的朋友，伴随着我一起成长。
起初，也是觉得好玩，我报名参加了拉丁舞的学习。一开始，一直在练基本步，我热情也就慢慢减退了。老师看出了我的心思，对我说：“你的舞步跳得不错，我们现在正在打基础呢，基本步走好了，才能跳好每一个动作啊。老师觉得你会是一个不错的舞者。”听了老师的话，我又有了信心。于是每次练习都格外认真。
慢慢地，开始接触舞曲了。本以为，跳舞很简单，但是我想错了。舞曲声响起，那一个个动作，总让我应接不暇，有时真不知道接下来是什么动作，就更别提舞姿的优美了。回到家，完成作业以后，我把音乐一放，开始了练习。有一次，在练习的过程中，由于没有站稳，一下子摔倒在地，当时不觉得什么，爬起来继续练，可是到了第二天，我的脚就痛得连走路都是一颠一颠的。为了把舞步练好，回到家忍痛继续练。妈妈看到后，心疼地说：“休息休息吧，等脚好了再练。”但是星期六马上就要到了，我决心要把动作练好的。于是，没有听妈妈的劝说，继续旋转着舞动着。星期六上课时，老师看到我的动作那么漂亮，向我投来了赞许的目光，我心里甭提有多高兴了。
看到自己一次次的收获，心里很快乐。六个月后，我参加了比赛。站在台上，心里有些许的紧张，但是当音乐一响起，整个人就完全放松了，跟随着音乐有节奏地舞起来。一个转身，一个跳步，一个旋转，前进，后退，每一个动作都得心应手。当音乐结束，身边响起了热烈的掌声，我也露出了幸福的微笑。
我知道，接下来的学习生活会很紧张，但是我不会放弃舞蹈。在舞蹈中，我找到了一份快乐，得到了一份满足。舞蹈已成为我的知己，永远伴随着我快乐地成长。
上舞蹈班疼哭了作文【二】
依旧如此，却也有不少新意，观舞蹈比赛有感。依旧如此，说的倒不是厌倦，而是那种有点归属感般的温暖和熟悉——“女子的柔情”，仍是这样的主题令我那么动容……
原本也很期待热舞的野性与魅惑，不过满目的柔芳，却让人也再一次置身于更中国的氛围中，感受女子的那份天生的柔情、柔韧与清澈……不忸怩的舞姿设计，让柔情外，表露着大方和大气。想一个东方国度的细微与宏大间，本该就有这样的刚柔并济，胸怀宽广！……
很是眷恋，那种古老的、女子的或说是女儿家的那种童真与柔情。每每看到这样内容的舞蹈，总会忍不住想要流泪。因为泪水中蕴藏着缅怀，也再次涤清了心中那份向往的纯真。每当看一个女孩稚嫩的笑脸，感叹总是：“好纯……”；遇见一对对高中生自以为成熟的天真对白，那种青春的稚嫩气息，令我不敢再站在他们身边，那一眨眼不知何时就失去的纯真，再见到，已相隔太多……不是说自己多老了，我一向不喜欢说自己心太多老，我相信最好的心态是年轻的、向前的，永远仍能抱有好奇心的`。但反观自己，着实觉得，眼前的人儿，太美好、太远了，《观舞蹈比赛有感》。
还有令我别有期待的，就是再一次的，那份对阳刚的男子汉的向往。像一个草原上英俊挺拔的汉子，像一个有厚实肩膀的男人，还有心爱的人或是欢笑或是落泪时那种默契的领悟与宽厚体贴……喜欢这样的男人！……
另外令人印象深刻的，还有两个舞蹈：《八女投江》和《同一屋檐下的三个女人》。
《八女投江》，从初始的面临险境的恐惧、到垂的挣扎、再到最后的绝望、直到奔赴黄泉，情节清晰而紧凑、演员精神饱满，实在是令人振奋和感叹。尤其最后电视剧般的结尾，猜想是投江后，又重现每个女子的身影——她们一步步怔怔地向前走着，忽然有清脆遥远的声音依次呼唤她们的名字，于是她们缓缓地依次回过头来，用飘渺而真实的生命轻轻地在夕阳中露出了笑容……令人流泪的一幕……为剧情，也为她们入木三分的表演！认可！
《三个女人》，很典型的剧情——争宠。印象比较深的，例如先是AB欺负C，再又BC欺负A，每次击败对手时那种优雅下的尖刻冷漠，让人不禁觉得颇为真实到位。再有便是最后一个剧情的转折，正值三女争斗的僵滞，一阵热闹的鞭炮声打破了阴冷的气氛……第四个女人……这个事实让三个女人同时崩溃了，她们终于意见一致地舞起了心中的哀怒和无奈！……男人永远有新欢，任何一个女人都不能独享他，即使有，也只是一时，或者说终究只能围绕着他转，没有别的生活内容，一切只夺一样从一开始就得不到想要的可能的东西。不过唯一遗憾的地方是高潮处的舞蹈缺乏了些力道，高潮未得托起。
不过我看事情，一向比较缺乏逻辑上的判断，所以就不对事情的合理性之类的深究了~以上是直觉的感动，记这一次许久未有也未录的晚会观后感。
上舞蹈班疼哭了作文【三】
各位舞蹈班家长：
您好！
感谢各位家长这么长时间以来对舞蹈班的支持，大班上学期舞蹈班即将结束，我们的孩子在这学期里有哪些收获呢？我们舞蹈班的学习内容分为三部分：
一、基础部分：
1、压腿：前腿、旁腿、后退
2、压腰：提花篮式、狮子滚绣球式、下腰练习
3、开胯：旁腿、抱小鱼式
二、小组合部分：
1、吸跳步组合《敬礼》
2、手臂组合《浪花》
3、弯腰组合《小铃叮叮》
4、手位组合《小小手真能干》
5、后吸腿组合《读书郎》
6、勾绷脚组合《划小船》
7、半蹲组合《骑木马》
三、小舞蹈：
《小狗乖乖》、《掀起你的盖头来》
幼儿舞蹈教学是学前教育中一个不可缺少的组成部分，它对幼儿身心的健康、情操的陶冶和智力的开发，都有着重要的作用。在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下，通过科学系统的舞蹈教学训练，将有助于幼儿音乐、动作、节奏感等多方面的发展。它对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起良好的促进作用。它可以增强幼儿学习、感受音乐和舞蹈的兴趣，提高对音乐和舞蹈的想象和表现能力。在学习过程中可以丰富幼儿的情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的性格。在舞蹈教学中，我们都遵循以下四个原则：
1、教师必须重视对舞蹈教材的分析：分析舞蹈音乐的旋律、节奏、性质、情绪、速度、力度以及动作风格，协调的重点、难点，以及反映舞蹈情绪的动作要点，研究教练的方法。分析好动作要领后，老师再根据舞蹈动作的规律：身体的重心与平衡，动作的反作用，动作的控制与松弛、正确、熟练、优美示范。采用精讲多练，举一反三的方法，引导幼儿去发现，促进幼儿多思考，促进幼儿积极主动学习。
2、加强舞蹈课的趣味性：激发幼儿学习舞蹈的兴趣，学习不仅有感知、记忆、想象、思维等认识成分参加的智力活动，情感、意志非认识成分，也起着重要的作用。因此，必须从激发兴趣入手，激发幼儿的求知欲。幼儿教学，就本质来讲，是一中艺术熏陶，因此我们要培养个幼儿对舞蹈的兴趣，要重视培养过程，而不应该强调结果。要让幼儿在有趣的音乐活动中发展能力，掌握一定的粗浅知识和技能后，感到快乐，提高兴趣，又促进了能力的提高。
3、在教学中以表扬为主，教师用自己的情绪感染幼儿。教师本人兴致勃勃，幼儿才能精神饱满，使幼儿沉浸在愉快的环境中，享受着音乐的美。
4、保教并重：在进行舞蹈教学的同时，我们也会时刻关注幼儿的护理。活动前帮助幼儿换衣裤、舞蹈鞋，并隔好毛巾；活动中根据幼儿的活动量、出汗量更换隔汗巾，提醒幼儿减衣服；活动结束及时为幼儿整理衣服。让幼儿在舞蹈中健康快乐的成长。
舞蹈需要坚持练习，除了参加幼儿园的舞蹈兴趣班外，家长在家也要对幼儿所学的舞蹈内容进行复习巩固。家长在指导孩子学习舞蹈时，必须要加强趣味性，家长可与孩子共同做舞蹈游戏，排舞蹈小品，活跃孩子的学习气氛，丰富其想象力。在指导幼儿训练过程中，家长容易忽略的一点其实也是舞蹈艺术的生命力所在，那就是“情”。舞蹈不是一系列动作的机械组合，而是通过动作来传情达意。所以，家长要启发孩子在领会舞蹈艺术的真谛，用心灵在表现动作，用动作释放心灵，释放思想。要鼓励孩子积极思考，体验生活，展开理想与想象的翅膀，大胆创新。当孩子取得成绩时，家长要及时表扬鼓励孩子；家长要为孩子创设必要的学习舞蹈的环境，如时间、场地、服装、学习材料等；鼓励孩子积极参加校内外各种舞蹈比赛、表演。
“舞蹈并不是一种姿态、韵律的优雅，属于美的欣赏或创作而已，最重要它是一种轻易的发泄，人在现实生活中的压抑，可在肢体和律动间得到平衡”，如何开发孩子的创造潜能，让孩子门真正快乐的舞着，还需要我们们在不断的学习实践中去领会去创新。
