体育课主要讲的.是老师要把体育课移到室外,做器材运动。因为耐利身体不舒服,不能参加体育课,所以他的母亲请求校长不要上体育课。但是耐利克服了从一开始害怕上体育课,到在朋友的支持下,他去操场上完体育课的故事。
通过耐利这一故事,我从中懂得了:第一,就算遇到了困难,也要不要退缩。要坚持不懈、百折不挠,才能获得成功。第二,不管你的朋友怎么样,你都一定要支持他,鼓励他,如果你不这样,那你们就不是真正的朋友。第三,体育课是学校安排的必修课之一,我们不能因为害怕而不去上课,体育课也是特别有趣的。
我来举一个例子:又到了中英双语演讲比赛的选拔时间了,我本来准备不参加的,可是又有一点点想参加,心情比较矛盾。下课回家后就问爸爸,爸爸说:“随便你,不管你参不参加我都支持你的,你也可以问一下你的朋友。”
到了学校,我问了陈佳艺,陈佳艺就鼓励我说:“你肯定要参加的,我也要参加的,这既是我们超越自己,让同学们看一下自己实力的好机会,又是测试一下自己的实力的时候,而且你的英语又很好,岂不是一石二鸟!”我听了以后马上去报名,努力练习,最后获得了一等奖的好成绩!
我爱体育,我更爱运动,我尤其酷爱跑步。跑步,能够活动四肢,强壮肌肉,增加肺活量,温暖的阳光洒在赛场上,男子组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能够在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧……
平时,不经常运动的我在一开始有一些吃力,但是经过这么长时间的锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体也比原先强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!“一二一,一二一……”
每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的打羽毛球,还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎,每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”学好文化知识固然重要,但是有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。
因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能够让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。
阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩。
今天是星期二,一个阳光明媚的日子,天空晴朗,温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容主要是踢毯子、跳绳和跳大绳。但自已这次没有被选上,不能为自己班出一把力,心中感到很是失落,只有在场下为上场的同学加油助威了。
上午8点半左右,比赛正式开始了,先是五、六年级的比赛,只见操场上一下子热闹了起来,场上的同学有的跳绳,有的踢毯子,场下的同学也都在为自己的班呐喊,看得我眼花缭乱,目不暇接。等五、六年级比赛一结束,就轮到了我们班,被选上的同学个个都摩拳擦掌,气势雄雄在走上了比赛场。
第一场比赛是接力跳绳,我们班的同学跳的都非常的快,一个接着一个,男同学都不错,但女同学比较慢,有时一不小心就停了下来,我在下面真为他们担心,幸好顺利地结束了。接下来一场是踢毽子比赛,我们班有八个人参加,他们拿好毽子,在老师一声哨声中比赛开始了,同学们踢的踢,不踢的就在边上数着,这个场面真是好看。最后一项是由18个同学参加的跳大绳,两个力气大一点同学在两头甩绳子,剩下的同学就排队跳,老师一声令下,同学们就一个接一个地跳起来,他们个个身捷如燕,前边的同学刚跳过去,后面的同学就立即跟上,每个人都动作敏捷地跳了过去,一会儿只听一声哨响,比赛结束了。
今天的`体育比赛到中午10点半才结束,虽然自己没有参加比赛,但是在场下为自己班的同学加油助威,自己也感到很光荣,我想只要自己不灰心,在各方面不断锻炼自己,我相信老师肯定会给我机会的,争取下次被选上。
记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午,第二节课是体育,同学们高兴极了,上 课了,同学活蹦乱跳得下了楼,站好了队以后,老师发令了:“今天我们比赛接力跑(因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉,所以老师不用太多的介绍.以竖排为组,跑.跑!老师的话音刚落,再第一排的同学们,就像子弹那样飞了过去,第一局我们不领先,同学们不管怎么样,都还是非常热情的喊:"加油!加油!快点!快点!加油!加油!冲啊!------也都在喊加油,可见同学们,都非常团结集体.老师喊:"第二局开始!每一组同学都信心百倍,他们心里一定想:我们组一定会赢的.比赛正式开始了,同学们拼命的跑,都想拿个第一,这就体现了班级互相竞争的精神,但终究还是要分一个第一和第二,我想告诉大家:成功不要骄傲,失败也不要气馁.
这一局我们组表现很好,我们组暂时领先,当我看到其他组的人给选手助威的动作,我给我们组的同学说;"别骄傲,其他组的人也很厉害.
跑着,跑着,同学们疲乏了,肚子开始疼了,不知不觉,我的肚子也开始疼了,我告诉自己;坚持就是胜利!耶!最终我们赢了!
通过这次比赛,我知道了,运动也是一种快乐.
打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。
每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。
是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。
我觉得打篮球是一种很有意义的'活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助母亲干一些重体力的家务活。母亲常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”
我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。
周末,我随着爸爸骑车来到体育公园。放眼望去,池塘里到处都是荷花,白的,红的……它们被碧绿的荷叶衬托着,有自己的方式去吸引游客,让人们总是情不自禁地赞扬它,喜欢它……清雅,一枝独秀的`白荷花尤为如此。“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”这是周敦颐老先生在赞扬荷花,评论荷花。是啊,荷花出于泥土,却不沾上泥土的污秽;荷花从清水中生长出来,却不显得妖魅,反倒给这炽热炎炎夏日带来一丝清新,一丝清凉。我从来没觉得荷花有这么美。
依着荷花,白、棕色的芦苇显得不太耀眼。它们时不时发出“飒飒”声,虽然它们显得并不耀眼,但却散发出了独特魅力。我从来没觉得芦苇有这么美。
往里走,柳树也被当了回家,知了在它上面唱歌弹琴。一阵风拂过,柳枝与柳叶开始翩翩起舞!我从来没觉得柳树都有这么美。
随着小路走一圈,常会听见优美的笛声,伴着你的脚步声,回荡在亭子的长廊。即便是笛声,也让人感到神清气爽。我从来没觉得笛声有这么美。
体育公园里,荷花很美,芦苇很美,柳树很美,笛声很美,但公园最美!
我的好朋友黄靖文可喜欢运动啦!在校运会上为我们班获得第一名,立下了汗马功劳,体育奖章非她莫属!
她剪一个“男仔式”的短发,圆圆的脸蛋,常穿运动套装,一看就知道是爱运动的人。
她最喜欢打乒乓球啦!从二年级起,每到课外活动,她都会到学校的乒乓球室里练球。假如你到乒乓球室去,准会看到她练球时神采飞扬的样子,当练完球,她已是满头大汗,汗水还沾着一缕缕黑发,直往下滴,我看着她,情不自禁地问:“假小子,累不累?”她就呵呵地笑着说:“不累,小意思!”她教练带他们的球队,到南宁参加乒乓球大赛,黄靖文还得了第一名呢!
黄靖文除了打乒乓球很棒外,她还喜欢打篮球哩!记得校运会之前,我们班的小选手在操场上练习投篮,黄靖文带头冲锋在前,还教我们怎样才能投得准呢!我想:她一定是不想让我们班输给别班吧。到了赛场上,她像离弦的箭似的跑在前面,为我队赢得了宝贵的时间。最后,女子接力投篮我们班获得了第一名。我们簇拥在黄靖文的身边,又唱又跳,恨不得把她抛向天空!
黄靖文同学喜欢的运动项目可多啦!是我们班的运动健将!这枚体育奖章理所当然得发给她啰!
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