怎样克服恐惧的作文(怎样克服胆小恐惧心理作文)

怎样克服恐惧的作文(怎样克服胆小恐惧心理作文)

首页叙事更新时间:2023-11-12 19:50:59
怎样克服恐惧的作文(怎样克服胆小恐惧心理作文)

怎样克服恐惧的作文【一】

困难像弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱它就强,有一件事情仍然在我脑海中记忆犹新。

记得有一次,我在学校玩,不小心让一根小铁丝钻进了我的大拇指里了,一股钻心的痛让我大哭起来,丁老师急忙一边打电话给妈妈,一边带我去校医务室看,校医务室的阿姨不敢拔,这时,妈妈也心急火燎地赶到了学校,马上带我去附近的红会医院,来到医院,挂了急诊外科,妈妈拿着挂号单带我向急诊走去,来到门口,里面坐着一位和蔼可亲的医生,他笑眯眯地对我说:进来吧。妈妈带我进去,我一看,里面盘子里放着钳子、剪刀等手术器材,吓得我脸色发青,大声叫道:妈妈,我不要拔,我不要拔。

边说边往外跑,妈妈紧紧地抱着我,这个时候,医生对我说:小朋友,如果你不及时拔掉这铁丝,铁丝里的毒素就会向身体内蔓延,到最后你就会整个手指都烂掉。妈妈说:佳哲,你手指烂掉了,以后就不能玩电脑了。我过了一会儿,想道:如果这根手指烂了,就不能吃饭了。最后,我向医生说:叔叔帮我拔了吧。医生听了,笑着让我把手伸出来,他紧紧的捏住我的大拇指,轻而易举地帮我拔出了铁丝,我丝毫不感觉到痛,说道:叔叔,你好专业哦!医生让我去打一针屁股针,我打好针之后,发现人舒服了许多,拍了X光,看见铁丝没断在手指里,便拿了书包回家了。

世上无难事,只怕有心人。在困难面前,只要我们不胆怯,就能克服。

怎样克服恐惧的作文【二】

在我们成长的道路上。总是会有困难阻挡着我们,这些困难有时可以轻松解决,有时却让人头大。这些困难仿佛是美丽的玫瑰,想要摘下来欣赏她的绝世容颜,却又被那可恨的尖刺。所吓退,退避三舍而不敢靠近。

真的没人可以摘下这艳丽的玫瑰,而不畏惧那锐利的尖刺吗?有的,这些人摘下玫瑰后,不仅欣赏到她的高贵优雅,自己的名字也流芳百世,你若问他们怎么做到的,他们会酷酷的回答,我竭尽全力。

我曾经很荣幸的在姐姐订的杂志上看到一个故事:一个牧师在班上说,如果谁能背下圣经新约的马太福音5~7章就请他到西雅图的“太空针”高级餐厅参加免费聚会。话了,大家唏嘘不已。因为5~7章的全部内容有几万字,尽管参加免费聚会是许多同学们梦寐以求的事情。但几乎所有人都浅尝辄止、望而却步了。

几天后,一个小男孩胸有成竹的站在牧师。前。从头到尾背下来5~7章的圣经,竟然一字不漏,没出一点差错。并且到最后简直成了声情并茂的朗诵。牧师十分好奇的问:“你是怎么做到的?”男孩不假思索的说:“我竭尽全力。”

16年后,这个男孩成了世界著名软件微软的老板,他就是比尔盖茨。

所以,同学们,若是遇上了困难无法解决,想想竭尽全力的他们:追逐太阳的夸父、即使身材渺小,也坚持填海的精卫、破釜沉舟的项羽。再回头看看你的困难,这使你的困难是否脆弱呢?所以,再竭尽全力一次吧!你会发现,困难已不复存在。

怎样克服恐惧的作文【三】

方法1.对着同事(但不是朋友练习

对着非朋友的同事发表演讲也很有用,因为这样可以增加压力,这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的,演讲完后询问一下同事,有哪些不太清楚的地方,或者不太明白的地方。

方法2.录音

这是一个简单的建议,如果你讨厌从答录机里听到自己的声音,那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定,自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分,下次你才会更有进步。

方法3.对着朋友练习

对着朋友发表演讲,你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题,并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务,那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后,问下你朋友,找出你的演讲中哪部份是最容易懂的,哪部分是最难懂的。

方法4.排练

如果有可能,在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲,假装下面有观众,有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式,那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前,把排练做得越逼真,到真正那天你就会觉得更简单。

方法5.对着镜子练习演讲

对着镜子练习演讲是非常有用,也很重要的。你应该知道,在做演讲时,自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习,你会注意到自己是否在不断地前后摇摆,是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察,并且改正,因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。

方法6.对着墙壁练习演讲

对着墙壁练习演讲,这与对着镜子演讲相比,是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得,但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习,反复推敲的用词和表达语气,获益匪浅。

方法7.不要只在家人面前练习

家人是你最好的评论者,但同样不幸的是,他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外,多少情况下,惟恐伤害你的感觉,或给你增加不必要的压力,就算有过,家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲,那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们,但他们的评论并不十分可靠。

怎样克服恐惧的作文【四】

学了20课“花的勇气”,我似懂非懂的,常常在想,什么是勇气呢?只是在冷风冷雨中拔地而起的小花有勇气吗?那还有什么是勇气?我想不通!

星期五,妈妈对我说:“宝贝,你的头发长长了,该去剪剪了,好不好?”(要知道,我从小一直是留长发的)我想了想班里把头发剪短的女生,李卓然,吴雨涵等剪得也挺漂亮的,再想想每天要梳头,夏天到了,时间长了不洗头头上还会有异味,就答应了妈妈。

星期六,爸爸带我去理发,刚到理发店门口,我迈不动步子了,我想:“好不容易才长长的头发,被理发师三下两下就剪掉了,多可惜呀,再说了,我剪短发不好看那就更倒霉了。”想到这,我对爸爸说:“爸爸我不想剪头发了,行吗?”“那可不行,说话不能出尔反尔啊!”爸爸说。这时,我看到路边的小花,想到了20课“花的勇气”,心想:“小花都那么有勇气,我还怕剪头发吗!”说着,我就和爸爸走进了理发馆。

坐到椅子上,理发师三下两下剪出了一个发型,我闭着眼睛不敢看自己变成什么样子,爸爸说:‘睁开眼睛看看吧,挺好看的!

我睁开眼一看,自己变成了另一个模样,还真不难看!

我想,我从不敢剪发,到走进理发馆,从敢看自己变成什么样子到睁开眼睛,这都是一种勇气吧!

啊,今天我“品尝”到了勇气滋味!

怎样克服恐惧的作文【五】

恐惧是人生道路上必备的一只”拦路虎“,但我们只要用心直面恐惧,就可以将它克服。

车终于停了,晕车的我和姐姐迷迷糊糊的从车的后面下来,前面就是东山浴场了。沙滩上大家给泳圈打气的打气,搭帐篷的搭帐篷,只剩我没事干,就戴好泳镜在沙滩上面跑来跑去,结要灌了一鞋的沙子。我刚抖完那鞋子里硌脚的沙子,姐姐帮我挑了个泳圈和爷爷我们三一起奔向大海。我原本以为我不在恐惧,可刚走进海水里,我的腿就软了,在爷爷的保护下来到了齐腰深的`海水时,我早就已吓的心惊胆战了,只好停下了。爷爷在水里面只露出脑袋和胳膊享受着海水带给他的清凉,而我则学着姐姐的样子装模做样的趴在泳圈上,不趴不要紧,刚一趴我就头朝下,腿往水面上浮,差点栽进水里,但为了不让大家把我当成胆小鬼,我硬是在水面上“狗刨”了半天才撑握好了平衡。

就在这时爸爸妈妈来到了我的跟前用水泼我,激烈的水仗开始了,我借着泳镜的优势将他们进攻击退了,我正兴高采烈时,一艘赶路驳船在水平线上驶过,船把大浪惹怒了,浪从缓渐渐增大。我心里是恐惧的,但我一定要有点面子,装做若无其事的躺在泳圈上,浪眼看来了,我闲上眼睛,只觉得整个人向上一窜,猛的往下一坠,就被大浪推开了,我睁开眼睛,忽然间,我觉得大海并不是我想像中的那么可怕,浪涛也不再让我恐惧了。经历了浪涛的洗理,它告诉我,克服了恐惧,战胜了自己。

这次去海边令我记忆深刻,因为:只要用心中强大的一面来面对恐惧,心中的恐惧自然会被克服。

怎样克服恐惧的作文【六】

困难,并不可怕,可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难。

中考体育前,我的篮球运球并不好,总是在及格线上下徘徊,这篮球运球仿佛是我的一大噩梦,让我特别得失望,我看到同学们一个个的得到对于我来说那么好的成绩,我羡慕不已。于是我加紧练习,可是我的心情一次比一次差,甚至我想要放弃,放弃这篮球运球的十分,放弃这对于体育好的人最容易拿到的十分,我想起之前我朋友说的话,没有闯不过的关口,什么困难一定可以战胜。我不能放弃,放弃这文化课上难以提升的十分。

我要对自己有信心,我一定要拿到这不该扣的十分,我一定要战胜我所面临的困难,我开始练了起来,我像一个篮球运球还没有学会的人一样,去按照老师说过的篮球运球的技巧来做,迈四步,转肩,向前跨一大步之后,迈两小步,再转肩……我脑海里回想着老师说过的话,“不能撞杆,不能迈过”。

我一遍遍做着,头顶着艳阳,头上流下了豆大的汗珠。我开始做五步运球,我的情况一下子乐观了起来,球不跑了,在转肩的时候,球在我手心里转圈,身体压低了,速度提升了起来,我越做越起劲,我边做边笑。同学们开始纷纷效仿我的动作。

终于,我的篮球运球达到了满分13秒3,我一下子就有了信心,我不再害怕篮球运球,篮球运球已经成为我喜爱的运动之一,我开始争着练,抢着练,不肯放过任何一次机会来练习。我的成绩一次次的变好,13秒1、12秒9、12秒7……这个成绩不断的刷新着我自己的纪录。

我战胜了困难,我以后再也不怕了。我懂得怎么战胜困难了。我知道了怎么用信心和决心来战胜困难,困难像一块石头,当你用一种心态去对待它,哪怕这块石头再坚硬,也抵挡不住你那信心和决心的力量。

怎样克服恐惧的作文【七】

改掉不良习惯,最重要的就是克服,有些人没有输给别人,反而输给了自己,所以我们要战胜自己。

克服第一步就是毅力。毅力就要有坚韧不拔的恒心,不能因某件事而放弃,更不能因受不了永远不再尝试。

如果你克服住了你的缺点,那么你将走向成功人士的道路,其实克服并不难,只要你几经尝试,终于达到最好的了,那么你就成功了。如果你没有克服住你的缺点,那么你将走向失败人士的道路,说得严重一点,是没有用的人。所以我希望大家都能成为国家栋梁,不要走上一条失败的路!

克服,使我们走向成功道路的阶梯!

理想便是我们奋斗的目标,我们今天所做的一切便是为我们的理想做铺垫。罗曼罗兰曾经说过:“理想失去了,青春之花也变凋零了,因为理想是青春之花的光和热。”年轻时我们总会有一腔热,去翻腾,去实现自己崇高的理想,我认为这样做是对的,因为这样才能显示我们中华少年的胸襟。

克服和理想都是成功路上必备的条件和重点,做什么事都不能一帆风顺,在走向成功时,会遇到许多的困难,我们只有克服它,才能征服它。理想是我们人生的目标,如果你没有了它,那么你就会像沙漠中的行者,在茫茫的大沙漠中没有方向,前途一片渺茫。

所以我们要克服困难,放飞理想!

怎样克服恐惧的作文【八】

有人害怕鬼,有人害怕蛇,有人害怕老师……而我却害怕黑夜中的窗帘。

在我七岁那年,一天半夜突然尿急,可不敢下床,因为我刚刚看了一部电影——《行尸走肉》。我很害怕突然冒出来一具行尸,因此一直都没敢下床,直到我憋得快不行的时候,才硬着头皮下了床。唉,伸手不见五指啊!我只好开了灯。突然,外面的呼呼声引起了我的注意。只见风把窗帘吹得乱舞,活像一具刚苏醒过来的僵尸,正张牙舞爪地朝我冲过来,把我吓出了一身的鸡皮疙瘩,我的小心脏“扑通扑通”地跳,赶忙又躲回被窝。可体内一直有一股能量在横冲直撞……终于,我克服了重重困难,又鼓起勇气准备下床。谁知,刚下床,窗帘又在作怪。我赶紧跑进厕所,把体内的能量释放出来,顿时感觉舒服多了,也没有了之前的紧张感,然后大步走回床上。

不知不觉到了白天,睁开惺忪的双眼,正准备再睡一会儿,可一想到昨晚发生的事情,我又吓得魂飞魄散,立马没有了困意。我连忙走到窗帘旁找了起来,生怕从里边再跳出一具僵尸来。赶紧看了天气预报,当听到这一个星期都会有不时的大风,我想风会吹窗帘,窗帘会吓我,不行!我要想个办法!晚上,我事先把窗帘用绳子扎在一起,又把窗户关得严严实实,果然,今晚没有那么可怕了,反而异常安静,就连窗外汽车的喇叭声也听不到,那晚我睡得格外安稳。事实证明,所谓的一些鬼呀,神呀什么的,都是自己的无端想象而已。

这次经历让我想起笛福说过的一句话:害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。

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