书是全世界的营养品作文400字【一】
书教会了我许多许多。《爱的教育》让我懂了爱的意义；《狼王梦》让我到了父母望子成龙望女成凤的期盼；《雷锋故事》让我懂得了做人的道理······就拿《雷锋故事》来说吧，雷锋身上的浩然正气，至今令我难以忘怀。雷锋的袜子破了，舍不得扔，总是补了又补，还说要一直穿到五十五呢！这不是艰苦朴素的精神吗？雷锋平时那么节俭，可有一次，他在车站遇到了一位丢了票的老大娘，二话不说就用自己省吃俭用节省下来的钱给她买了一张车票。这就是助人为乐的精神······比起雷锋，我总是觉得自己很渺小，还有很多不足。我一定会努力改正，争做雷锋好少年，把雷锋精神发扬光大。
漫步在书的世界里，体会李白的'浪漫，杜甫的忧伤。我喜欢李白的诗。记得牙牙学语的时候，妈妈总在我的耳边吟诵他的诗。他“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的比喻总是那样绚丽；他“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复还”总是那么气势磅礴又带有忧伤的浪漫情怀；他“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的洒脱总是那么令人印象深刻。我还喜欢杨红樱的文章。她的文章总是那么生动有趣，生动中让人容易明白道理学知识，但又不乏味，一篇篇简单的童话故事，令人读过沉浸在故事情节之中，不能自拔。
幼时，为了读书，我还闹出了不少笑话。一天，我有篇文章没有看完，晚上就牵肠挂肚的睡不着觉。这时我便打开手电筒，拿起书，用被子蒙住头，躲在里面偷看。可是纸毕竟保不住火。终于有一天，这个秘密还是被妈妈发现了。当时吓得我不知该如何是好。妈妈忙问我怎么了，我吞吞吐吐的回答道：“没什么，一只……老鼠跑……跑过去了。”妈妈听后，掀开我的被子，拿起那本书，笑着对我说：“是不是这只老鼠？”当时羞得我无地自容，恨不得立刻找个缝钻进去。
书是我的好友，总是与我倾心相谈；书是我的指南针，当我困惑时为我指点迷经。书是文人的巢穴，那里有数不尽的精神食粮；书是逆境中的慰藉，在你陷入困境的时候给予你鼓励……书是我的小伙伴，伴我扬帆远航！
书是全世界的营养品作文400字【二】
诚信是我们每个人最基本的原则和资本，如果没有了诚信，就等于失去了一切财产。
在一个炎热的'八月，大家都在树荫下嬉戏，大伙在商量去什么地方避暑。大伙儿争先恐后地跑在别人前面，向组长提出建议和意见。在大家的商量与投票决定去常州恐龙园。我听到了这个消息兴奋不已，激动地睡不着觉。
在一个阳光灿烂的早晨，大伙快出发了，可当导游清点人数时，却少了一个人，原来是周静怡迟到了，可当周静怡来时，她却穿了一条长袖，一摸身上“啊”的一声，原来周静怡发烧了，可她仍坚持来和我们去避暑。我们问她，她一直沉默着，只说了一句话：“既然答应了别人，就一定要做到，诚信使我们最基本的原则，没有了诚信，就等于失去了一切。”我们为周静怡感到骄傲!
在游玩的过程中，周静怡貌似已经忘记了自己在生病，病好得很快，玩得很疯。我们恋恋不舍地离开了常州恐龙园。恐龙园的景象让我们流连忘返。脑海里时常想起周静怡一句简单的话语，却给我一个极大地鼓励与支持，是啊!在生活中，我处事待人也要以诚信位原则。
书是全世界的营养品作文400字【三】
熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的`汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小灯笼一样。 苹果不仅味道好，作用也很多。 常常吃苹果可以降低脂，降压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：一日一苹果，医生远离我。
在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。
书是全世界的营养品作文400字【四】
要说我最爱吃的食物，真是非小龙虾莫属，而且我还发现，它不仅好吃，还对我们身体有益处，下面就听我说说小龙虾的营养价值吧！
第一点，从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸，而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的'组氨酸。
第二点，龙虾的脂肪含量仅为0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。
第三点，龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
第四点，从维生素成分来看，龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一，龙虾富含维生素A、C、D，大大超过陆生动物的含量。
大家明白了吧，小龙虾真是又美味又有营养呐！
书是全世界的营养品作文400字【五】
俗话说得好：一诺重千钧。如果一个人失信了，则什么事也办不成。有一件事，使我差点成了失信的人……
那是我在读三年级的时候，表哥约我星期六去图书馆看书，我非常高兴地答应了。星期六早上，我很早就起床了。
吃过早饭，我正准备向爸爸说我要和表哥去图书馆看书时，不料，还没有等我开口，爸爸就说：“宇浩，今天早晨，你外公打电话来，要我们去他们家玩两天。”我一听，高兴极了。
一说起外公家我就想起外公池塘里活蹦乱跳的鱼，果园里令人唾涎三尺的果子……这些对我来说都有很大的诱惑力，再说，去图书馆看书可以下次再去，外公家可难得去一次呀!于是，我对爸爸说：“爸爸，今天我和表哥约好去图书馆的，可是我好久没去外公家了，我们就去外公家吧!”爸爸一听，犹豫了片刻，用坚定的口气说：“不行，答应了别人的事就要做到。美国科学家富兰克林说过：失足，你可以马上恢复站立，失信，你可能永难挽回。如果这次你失信于人，下次就很难让人相信了。”听了爸爸的话，我飞快地朝图书馆跑去……
诚信是生活的源泉，它犹如一颗天幕中最小的星星，但它却努力发出最闪亮的光芒。
