拒绝亚健康的作文【一】
你亲眼见过打渔吗？这次春节在姑爷家，我终于看到了打渔的壮观场面。
姑爷把一条小渔船拖到岸边，那条船有四、五米长，却只有约五十厘米宽，船上放着鱼网。只见姑爷手拿一根蒿竿慢慢地下到船里，姑爷一站上去，船就开始摇晃起来，我真担心一不小心，姑爷就会掉到水里去。小船刚撑出没多远，湖里的鱼就好像知道厄运马上就要降临了，拼命的往竹林的倒影下钻，有的更是跃出水面，只见水花飞溅，平静的湖面顿时沸腾起来了。
姑爷一边慢慢地用蒿竿往前撑着船，一边不慌不忙的把网布下，还不时用蒿竿拍打水面，让鱼儿更加惊慌失措，到处乱钻，一不小心就钻入鱼网。不一会，网就布完了。先布下的网上，有好几处浮标在不停地晃动，一看就知道已经有“傻”鱼中“计”了。
过了十多分钟，开始收网了。网拉出水面，姑爷专拣又肥又大的鱼，把小点儿的鱼都放了，那些小鱼可真幸运。突然，姑爷朝我喊道：“吴欣瞳！你猜，我网到了一条什么鱼？”但是，我东猜西猜，就是猜不到。当姑爷告诉我是一条大红鲤时，我兴奋极了！
哇！好大的一条大红鲤！身上滑滑的，呈粉红色。而尾巴和鳍却是鲜红色的。两根胡须足有十厘米长。它的嘴巴一张一合的，张开时可以吞下一个鸡蛋。大红鲤在船上不停地跳来跳去，很不甘心的样子，想再回到湖里去，但不管它怎样挣扎都无济于事。过了很久，它大概跳累了，终于不跳了，只有嘴在不停的开合，像在不断的喘气。我们一称，大红鲤足有十公斤重。
今天的收获可真不少，一共打上来十九条鱼，我最喜欢那条大红鲤。打鱼原来这么有趣，看着今天的战利品，我真想亲自去网几条鱼上来！
拒绝亚健康的作文【二】
有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!
拒绝亚健康的作文【三】
现在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身体健康。但是他们却又一直忙于工作，根本没有时间去锻炼，这让他们陷入了两难？
正因于此，市面上出现了一种新兴行业，专门搞养生，正好满足这些上班族的.“味口”。班还是照样上，只不过在上班过程中，喝喝各种药品，一点儿也不浪费时间。不过这些人就没有想过，光喝什么所谓的养生药，就一定会健康吗？
一个同学的妈妈，就是做这一行的，搞得是什么经络养生，专门帮别人按摩，说是就这么按几下就能变得更加健康，实在是匪夷所思。也许长期按摩真的会有效果，但是这价格可不是一般上班族可以支付地起的。
还有一位亲戚，差不多也是干这行的。先卖完美的，最近推出了一款叫芦苇什么汁的，广告做的响响当当，朋友圈大半被大串大串的广告刷屏。其中有一例就是说：有一位原来成绩不太好的学生，就因为喝了这个东西，变成了年级第一。说实话，这个我是一点都不相信，说是变好了还差不多，变成了年级第一实在浮夸。还有说喝了这个东西，甲状腺就被治好了，那还要医院干嘛？
现在的人，都十分相信喝了这些东西，就一定会变好，从而不再去真正锻炼身体，获得真正的健康。
现在的健康变了，似乎可以用金钱去衡量，健康真是那么容易获取的吗？
拒绝亚健康的作文【四】
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻生命在于运动。多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：心理健康和身体健康同样的重要。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了非常多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名着、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
拒绝亚健康的作文【五】
“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的`，也是很难到达的目标。
这天，您能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛……这些看起来是很轻而易举的，但是您是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天您失去了，怎样办？
看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，您是否在想：幸好我没有像他们那样，您错了，生命充满意外，谁能保证您明天不会成为他们中的一员呢？那您又是否因此更加懂得珍惜健康呢？
著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得？
人总是在40岁之前以健康换物质，在40岁之后以物质买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！
健康只在于人们的珍惜、锻炼和持续。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！
人们总是为了某些目的，就肆意花费自我的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧……但是当您纵使到达了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母亲年老生病时，父母亲和您是否都急切期望他们的身体健康？当您患了某种痛疾，您是否千方百计地让自我恢复健康？
那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧！要清楚意识到自我目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！
要珍惜所拥有的健康！祝您身体健康！
拒绝亚健康的作文【六】
不知从什么时候开始，我老妈她，不知怎么，喜欢上了看小说。简直就是一个小说迷。都钻到里面去了，有时候叫她都叫不动。 连饭都忘了吃，每天回来手机都不离手。一个劲的看小说。
我记得有一次，我从学校放学回家后，做了会儿作业，一直做到了晚上。当我把作业做完后，就觉得肚子有些饿了。于是我到厨房看了一下，结果什么吃的也没有？于是我想，平时我早早的回到家后，我老妈就已经把饭做好了，今天这是怎么回事？怎么没有饭呢？我觉得有些不解。爸爸和妹妹回到家后，仍不见老妈的踪影，直到我们等到了晚上8点后。我老妈才慢慢的从房间里出来。她看到我们三个坐在沙发上，就问：“你们三个怎么了，怎么都一副有气无力的样子。”我们看老妈出来后，就说：“还不都是你，这么晚了还不跟我们做饭，我们都饿的没劲了。”听到我们三个说的话后，我的老妈就去做饭了，最后我老妈终于把饭做好了。我们吃完饭后才知道，我老妈竟然看小说入迷了，忘了做饭。这事听了让我们有些哭笑不得。像这样的事情还有很多。
我记得还有一次，我们全家一起商量好去游乐场玩。我和我老妹还有我爸提前到游乐场去了。但是我老妈还呆在家里面。我们在游乐场的门口等我的老妈。我们一直在门口等，等了很久，我老妈都没有来。所以我们就进了游乐场面去玩了。我们从游乐场里面一直玩到了下午。最后我们三个人回到家后。结果看到我老妈就坐在沙发上。一直在沙发上面看小说。这让我们觉得有些无语了。小说入迷都可以看到这种程度。我真佩服我老妈。
不得不说我老妈看小说入迷后。什么事情都可以给你通通忘掉。这不知道什么时候是个头啊！
拒绝亚健康的作文【七】
在一个阳光明媚的早晨，几缕明亮的阳光照耀在一座小村子上，这里常年四季如春。春天到了，这里鸟语花香；夏天到了，这里绿树成荫；秋天到了，这里火红一片；冬天到了，这里成了一片银色的世界。这一天一个汉族的小姑娘眀莉，是个孤儿，流浪到这里，刚好走过一个老奶奶，收留了眀莉。小女孩眀莉非常感激这个拄着拐杖的老奶奶。
又一天的早晨来临了，眀莉觉得老奶奶年纪大了，还拄着拐杖，但是每天还要洗衣服。于是眀莉让老奶奶去床上歇息一会，自己抱着洗衣篓，蹑手蹑脚地关上门，朝着小溪边跑去。
眀莉弯下腰，准备洗衣服。清澈的小溪照出了她如花般的容貌，吸水如同一块碧玉，闪闪发光；又如同一面明亮的大镜子，倒映出了世界上的万物。眀莉用细嫩的小手使劲搓着衣服，心想：这些衣服真难洗，老奶奶一把年纪了，儿女亲人又不在身边，自己一个人怎么能独自生活！我还年轻，能多帮老奶奶做点事，要报答她对我的救命之恩。
天，渐渐地暗了下来，眀莉白嫩的小手被溪水冻得又红又肿。眀莉把衣服抱回家晾晒时，全神贯注的她全然不知背后老奶奶的到来，老奶奶的眼眶湿润了，泪水落在了小女孩的头上，眀莉被吓了一跳，回头一看，她马上看到了老奶奶苍白而又慈祥的脸，老奶奶心疼地握紧眀莉被溪水冻红的双手说：“傻孩子，手都冻红了。”老奶奶搂着眀莉，用脸碰着她的额头，眀莉的小脸飞起了两朵红云，害羞的她双手不停地搓揉着围裙。
爱，给予，在人间处处都有，只需要你去细细观察，发现。
拒绝亚健康的作文【八】
在我们的校园里面，有着一片石榴林。这片石榴林十分的漂亮，给我们的学校增添了不少的美景，也充实了我们的校园。
当夏天渐渐过去的时候，秋天到来了，这个时候也是石榴树林最漂亮的时候。此时的石榴树无论是树上还是树下，都是金黄色的树叶。随着一阵秋风，金黄色的舒雅就像是一个个跳动着的小火苗一样，随着风在不断抖动着，也有着树叶随风飘落，映衬着树上火红的石榴，使得我们的学校更加的美丽。有着石榴是单独高高挂着枝头，而有的石榴则是好几个围着一些，有的石榴裂开了外皮，露出里面晶莹剔透的石榴籽。等到石榴成熟的时候，我们会偷偷摘下一个石榴，掰开石榴，剥下几粒石榴籽放进嘴里，便可以感觉到石榴香甜可口的滋味。
秋天的石榴树，不仅使我们的校园更加的美丽，也给我们带来了甜美的味道。
