接纳自我乐观自信作文【一】
曾经看过一篇文章：甲和乙都得了癌症，甲非常悲观，最后病情恶化，去世了；乙非常乐观，病情奇迹般地好转，最后康复了。当然，我是一个热爱生命的人。我一直认为世界上能够有我的存在，根本就是一个奇迹。拥有了生命，就拥有多姿多彩的人生。我常常感到很幸运，自己比没出生的人幸福多了。
其实，即使再大的打击，对于真正乐观的人也只是小菜一碟。能够有幸生存于世上，已经足以让他们感到开心，如果上天必须要收回他们的性命，也不必悲伤，但也不能听天由命。只要乐观对待，也许乐奇迹会再度出现。生命真的很奇怪！对于乐观的人，生命回特别优待他们。当然优待并不是指让他们事事顺利，挫折固然有，只是最后必能解决。对于悲观的人，生命会故意玩弄他们。他们越是忧郁，生命越是把一大堆困难降于他们身上。而对于听天由命的人，生命也只能不屑一顾了。
生命总是爱开玩笑！当他身居高峰，它会突然给你一个盖天而来的霹雳，让你堕入谷低；当你身处谷低时，它又会突然给你一把长梯，让你再次爬上去，使你感到“柳暗花明又一村”。但是对于某些人来说，也许这就不只是一个玩笑了。如果不能正确对待，后果就不堪设想了。生命是公平的！这是准确无疑的。假若你善待生命，生命也会善待你；但是你糟蹋生命，生命必然也会报复你。
做一个乐观的人吧！热爱生命，善待生命，生命会以一个美好的人生来回报你……
接纳自我乐观自信作文【二】
首先，狼和狈都能认识到自己的不足之处，并且懂得只有和对方合作才能捕获到猎物，这是十分难能可贵的。可是我们呢？却很少能全面认识自己，不能利用自己的优点和弥补自己的缺点。不仅如此，还有人常常以自我为中心，持一己之见，不愿与别人一同合作，这样的人，他们在工作和学习中付出了极大的努力却收效甚微。
其次，狼和狈发现它们的合作十分有益于自己的生存时，便能精诚合作，建立起深厚的友谊。这一点，也是我们不及的。在生活中，一些人的合作便不是那么美好了，他们往往在一点小小利益的诱惑下便背叛了所谓的友谊。倘若狼和狈在取得食物后便争争抢抢，彼此互不信任，恐怕他们也早成了人们的下酒菜了。
智慧的'火花往往源于思维的碰撞，学习狼和狈的合作精神，学会合作，学会交流，在与别人思维的碰撞中，智慧便会闪烁着耀眼的光芒出现。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。不会合作不会交流的人犹如一滩水。以海纳百川的精神去接纳别人，同时也将自己的清流注向他人，让自己成为一渠活水，成为一个智者！
接纳自我乐观自信作文【三】
世间万物，就像一串串用以谱乐的'音符，乐观者用它谱成了一首首激扬、生动的圆舞曲和进行曲;悲观者用它谱成了一支支低沉、忧伤的哀乐和挽歌。同样是一朵玫瑰，乐观者看到的是刺上的花，悲观者看到的是花上的刺。乐观者学会了游泳，悲观者却发明了救生圈;乐观者学会了相信，悲观者却发明了保险箱;乐观者学会了交易，悲观者却发明了签合同……
大千世界，如果你以乐观的眼光去看一切都将是美好的，而在悲观者的眼里一切都是那么地了无生趣，苍白乏味。
青是经，春是纬，青春就是那密密的经纬织成的网，它笼罩在我们这些处在青春期的幼稚儿身上。如果说成长是烦恼的，倒不如说烦恼是成长的代名词。试想，如果成长没有烦恼来调剂，那么成长又有什么意义可言呢?因此，对成长的种种烦恼抱以怎样的态度，应该是青春的我们必须直面的问题。
乐观者认为，成长是一节节长长的阶梯，烦恼是阶梯上的绊脚石，跨越它，将使你变得勇敢坚强，将使你在以后的日子里不怕任何艰难险阻，将使你的人生更加灿烂辉煌。他们认为，青春是道美丽的彩虹，但分明需要阳光和风雨一起编织，又正如“不如虎穴，焉得虎子”的辩证。在他们看来：一朵花的凋谢，无法使整个春天失去光彩;一棵树的枯萎，无法使整片森林失去生机;一滴水的消散，无法使整片海洋失去威力。世间万事就是如此，所以不必为花的凋谢、树的枯萎、水的消散而悲伤，更不要为成长所遇到的烦恼而哭泣，而应该挺起胸，搓搓双手，奋力拼搏，不断超越。
而在悲观者的眼里，烦恼很残酷，很恐怖，如洪水猛兽，如山崩地裂。他们一旦与烦恼正面冲突，就畏首畏尾，裹足不前，甘做成长道路上的逃兵。其实，每个人都清楚，在行军途中作一个逃兵，是多么的可耻，多么的令人瞧不起。由此可见，悲观者们的心灵是何等的脆弱，他们是经不起任何打击的。他们总是说，上帝是如何如何地无情，命运是如何如何地不公平，现实是如何如何地摧残他们。这些对乐观者而言，是多么的可笑和可悲。
每一个处于雨季的少男少女生，成长中都难免遇到一些烦恼，但我们认为，最好还是应该持以乐观的态度，因为我们前面的路还很长。困难算什么?最多只能算为我们传递福音的使者。
“莫道浮云终蔽日，严冬过后绽春蕾。”以乐观的态度去面对人生，人生将是一片光明。你会发现，太阳每天为你而升为你而落，月亮每月为你而圆为你而缺;花儿为你开放，星星为你眨眼，冰川为你融化，大海为你奔腾……一切的一切都归你所有，为你存在。你会发现，生活是多么精彩，人生是多么绚丽多姿，上帝对每个人都是公平公正的。
让我们用乐观的心态去面对一切。玫瑰虽然带刺，但玫瑰永远是美的;青春虽有烦恼，但青春永远是朝气蓬勃的!
接纳自我乐观自信作文【四】
乐观，是我追求的目标，做一个乐观的人，更是我人生的理想。而做一个乐观的人，却并不容易。
乐观的人要有乐观的生活态度。也许，当你面对生活中的重重困难时，你会痛苦，你会伤心……但乐观，会使你在逆境中站起来，战胜困难。我曾经看到这样一个故事：一个幸福美满的家庭，被一场突如其来的灾难打破了：两个儿子在一场车祸中丧失了生命，丈夫又被癌症夺去了生命。面对生活的灾难，妻子不是悲观消沉，而是乐观的面对生活，并重新组织了家庭。这不就是乐观的精神吗？
乐观的人要有乐观的工作态度。也许，事业上的不顺和学习中的困难会让你失去信心，迫使你放弃。但乐观，会使你在失败后取得成功。这是一个真实的故事：一个年轻人因为事业的不顺而被炒鱿鱼了。他去了很多公司应聘，却被无情地拒之门外，那一刻，他绝望了，他想到了。年轻人来到一边森林的小溪边，准备跳河自尽。突然，他听到一阵清脆的笑声，他寻声走去，原来是一个简陋的小木屋：一个男人正和两个孩子在玩耍，他们穿着破旧不堪的衣服。这时，他想起男人就是街上的乞丐。霎时，他觉悟了：那男人虽然是乞丐，但却活得那么乐观，那么快乐，而我只经历了一次失败，却那么悲观，不行！我要振作起来，乐观地面对生活的挑战。年轻人放弃了自的念头，重新回到他生活的城市，乐观地开始了新的.生活。经过几年的打拼，他成功了，成了某著名跨国公司的CEO。
接纳自我乐观自信作文【五】
本书将颠覆我们以往深以为是的观点。我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
本书从生物学、心理治疗和自我提升的角度，介绍了生活中哪些行为可以改变（或容易改变），哪些不能改变（或很难改变）；介绍了经实证研究检验的相关改善技术，并展示了应用各项技术可达到的改变效果。
本书启迪我们读者在生活中运用智慧分辨相关行为并合理分配精力投入其改善过程；同时也鼓励人们学会接纳不能改变的行为（如受制于生物学层面因素的行为），学会与之共处，提高生活质量。获益匪浅。
全书分两部分来解读：第一部分是认识自己。从我们一出生起，我们每个人都自带独一无二的基因。随着成长，每个人都会发展成属于自己的人格系统，我们身上也暴露出来越来越多的问题。有积极的，也有消极的。
第二部分是勇敢改变，坦然接受。赛利格曼博士从进化论，基因，人格系统，行为心理学，生理，精神分析等等方面进行分析，哪些坏的情绪不受进化和基因的影响，是可以改变的`，可改变的程度有多少；哪些坏情绪是不可改变的。
抽烟、酗酒、抑郁、焦虑、减肥、等等现象可能会困扰许多人，或许想过改变但最终没有达到自己满意的结果，本书从心理认知疗法和生物的局限性以及药物的单一性等详细分析了各种问题以及解决方案的可行度和副作用。让我们可以更清楚地认识自己，认识生物本身。真正认识了自己，才能真正改变自己！
乐观是一种可以习得的技能，我们要有勇气改变能改变的，平静地接受改变不了的，把有限的时间和精力投入到改变那些能够改变的东西上去。这就是作者认为的，对待自身问题的科学态度，才是提升自我的最明智的方式。
本书从积极心理学的角度分析指出，人们之所以会被负面情绪困扰，是因为人们没有正确认识自己。我们身上的一些行为特质，有些是我们能够改变的，有些是不能改变的。
有勇气改变你能改变的，平静地接受你改变不了的，智者能分辨出这两者的区别。
生活是一个长期的改变过程。
我们的有限，在于我们不能什么都控制和改变；而我们的无限，在于我们永远都可以，走在去理解和拥抱的路上。
我们了解原生家庭，是为了了解，为了看见。理顺了那些一团乱麻、从未处理的各种情绪和各种故事，才能把原生家庭无形的影响和控制变得越来越小，能真正地在自己的世界里过好自己的生活。
我们了解他人，是为了理解别人为什么攻击，从而减轻攻击对我们的伤害。这本身也是一种疗愈。当我们学会开始表达自己的立场，抒发自己的情绪，让自己的感受呈现出来，这便是自我疗伤的开始。一个内心和谐一致的人，与外部环境也是和谐一致的。所谓成长，也就是有能力去整合自己内心的冲突，去接纳那些不一致的部分。
我们关注自己，疼爱自己，安抚自己。这是因为人人都是孤儿，都是茫茫宇宙间极其偶然的产物，爱自己这是自己为自己补充能量的方式。我们要培养自己的处理情绪以及给别人提供情绪的能力，这是因为让自己和别人快乐，是一种超能力，它让这个不那么美好的世界，能够变得更好。
阅读此书，认识整个人类自己，真正接纳个体的自己。从此，共的不仅是自己的情，而更是别人的苦；感恩的不再仅是利己的，而是多了曾经为难过自己的人事物。
阳光一直在，需要的只是我们是否愿意抬起头来，去感受它的光亮与温暖。
幸福是每个人追求的终极目标。努力改变应该改变和能够改变的，勇敢接纳暂时难以改变和本身难以改变，切实做到智者不惑、仁者不忧、勇者不惧，在幸福的追梦路上勇敢前行，不言放弃！！
接纳自我乐观自信作文【六】
曾经有一位年轻人找到沉香，却没有坚持自我，最后将它变成木炭卖出，就在父亲那里得知这珍贵无比的沉香，听着有些可惜，假如是他的父亲找到的这沉香，怕是结果会完全不一样，为什么呢？
因为他的父亲知道这是沉香便会坚持自我，而年轻如他，没有自信，就不会坚持自我，而这一份自信又来自他的见识和能力，可见这份坚持的根源是他的`能力。
就如那些参加马拉松运动员的，坚持来自于他平日艰苦的训练，那些背负着巨大债务的商人，不断坚持自我创造奇迹，来自于他对业务本身和敏锐的嗅觉。那些叫人不随波逐流的定力来自于他对自己公义的信心和不曾停止的练习。
自我坚持很难，生活中有许多诱惑和魔力，让我们随时可能随波逐流迷失自我，登山时特别是一些高山，身边的同行者不断减少会不断敲打你的内心，如果没有充足的准备，你便会动摇，为什么呢？因为你自己也没有底，你不曾尝试过，自己能否坚持如此之久，可如果是准备充分后，你的步伐将会更加坚定，不再因为外物而轻易动摇，直到你到达山顶。诚然，有时自信比能力更加重要，可只有你有足够强的能力，你才能有源源不断的自信，不会因为一次两次的失败而失去自信，迷失自我，不再坚持自我。
和氏璧的美来自于一玉匠的不断坚持，他因坚持和氏璧是美玉而失去了手脚，他却仍然坚持这是美玉，终于始和氏璧绽放了它应有的美丽，如果他不坚持自我，便没有和氏璧的出现，可如果她再次坚持可能会失掉性命，为什么他还要坚持呢，因为她相信自己的眼光，为什么她如此相信自己的眼光，因为他对玉的了解，生活中也有这样的人相信自己不断的尝试直到成功，这些人的坚持需要强大的自信心和不断练习得来的能力。
坚持自我会遭到来自各方的质疑，只要用自己的能力才能将这些质疑有效的清除。能力的获得来自日复一日的练习，而这本身也是一种坚持，而这些坚持会让你更加坚持自我，反过来不断的坚持自我会让你更加的坚定练习，良性的循环终有一天会有所成功的。切记"业精于勤荒于嬉"!坚持自我是一种过程，需要能力与信心的交换才能长成参天大树开出美丽的花，其中能力尤为重要。
接纳自我乐观自信作文【七】
在月黑风高的一个夜里，疲惫不堪的她正准备从大机器里拿出做好的模具，一走神，被机器从手前臂中段压断到了她的右前掌，从这以后，她只能用左手干活了。可是，她依然这么坚强。
寒冬悄然来临了!一天，我正在找我那有几个破洞的衣服时，突然听见厨房传来了阵阵嘀咕声。我跑去一看，只见她正弯着身子用她那唯一的左手缝我那件衣服，一边还用嘴帮忙。“您怎么……”我大声喊道。她猛然抬头，支支吾吾地答道:“啊，我，我刚才看到你的一件衣服破了，就拿来帮你补一下，没事的，只是偶尔缝一下而已!”“不，我知道我的衣服全是您缝的，不是吗?”我回想起那些没人缝补，却又“自动”补全的衣服，反问道!她也不解释，只是笑了一笑，又低头细心、耐心地继续缝着衣服。不知怎么的，她好像突然被扎了一下，猛然抬起手看了一看，又继续用嘴帮忙咬着线缝补起衣服来。我再也忍不住了，强忍着泪水跑上前去轻声地说：“那我跟您一起缝吧，帮着您，做您的右手!”而她呢，微微一笑，轻柔地说：“我的小妮娜，你还小，等我老了以后什么都做不了，再让你帮忙，好吗?”在她的一再坚持下，我只有心疼得站在边上，一边说着小心，一边看着她，心里一种说不出的难受和不忍。
这件事虽然已经过去了三年，但是至今仍然使我难以忘怀。每当回想起她用嘴帮着手的样子，就能体会到她有多么得坚强。她，就是我最亲爱的外婆。虽然这是因为她的一时疏忽造成的;虽然，每当她说起手时，嘴边总是噙着一抹苦涩;但是，她总是用她惯有的微笑告诉我，世上比我不幸的人多了去了，我虽然残废了，但是我依然能做健全人所能做的事情的。我们要开朗得面对生活的每一天，得开心过好每一天才是最重要的事!
在外婆身上，我看到了她所创造的奇迹!她向身边的人证明了：身残志不残!残疾人更要超越正常人，用乐观的心态自信的微笑，让自己活得快乐、幸福!
