介绍三餐的作文【一】
什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。
我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。
古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的.人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。
蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。
介绍三餐的作文【二】
你一定和我一样去过不少的公园吧？今天，我就向你们介绍南江滨公园吧！
南江滨公园位于闽江南岸，那里风景优美、树木茂盛、鲜花簇簇。在那金黄色的沙滩上，常常有几对可爱的小脚印留在上面。在宽阔的闽江上，金山大桥像一条巨大的龙横跨两岸，形成一道独特的风景。但尤为引人注目的就是公园里栩栩如生、千姿百态的雕塑了！
公园里的雕塑有各种的材料组成的。有铁的、铜的、大理石的、不锈钢的~~~这些雕塑是由不同国家的雕塑家创作的，有法国、英国、美国、还有中国等，数量多得惊人！我从报纸上知道，南江滨公园雕塑的数量居然有60多件！南江滨公园被称为雕塑王国真是名不虚传啊！
这些雕塑的造型十分逼真，形态非常有趣。其中我最喜欢朋友、老年健身操和三只小猪。
雕塑朋友是由一只小牦牛和小麻雀组成的一件雕塑。可爱的小麻雀站在牦牛的身上啄食着小牦牛身上的小虫子。牦牛感觉很舒服，看来它们真是一对形影不离的好朋友。
老年健身操是由五个胖老奶奶组成的一组雕塑群。她们个个身材肥胖，左脚在前，右脚往后，扭动着肥胖的身姿。布满皱纹的脸上挂着开心的笑容。我想她们一定也像我外婆一样爱锻炼身体吧！
我常常和爸爸妈妈一起骑着公园里的自行车，在这些雕塑群间行驶，慢悠悠地观赏着一幅幅雕塑。我想这一定是被仙女姐姐的魔法棒点击成的凝固的画面，不然它们不会如此生动而美妙！
介绍三餐的作文【三】
春姑娘又悄悄地到来了。我建议大家去红梅公园走走，看看，哪儿的景色真是美不胜收！
其中最美的，就要数梅花了。远远望去，已经盛开的花儿美丽又动人。红得像火，粉的像霞，白的像雪……没盛开的花儿也很好看，远远望去，像一个个小珍珠，小巧玲珑，真是可爱极了！走近一看，梅花树的树枝刚离开地面就开始分叉，由粗到细，苍劲有力。仔细端详千姿百态的梅花，有的有五片花瓣，像一个可爱的`小海星；有的花瓣层层叠叠，像是迷你蔷薇花；还有的花儿样子很奇怪，但也绽开了笑脸。只要一跨进红梅公园的大门，就会闻到空气中弥漫着一阵淡淡的清香。这让我想到“遥知不是雪，为有暗香来。”这句名句。
当然，除了梅花，公园里的小池也很美丽。春姑娘不知何时把小溪斟得满满的，碧清的水几乎和岸相平。又匀又细的波纹像是刻在上面的，看不出向前推移的痕迹。在阳光的照耀下，闪着金光。
在河边的柳树染上了鹅黄色，春风把柳条下垂的梢头一下子托了起来，一会儿又一齐放了下去，仿佛是梳得很柔软的长发。
红梅公园的景色美极了，听了我的建议，是不是很想去哪！心动不如行动，快去看看吧！
介绍三餐的作文【四】
今天，我来介绍长安的新体育公园吧。新体体育公园，有一个很大的操场，中间有一大片人工草坪，还有软胶跑道。在人工草坪上有的人在踢足球，有的人坐在人工草上看人踢足球，还有很多刚学会走路的小朋友在练习走路。
新体育公园有游泳池，里面有三座泳池，一座是大人池，一座是儿童池，另一座就是比赛用的。儿童池有许多的卡通雕像，大人池很深从1米到1、8米水深呢！
新体育体育公园有儿童乐园，就在游泳池的旁边，儿童乐园里有：滑梯、千秋、跷跷板等等，有许多小朋友们来这里玩。
新体育公园还有篮球场，有两个是练习用的，有一个是比赛用的，场地是由软面的，可以防滑，经常有大人来练习。
新体育公园，还有乒乓球馆，乒乓球馆里有10个乒乓球台可以给许多人打乒乓球。
长安的新体育公园真美啊！我爱长安，我爱长安的新体育公园。
介绍三餐的作文【五】
各位同学：
大家好，我叫XX，我是个XX岁的男孩。为什么叫男孩呢，因为我的心还是很弱小的，没有经过岁月的磨练。我也快是个要成年的男人了，因为我有男人所有的优点，呵呵。
向大家自我介绍，其实我也很为难。因为我自己都不是很了解自己。在别人严重我可能永远是快乐的，乐观的。可是我的内心深处却经常为一些事伤心，焦虑，烦恼，甚至心!我认为正式因为有痛苦才会有快乐，人生好比两杯酒，一杯苦酒，一杯甜酒。只是看你先喝哪一杯。
人生可以分为七个阶段，幼年、童年少年、青年、成年、中年、老年。我们处于青年，是塑造我们人生价值关和目标的时候，我们以后将要成为一个怎样的人，主要的决定因素都会在接下来的高中三年中发生，所以我很期待以后的高中生活。
我喜欢回忆我的少年，回忆我的少年带给我的无数的快乐;而我更向往早点变成一个成年人，因为成年了就能做自己喜欢的事，不再受别人的牵制和约束。
我的自我介绍比较简短，大家是否想和我叫朋友呢?那就来认识认识我吧，我也很希望能和大家交朋友。
