四年级中国健康作文800字【一】
看完《中国骄傲》后，我的心为之一颤，我为电视中舍己为人的朱柱喝彩，同时又替他惋惜。
具体内容是这样的：一名女子要跳河轻生。朱柱看见后，报了警，才脱了一只塑胶鞋，就下水救人了。经过警方全力营救，那名轻生女子被救上岸，而朱柱却不幸永远离开了我们。
看完后，我不禁热泪盈眶。多好心的一位小伙子，就这么离开了我们。就算他不下水救人，他已经报了警，也不能说他见不救的。因为他的执着，因为他对生命的珍惜，因为他的不忍心。他毫不犹豫，一点不想自己的处境，女子得救了，他牺牲了。
虽然他只是一名外来打工者，说他是普通人，但是他做的却不是普通人都能做的事。他舍己为人的精神是我们的榜样，我们永远怀念他。
四年级中国健康作文800字【二】
消防部队从来不乏英雄，每一次出警都是一个英雄故事的撰写，每一个故事都充满着感人至深和惊心动魄的瞬间，\"我深爱着消防部队\"这是消防兵王说出来的话，他在抱着小女孩冲刺的时候就证明了自己的选择无怨无悔。
《中国骄傲》曾经是一个为所有中国人打开感人故事的大门，那里面曾经演绎着许许多多感动着中国人的人和事，昨天，在11月9日，这个特殊的日子里，他为全国的消防人做了一期特别的节目，在所有感人的瞬间里，他记录下了那些饱含着深情和眼泪的消防故事，那些活着英雄和牺牲的烈士们都是为了一个目的，那就是辖区人民的生活更加安康。
从早晨六点的军号声响起，到昼夜二十小时的坚守，我们无怨无悔，那些拉着警笛奔赴火场的瞬间，早已成为我们消防人自己熟悉的旋律，而在观众泪花闪闪的眼里，却是不可多得的记忆，这一场《中国骄傲》注定使屹立的消防员成为观众心中永恒的形象，那些载着战车奔赴火场的警笛声，成为最美丽的音符。
作为消防部队的一员，我们是很荣幸的，看着那些被人们铭记的瞬间，我们亦是羡慕的，11月9日是属于每一个消防人的日子，在这个日子里，消防部队承载着我们走过了多年的风风雨雨，在这些伴随着牺牲和鲜，收获着感动与感恩的岁月里，我们从未后悔，我们的步伐更加坚定而执着，我们走得更加努力而奋进，我们知道，唯有不断增强为人民服务的本领，才能对得起这份荣耀，唯有在关键时候拿得出，才能第一时间救人民于水火。
感谢《中国骄傲》，感谢他向全国人民抒写的那些消防故事，一直在发生，一直在感动，一直在奋进，从未停止过。
四年级中国健康作文800字【三】
每天傍晚，我都会守在电视机旁，静静地等待着“生活”栏目中的《中国骄傲》开播，这个栏目已成为我每天的“要餐”。
那一个个让人难忘的感人至深的故事，另我心潮澎湃。那一位位舍己为人的“中国骄傲”，至今另我记忆犹新。其中，我最敬佩的是湖南昆村的妇女主任——陈淑秀。 陈淑秀，这个伟大而瘦小的身躯，为了赶在山洪之前挽救全村人的性命，挨家挨户的去叫醒昏睡中的人们，将他们送往安全地，自己却被无情的大水卷走了。以至于村民们找了三天都没有线索，目前仍下落不明。
可大家心里清楚，他的救命恩人已经丧生。
看到这儿，泪水模糊了我的双眼，我被陈淑秀那舍己为人的心感化了，震撼了。陈淑秀是第一个发现险情的，她完全有机会第一时间带着家人逃离。可是她并没有这样做，她想到的是群众，而且是最后一个叫醒自己的家人的。因为这位妇女主任，全村几乎都幸免于难，唯独她……要知道，她才36岁，她还有一个十岁的儿子，年迈的母亲和患病的丈夫，陈淑秀就这样撒手而去了，只留给家人无限的悲痛，和村民们浓浓的怀念，还有一声“救一个，算一个”，和冲下水救人的永恒的背影……或许这件事的结果对陈淑秀来说太不公平了，可现在说什么都晚了，我们只能在心底深深的祝愿陈淑秀阿姨一路走好！
陈淑秀阿姨的这个故事深深地教育了我。你可曾想过，当我们还为别人撞了自己一下而喋喋不休时，这个年轻的生命正在敲开各家各户的木门；你可曾想过，当我们还在因为某件事和同学断绝关系时，这个瘦小的\'身影正在不顾一切地跳下水去救人啊！和这位中国骄傲相比，我们真是微不足道。陈淑秀同样也是一个有生命的人呀！我们真要好好反思一下了。 陈淑秀，她虽在平凡的岗位上，却有一颗不平凡的心，使她在生命的最后一刻，唱出了感天动地的生命的绝响！
四年级中国健康作文800字【四】
我国从2000年开始，将每年9月命名为“脑健康月”，规定9月16日为“全国脑健康日”。在“脑健康日”来临之际，北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的，全部脑管连接起来的长度接近17万公里，大脑是人体各个生理活动的最高调节器官，是心理思维活动的中心器官，对人体发挥着整体性的调节作用……”
大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”，随着使用年限的累积，它也会出现老化、故障、“机”甚至彻底“报废”的危机，一旦这些情况出现，人的正常生理机能就会失控，甚至危及生命。
“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官，它的健康是不可逆的，一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调，尽管脑健康至关重要，但人们对它的重视程度还很不够。
发达国家早就认识到脑的重要意义，美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号，国际脑研究组织在第四届神经科学大会上，也将21世纪定义为“脑的世纪”。
四年级中国健康作文800字【五】
中国海位于山西运城，它以其独特的外貌和奇特的现象吸引着世人。它可同闻名于世的中东以色列海相媲美。一进入景区，首先映入眼帘的是历经岁月打磨的盐湖墙，它已形成了参差不齐的土丘和冈峦。登上北临墙，百里盐湖，尽收眼底，真有“会当凌绝顶，一览众山小”的气势。看湖水碧蓝，天上的白云轻移，极目远眺，令人心旷神怡。
传说，罗马帝国国王曾下令把俘虏扔到海里淹，可俘虏们却屡次漂到岸上逃走了，对于这个传说，我深感疑惑不解，想弄清楚它的原因。我们迫不及待地换上泳装，进入漂浮池。听爸爸说，海中含有高浓度的盐分，是一般海水的十倍。鱼儿和其他生物都难以生存，水中只有盐菌和绿藻，岸边及周围地区也寸草不生，故人们称其为“海”。它虽然让大部分植物无法生存，但对人类的照顾却是无微不至的。它会让不会游泳的人在海中游泳，任何人掉入海，都会被水的.浮力托起，这是因为水的比重大于人的比重，使人不会下沉。我想，这就是人们常说的“海不”吧！
接着不可思议的事情发生了。我们悠闲惬意地仰卧在海面上，就好像被神仙施了魔法一样，被湖水托举着，漂浮在海上。我们被盐泉托起身体，看蓝天上云卷云舒，听海风窃窃私语……随着重量感的消失，全身心进入了深度的放松，如同在湛蓝深邃的天空中自由自在地飞翔，又仿佛是在随波逐流、身似浮萍，尽情让流水洗涤去所有的烦恼和忧愁。
紧接着我们又体验了黑泥池和白盐池。众所周知，黑泥和白盐含有丰富的矿物质，它们有护肤养颜和安抚镇痛的保健作用。
中国海是上帝赐予人类的一颗灵秀圣洁的明珠，这一泓美丽的湖水展现给世界无穷的奥秘和惊奇。就要结束这次神奇之旅和健康之旅了，我恋恋不舍地与海惜别，期待下次和它的相遇。
四年级中国健康作文800字【六】
前些天，学识渊博的师姐向我推荐了《阳光女性》这部书，并大谈《阳光女性》如何阳光向上，如何催人奋进。同为女人的我，对此产生了浓厚的兴趣，花了几天时间，将此书细细读完。书中，作者以故事向我们展示生活，以哲理向我们阐述观点，以其深邃的内涵、细腻的情感深深的打动并强烈感染了我。读完此书，我不由自主地联想到自己，我是一个阳光女人吗?我具备让自己阳光的能力吗?
有些人常抱怨自己命不好，老天爷对自己不公平，为什么自己没有美丽的容貌，没有显赫的家世背景，没有富足的生活.....其实，幸福的人生并不是拥有权力与财富的多少，而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一个过程，更是一段旅行，如何让生命更加精彩与绽放光芒，就看我们如何调节好自己，让自己的内心充满阳光，保持乐观向上。这点对我们女性朋友尤为关键，并在生活中得到充分证明。保持阳光的心态看待人生、看待工作、看待生活，让我们的生活变得轻松自在，充满活力、充满希望、充满幸福，生命将因此变得更加光彩夺目。年初，同学聚会，见面后大家都关心各自的生活状况，在干些什么，生活怎样.....等等。心态好的同学都很健谈、大方、主动，并对现实生活有准确的定位：这就是有自己的职业，虽然收入不高，但很充实。虽然生活有不如意的地方，但很负责，勇于面对。虽然没有一官半职，但行为举止很得体大方。这就说明：只要我们拥有一颗平常心，用平淡的眼光看待周围的人和事，珍惜生活，珍惜自已，做好自己，生活就充实富有，就能感受到幸福快乐。
《阳光女性》书中重点论述的阳光心态，就是要求我们要有一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种状态，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。有了阳光心态，就能够从工作中、生活中发现乐趣，得到快乐。只要有了阳光心态，无论做什么事，我们都能从中感受愉悦，找到成就感，从而延长快乐的时间，提高快乐的程度。反之，则自寻烦恼，无济于事。
对于女性来说，身肩工作家庭两重担子，每天要面对孩子的教育、父母赡养，夫妻的关系经营等问题，总让我们没有足够的心思和时间花在工作上，对工作感觉有点力不从心。于是乎就出现了这样那样的抱怨，感到工作有压力，是一种沉重的负担。然而，如果我们能够保持阳光的心态，用阳光的心态看待我们的工作，就能够在工作中从容自如、心甘情愿、毫不勉强，就能在工作中有所创新，从创新中体验快乐，并在孜孜不倦的努力中乐此不疲。
生活中，我们经常会有这样的困惑：自己的财富增加了，但满足感却降低了;拥有的越来越多，快乐却越来越少;沟通的工具越来越多，但与人交流越来越少;认识的朋友越来越多，但真正的朋友越来越少;等等。出现种种状况，是因为我们心态不阳光，忽视已有的，苟求得不到的，自添烦恼。心态出了问题，就要我们调整好心态，有好心情才能欣赏好风光，才能有满足感。所以我们必须塑造知足、达观、感恩的阳光心态。不要把悲观、沮丧、消极的情绪困绕自已，更不能转嫁给家人、朋友。同时，做阳光女人就必须心态平衡，乐观豁达，遏制嫉妒。人与人，物与物是没有可比性的，嫉妒只会伤害自己，跌入苦海。而平常心将带给一个人重新获得生命的勇气，鼓舞他信心百倍地去迎接人生中的另一个幸福的时刻。虽然经历了许多的坎坷，但仍能平静地对待一切，浮沉不乱，荣辱不惊，坦然接受社会对自己的评价，就算自己是一棵小草，也不会妒忌参天大树，在自己顽强生存的同时，为大树的伟岸而骄傲。所以，再繁琐的事情，再严峻的课题，再深重的结，在阳光女人面前也会退避三舍。只要我们女人们阳光起来，只要我们的心态阳光起来，我们做事做人就会豁达洒脱，信心百倍，干劲十足，潜能得到发挥，就能锤炼成一名有才华、有作为的女人，在谱写中国梦江苏篇章的伟大实践中显作为，在事业的发展中发挥半边天的作用。
《阳光女性》是一本很好的书，用心去读去体会，它可以帮我们获得真正快乐。岁月虽会让容颜外貌改变，让女人失去美丽，不再年轻，但内心充满着阳光是女性永远保持美丽的法宝。做个内心充满阳光的女人，做个播撒阳光的女人，心海中又增了一份美丽的收获……
四年级中国健康作文800字【七】
“大脑是由100亿个神经元构成的，全部脑管连接起来的长度接近17万公里，大脑是人体各个生理活动的最高调节器官，是心理思维活动的中心器官，对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”，随着使用年限的累积，它也会出现老化、故障、“机”甚至彻底“报废”的危机，一旦这些情况出现，人的正常生理机能就会失控，甚至危及生命。
我国从2000年开始，将每年9月命名为“脑健康月”，规定9月16日为“全国脑健康日”。 在“脑健康日”来临之际，北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的，全部脑管连接起来的长度接近17万公里，大脑是人体各个生理活动的最高调节器官，是心理思维活动的中心器官，对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”，随着使用年限的累积，它也会出现老化、故障、“机”甚至彻底“报废”的危机，一旦这些情况出现，人的正常生理机能就会失控，甚至危及生命。“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官，它的健康是不可逆的，一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调，尽管脑健康至关重要，但人们对它的重视程度还很不够。发达国家早就认识到脑的重要意义，美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号，国际脑研究组织在第四届神经科学大会上，也将21世纪定义为“脑的世纪”。
