紧张的作文300字的【一】
心理上，准高中生们正处在青春期，青春期普遍都有逆反心理，家长们越是说得多，他们越是觉得父母唠叨烦。他们不再对父母知无不言言无不尽，房门会上锁，手机会设密，认为上了高中就是小大人了，有些事可以自己做主，有了烦恼也不再寻求父母的帮助。
因为进入高中阶段，学生自我意识发展会走向一个新的阶段。如独立意向的发展，高中生已能完全意识到自己是一个独立个体，因此要求独立的愿望日趋强烈。但是，这种独立性要求是建立在与成人和睦相处基础上的，与初中时期的反抗性特点有所区别，多数高中生基本上能与其父母或其他人保持一种肯定的尊重的关系，反抗性成分逐渐减少，但仍有反抗性。
再比如强烈地关心自己的.个性成长。高中生十分关心自己个性特点方面的优缺点，在对人对已的评价时，也将个性是否完善放在首要位置。同时，他们的会更强自尊心，高中生在其言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感;反之，易产生强烈的挫折感。
当然，这种自我意识也会有混乱的时候，人的心理体验常伴随着较多的自卑感、盲目性、自信心丧失和情绪消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等现象。主要的原因还是因为不恰当的自我评价容易与现实产生碰撞，从而造成内心激烈的矛盾冲突。
所以家长们在教育孩子时，把他们真正当作高中生对待，给予孩子适当的隐私权，有助于他们独立人格的塑造，但是家长们要判断何时由孩子自己做主，何时家长参与指导。近年来发生的“马加爵”“药家鑫”“李天一”事件等，都是因为在青春期时没有受到正确的家庭教育而产生的悲剧事件。
紧张的作文300字的【二】
除此之外，学习上的困扰将是准高中生们面临的最大问题。准高中生们历经千辛万苦，好不容易度过了中考的冲刺阶段，原以为刚进入高中，课业至少不会像初三那样紧张，紧绷的神经正准备放松下来的时候，却发现根本不是那么回事儿，按照教育部的规定，高一不分文理科，学生们初中学的科目，到了高中，不但不会减少，反而难度加大，作业相应增多。
再者，竞争对手也会增多，有些同学可能在初中时是学校师生的宠儿，但到了高中后，才发现自己很普通，成绩甚至落到年级和班级的未位，既得不到老师的重视，周围的同学也不再围着自己转，于是形成强烈的心理落差，优越感不复存在，自信心也在丧失，会怀疑自己难道今非昔比了?准高中生们会觉得他们刚从一个小坑里跳出来，却掉进了一个更大更深的坑，而高中就是那个大坑。
朱敬先《健康心理学》一书中提到：“当一个压力来源被认定对个人有威胁时，智力的功能应会受到影响。一般而言，压力愈大，认知方面的功能及弹性思考就会愈差。”
有这样一则案例，某女孩就读的是某市最好的高中，她在初中曾是父母及老师心中的骄傲，升入高中后在强手如林的年级考试中，依然能保持年级前四十名的成绩，但这么优秀的成绩却带给她极大的压力，她害怕被别人追上，放弃了许多娱乐时间，一心扑在学习上，但由于过分关注自己的成绩，导致过于紧张，睡眠不好，心跳过快，这种对成绩过度在乎的心态导致学习活动成了负重的竞赛，越走越累，学习效率往往事倍功倍，甚至适得其反。
同时，对于孩子来说，这样的情况发生时，他们有人选择向周围亲近的人倾诉抱怨，也有人选择将这种焦虑压在心里，自己默默承受，不管怎样，都需要家长们的参与和配合，才能真正有效缓解孩子的心理负担。
当父母注意到孩子有这种倾向时，应及时帮助孩子正确调整自己的考试心态，尽力享受学习的过程，面对不如意的成绩，有更清醒的认识，真正认识到考试的目的在于让学生发现自己的不足之处，从而让自己更有针对性地学习，做到有的放矢，以此提升学习愉悦与成就感，这样就无形中释解了学业的压力。
紧张的作文300字的【三】
随着上课的音乐铃声响起，严老师满面笑容地走进了教室。他用洪亮的声音对我们说：“同学们，你们猜猜看，今天的语活课我们会做什么游戏呢？”我们一 听，立刻来了精神，大家都争先恐后地举手。同学们有的猜踢足球，有的猜打羽毛球，还有的猜到初中部去玩体育器材……严老师笑着说：“你们猜的都不对，今天 我们的游戏叫‘超级大桥’。现在请大家看一下游戏规则。”说完，严老师在电脑上调出了游戏规则。教室里顿时鸦雀无声，大家都聚精会神地看着显示屏。等我们 都看明白了游戏规则，严老师便带我们下楼。我们排着整齐的队伍兴高采烈地来到了操场。
到了操场上，我们按照游戏规则：报单数的同学原地不动，报告双数的同学出列排成两队。报单数的同学是“行人”要从“桥面”上经过，而“大桥”则是由 双数的同学组成的。两个同学面对面站着，半蹲，双手紧握卷起来的报纸两端，头和肩膀分别代替“桥”的“栏杆”。这样依次列下去，“超级大桥”就建成了。
游戏开始了。第一个踏上“桥面”的.是汪梦笑，我们屏住呼吸，心里为她捏了一把汗，怕她摔下来。只见她定了定神，像燕子一样，轻快地从“桥”上掠过。 “成功啦！”我们兴奋地欢呼起来，整个操场都回荡着我们激动的笑声。接着第二个，第三个也都顺利地过去了。后来，我们班重量级人物——浦元俊出场了。你 看，他刚到“桥头”就大声喊：“别让我掉下来呀！”那些做“桥”的同学一个个满头大汗，发出了阵阵尖叫。最后，虽然同学们都使出了全身的力气，可浦元俊还 是被无情地摔下来几次……
紧张而又刺激的游戏很快结束了，这个游戏不仅让我们锻炼身体，又让我们懂得了相互团结才能办成事的道理。
紧张的作文300字的【四】
那是我4岁那年的一个风和日丽的下午，我正在和小伙伴玩。妈妈一边走一边说：“罗婷婷去打针了。”一听到这话，我撒腿就跑——因为我怕打针。我跑得再快也跑不过我妈，只好跟着她乖乖地去医院。到了医院还要排一会儿队。我一会儿说口渴，一会儿说肚子饿，一会儿说要上厕所，但妈妈知道我想离开都不让我去。 轮到我了，我双手扒在门框上，就是不肯进去。妈妈硬把我拖进去的。妈妈和护士都说：“不怎么疼，不怎么疼。”我才慢慢、慢慢地把手放到桌上去 。我的手一直在发抖，心也怦怦地直跳 ，像怀里抱着一只小白兔似的'。我瞧了瞧护士，只见她把尖尖的针头 朝上扬 了扬，射出一点儿药水，笑嘻嘻地对我说：“小朋友放松一点儿，不要太紧张手不要动。”我心里想；怎么可能不紧张，手不动，这么尖的针头，扎进去不知道有多疼。不知不觉之间针头已插入我的管并拔出，我感觉像被指甲掐了一下。
原来，打针并不那么痛，不要紧张，紧张手就会动，动了会回引起不必要的麻烦。有些事情并不像我们想象的那么难，只有尝试后才知道。
